Roj Teeb Lossis Kev Sib Tham Ua Phem

Video: Roj Teeb Lossis Kev Sib Tham Ua Phem

Video: Roj Teeb Lossis Kev Sib Tham Ua Phem
Video: GASLIGHTING Psychology 2024, Tej zaum
Roj Teeb Lossis Kev Sib Tham Ua Phem
Roj Teeb Lossis Kev Sib Tham Ua Phem
Anonim

Gaslighting yog ib qho ntawm kev ua phem ntawm kev puas siab puas ntsws, uas suav nrog kev tsis lees paub qhov tseeb uas tau tshwm sim, yuam kom nug txog qhov txaus ntawm kev nkag siab ntawm qhov tseeb ib puag ncig. Hauv lwm lo lus, cov no yog cov kev xav ntawm lub hlwb tsim los qhia tus neeg li txawv txav ("puas").

Teeb pom kev tuaj yeem tshwm sim hauv ntau qhov chaw ntawm lub neej: hauv tsev neeg, hauv pab pawg (tom haujlwm, tom tsev kawm ntawv, tom tsev kawm ntawv qib siab) thiab suav nrog ib tus neeg lossis pab pawg ntawm cov neeg uas siv lub tswv yim sib txuas lus no, nrog rau tus neeg thib ob - neeg raug tsim txom Nws tuaj yeem paub lossis tsis nco qab thiab tau ua tiav hauv qhov zais cia kom qhov kev tsim txom kev xav hauv siab tsis dhau.

Ib tus neeg siv roj teeb pom kev yog tus yam ntxwv hauv qab no:

- Ua rau nws cov neeg raug tsim txom nug nws lub cim xeeb.

- Lub zog xav txog lawv txoj kev xav ruaj khov thiab txaus. Thiab tseem hais txog qhov tsis txaus ntseeg ntawm kev nkag siab, hais txog lub siab lub ntsws thiab muaj peev xwm mob hlwb ("Mloog, qee yam txawv txawv tau tshwm sim nrog koj tsis ntev los no, koj yawg pib txhua yam hauv tib txoj kev", "Nws tsis qaug zog, tab sis rov ua rau koj txoj kev nyuaj siab pib ").

- Qhia tus neeg raug tsim txom raws li tus neeg ruam nrog txo kev txawj ntse.

- Qhia meej txog lub hnub nyoog, poj niam txiv neej thiab lub cev tsis muaj peev xwm.

- Tsis lees paub kev xav, kev xav ("Saib, nws zoo li koj tias koj nyob hauv qhov tsis zoo, tab sis nws tsis yog li ntawd") thiab cov lus tseeb ("Dab tsi yog qhov tsis zoo rau koj, Kuv tsis tau hais tias") uas yog qhov tseem ceeb rau tus neeg.

Pom zoo: