HAIS TXOG PSYCHOLOGISTS THIAB PSYCHOTHERAPY

Cov txheej txheem:

Video: HAIS TXOG PSYCHOLOGISTS THIAB PSYCHOTHERAPY

Video: HAIS TXOG PSYCHOLOGISTS THIAB PSYCHOTHERAPY
Video: Why Counselling Psychology? - Professor Mick Cooper 2024, Plaub Hlis Ntuj
HAIS TXOG PSYCHOLOGISTS THIAB PSYCHOTHERAPY
HAIS TXOG PSYCHOLOGISTS THIAB PSYCHOTHERAPY
Anonim

Hauv zej zog niaj hnub no, peb feem ntau hnov los ntawm cov phooj ywg lossis cov neeg paub tias ib tus neeg mus rau tus kws kho kev puas siab ntsws, nyeem kab lus kev xav, xav paub txog kev xav. Peb kuj pom kev ua yeeb yam ntawm cov kws kho kev puas siab ntsws hauv TV, hauv xov tooj cua, hauv Is Taws Nem

Hauv kab lus no, kuv xav sau kom ntxaws txog cov txheej txheem ntawm kev kho hlwb kom ua kom pom tseeb rau koj, dab tsi tshwm sim muaj nyob hauv tus kws kho kev puas siab ntsws lub chaw haujlwm thiab leej twg yog cov neeg no - kws kho paj hlwb?

Kuv nquag hnov los ntawm tib neeg txog kev ntshai hauv kev tiv tauj tus kws kho mob hlwb. Tib neeg txawm lees tias lawv muaj lus nug thiab teeb meem hauv lub neej tsis tau daws, txawm li cas los xij, lawv kuj tseem ntshai nrhiav kev pab los ntawm kws kho paj hlwb. Thawj qhov kuv xav sau yog tias kev sab laj txog kev xav tsis txaus ntshai, tab sis txawm tias nthuav heev! Muaj ntau lub sijhawm sib txawv hauv cov txheej txheem ntawm kev ua haujlwm koj qhov kev thov, tab sis txhua yam yuav tsum txav mus rau koj qhov kev pab thiab txhim kho ntxiv, kev ntseeg tus kheej thiab kev thaj yeeb sab hauv.

Ib zaug dhau ib zaug kuv kuj xav tias: "Vim li cas kuv thiaj xav tau tus kws kho paj hlwb, kuv tuaj yeem txiav txim siab txhua yam kuv tus kheej!" Tom qab ntawd kuv paub tias tom qab kab lus no kuv tau zais kuv qhov kev ntshai sab hauv kom nrhiav kev pab los ntawm lwm tus neeg. Tej zaum koj coob leej tau nyeem kab lus no muaj kev xav tib yam. Ua tib zoo mloog! Tus kws kho kev puas siab ntsws yuav tsis daws koj cov teeb meem li cas los xij, tab sis nws pab thiab coj koj hauv koj qhov kev txiav txim siab raug. Hauv txheej txheem tshaj tawm koj cov teeb meem, qee yam twb dhau los ua qhov tseeb thiab pom tseeb rau koj.

Yog tias thaum kawg koj txiav txim siab hu rau tus kws kho kev puas siab ntsws, thawj qhov uas yuav tsum ua yog nrhiav tus kws tshaj lij zoo. Qee zaum koj tuaj yeem nug cov lus qhia ntawm cov phooj ywg lossis cov neeg paub, tab sis nws yog qhov zoo dua los saib rau koj tus kheej. Thiab thawj qhov koj yuav tsum tau ua tib zoo saib yog daim duab kom nkag siab tias koj nyiam tus neeg sab nrauv. Yog tias koj lub ntsej muag tsis txhawb kev ntseeg siab, tom qab ntawd nws zoo dua tsis txhob hu mus ntxiv thiab tsis tuaj rau kev sab laj, vim yav tom ntej nws yuav tsis yooj yim rau koj tham, thiab ntawm qhov tsis sib xws, koj yuav tsum xis nyob li sai tau hauv zej zog nrog tus kws kho kev puas siab ntsws. Cia peb hais tias daim duab tuaj, tom qab ntawv koj tuaj yeem nyeem, saib cov ntaub ntawv hais txog tus neeg no, nws txoj kev kawm, kev paub thiab hu xov tooj los tham ua ntej lub rooj sib tham txhawm rau ntsuas koj txoj kev xav thaum hu xov tooj. Yog tias koj nyiam txhua yam: lub suab, duab, cov ntaub ntawv, tom qab ntawv koj tuaj yeem tso npe tau txais kev nyab xeeb rau kev sab laj.

Cov neeg no yog leej twg - kws kho paj hlwb?

Ua ntej tshaj plaws, cov no yog cov neeg uas xav paub txog kev txhim kho tas mus li thiab kev kawm. Qhov thib ob, cov no yog cov neeg uas muaj kev nkag siab thiab nkag siab zoo rau lwm tus neeg. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws yog cov neeg uas hlub lwm tus! Yog lawm, zoo li hauv ib txoj haujlwm twg, muaj ntau tus kws kho kev puas siab puas ntsws thiab yog tias koj pom tias koj tsis txaus siab rau koj tus kws kho kev puas siab ntsws, lawv mloog koj li tsis xav mloog, koj ntsib ntau yam kev xav tsis zoo los ntawm thawj lub rooj sib tham, tom qab ntawd xav zoo seb nws puas tsim nyog mus ntsib tib tus kws tshaj lij dua. Ib tus kws kho kev puas siab ntsws uas tsim nyog tau txais nws tus kheej kev kho mob hlwb yam tsis ua tiav. Qhov no yog qhov tsim nyog hauv kev ua haujlwm tshaj lij.

Thiab peb yuav tsum tsis txhob hnov qab tias kws kho mob hlwb yog tus neeg ua haujlwm "rau koj" thiab tsis yog "tawm tsam koj"!

Yuav muaj dab tsi tshwm sim hauv tus kws kho kev puas siab ntsws lub chaw haujlwm?

Tus kws kho kev puas siab ntsws lub chaw haujlwm yog qhov chaw uas koj tuaj yeem qhia txhua yam uas tsis tau hais tawm hauv koj lub neej: txhua qhov kev nyuaj siab, kev xyiv fab, kev chim siab. Tsis muaj leej twg yuav txiav txim rau koj rau qhov no, thiab thawj qhov uas tshwm sim tom qab nqe lus thiab kev pom zoo yog nyem.

Thawj qhov kev sab laj, kev paub nrog tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws tshwm sim. Koj tham txog yam teeb meem coj koj mus, tus kws kho kev puas siab ntsws tuaj yeem nug koj cov lus nug kom meej, tej zaum koj tus kheej tuaj qhia kom ntxaws txog qee yam xwm txheej hauv koj lub neej. Ntxiv mus, koj nkag mus rau ib lossis lwm qhov ntawm koj qhov kev thov tshwj xeeb thiab ua tib zoo kawm nws.

Hauv kev ua haujlwm mus sij hawm ntev, koj yuav muaj kev nkag siab tiag tiag tias txhua yam tau dhuav! Nkees ntawm khawb thiab raking ntau yam teeb meem hauv koj tus kheej! Los yog ntsib qhov tsis zoo thaum yau, kev paub ntawm cov hluas uas tseem cuam tshuam rau koj lub neej niaj hnub no. Tab sis nco ntsoov tias qhov no yog ib txwm! Nov yog li cas peb lub siab lub ntsws ua haujlwm. Ntau yam ntawm peb cov teeb meem hauv lub neej niaj hnub cuam tshuam nrog peb yav dhau los. Txhawm rau txhim kho tam sim no thiab yav tom ntej, peb yuav tsum daws nrog peb yav dhau los.

Lub sijhawm uas koj xav siv rau koj qhov kev rhuav tshem kev puas siab puas ntsws yog nyob ntawm koj. Yam tsawg kawg tuaj yeem yog 1 kev sab laj rau cov lus teb luv thiab txiav txim siab yooj yim, lossis 3-5 xyoos rau kev kawm ntev thiab tsim qhov zoo tshaj plaws ntawm koj tus kheej!

Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws - koj tau txais kev sab laj txog kev xav rau koj tus kheej! Nws nyob ntawm koj los txiav txim siab ntau npaum li cas koj xav ua haujlwm thiab yuav mus qhov twg, tsis yog kws kho mob hlwb. Koj cog koj tus kheej, thiab tus kws kho kev puas siab ntsws ntawm txoj hauv kev no pab thiab coj koj, tsis yog txiav txim siab thiab xav rau koj!

Kuj tseem muaj cov xwm txheej tsis zoo hauv kev xav. Qee zaum tib neeg tuaj kho qhov txhab tom qab ib tus kws kho mob hlwb mus rau lwm tus. Tus kws kho kev puas siab ntsws yog, ntxiv rau txoj haujlwm, txoj haujlwm, thiab zoo li hauv ib txoj haujlwm twg muaj cov neeg sib txawv. Yog li ntawd, ua tib zoo mloog rau tus kws kho kev puas siab ntsws thiab koj txoj kev xav. Yog tias koj xav tias muaj kev nyuaj siab los ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws thiab koj tsis pom zoo nrog qee yam, tshaj tawm qhov no, yog tias qee yam raug yuam rau koj uas koj tsis xav tau, yog tias lawv nkag mus rau hauv koj tus kheej lub neej, tom qab ntawd xav txog kev hloov pauv tshwj xeeb. Tam sim no muaj cov kws puas siab ntsws txaus thiab koj tuaj yeem nrhiav qhov yog rau koj!

Tom qab kev kho hlwb, koj zoo li koj tau rov yug dua tshiab. Nov yog qhov kev xav zoo ntawm kev tshoov siab thiab rov ua dua tshiab ntawm koj tus kheej! Thaum koj 100% lees paub koj tus kheej thiab ua neej nyob sib haum nrog koj tus kheej thiab lub ntiaj teb ib puag ncig koj. Thaum koj nkag siab li cas thiab kev ua haujlwm nyob ib puag ncig, thaum koj pom los ntawm dab tsi, muaj dab tsi tshwm sim, tom qab ntawd koj tuaj yeem hloov pauv thiab cuam tshuam koj lub neej!

Tus sau tsab xov xwm:

Natalya Kondratyeva, tus poj niam

Pom zoo: