2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kev kho siab thiab nws lub txim rau tus neeg
"Tib neeg nyob ib leeg kho siab vim lawv tsim phab ntsa hloov chaw txuas tus choj" - JF Newton.
Kev kho siab yog ib yam mob uas neeg feem coob ntsib thaum lub sijhawm lawv nyob hauv lawv lub neej. Qhov no tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov xwm txheej ntawm lub neej, xws li kev tu siab, tsiv, hloov pauv haujlwm, lossis rhuav tshem txoj kev sib raug zoo. Ib tus neeg raug kev txom nyem los ntawm kev nyob ib leeg yuav muaj kev nkag siab zoo ntawm qhov tsis muaj dab tsi. Kev nyob ib leeg kuj tuaj yeem suav nrog kev xav tsis tseem ceeb thiab tsis tseem ceeb. Cov neeg uas muaj kev kho siab nyob ib leeg tuaj yeem pom nws nyuaj rau txhim kho kev sib raug zoo ntawm tus kheej.
Kev kho siab tsis zoo ib yam li kev nyob ib leeg xwb. Kev nyob ib leeg ntawm lub cev tuaj yeem yog qhov ua tau zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo, thiab tib neeg feem ntau xaiv nyob ib leeg rau ib ntus. Qhov no yog ib qho cim qhia tias tus neeg laus tau ua tiav tiav thaum nws xis nyob hauv nws lub tuam txhab. Qhov no qhia tias tus neeg txoj kev sib raug zoo nrog nws tus kheej yog noj qab nyob zoo.
Ntawm qhov tsis sib xws, cov neeg kho siab tsis tuaj yeem nyob ib leeg. Rau lawv, qhov no tuaj yeem pom ua pov thawj tias lawv tsis nyiam thiab tsis xav tau. Cov neeg uas ntsib kev nyob ib leeg kho siab ib leeg txawm tias thaum lawv nyob ib puag ncig los ntawm lwm tus neeg. Lawv txoj kev kho siab yog qhov tshwm sim ntawm lawv tsis muaj peev xwm sib txuas lus nrog lwm tus.
Dab tsi ua rau tus mob no? Feem ntau qhov no tuaj yeem yog qhov tshwm sim ntawm kev nyob ib leeg thaum tseem me. Cov menyuam yaus thiab cov hluas uas tau ntsib kev thab plaub tuaj yeem pom lawv tus kheej nyob ib leeg thiab ntseeg tias muaj qee yam tsis raug rau lawv. Kev nyob ib leeg kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov tsis muaj kev txhawb siab nyob rau theem tseem ceeb ntawm kev txhim kho, ua rau nws zoo li tsis muaj leej twg yuav nkag siab lossis txhawb nqa lawv.
Qhov teeb meem nrog kev kho siab yog nws nyob mus ib txhis. Cov neeg nyob ib leeg zoo li zam kev sib raug zoo vim lawv xav tias tsis muaj leej twg nkag siab lawv thiab lawv tsis xav hnov qhov lawv yuav tsum hais. Qhov no ua rau muaj kev nyob ib leeg ntxiv thiab tej zaum yuav muaj kev nyuaj siab.
Thaum peb tham txog cov neeg nyob ib leeg lossis nyob ib leeg, peb txhais li cas?
Cov duab qub ntawm ib tus neeg nyob ib leeg yog cov neeg laus laus uas nws cov menyuam tau tawm hauv tsev thiab txav mus deb, tej zaum nws tus khub lossis cov phooj ywg ze tau tuag, thiab lawv nyob ib leeg, tsis tshua tawm hauv tsev. Lossis tej zaum yog tus neeg mob hnyav uas tsis tuaj yeem koom nrog hauv zej zog vim muaj mob.
Cov no yog cov stereotypes classic hais txog leej twg nyob ib leeg kho siab khuav los yog rho tus neeg.
Tab sis kev kho siab tsis tas yuav txhais tau tias yog lub neej uas koj tsis cuam tshuam nrog tib neeg, nyob deb ntawm nws. Nov yog qee qhov piv txwv tsis meej ntawm tus neeg nyob ib leeg thiab nyob ib leeg.
• Kev kho siab nyob ib leeg - thaum koj tsis tau kov nrog koj tus khub. Koj tuaj yeem nyob ua ke, tab sis koj zoo siab, nyob ib leeg thiab tsis muaj kev cuam tshuam nrog lawv.
• Kev kho siab thiab kev nyob ib leeg tom qab kev tawg.
• Kev kho siab nyob hauv koj txoj haujlwm - ua haujlwm hauv pab pawg ua haujlwm thiab ua haujlwm nrog lwm tus neeg hauv pab pawg yuav tsis zoo li yog ib feem ntawm pab pawg, koj tseem tuaj yeem raug kev thab plaub lossis thab thab plaub thiab ua rau koj nyob ib leeg txhua hnub. Lossis nws tuaj yeem yog kev kho siab los ntawm kev ua tus thawj coj.
• Tus saib xyuas rau tus khub lossis tus neeg hauv tsev neeg - Koj tus khub yuav xav tau kev saib xyuas tas li thiab saib xyuas tas li, koj yuav tsum tau tawm ntawm koj txoj haujlwm, thiab tej zaum koj yuav plam koj txoj kev ua neej. Kev nyob ib leeg thiab kho siab tau yooj yim yog qhov tshwm sim ntawm kev zov menyuam tas mus li.
• Kev kho siab thiab kev nyob ib leeg thaum cov menyuam tawm hauv tsev, qhov hu ua "khoob zes syndrome".
Peb txhua tus tuaj yeem xav nyob ib leeg ntawm qee lub sijhawm hauv peb lub neej. Nrhiav kev nyob ib leeg thiab nyob ntsiag to kom so, xav txog lossis xav txog yog qhov kev xaiv zoo thiab noj qab nyob zoo. Kev nyob ib leeg thiab kev nyob ib leeg tsis yog peb xaiv, tab sis cov tsos mob ntawm kev poob kev sib txuas nrog lwm tus neeg uas peb ib zaug xav tias muaj kev sib txuas. Nws yog hais txog qhov zoo ntawm kev sib txuas peb tsim.
Kev kho siab, kev nyob ib leeg thiab kev noj qab haus huv (hlwb thiab somatic)
Muaj kev sib raug zoo ntawm cov neeg uas muaj mob hlwb thiab kho siab.
Nws tsis yog qhov kev nyob ib leeg ua rau muaj kev puas siab puas ntsws, tab sis kev noj qab haus huv feem ntau cais cov neeg raug tsim txom thiab ua rau lawv thim rov qab, ua rau kev kho siab, uas tom qab ntawd cuam tshuam rau lawv kev puas siab puas ntsws thiab lub voj voog txuas ntxiv mus.
Kev kho siab ua rau peb txias txias. Kev tshawb fawb tau qhia tias, thaum rov nco txog lub sijhawm peb nyob ib leeg kho siab khuav, cov neeg koom nrog kawm tau ntsuas qhov ntsuas kub hauv tsev qis dua. Nws txawm ua rau lawv tus kheej kub poob. Lub tswv yim ntawm kev xav "cuam tshuam rau qhov txias" cuam tshuam nrog peb cov kev hloov pauv yav dhau los, thaum raug tshem tawm los ntawm peb pab pawg txhais tau tias nyob deb ntawm qhov sov ntawm lub tsev thiab pab pawg nyob ib puag ncig nws. Qhov tseeb, peb lub cev ua rau muaj kev kho siab.
Kev kho siab nyob ib leeg ntau ntxiv ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kab mob plawv. Sij hawm dhau mus, cov neeg uas nyob ib leeg kho siab khuav feem ntau yuav muaj mob plawv vim tias lawv lub cev raug kev nyuaj siab tas mus li thiab tsis hloov pauv. Tab sis qhov no tsis yog qhov cuam tshuam ntawm kev nyob ib leeg ntawm peb lub cev …
Kev kho siab ua rau peb lub cev tsis muaj zog. Kev nyob ib leeg ua rau peb lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm tsis tau zoo, uas dhau sijhawm ua rau peb muaj kev pheej hmoo ntawm kev tsim txhua yam mob thiab kab mob. Txawm tias kev kho siab luv luv cuam tshuam rau peb lub cev tiv thaiv kab mob.
Pom zoo:
Vim Li Cas Koj Thiaj Ua Rau Koj Tus Kheej Tsis Zoo Los Ntawm Kev Txiav Txim Rau Lwm Tus? Kev Rau Txim Thiab Kev Hwm Tus Kheej Cuam Tshuam Li Cas?
Vim li cas koj thiaj ua rau koj tus kheej tsis zoo los ntawm kev txiav txim rau lwm tus? Kev rau txim thiab kev hwm tus kheej cuam tshuam li cas? Wb tham txog qhov no. Yog tias kuv tab tom txiav txim rau lwm tus, ces, raws li txoj cai, nws yog lub cim qhia tias kuv tab tom txiav txim rau kuv tus kheej.
Kev Puas Siab Ntsws Thiab Kev Kho Hlwb Rau Cov Uas Tsis Nrhiav Kev Pab, Lossis Vim Li Cas Lub Tswv Yim Ntawm "kev Pab" Yog Neeg Txawv Teb Chaws Rau Kev Tshawb Fawb Txog Kev Xav
Thaum lub tswv yim nrhiav kev pab puas siab ntsws paub tab, ntawm ib tus neeg nug cov lus nug: "Puas yog kev kho hlwb puas daws kuv qhov teeb meem?" Thiab los ntawm lub sijhawm cov lus nug no tshwm sim, lub ntiaj teb dav lub vev xaib twb tau npaj los muab ntau cov lus teb rau txhua tus saj.
Cov Ntaub Ntawv Los Ntawm Kev Kho Hlwb: Puas Yog Tus Kws Kho Mob Yuav Tsum Mob Siab Rau Nws Lub Neej Thaum Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws?
Tam sim no, nws tau tsa peb tus menyuam nyob ib leeg thiab tab tom sim tsim kev sib raug zoo nrog tus txiv neej tshiab, uas tseem dhau los ua qhov tsis yooj yim heev thiab zoo ib yam li txhua qhov yav dhau los. Raws li qhov tseeb, nws yog qhov teeb meem tseeb ntawm cov kev sib raug zoo uas yog cov quav nyab kawg uas thawb V.
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
Zam Txim Kev Ntxeev Siab. Puas Yog Nws Tuaj Yeem "nkag Siab Thiab Zam Txim" Kev Ntxeev Siab?
Zam txim kev ntxeev siab . Hmoov tsis zoo, yuav luag 70% ntawm txhua tus txij nkawm, thaum lawv tsev neeg keeb kwm, tau ntsib kev dag ntawm lawv tus txiv lossis tus poj niam. Kwv yees li ib feem peb ntawm cov khub niam txiv no tau sib nrauj hauv thawj lub hlis tom qab pom qhov tsis ncaj ncees.
