2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Raws li tus kws kho mob hlwb, kuv ua haujlwm ntau nrog PTSD thiab cov neeg raug mob, suav nrog kev raug tsim txom thiab kev raug mob thaum yau. Kuv txaus siab rau cov ncauj lus no thiab qee zaum kuv tau hla cov lus nug hauv kev sib tham: yuav ua li cas nkag siab tias qhov raug mob twb tau ua tiav lawm?
Thiab niaj hnub no kuv xav txog qhov no, hais txog cov txheej txheem twg tuaj yeem siv los txiav txim siab tias kev raug mob tau ua tiav, ua tiav, tias tus neeg siv khoom tau zoo.
Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws kom pom qhov no yog thaum cov tsos mob ntawm lub cev ploj mus, piv txwv li, tus neeg siv khoom pw tsaug zog tau cuam tshuam thiab hauv cov txheej txheem ntawm kev kho hlwb nws pib pw ntau dua thiab zoo dua, nws yooj yim dua rau kev tsaug zog.
Tab sis muaj lwm cov neeg siv dab neeg thaum raug mob tshwm sim nws tus kheej los ntawm kev txwv hauv lub neej, piv txwv li, qee qhov ntawm lub neej hloov mus ua qhov tsis tseem ceeb, thaiv, tsis nco qab, thiab, zoo li, tus neeg nyob, thiab xav tau ntev thiab tsis muaj dab tsi sab hauv tias qee yam hauv ntiaj teb tsis muaj tus neeg no.
Hauv qhov no, kev kov yeej kev raug mob los ntawm kev kho mob nws tus kheej yog qhov ploj ntawm qhov txwv.
Piv txwv li, tus neeg siv khoom tau tso tseg tsis ntshai tawm hauv tsev, lossis txaus siab thiab txaus siab tau tshwm sim los pib kev sib raug zoo tshiab, lossis nws tau dhau los nkag siab qhov nws xav tau, nrhiav nws tus kheej kev lag luam, hnov hu ntawm nws txoj kev npau suav thiab txav mus rau nws (nrhiav qhov twg los kawm txoj haujlwm tshiab, nkag mus rau hauv tsev kawm qib siab, tsiv mus rau lwm lub tebchaws lossis nroog, thiab lwm yam).
Thaum kev raug mob cia mus, hloov pauv tau zoo, xaiv qhov uas nws tsis muaj ua ntej, yog li qhov twg yav dhau los muaj qhov txwv, txwv thiab tsis muaj kev cia siab, ib tus neeg pib pom txoj hauv kev, xav paub txog kev ntshai, thiab kev txaus siab dhau los ua qhov tsis ntseeg. Tom qab ntawd tus neeg siv khoom muaj lub siab xav tshiab thiab, qhov tseem ceeb tshaj plaws, lub zog kom paub lawv.
Hauv kev ua haujlwm nrog kev raug mob, nws zoo li kuv qhov tseem ceeb los txiav txim siab xws li kev kho mob hlwb raws li lub sijhawm lossis sijhawm.
Feem ntau, cov neeg siv khoom tuaj rau kev kho thawj zaug xav kom tau txais txiaj ntsig sai li sai tau, thiab qhov no yog qhov ib txwm muaj, tib lub sijhawm, nws muaj txiaj ntsig los piav qhia qee cov ntsiab lus.
Qhov tseeb yog nws tsis tuaj yeem hais ua ntej ntev npaum li cas txoj kev kho yuav siv thaum cuam tshuam nrog kev raug mob, vim nws nyob ntawm tus neeg siv khoom yav dhau los kev paub dhau los, thiab ntawm kev paub dhau los ntawm kev kho (yog tias muaj), thiab ntawm cov xwm txheej sab nraud tshwm sim hauv tus neeg siv khoom lub neej thaum kho. sab nraum tus kws kho kev puas siab ntsws lub chaw haujlwm (rooj sib tham, kev faib khoom noj haus, kev quav yeeb quav tshuaj, kab mob). Hauv kuv qhov kev xyaum, kuv tau hla qhov tseeb tias qee qhov kev raug mob tau daws tom qab ib ntu (nrog cov neeg siv khoom paub dhau los), thiab qee qhov tau tswj kom "ze" tsuas yog tom qab peb, plaub lossis ntau xyoo ntawm kev kho tas li.
Nws nyob ntawm ob qho tib si ntawm tus kheej cov yam ntxwv ntawm cov neeg siv khoom, kev hloov pauv sai, thiab ntawm tus yam ntxwv ntawm kev sib cuag ntawm tus neeg siv khoom thiab tus kws kho mob (seb tus kws kho kev puas siab puas ntsws yuav tuaj yeem tsim kho kev sib koom tes nrog tus neeg siv khoom lossis tsis thiab sai npaum li cas. qhov no yuav tshwm sim), thiab ntawm tus yam ntxwv ntawm tus kws kho mob nws tus kheej (nws lub neej dhau los thiab ntau npaum li cas ntawm kev kho tus kheej, kev saib xyuas).
Hauv qhov xaus, Kuv kuj xav hais tias qhov tseem ceeb yog kev txhawb nqa rau cov neeg siv khoom uas ua siab loj plunges rau hauv kev kho mob ntawm nws qhov kev raug mob, thiab tsis yog tsuas yog kev txhawb nqa ntawm kws kho mob hlwb. Kev txhawb nqa ib puag ncig kuj tseem ceeb heev: phooj ywg, txheeb ze. Qee zaum cov neeg siv khoom ib puag ncig yog kev puas tsuaj ntau dua li txhawb nqa, thiab tom qab ntawd tus neeg siv khoom yuav tsum tsim kom muaj kev nyab xeeb ib puag ncig los ntawm kos. Txhawm rau ua qhov no, koj tuaj yeem ntsib cov neeg tshiab, piv txwv li, qhov no tuaj yeem ua tiav hauv qhov chaw nyab xeeb ntawm pab pawg kho mob, uas koj tseem tuaj yeem sim sib txuas lus thiab nthuav tawm hauv txoj hauv kev tshiab.
Pom zoo:
Vim Li Cas Koj Tsis Tau Muaj Kev Sib Raug Zoo, Txawm Tias Koj Paub Tseeb Tias Koj Yog Thiab Tau Muaj
Txhua lub sijhawm kuv hla tus neeg siv khoom qhov teeb meem: tsis ntseeg, tsis ntseeg, ntshai kev sib raug zoo. Kuv twb xav qw, tab sis kuv tsis tuaj yeem qw: koj feem ntau tsuas yog yeej tsis muaj kev sib raug zoo , yeej tsis muaj kev sib raug zoo hlo li.
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
Vim Li Cas Koj Yuav Tsis Paub Tias Koj Tus Menyuam Tau Txais Kev Kho Mob Zoo Li Cas Hauv Qib Pib (thiab Yuav Ua Li Cas Thiaj Paub)
Ntu 1. Vim Li Cas Koj Thiaj Li Tsis Paub Yuav Ua Li Cas Koj Tus Menyuam Tau Kho Tus Me Nyuam Yaus Hauv Qib Kindergarten Cov menyuam yaus feem ntau tsis qhia lawv niam lawv txiv txog yam tshwm sim hauv qib pib. Thiab tshwj xeeb tshaj yog yog cov niam txiv teeb tsa tus menyuam tias "
Kev Sib Raug Zoo Li "kev Sib Ntaus Ntawm Kev Puas Hlwb"? Yuav Tsim Kev Sib Raug Zoo Mus Ntev Li Cas Yog Tias Koj Tsis Tau Ua Haujlwm
Kev sib raug zoo li "kev sib ntaus ntawm kev puas hlwb"? Yuav tsim kev sib raug zoo mus ntev li cas yog tias koj tsis tau ua haujlwm Txhua tus neeg hauv lub neej muaj ib tus neeg uas yuav tsis tso koj mus, thiab ib tus neeg uas koj yuav tsis tso tseg.
Puas Yog Tus Kws Kho Mob Puas Siab Ntsws Peb Yog Phooj Ywg Lossis Yeeb Ncuab? Luv Luv Txog Dab Tsi Tos Koj Ntawm Kev Sab Laj Nrog Kws Paub Txog Kev Puas Siab Puas Ntsws
Ntau tus ntawm kuv cov neeg siv khoom hais tias mus rau kws kho mob hlwb ua rau lawv ntshai thiab tsis xis nyob. Lub tswv yim heev ntawm mus rau tus kws tshaj lij tau ua rau lawv mob taub hau thiab ntxhov siab. Tab sis qhov xwm txheej tam sim no hauv lawv lub neej tau txaus ntshai dua, tias lawv tau npaj ua ib yam dab tsi los txo qee qhov kev txom nyem thiab, thaum kawg, kom tawm ntawm lub qhov tob ntawm cov teeb meem uas ua rau lawv.
