2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Peb lub neej tas li cuam tshuam rau peb cov xwm txheej uas, hauv ib txoj kev lossis lwm qhov, cuam tshuam rau peb lub siab lub ntsws. Ntxiv mus, qhov kev cuam tshuam no tsis tuaj yeem suav tias yog qhov zoo. Thiab peb xav txog cov xwm txheej lawv tus kheej los ua yam uas ua rau muaj kev cuam tshuam. Thiab nws tshwm sim uas tus neeg pib sim zam qhov zoo li no. Ntawm no, tsuas yog, nrog kev ua tiav me me. Tom qab tag nrho, ua siab ncaj, txhua yam uas ua rau peb yog peb lub neej. Nrog lawv pab, peb kawm ua neej nyob.
Oddly txaus, tab sis nws yog cov teeb meem uas muab sijhawm rau peb txhim kho. Ntxiv mus, qhov tseem ceeb hauv kev txhim kho, hauv kuv lub tswv yim, yog lub peev xwm kom pom tseeb tias muaj dab tsi tshwm sim. Koj yuav tsum tau pom tias yuav ua li cas teeb meem hauv koj lub neej puas koj lub siab thiab koj tus mob hnyav zuj zus. Qhov no tsis yog tsuas yog hais txog cov xwm txheej hauv ntiaj teb, tej yam me me kuj ntxiv qhov tsis zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv sib sau ua ke.
Tab sis, yog tias koj ua tib zoo xav txog qee qhov xwm txheej, tom qab ntawd koj yuav tuaj yeem pom tias tsis muaj qhov laj thawj zoo heev uas yuav chim. Raws li hauv qhov kev tso dag txog qhov tseeb tias nws yog qhov txaus ntshai, tab sis tsis txaus ntshai, txaus ntshai, txaus ntshai! Nov yog qhov kev nkag siab tsis siv neeg ua haujlwm li cas. Hauv lwm lo lus, koj muaj tus qauv raws li qhov kev tawm tsam rau qhov teeb meem yuav tsum yog kev puas tsuaj hauv koj lub siab, thiab, raws li, hauv koj lub siab lub ntsws. Nws yuav tsum yog (thaum twg, los ntawm leej twg, nws tsis meej).
Lub xeev uas peb pom peb tus kheej txiav txim siab tsis tsuas yog peb sib txuas lus nrog lwm tus li cas, tab sis kuj yog peb tus cwj pwm ntawm peb tus kheej. Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog qhov zoo tshaj los liam rau hauv cov xwm txheej zoo li no. Leej twg los liam twb yog teeb meem ntawm saj, koj tus kheej lossis qhov xwm txheej uas tau tshwm sim, tsis muaj qhov sib txawv. Hauv qhov no, tus mob tsuas yog zuj zus. Thiab koj xav phem, phem heev.
Hauv qhov xwm txheej zoo li no, koj tuaj yeem sim saib peb qhov xwm txheej los ntawm qhov pom sib txawv. Sim nug koj tus kheej: "Puas yog kuv nyob rau kuv tus kheej lossis rau xwm txheej?" Tiag tiag, yog tias koj tus kheej yog tus tswv ntawm koj lub neej, tom qab ntawd koj yuav tso cai rau koj tus kheej raug tswj los ntawm teeb meem lossis xwm txheej. Tom qab tag nrho, qhov no yog qhov tshwm sim zoo li cas, lawv tswj hwm koj hauv qhov xwm txheej no, los ntawm koj lub xeev.
Tej zaum nws yog lub sijhawm los lav ris rau koj tus mob. Kuv paub nws zoo li ib qho kev coj ncaj ncees uas tus kws qhia laus tau qhia rau koj. Tab sis koj tuaj yeem hu nws txawv, piv txwv li, sau ntawv. Tom qab tag nrho, tus sau muaj cai hloov nws lub xeev. Qhov tseem ceeb ntawm no YOG TUS. Koj, ib yam nkaus, muaj txoj cai tsis txhob txhawj txog qee yam yog tias koj hloov koj qhov kev xav ntawm qhov tshwm sim.
Feem ntau, peb tus kheej los nrog cov ntsiab lus rau kev ntsib, pom kev lees paub ntawm lawv qhov kev tu siab, cua peb tus kheej, thiab yog tias koj ua siab ncaj saib qhov xwm txheej, feem ntau nws hloov tawm tias tsis yog txhua yam yog li tu siab heev. Koj tuaj yeem pom qhov no yog tias koj nthuav koj daim ntawv qhia kev muaj tiag. Txhawm rau lees tias qhov no tuaj yeem tshwm sim, tab sis peb yuav tsum mob siab ua kom ntseeg tau tias qhov no tsawg dua.
Tom qab tag nrho, yog tias koj pom qhov tsis meej pem raws li kev kawm uas koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig thiab kev paub dhau los, tom qab ntawd cov teeb meem no tuaj yeem zam tau. Nco ntsoov, koj yog tus sau koj lub neej thiab koj muaj txoj cai. Yog li lub luag haujlwm tseem ceeb tuaj yeem pab thaum koj ntsib teeb meem.
Nyob nrog kev xyiv fab! Anton Chernykh: koj puas xav tau ntau tus thwjtim?
Pom zoo:
Nws Tus Kheej Tsim Txom. Teeb Meem Sab Hauv Los Ua "tshuaj Tiv Thaiv" Tiv Thaiv Kev Sib Raug Zoo
Yog tias koj muaj teeb meem kev sib raug zoo, tsis txhob nkim sij hawm sim nrhiav txhua lub sijhawm. Nrhiav koj qhov kev tsis sib haum xeeb sab hauv. Txoj kev hloov no luv dua. Lub hauv paus ntawm txhua qhov kev tsis sib haum xeeb sab nraud ntawm tib neeg dag, ua ntej tshaj plaws, hauv kev sib cav sab hauv ntawm tus neeg nrog nws tus kheej.
Yuav Ua Li Cas Thiaj Kov Yeej Teeb Meem Kev Teeb Tsa Lub Koom Haum / Kev Tswj Hwm Tus Neeg Thiab Kev Tswj Hwm Kev Puas Siab Puas Ntsws / Kev Tswj Hwm Neeg Ua Haujlwm Rau HR
Cov cim ceeb toom uas qhia tias xav tau kev ua haujlwm ntxiv nrog cov thawj coj ntawm Lub Tuam Txhab Ua ntej, cia saib cov teeb meem uas tus neeg ua haujlwm tuav txoj haujlwm tswj hwm yuav muaj: - Tus thawj coj tau siv ntau ntxiv hauv nws tus cwj pwm thiab xav txog nws tus yam ntxwv stereotypes (cwj pwm), kev coj noj coj ua thiab kev coj noj coj ua.
Tus Neeg Tsis Yog Teeb Meem, Teeb Meem Yog Teeb Meem
Cov lus piav qhia ib tus menyuam yaus sib txawv hauv kev kho mob hlwb niaj hnub no thiab kev sab laj txog kev puas siab puas ntsws. Nws tau pib thaum tig ntawm 70-80s ntawm lub xyoo pua XX hauv Australia thiab New Zealand. Tus tsim txoj hauv kev yog Michael White thiab David Epston.
Kev Ntxhov Siab -kev Nyuaj Siab - Paub Txog Qhov Teeb Meem Thiab Kev Daws Teeb Meem
Ob peb lub kaum os ntawm cov teeb meem feem ntau cuam tshuam rau thaj tsam ntawm neuroses, thiab koj twb tau paub koj tus kheej nrog ntau yam hauv kab lus dhau los. Hnub no peb yuav nyob hauv qhov nthuav dav ntawm ib qho ntawm cov kab mob sib kis - kev ntxhov siab -kev nyuaj siab (TDR).
Ntxiv Lawm Tshob Raws Li Teeb Meem Puas Siab Puas Ntsws. Algorithm Rau Kev Ua Haujlwm Nrog Qhov Teeb Meem
Infertility yog qhov tsis muaj peev xwm muaj menyuam. Thaum lub tswv yim no feem ntau siv rau poj niam, nws tseem siv rau txiv neej. Kev muaj menyuam ntxiv tuaj yeem tham txog thaum tus neeg tsis tuaj yeem cev xeeb tub tom qab 2 xyoos ntawm kev tiv thaiv kev sib deev tsis tu ncua.
