2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Vim li cas peb pheej xav tias ua txhaum?
Dab tsi yog qhov kev xav ntawm GUILT?
Qhov no yog kev ua phem rau tus kheej-tus kheej-chij, kev rau txim rau tus kheej.
Nov yog tus qauv ntawm tus cwj pwm uas tau tso tseg hauv peb thaum yau. Cov cai tau piav rau peb, yam twg zoo thiab yam twg phem. Nws yog qhov phem los qw, sib ntaus, ua tsis tiav txoj haujlwm, ua tsis tiav, ua yuam kev, tsis meej pem, thiab lwm yam. Cov lus liam no tau ntxiv cov lus dav dav uas txhawb peb ntxiv, xws li - txhua yam, ib txwm, tas mus li, tsis muaj … Thaum cov lus liam tau rov ua dua, qhov pom tsis pom tshwm rau hauv lub siab.
Feem ntau tus neeg ua phem ua txhaum, uas ua rau peb xav tias ua txhaum ntau dua.
Txhawm rau kom kev ua kom muaj txiaj ntsig, tus tswj hwm yuav tsum yog tus neeg nyob ze. Feem ntau, cov neeg ua phem yog cov neeg nyob ze - cov txheeb ze, cov menyuam, phooj ywg, cov npoj yaig, cov neeg uas tseem ceeb rau peb.
Kev xav ntawm kev txhaum pab coj peb. Lub xeev txoj kev xav ntawm tus neeg ua txhaum tsis ruaj tsis khov. Nws ua xyem xyav experiences, ntsib kev tsis xis nyob, nrhiav kev zam txim rau nws tus kheej … Nov yog qhov uas tus neeg siv siv.
Kev ua txhaum ib txwm cuam tshuam ntau npaum li cas koj tau ua phem rau lwm tus thiab yuav tshwm sim dab tsi tshwm sim yav tom ntej.
Kev ua txhaum yog qhov tshuaj tiv thaiv ua txhaum peb tus kheej lub hauv paus ntsiab lus thiab kev coj tus cwj pwm.
Cov cai ntawm tus cwj pwm los qhov twg los? Ib zaug ntxiv, cia peb rov qab los rau niam txiv-menyuam kev sib raug zoo. Cov niam txiv piav qhia rau tus menyuam tias tus cwj pwm twg tsis tuaj yeem lees txais, vim nws yuav ua rau lwm tus neeg raug mob. Piv txwv li: qw, sib ntaus, thuam, hais qhov koj xav …
Tom qab ntawd yuav muaj lub tsev kawm ntawv, lwm lub tsev kawm ntawv, ua haujlwm thiab txhua qhov chaw yuav muaj tus cwj pwm coj tus cwj pwm, ua txhaum cai uas cuam tshuam txog kev nkag siab yuam kev. Tsis muaj leej twg hauv ntiaj teb no thiab hauv nws lub neej tag nrho tuaj yeem ua txhaum yam tsawg ib qho qauv.
Thaum lawv hais tias koj "raug liam", lawv txhais tau tias "koj yuav tsum / yuav tsum". Yog tias peb pom zoo, tom qab ntawd tus tswj hwm tau ua tiav nws lub hom phiaj thiab peb xav tias ua txhaum. Qhov no tso cai rau tus neeg "ua txhaum" xav tias muaj lub luag haujlwm rau lub siab lub ntsws ntawm lwm tus neeg.
Thaum peb ua txhaum cov hauv paus ntsiab lus no, peb tuaj yeem hnov qhov kev txwv nyob hauv thaj chaw hnub ci plexus, mob hauv plawv, tshee hnyo ntawm peb txhais tes, peb tuaj yeem ua pa. Yog tias peb nyob hauv lub xeev nyuaj siab rau lub sijhawm ntev, tom qab ntawd cov kab mob somatic pib tsim.
Hauv kab lus tom ntej, peb yuav tham txog yuav ua li cas paub txog kev xav ntawm kev ua txhaum.
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