Nqis Tes, Tom Cov Rau Tes. Tus Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws Xav

Cov txheej txheem:

Video: Nqis Tes, Tom Cov Rau Tes. Tus Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws Xav

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Anonim

Cov menyuam yaus thiab cov neeg laus nqus ntawm lawv cov ntiv tes, tom thiab tshem tawm lawv cov rau tes. Cov neeg laus tau txais txiaj ntsig zoo hauv lawv qhov kev xav thiab kev sim (thiab feem ntau tsim txom) kom "tshem tawm" tus cwj pwm no.

Cov menyuam yaus muaj tswv yim thiab zoo tshaj plaws hauv lawv lub peev xwm los hloov kho thiab nrhiav kev kho mob. Hmoov tsis zoo, tsis muaj cov zaub mov txawv thoob ntiaj teb. Kuv yuav muab ntau txoj kev qhia rau kev xav thiab tshawb nrhiav. Yuav muaj ntau - tab sis siv tau. Lub ncauj lus yog ntau yam thiab kawm sib txawv.

1. Cov ntiv tes nqus (cov ces kaum ntawm cov khaub ncaws, txuas ntxiv mus - haus luam yeeb tau, thiab lwm yam), tom cov ntsia hlau, rhuav cov ntsia hlau yog cov tsos mob uas thaum xub thawj siab ib muag zoo ib yam, tab sis feem ntau muaj qhov sib txawv.

2. Qhov no tsis yog "tus cwj pwm tsis zoo" - cov no yog kev ua rau lub cev tsis muaj zog, feem ntau tsis nco qab, tsis tas yuav tswj hwm (tshwj xeeb yog hauv cov menyuam yaus uas cov chaw ua haujlwm tsis txaus ntseeg tseem tsis tau tsim). Tus menyuam tsis ua qhov no txhawm rau ua rau niam txiv ntxhov siab.

3. Tom qab txhua qhov kev nqis tes ua no muaj qhov laj thawj tob dua - thiab cov neeg laus lim hiam, kom ua siab ncaj, tsis yog vim yog qhov ua nws tus kheej, tab sis vim yog "them" - tswj tsis tau thiab tseem ceeb, uas lawv xav tias "qab" cov kev ua. (Ib yam li cov niam txiv nruj me ntsis tsis yog vim muaj kev tsis sib haum hauv tus tub hluas chav, tab sis vim yog lub xeev sab hauv ntawm tus tub hluas, uas npog lub ntsej muag sab nraud.)

4. Txhua tus cwj pwm tsim - hais txog cov txheej txheem uas twb muaj lawm - yog tus cwj pwm ntawm peb cov kev sib txuas ntawm neural. Nws siv sijhawm rau nws hloov pauv. Thiab koj yuav tsum tau tshaj tawm thiab ua haujlwm tawm ntawm lwm qhov kev nqis tes ua lossis kev tawm tsam.

5. Peb tsis tuaj yeem nqa ib yam yam tsis tau muab dab tsi rov qab. Nov yog txoj cai tseem ceeb ntawm kev kawm. Yog tias peb thim peb tus kheej, peb tso peb tus pog los yog tus niam tais los rau peb. Peb tshem lub khoos phis tawj - peb muab lwm txoj hauv kev muaj txiaj ntsig - peb lub siab xav, phau ntawv…. Yog tias tsis muaj kev hloov pauv, qhov tshiab, tej zaum yuav mob hnyav dua thiab twb yog lub cev-somatic cov tsos mob yuav loj hlob hauv qhov tsim "tsis muaj dab tsi".

6. Peb muaj kev nyuaj siab ntau dua, xav tau ntau dua "ua ib yam dab tsi txog nws" - ntau tus menyuam xav tias "tsis zoo li ntawd", qhov tshwm sim zoo li yuav kho lossis hloov nws mus rau lwm yam (piv txwv li, tsis muaj lus hais txog kev txaus ntawm txoj hauv kev "Niam txiv txoj kev kho" - tus menyuam uas tau hais tias nws txhais caj npab thiab tus qau yuav raug lwm tus "tapping" rau kev ua niam txiv - muaj tus ntiv tes nqus, thaum cov niam txiv txiav txim siab txiav nws cov ntiv tes - pib ua kom zoo).

Nqe

Peb paub ntau txog qhov ncauj ntawm kev txhim kho. Nov yog lub sijhawm uas tus menyuam yaus-menyuam yaus nyiam thiab tsim kho ntau lub cev kev hloov pauv thiab cov txheej txheem (piv txwv li, thaum nqus, peb lub paj hlwb nrog thaj tsam loj ntawm "siv" tau koom nrog ib zaug: lub vagus, ternary thiab nasopharyngeal qab haus huv) nqus mis los ntawm lub mis. Thiab raws nraim thiab ntau npaum li nws xav tau. Txhua tus menyuam muaj nws tus kheej, nrog rau kev muaj peev xwm ntawm tsev neeg.

Nov yog lub sijhawm "qhov ncauj", thaum qhov kev xav ntawm Kuv Kev Muaj nyob hauv tus menyuam thiab Kuv Xav Tau tuaj yeem txaus siab los ntawm lub ntiaj teb. Nov yog lub sijhawm rau tsim kev sib txuas - lub sijhawm feem ntau yog nyob hauv kev sib raug zoo, kom lees paub thiab teb rau kev sib raug zoo. Nov yog lub sijhawm rau kev tsim kev ntseeg siab lossis tsis ntseeg hauv ntiaj teb.

Txhua tus neeg muaj lawv tus kheej xav tau, kawm thiab kev paub dhau los. Yog tias tus menyuam xav tau ntau yam laj thawj tsis txaus siab, yog tias muaj qee yam kev raug mob tshwm sim nyob rau lub sijhawm ntawd - tus menyuam tuaj yeem "txaus siab" - tau txais qhov kev xav tau no los ntawm kev xaiv "hloov chaw" - ntiv tes, pacifier, xaum, luam yeeb …

Hauv ntiv tes nqus, peb faib hnub nyoog:

Menyuam thiab menyuam tom qab 3 xyoos

Cov menyuam mos uas tau pub mis sib xyaw, thaum txiav cov hniav, los ntawm kev nqus lub cam thiab tus ntiv tes, them nyiaj rau yam uas lawv tsis muaj lossis ua kom loog tus txheej txheem. Nov yog qhov sib txawv ntawm tus qauv, koj tuaj yeem "tsis ua dab tsi" nrog qhov no (tab sis - qhov tsis zoo tseem ceeb - nws tuaj yeem dhau mus ua tus cwj pwm). Thaum muaj hnub nyoog no, qhov tsis muaj kev sib cuag nrog lub mis raug them los ntawm kev xav nyob ze thiab kev xav hauv lub cev thiab kev tiv tauj lub cev.

Nrog kev pab ntawm kev nqus, cov neeg laus thiab cov neeg laus heev rov los rau lawv tus kheej qhov kev xav ntawm muaj ib tus neeg tseem ceeb tshaj plaws (lawv ua qhov khoob uas niam thiab txiv yuav tsum yog), kev nyab xeeb, thiab daws kev ntxhov siab.

Lawv Rov Qab - rov qab mus rau yav dhau los thaum tam sim no nruj heev.

Rau cov menyuam nkaus xwb hauv tsev neeg - muaj txoj hauv kev zoo li coj txawv txawv los so los ntawm kev sib cuag ntau dhau (tom tsev kawm ntawv thiab tsev kawm qib pib).

Xav tau: Kev Nyab Xeeb, Kev cia siab rau niam, daws kev ntxhov siab ntau, rov qab los nyob ze thiab ua siab mos siab muag. Kom rov qab nkag siab qhov tseem ceeb thaum muaj kev khib ntawm cov hluas. Txo koj tus kheej qhov kev thuam, tswj hwm, tawm ntawm lub siab ntawm kev thuam, tswj hwm, ua kom zoo tag nrho - koj tus kheej thiab koj niam koj txiv.

Yuav ua li cas:

1. Nrhiav qhov chaw ntawm neurotization - tsis ruaj ntseg.

2. Txo qhov ua tau kom raug thiab ntsuas.

3. Ntau lub cev tiv tauj, zaws, ua si lub cev, tshwj xeeb tshaj yog puag thiab txhua yam uas zoo li khawm - puag yog qhov kev kwv yees ntawm "lub tsev menyuam", kev ua si ntawm kev nkaum thiab nrhiav, halabuda, thiab ntxiv rau. Ua si me nyuam mos.

4. Kos mandalas, tsev, tsim tej yam uas yuav tsim kev nkag siab ntawm ciam teb. Ua si hauv qab npog.

5. Muab dej haus los ntawm quav nyab, los ntawm lub tais dej haus.

6. Ua zaub mov noj ua ke.

7. Qee zaum ib txoj hauv kev sib txawv ua haujlwm - ua kom ntiv tes xoo tsis tsuas yog tso cai, tab sis yuav tsum ua. Kuv sau daim ntawv sau tshuaj nrog lub thwj cim - hnub Monday txij 15-15: 15 kom nqus nrog tus ntiv tes xoo ntawm kuv sab tes xis. Hnub Tuesday - los ntawm 16-16: 15 - nqus nrog smacking tus ntiv tes ntsuas ntawm sab laug tes thiab ntxiv rau. Rau cov niam txiv qhov no yog qhov kev sim hnyav, rau menyuam yaus - kev xav tsis meej pem.

8. Ua si nrog dej thiab hauv dej.

9. Xim nrog cov ntiv tes pleev xim.

Cov lus nug coj txawv txawv rau tus neeg laus:

Tus menyuam uas muaj tus tsos mob no feem ntau tsis lees paub thiab nkag siab, ntshai ua phem rau lwm tus, hais tias "tsis raug", ua txhaum, txaj muag, thuam tus kheej. Nws feem ntau ua lub luag haujlwm rau nws niam thiab txiv txoj kev xav. Ntshai ua rau lawv chim, ntshai ua yuam kev, tsis ua raws li kev cia siab. Qee zaum tuaj yeem hais lus mos muag thiab tsis meej pem. Nws nyuaj rau nws hais Tsis yog.

Txhawb kev ua phem rau ntuj. Feem ntau nws tsis tuaj yeem hais qhov nws xav tau thiab tsis xav tau. Tsis txhob cia koj tus kheej yuam kev. Nws nyuaj rau so. Sab nraub qaum yuav khoov, zoo li yog lub nra nyob ntawm xub pwg.

Feem ntau ntshai thiab ua txhaum. Hauv kev tom ntawm cov rau tes, cov lus tsis txaus ntseeg, kev thuam tus kheej, kev tswj hwm tau tshwm sim. Muaj cov ntsiab lus hauv lub txaj ntsia hlau - kwv yees ntawm theem sib txawv ntawm peb txoj kev txhim kho. Qee lub sij hawm tus menyuam "txhawb nqa", khaws lossis tom, "lub ntsiab lus ntawm kev xeeb tub, yug" … Tib tus menyuam tuaj yeem muaj tus mob laryngitis, tonsillitis, mob ntsws.

Yuav ua li cas:

1. Txo siab. Txhawm rau tshem tawm ntawm tus menyuam lub luag haujlwm rau nws txoj kev xav thiab quaj tsis txaus.

2. Qhia thiab cia koj hais tias tsis yog.

3. Txhawm rau txhawb kom xaiv qhov nws tus kheej thiab txhawb kom nws xaiv.

4. Qhia koj qhov ua yuam kev nrog luag.

5. Nws tus kheej "tso mus" thiab tso cai rau koj tus kheej kom nyob ib puag ncig thiab zoo siab.

6. Ua si pseudo-txhoj puab heev ua si (qhov twg muaj "kev puas tsuaj"). Rub daim phuam qhwv nrog koj lub qhov ncauj zoo li dev, yws, tawv ib leeg, zom cov crackers, txiv apples, thawb.

7. Hu nkauj, qw, qhia tawm hauv txhua qhov kev muaj tswv yim, nto qaub ncaug ntawm lub hom phiaj los ntawm lub raj.

8. Sculpt los ntawm av nplaum, plasticine, ua si nrog cov kinetic xuab zeb, cov nplej, ncuav dej.

9. Lub cev thiab txhais tes zaws.

10. Ua si lub luag haujlwm ua si, mus rau chav ua yeeb yam.

11. Cia lawv hais tias "Kuv!"

+ txhua yam uas tau sau thaum nqus cov ntiv tes.

Cov lus nug coj txawv txawv rau cov neeg laus:

Ua txhaum tes

Ib daim ntawv ntawm autoaggression thiab retroflection, suppress ntawm txhoj puab heev thiab puas impulses, kuj mus siab. Kev tawm tsam rau lub cev raug txim, ua txhaum rau lub cev mob lossis raug mob, kev xav tsis zoo, tsis muaj peev xwm tiv thaiv lub cev ciam teb, lawv thaj chaw, ntshai kev rau txim rau tib neeg, xav tau kev mob siab rau thiab lub cev sib raug zoo, kev rau txim rau tus kheej los yog "txwv tsis pub" ua.

Yuav ua li cas:

ib. Kawm thiab kawm hais tsis tau.

2. Ntawm lub cev, tiv thaiv koj thaj tsam - tiv thaiv koj thaj chaw.

3. Muab txoj cai rau lo lus "Mine".

4. Tso cai ua yeeb yam.

5. Tear daim ntawv, ua si nrog cov xuab zeb, av nplaum, kos nrog xaum xim, ua si janga, weave los ntawm ib lub hmab.

6. Kev ua si: ntaus nrig, ntaus pob, cov nroog me, dart, sib ntaus hauv ncoo, "hauv chapaeva".

7. Ua si nruas.

+ txhua yam uas tau sau ua ntej.

Cov lus nug coj txawv txawv rau cov neeg laus:

Tau kawg, txhua tus neeg thiab tib neeg muaj lawv tus kheej cov tsos mob thiab lawv qhov ua rau, thiab qhov hnyav ntawm cov tsos mob no thiab ua rau. Tau kawg, cov kws kho kev puas siab ntsws ua rau txhua yam nyuaj, thiab tsis muaj lawv, muaj pes tsawg tiam neeg tau loj tuaj. Thiab, tau kawg, tsis yog txhua yam sau, nws yooj yim dua rau qw, tawg lossis smear koj cov ntiv tes nrog ci ntsuab. Loj hlob zoo.

Svetlana Rau

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