2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Txoj kev xav uas tsis muaj nyob rau tus kheej los yog Vim Li Cas thiaj them nyiaj rau huab cua thaum koj tsuas tuaj yeem nqus nws?
Kuv qhia kuv txoj kev ris txiaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg paub zoo ntawm peb lub sijhawm thiab kuv cov phooj ywg - Alunika Dobrovolskaya thiab Olya Kazberova rau qhov kev xav uas tuaj rau kuv thaum sib tham tib neeg yooj yim))).
Koj ua tsaug, Anya)))).
Kuv paub tias kuv cov npoj yaig hauv khw yuav tam sim no qhia lawv tus kheej, kuv, thiab rau ib yam, koj, kuv cov neeg nyeem nyeem, txog qhov tsis tuaj yeem lees txais ntawm kev txhais lus ntawm qhov teeb meem ntawm kev hwm tus kheej))))). Vim tias kev sib khom lus rau kev qhia tus kheej yog, huag, zoo siab npaum li cas! Nws zoo li kev ua lag luam hauv kev noj tshuaj ntawm kev zoo siab, suav nrog tshwj xeeb ntawm cov kua nplaum - nws yeej yuav tsis zoo dua … Thiab cov txiaj ntsig placebo ua haujlwm rau 50% ntawm cov neeg mob!
Thiab qhov kev xav tau nkag rau hauv kuv lub taub hau tias tsis muaj kev ntseeg tus kheej li no. Tsis ntseeg kuv? Cia li xav …
Yav tag los tsuas yog ib zaj lus qhia …
Ua tib zoo mloog! Ua ntej, tham txog kev saib xyuas - tom qab tag nrho, nws tsuas yog tus choj ntawm peb lub siab thiab lub ntiaj teb. Peb muaj txhua lub hnab ntim cov ntaub ntawv ua tsaug rau kev saib xyuas. Nws yog qhov tseeb uas qhov kev taw qhia ntawm kev tsom mus rau "saib" lawv los ntawm lub ntiaj teb puag ncig peb thiab dhau los ua peb qhov tseeb, peb qhov tseeb, peb lub neej! Dab tsi ntawm qhov tseeb ntawm qhov tseeb poob rau hauv kev tsom mus rau peb saib xyuas thiab pom los ntawm peb raws li qhov tseeb - nyob ntawm peb tus kheej nkaus xwb! "Nqaj" ntawm koj lub teeb nyem ntawm tus kheej tau saib xyuas los ntawm ib puag ncig uas tsis yog txhua yam uas yog kuv li! Yog tias nws tau tsom mus rau menyuam yaus - koj lub ntiaj teb yuav suav nrog kev pub mis, kev txhim kho thaum ntxov thiab cov pawm))))). Yog tias koj tsom koj txoj kev mob siab rau kev pab tsiaj, tom qab ntawd koj lub ntiaj teb tau muaj cov miv thiab cov dev tsis muaj zog. Txawm li cas los xij, yog tias koj yog ib tus neeg yug ib yam nkaus li kuv, yog tias koj qhov kev tiv thaiv kab mob tau kawm ua ntej ua ntej qhov kev nkag siab ntawm cov xwm txheej zoo, tom qab ntawd lub ntiaj teb muaj cov xim zoo nkauj, tsis muaj kev hlub, mob siab rau, noj qab haus huv thiab kev zoo siab!
Kev ntseeg tus kheej nyob qhov twg? Nws tsuas yog ua kom pom tseeb !!!!!!!
Qee lub tsev kawm txog kev puas siab ntsws hais tias: “Kev ntseeg tus kheej siab tau yooj yim nrog kev ntseeg tus kheej qis. Qee lub sij hawm lawv pom lawv tus kheej hauv tus cwj pwm zoo sib xws … "," Kev ntseeg tus kheej siab yog qhov sib txawv ib yam li kev ntseeg tus kheej qis, "thiab lwm yam. - txhawm rau kom tsis txhob ua rau koj nkag siab qhov tsis tseem ceeb no, Kuv yuav tsom mus rau cov piv txwv no. Cov no tsuas yog kev qhia los ntawm kev xav niaj hnub no))). Tsis nco qab txog lawv!
Tam sim no cia peb xav txog kev xav! Ua tib zoo saib cov duab ntawm kev muaj tiag rau peb, tab sis tsuas yog xav txiav txim siab lawv lub ntsiab lus thiab lub siab lub ntsws. Tam sim no kuv yuav piav qhia nws hauv txoj kev yooj yim heev. Muaj kev sib txuas hauv peb lub hlwb teeb tsa hauv tes hauj lwm. Nws zoo li ob lub pob tawb loj, ib qho uas tau ntim nrog cov kev paub zoo, thiab lwm qhov nrog qhov tsis zoo. Thiab kev paub qhia rau koj tias lub pob tawb twg tso qhov no lossis qhov tseeb ntawd. Yog tias, raws li koj cov lus pom, cov ntaub ntawv raug txiav txim siab zoo, nws raug xa mus rau lub pob tawb uas tsim nyog. Thiab nws ua rau muaj kev xav zoo hauv koj - kev zoo siab, zoo siab, xav paub, thiab lwm yam. Lwm lub pob tawb tseem yuav txiav txim siab koj lub siab lub ntsws. Cia kuv qhia koj qhov no nrog piv txwv yooj yim.
Thawj hmo. Koj tus viber qhia koj cov lus: “Hmo zoo, kuv tus hluas nkauj uas kuv hlub! Kuv xav tau koj tiag! Tsaug zog tsaug zog sai kom tag kis pib sai dua thaum peb pom koj! Sab nraum lub qhov rais, dej nag pib, cov ntoo ntoo tau tsoo ntawm lub qhov rais iav thiab qhov cua no ua rau koj zoo, xa koj mus rau qhov chaw pw tsaug zog. Koj yeej nyiam cov dej nag los nag sab nraum lub qhov rais … Koj tsaug zog thiab hnov suab tsaug zog txog thaum sawv ntxov.
Hmo thib ob. Koj lub vibeber coj koj cov lus: “Kuv vam tias kuv tsis tau ntsib koj! Qhov koj tau ua yog txaus ntshai! Tsis txhob hu kuv dua, damn koj! Lawv tau qhia kuv txhua yam txog koj yav dhau los thiab koj tsis muaj chaw nyob hauv kuv lub neej lawm! Sab nraum lub qhov rais, dej nag pib, cov ntoo ntoo tawg los ntawm lub qhov rais, tag nrho cov huab cua ua rau koj poob siab heev. Koj tsis tuaj yeem tawm mus haus luam yeeb ntawm lub sam thiaj kom nqig me ntsis. Kuv sim mus pw - thiab tag nrho lub tsev tau ntim nrog qee lub suab. Nws zoo li lub qhov rooj tawg thiab ib tus neeg tab tom tab tom tsoo koj. Yog li txaus ntshai, koj nyob ib leeg hauv tsev, cov neeg vwm uas tau nkag los ntawm no tuaj yeem ua txhua yam lawv xav tau nrog koj … Koj pov thiab tig mus txog thaum sawv ntxov thiab sawv nrog qhov muag o thiab pib mob taub hau.
Tsuas muaj ib qho xwm txheej - los nag los nag thiab cov ntoo ntoo sib tsoo ntawm lub qhov rais. Tab sis, koj pom dab tsi txawv kev xav tau tshwm sim los ntawm lawv?
Kev ntseeg tus kheej nyob qhov twg? Muaj kev xav tsis zoo dhau qhov ntsuas. Thiab kev puas siab puas ntsws qis.
Ntawm no koj yuav tsum tawm tsam tsis yog kev ntseeg tus kheej, tab sis nrog cov kab mob kev xav uas koj kis koj tus kheej lossis zoo siab tau kis los ntawm lwm tus.
Xav txog kab mob
Hnub Monday sawv ntxov. Koj ntsia nrawm nrawm hauv daim iav thiab ntsaws nrawm dua lub dab dej. Koj tsis nyiam koj qhov tsos.
Kev qias neeg ntawm kev xav-tus kab mob ntawm Perfectionism
Kev nco qab yog raug los ntawm thawj tus kab mob xav! Nws yog neeg vwm tshaj plaws! Tus kab mob xav ntawm perfectionism! "Koj yuav tsum tau mus ntsib kws tshaj lij, mus rau chav dhia ua si, mus pw ntxov, tau txais cov qhab nia siab tshaj" - txhua qhov kev xav uas koj "xav tau kom zoo dua" yog kev ua haujlwm ntawm tus kab mob zoo tag nrho! Nws qhov txawv txav yog tias tus kab mob no tau ua txuj ci zoo li ua txhaum. Muaj tseeb tiag! Koj tuaj yeem muaj nyiaj ntau dua li lwm tus li cas? Yog tias koj niam instilled rau koj tias nws yog qhov zoo tshaj rau "nruab nrab" - koj yuav qiv koj cov nyiaj rau koj cov phooj ywg, poob, nqis peev rau qee yam uas tsis nkag siab …
Koj puas nkag siab kuv txhais li cas? Hauv qhov no, tus kab mob ntawm kev ua kom tiav zoo ua rau koj sib raug zoo tshaj plaws rau koj tus kheej cov tswv yim cuav txog tus ntxhais zoo, rau leej twg nws zoo dua tsis muaj nyiaj ntxiv))). Yog tias qhov kev xav tias tus ntxhais zoo tshaj yuav tsum yog nkauj xwb tau teeb rau hauv koj lub siab lub siab, tom qab ntawd koj yuav maj nrawm nrog koj qhov kev dawb huv rau cov plaub hau grey! Kev xav tus kab mob ntawm qhov tseem ceeb ntawm ib leej niam (piv txwv li, koj tau yug los lossis loj hlob zoo li no) yuav yuam koj tawm ntawm koj tus txiv. Koj tsis twv kom dag rau tus khub uas tsis tau pw nrog koj ntev - qhov no yog tib tus kab mob! Tom qab tag nrho, tom qab ntawd koj yuav tsum tsis txhob yog tus nyiam tshaj plaws … Thiab ntxiv rau ad infinitum!
Yuav ua li cas nrog nws? Qee zaum, kev lees paub yooj yim yog txoj hauv kev zoo los tua cov kab mob! Kev ua kom tiav kev xav tau ntau heev … Tab sis saib mus rau hauv koj lub qhov muag coquettishly, ntswj koj lub xub pwg nyom, so sab hauv thiab txav mus ntxiv! Yog tias tsis ntsib kev tiv thaiv, tus kab mob yuav tawm ntawm koj lub siab tsis nco qab yooj yim li "Oriflame" tus muag khoom yuav tawm ntawm koj lub zej zog yam tsis tau txais kev yuav khoom ib zaug los ntawm koj))). Yog li peb tau txais qhov piv txwv ntawm thawj tus kab mob thiab cov ntsiav tshuaj thoob ntiaj teb rau kev rov zoo - vitamin P (kev lees txais). Txhawm rau nkag siab tias koj ua qhov zoo li cas, koj tau txais kev noj qab haus huv egoism! Cov lus nug yooj yim: "Kuv puas tau nug qhov no?", "Kuv tsis tsim nyog nws?" yuav ib txwm qhia koj kom raug seb koj puas yog ntawm txoj hauv kev!
Thiab qhov kev ntseeg tus kheej nyob ntawm no nyob qhov twg?
Kev qias neeg ntawm tus kab mob xav tias yuav phem dua
Peb tau ua raws li kev cia siab rau qhov phem tshaj. Tias yog vim li cas peb txuag nyiaj "rau hnub los nag", peb ntshai "jinx nws", peb hais "ib txwm" lossis "yuav tsis tos" hloov ntawm "zoo heev!" … Cov no yog cov kev coj noj coj ua ntawm peb, tab sis peb yuav tsum ua haujlwm nrog qhov no!
Sai li koj xav tias xav kom "zais" koj qhov ua tiav - noj cov vitamin D tam sim ntawd - uas yog, nqis tes ua! Qhuas koj lub neej, qhuas koj qhov kev xav hauv daim iav, qhuas qhov xwm txheej, tshaj tawm tej yam zoo hauv xov xwm pub, coj hauv pem teb ntawm kev npaj rooj sib tham - nqis tes ua! Los ntawm kev hloov mus rau kev nqis tes ua, koj yuav rhuav tshem tus kab mob siab phem ib ntus))). Tau kawg, kev coj noj coj ua tau tso nws dhau mus rau hauv peb lub siab, tab sis qhov no tsis txhais tau tias peb yuav tsum ua raws nws! Txhua yam ua yuav ua rau peb lub neej zoo dua!
Thiab kev ntseeg tus kheej siab lossis qis tau ua dab tsi nrog nws?
Kev qias neeg ntawm kev xav tus kab mob Nyeem lwm tus neeg txoj kev xav
"Kuv yuav nug nws cov nyiaj, thiab nws yuav teb kuv …" - thiab tom qab ntawd kev npau suav pib. "Nws ntsia kuv zoo li ntawd … tej zaum xav tias kuv …", "peb tuaj rau kuv niam tais-thiab nws ntsib kuv nrog tus tshis lub ntsej muag, zoo li yog kuv …", "yog Kuv muab nws rau thawj hnub, nws yuav xav … " - nyob rau hauv ib qho ntawm peb qhov teev, koj txoj kev npau suav tau ntev muab lo lus yooj yim rau nws, puas yog? Thiab txawm tias tag nrho cov lus no yog qhov zoo, lossis qhov tsis zoo. Kuv yuav hu rau pab pawg no ntawm koj cov kab mob kev xav "xav nyeem"))))). Koj xav tias koj paub tias tib neeg yuav xav li cas rau koj. Suav nws, lawv tsis xav txog koj kiag li! Lawv tsis khoom nrog lawv tus kheej !!! Thiab xav tsis thoob txog qhov lawv yuav hais txog koj, koj nyiag lub sijhawm los ntawm koj tus kheej!
Thaum koj pom tias tus kab mob nyeem lwm tus neeg txoj kev xav tau tshwm hauv koj lub hlwb - noj cov vitamin D, uas yog, pib ua yeeb yam! Hais lus, nug, luag, so! Qhov tseem ceeb tshaj plaws, paub tias qhov kev xav ntawm kev nyeem lwm tus neeg txoj kev xav yog tus kab mob uas tuaj yeem tsis quav ntsej!
Kev qias neeg ntawm Kev Xav Tus Kab Mob Ntshai
Pab pawg ntawm cov npoj yaig luag nrov nrov tam sim no thaum koj tig rov qab rau lawv. Yuav luag tam sim ntawd, koj tau txiav txim siab tias lawv luag koj thiab tawm ntawm chaw ua haujlwm. Koj tsis saib txiv neej hauv qhov muag - koj tsis tuaj yeem txiav txim siab nws. Thiab koj tsis ntsib leej twg ua ntej. Thiab koj tsis txhob qaug cawv ntawm ob tog yog li koj tsis ua qhov ruam. Tseem muaj ntau yam uas koj tsis ua vim tias koj kis tus kab mob ntshai! Koj tsis kam koom nrog hauv kev sib tw kev zoo nkauj vim "tam sim ntawd koj yuav tsis yeej," uas txhais tau tias koj yuav tsis dhau los ua qhov zoo tshaj plaws thiab koj tus kab mob zoo tag nrho yuav tuag rau qee lub sijhawm? Nws yog qhov zoo dua rau fertilize tus kab mob ntawm kev ntshai, ua ke nrog tus kab mob ntawm kev ua kom tiav, nyob hauv qhov dej tshee tshee ntawm kev nyab xeeb niaj hnub! Nws tsis yog SCARY ntawm no! Txhawm rau nkag siab qhov xav tias tus kab mob ntshai los ntawm qhov twg, yuav ua li cas thiab thaum twg nws tau muaj koj yog lub ncauj lus rau lwm qhov kev sib tham. Tsuas yog ntseeg tias nws yog, thiab koj yuav tsum tawm tsam lawv. Tus kab mob ntshai muaj ntau lub ntsej muag - tab sis koj tuaj yeem paub nws yooj yim los ntawm lo lus "txaus ntshai"))))). Yuav ua li cas thiaj kov yeej tus kab mob ntshai - tsuas yog muaj vitamin D!
Thiab qhov twg yog qib kev ntseeg tus kheej ntawm no uas yuav tsum tau tsa, txo qis, ua kom zoo dua qub?
Muaj lwm cov vitamins uas yuav pab koj siv qhov xav tau ntawm lub hom phiaj tiv thaiv - vitamin Co - tswj thiab paub. Peb tau paub txog muaj tus kab mob nyob rau hauv ib puag ncig peb thiab tswj peb lub siab, tiv thaiv lawv los ntawm kev ua rau peb! Saib nws yooj yim npaum li cas? Koj tus tiv thaiv kab mob tiv thaiv tus kheej yog txhua yam hais txog kev saib xyuas lub xeev ntawm koj cov kev xav, cov lus thiab kev ua txhua hnub. Thiab tseem yog lub sijhawm tau txais cov vitamins tsim nyog.
"Yuav ua li cas?" Kuv tus nyeem ntawv ntse yuav tshaj tawm (feem ntau cov ntxhais yuav nyeem kab ntawv no): "Muaj tsuas yog plaub hom kev xav tus kab mob thiab peb hom tshuaj ntsiav los ntawm lawv? Thiab nws yog txhua yam?"
Yog, kuv tus hlub! Kev xav ntev ntev ntawm cov ncauj lus ntawm kev hwm tus kheej coj kuv mus rau qhov xaus qhov no - kab mob hauv peb lub taub hau zoo nkauj ua rau muaj kev xav txawv thiab xav tsis thoob, uas, nyeg, tiv thaiv peb ntawm kev ua neej nyob ib txwm! Thiab nws yooj yim kom kov yeej lawv! Nws txaus los noj tshuaj txhua hnub - cov vitamins, ntxiv dag zog rau koj txoj kev tiv thaiv kev xav.
Kev ua neeg zoo tag nrho, nyeem lwm tus neeg txoj kev xav, ntshai thiab ua txhaum … cov no yog plaub yam kab mob tseem ceeb uas yooj yim kis rau peb lub siab, thiab uas tsis nyuaj rau swb, ib tus tsuas yog paub txog lawv lub xub ntiag thiab nqis tes ua.
Qhov ntawd yog nws!
Ua tsaug rau koj, Anna Solntseva
Tam sim no kuv tau ua tiav qhov sau lo lus kawg, xav tias yog tus kab mob ntawm kev ntshai, ua rau lub qhov tsis nkag siab tias kuv paub tias koj yuav hais dab tsi, tau coj kuv. Tom qab tag nrho, ib tus neeg yuav pom tseeb tsis nyiam tsab xov xwm thiab kuv ntshai cov lus yuav ya mus rau kuv qhov chaw nyob. Thiab ib tus neeg yuav xav tias kuv ruam dhau los sib cav txog cov ncauj lus no. Tab sis, kuv noj cov vitamin D - Kuv pib ua! Kuv tab tom xa kuv kab lus rau thawj zaug nyeem rau kuv cov phooj ywg)))).
Pom zoo:
"Koj Yuav Tsum Tso Nws Tseg! Tsis Muaj Ib Yam Uas Koj Tuaj Yeem Ua Tau Los Pab Nws! " Puas Yog Tus Kws Kho Mob Muaj Txoj Cai Tsis Mus Txuas Ntxiv Kho Mob Hlwb. Case Los Ntawm Kev Ua
Rov qab xav txog kev lom ntawm peb txoj haujlwm feem ntau thiab kev sib cuag rau pej xeem tshwj xeeb, Kuv nco qab qhov xwm txheej qhia. Nws piav qhia txog qhov teeb meem kev tshaj lij uas tsis zoo ib yam, uas sib haum rau tib qho kev daws teeb meem tib yam.
Koj Tus Kheej Lub Neej Lossis Kev Sib Tw Kis Las Los Ntawm Koj Thaum Yau? Txoj Cai Rau Koj Lub Neej Lossis Yuav Ua Li Cas Thiaj Dim Ntawm Kev Raug Lwm Tus Neeg Sau
Puas yog peb tus kheej, raws li cov neeg laus thiab cov neeg muaj kev vam meej, txiav txim siab ntawm peb tus kheej? Vim li cas qee zaum peb qee zaum xav txog peb tus kheej: "Tam sim no kuv hais lus zoo li kuv niam"? Los yog qee lub sijhawm, peb nkag siab tias tus tub rov ua txoj hmoo ntawm nws yawg, thiab yog li, qee qhov laj thawj, nws tau teeb tsa hauv tsev neeg … Cov xwm txheej hauv lub neej thiab daim ntawv xaj niam txiv - lawv cuam tshuam dab tsi rau peb tx
Yuav Ua Li Cas Kom Tsis Txhob Thuam Koj Tus Kheej Thiab Pib Txhawb Koj Tus Kheej? Thiab Vim Li Cas Tus Kws Kho Mob Tsis Tuaj Yeem Qhia Koj Sai Npaum Li Cas Nws Tuaj Yeem Pab Koj?
Tus cwj pwm ntawm kev thuam tus kheej yog ib qho kev coj ua phem tshaj plaws rau tib neeg kev noj qab haus huv. Rau sab hauv kev noj qab nyob zoo, ua ntej tshaj plaws. Sab nraud, ib tus neeg tuaj yeem saib zoo thiab txawm tias ua tiav. Thiab sab hauv - xav zoo li kev tsis sib haum xeeb uas tsis tuaj yeem tiv nrog nws lub neej.
Vim Li Cas Cov Txiv Neej Thiaj Tsis Ntsib Kuv Ntawm Txoj Kev Thiab Hauv Qhov Chaw Pej Xeem? Vim Li Cas Txiv Neej Thiaj Tsis Tuaj Ntsib Koj Ntawm Txoj Kev
Vim li cas cov txiv neej thiaj tsis ntsib kuv ntawm txoj kev thiab hauv qhov chaw pej xeem? Vim li cas tsis txiv neej tuaj rau koj ntawm txoj kev? Ib qho ntawm cov lus nug nquag nug rau tus kws tshaj lij kev sib raug zoo los ntawm cov ntxhais yog:
YUAV UA LI CAS YUAV MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MOB MUAJ MOB? Thiab Nws Puas Tsim Nyog Nws?
Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov koj xav tau - txiv neej lossis nyiaj? Qhov tseeb, koj xav tau dab tsi ntxiv? Koj puas xav tau tus txiv neej nyob hauv tsev, leej txiv ntawm koj cov menyuam yav tom ntej, tus hlub ntxim nyiam, phooj ywg zoo lossis miv nyob ntawm koj lub ris?
