7 Kev Txawj Ntse Ntawm Cov Tib Neeg Ruaj Khov - Qhia Los Ntawm Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws Alexei Kroytor

Video: 7 Kev Txawj Ntse Ntawm Cov Tib Neeg Ruaj Khov - Qhia Los Ntawm Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws Alexei Kroytor

Video: 7 Kev Txawj Ntse Ntawm Cov Tib Neeg Ruaj Khov - Qhia Los Ntawm Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws Alexei Kroytor
Video: Nkauj Ntseeg | “Vajtswv Tab Tom Nrhiav Koj Lub Siab thiab Koj Tus Ntsuj Plig” 2024, Plaub Hlis Ntuj
7 Kev Txawj Ntse Ntawm Cov Tib Neeg Ruaj Khov - Qhia Los Ntawm Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws Alexei Kroytor
7 Kev Txawj Ntse Ntawm Cov Tib Neeg Ruaj Khov - Qhia Los Ntawm Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws Alexei Kroytor
Anonim

Muaj neeg nyob hauv lub ntiaj teb, thiab thaum koj pom koj tus kheej nyob ze lawv, koj tam sim pib so. Lawv ruaj khov, muaj txiaj ntsig, muaj zog thiab tsis zoo li yuav dhau mus. Yog tias koj pib nrhiav pom lawv txoj hmoo, nws hloov tawm tias qhov no tsis yog qhov zoo ntawm kev nyob ntsiag to, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, lub neej muaj kev ntxhov siab heev, los ntawm qhov uas tau kawm cov tshooj lus raug.

1. Muaj peev xwm lees txais kev hloov pauv.

Kev hloov kho tas mus li rau ib puag ncig hloov pauv yog qhov tseem ceeb rau kev muaj sia nyob. Kev xaiv ntuj yog tam sim no hauv tib neeg thiab nrog rau xwm. Qhov no txhais tau tias kev npaj rau kev hloov pauv, qhib siab rau txhua yam tshiab, muaj peev xwm pov tseg cov qauv qub yog koj tus pab zoo tshaj. Nws nyuaj rau kev cia siab rau qhov tshwm sim tshiab los ntawm kev rov ua cov kauj ruam qub.

2. Muaj peev xwm hais tsis tau.

Ua ntej, nws yog qhov tseem ceeb kom tshem cov kab lus "tej zaum", "tej zaum", "Kuv tsis paub meej". Yog tias koj tau npaj rau qee yam, tom qab ntawv muaj suab "yog". Yog koj tsis tau npaj txhij, ces tsis yog. Ib qho "tej zaum" yuav tsum muaj peev xwm txhais lus sab hauv rau hauv "yog" lossis "tsis yog" thiab tsuas yog tom qab ntawd lub suab. Qhov thib ob, koj yuav tsum kawm hais "tsis" rau koj tus kheej: "Txawm hais tias kuv tsis kam txais ntau txoj hauv kev, tab sis cov uas kuv xaiv, kuv siv lawv mus txog thaum kawg!"

3. Muaj peev xwm xaiv cov phooj ywg.

… Thiab tib lub sijhawm tshem tawm cov neeg tsis zoo. Kev daws nrog cov neeg nyuaj yog nkees. Yuav luag txhua tus muaj lub sijhawm los xaiv nrog leej twg los ua haujlwm. Yog tias tus neeg tsis txaus siab tseem tab tom ua lag luam, ces kev xav yuav tsum tsis txhob cuam tshuam kev txiav txim siab.

4. Tus cwj pwm kom tau pw txaus.

… Thiab cia li ua kom haum. Alas, lawv feem ntau sim hloov lub cev nrog kev xav. Nws tuaj yeem nyuaj rau sau, tsom mus thiab ntseeg siab thaum qee yam mob. Tab sis yog tias lub cev muaj mob yooj yim pom, tom qab ntawd tsis muaj cov vitamins, tsis txaus cov tshuaj hormones lossis tsis muaj cov kab kawm yuav luag tsis tuaj yeem txheeb xyuas koj tus kheej. Kev ntsuas ib ntus yog lub tswv yim zoo!

5. Lub peev xwm zam txim.

Lawv hais tias nws tsis tuaj yeem ua txhaum, koj tsuas tuaj yeem ua phem. Txog kev zam txim, koj tsis tas yuav tos kom txog thaum muaj ib tus neeg thov txim rau koj, lossis kom ntsib tus kheej thiab txheeb xyuas yam. Qhov no yog txheej txheem sab hauv uas tso cai rau koj los ntawm lub nra hnyav ntawm kev xav hnyav.

6. Kev mloog zoo.

Txiv neej thiab poj niam mloog zoo sib txawv. Kev saib xyuas qhov av yog qhov zoo rau cov txiv neej, thiab los ntawm kev coj ua lub zog mus rau ib lub ntsiab lus, lawv muaj peev xwm ua tau ntau dua li tau txau rau ntau qhov haujlwm. Ib tug poj niam yog tus cwj pwm los ntawm kev saib xyuas ib leeg. Yog tias nws pib mob siab rau ib yam, ces nws yuav ua tsis tiav. Thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws yog mob siab rau lub zog tsuas yog yam koj tuaj yeem tswj tau tiag tiag. Yog tias qhov xwm txheej tsis nyob ntawm koj, tom qab ntawd tsis muaj ib qho tseem ceeb hauv kev siv lub zog puas siab ntsws ntawm nws txoj kev tswj hwm.

7. Muaj peev xwm zoo siab.

Cov neeg feem ntau tsis meej pem thiab txo tus kheej. Yog tias koj tau ua tiav qee yam tseem ceeb, nws tsis tas yuav qw txog nws mus rau tag nrho lub ntiaj teb. Tab sis kom tau txais txhua qhov kev xyiv fab hauv koj tus kheej lossis muab khoom plig nrog qee yam los ntawm lub ntiaj teb lub cev tsuas yog yuav tsum muaj: noj hmo zoo, khoom siv tshiab, mus ncig ua si zoo lossis tsuas yog taug kev ntev tos hauv hav zoov. Nws yog ib qho tseem ceeb tsis tsuas yog tso cai rau koj tus kheej kev zoo siab, tab sis kuj txhawb lawv nrog kev nqis tes ua tiag.

Raws li qhov tshwm sim: tsis muaj dab tsi zoo tshaj, tab sis ua haujlwm ntau nrog koj tus kheej thiab ntawm koj tus kheej. Ua thiab koj tus kheej dhau los ua ib tus lossis ib tus neeg uas tib neeg xav nyob ib puag ncig, tsuas yog so kom txaus.

Pom zoo: