2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Cov kws paub txog kev puas siab puas ntsws, uas koj tab tom coj koj tus menyuam, yuav nrhiav qhov laj thawj hauv koj kev sib raug zoo nrog koj tus txiv, raws li kev sib txuas lus hauv tsev neeg - ntawm koj tus kheej thiab nrog tus menyuam, nws cuam tshuam nrog pog thiab yawg thiab kwv tij / muam … Feem ntau yuav, koj yuav raug qhia kom ua rau koj tus menyuam mloog zoo dua, thiab qee qhov tshwj xeeb tshaj yog cov muaj zog yuav tau tham nrog kev sab laj nrog tus kws kho mob paj hlwb, xav tias muaj "kev ua phem" coj cwj pwm tsis zoo hauv kev ua haujlwm ntawm lub paj hlwb …
Txhua yam, feem ntau, yog qhov tseeb. Qhov no yog txoj hauv kev nws yuav tsum yog. Thiab tag nrho cov laj thawj no tsis tuaj yeem txiav tawm - lawv tuaj yeem yog yam tseem ceeb. Tab sis muaj lwm qhov kev piav qhia rau tus cwj pwm "coj txawv txawv" ntawm peb cov menyuam, uas tsuas yog cov neeg sib txuas ua ke paub txog - tab sis nws tseem ceeb heev thiab yuav tsum tsis txhob txo nqi.
Tus me nyuam qhia qee yam los yog ib yam dab tsi.
Zoo li no?
Txhawm rau pib nrog, ob peb lo lus hais txog cov ntsiab lus tseem ceeb uas cov txheej txheem ntawm cov hnub qub nyob hauv.
Txhua tsev neeg, txhua yam muaj kev qhia paub. Koj tsev neeg "koj-tus txiv-menyuam (lossis ntau tus)" khaws cov ntaub ntawv txog koj txhua tus, nrog rau koj tsev neeg thiab tsev neeg ntawm koj tus txiv: niam txiv, pog yawg, pog yawg, thiab lwm yam.
Thiab yog li peb txhua tus tsis paub "paub" nws cov poj koob yawm txwv zoo li cas, lawv tau ntsib dab tsi, lawv ntsib dab tsi, thiab lwm yam. Thiab yog tias ib tus neeg hauv tsev neeg tsis nco qab lawm, "thawb ib sab" (cov koom haum hais - ntiab tawm), tom qab ntawd tag nrho tsev neeg paub thiab nco txog nws. Txawm tias thaum tsis muaj cov neeg koom nrog ncaj qha hauv qhov kev tsis sib haum xeeb sab laug, lawv cov xeeb leej xeeb ntxwv yuav nco qab.
Cov piv txwv yooj yim tshaj plaws: thaum nws tsis yog ib txwm muaj hauv tsev neeg los tham txog tus phauj uas tas nws hnub nyob hauv kev vwm vwm, hais txog yawg uas haus cawv ntau, txiv ua txhaum cai …
Yog li, ib tus neeg raug cais tawm thiab "pov tawm" los ntawm tsev neeg los ntawm nws cov tswv cuab. Tab sis Cov Txheej Txheem tau siab dua thiab muaj tswv yim dua li peb: nws yog ib qho tseem ceeb rau nws kom tswj hwm nws txoj kev ntseeg, ceeb toom rau tib neeg ntawm cov txheeb ze uas tsis nco qab lawm. Thiab txoj haujlwm no, vim yog lawv nkag siab zoo, raug coj los ntawm cov menyuam!
Qhia ib tus neeg hauv tsev neeg uas tsis suav nrog.
Yog lawm, qee zaum nws yog qhov pom tseeb tias tus pog tuaj yeem tuav nws txhais tes: "Yog lawm, koj zoo ib yam li txiv ntxawm Grisha!" Thiab tus menyuam tsis pom tus txiv ntxawm no nyob rau hauv lub qhov muag …
Nov yog qhov kev piav qhia rau tus cwj pwm "txaus ntshai" ntawm cov menyuam.
Tom qab tag nrho, lawv txoj haujlwm yog qhia tsis yog cov neeg uas tsev neeg lees paub thiab leej twg txaus siab rau, tab sis qhov tseeb, cov neeg raug ntiab tawm. Raws li, lawv tsis tau txais kev coj tus cwj pwm zoo tshaj plaws.
Kuv nco qab qhov kev thov rov hais dua ntawm kuv niam, uas nkees nkees ntawm kev sib ntaus nrog nws tus tub "kev nyuaj thaum hluas" - kev ua phem thiab txawm tias tub sab nyiag. Hauv kev ua haujlwm nws tau muab tawm uas nws tau yug los ntawm tus neeg sawv cev ntawm kev ua txhaum cai, thiab tam sim no tau nkaum ntawm tus menyuam uas nws txiv yog thiab nws nyob qhov twg. Thiab tus menyuam, yam tsis paub nws, los ntawm nws tus cwj pwm ua rau tus niam ntawm tus neeg uas nws tau sim nrog txhua yam nws yuav hnov qab.
Yog li ntawd, cov hnub qub ua haujlwm ua dab tsi? Lawv tab tom nrhiav qhov laj thawj rau tus menyuam tus cwj pwm "coj txawv txawv", thiab yog tias nws hloov pauv tias tus menyuam tsis paub qab hau qhia qee leej, tom qab ntawd txoj haujlwm ntawm tus neeg sib tw yog kom ua rau tus neeg siv mloog (thiab qhov no yog ib ntawm niam txiv) rau tus neeg leej twg "rho tawm" los ntawm tsev neeg. Rov kho lawv, pab cov neeg siv khoom lees txais tus txheeb ze no hauv nws lub siab - yam tsis txiav txim siab thiab sim nkag siab, ib yam li nws yog.
Nws tsis yog qhov tsim nyog rau tus neeg ntawd yuav tsum tau txais rov qab los ntawm tag nrho tsev neeg - feem ntau qhov no tsis yooj yim sua, thiab tsis tas li ntawd, lawv tsis zaum hauv pawg neeg nyob hauv tus neeg siv khoom lub rooj zaum ntawm lub hnub qub. Ib tus neeg sawv cev ntawm Koj Tsev Neeg txaus. Thaum kev lees paub tshwm sim hauv qhov tob ntawm tus neeg siv khoom plig - tus menyuam tsis xav tau ceeb toom ib tus neeg los ntawm tsev neeg txhua lub sijhawm, yuav tsis muaj qhov xav tau los qhia ib tus neeg - thiab nws yuav muaj peev xwm los ua nws tus kheej.
Lwm qhov xwm txheej yog thaum ib tus ntawm cov niam txiv cuam tshuam qee yam hauv nws tus kheej txhua lub sijhawm, qhov no tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej. Thiab qhov no yog qhov ua rau niam txiv tsis txaus siab! Tab sis qhov ntawd, raws li lawv hais, yog zaj dab neeg sib txawv kiag li.
Pom zoo:
Kev Paub Txog Tus Cwj Pwm-Kev Coj Tus Cwj Pwm
Kev raug mob yog txhais tias yog xwm txheej txaus ntshai lossis txaus ntshai rau lub neej uas tuaj yeem ua rau txhua tus neeg poob siab. Cov teeb meem nyuaj nyuaj tom qab raug mob (CPTSD) suav nrog hauv ICD-11 (code 6B41) raws li kev kuaj mob ywj pheej thiab tshwm sim los ntawm kev tshwm sim muaj xwm txheej tshwm sim ntau dua.
Txheeb Xyuas Cov Kev Xav Hauv Lub Hauv Paus Ntawm Tus Cwj Pwm Coj Mus Rau Kev Tshawb Fawb Thawj Coj
Hauv xyoo 1950. kev coj tus cwj pwm coj mus rau txoj kev kawm txog kev ua thawj coj tau tsim, uas yog los ntawm kev sim ua kom kov yeej qhov tsis zoo ntawm kev coj ua tus yam ntxwv zoo - kev ua tsis tau ntawm lub hom phiaj kev qhia ua thawj coj.
Cov Yam Ntxwv Puas Siab Ntsws Ntawm Cov Neeg Uas Muaj Tus Cwj Pwm Tsis Zoo Ntawm Tus Kheej
Cov dab neeg hauv lub neej ntawm cov tib neeg muaj teeb meem tus kheej ciam teb (BPD) zoo li cov menyuam caij tsheb kauj vab. Tsuas yog qhov no tsis yog kev lom zem lom zem xwb. Qee leej neeg hu rau teeb meem tsis sib xws ntawm kab lus "
Kev Ntseeg Thiab Tsev Neeg. Xya Qhov Teeb Meem Tshwm Sim Uas Tshwm Sim Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Ntawm Kev Ntseeg Kev Ntseeg Lossis Kev Coj Noj Coj Ua Hauv Tebchaws Ntawm Tus Txij Nkawm
Kev ntseeg thiab tsev neeg. Raws li xov xwm, yuav luag txhua txhua hnub, lawv tshaj tawm tias yav dhau los tus txij nkawm uas tau tsim tsev neeg nrog cov koom tes ntawm lwm txoj kev ntseeg thiab haiv neeg twg, tom qab kev sib nrauj, faib menyuam, nyiag lawv ib leeg, poob rau hauv kev nyuaj siab hnyav, tsis tuaj yeem ntsib nrog lawv.
Kev Tshawb Fawb: Ua Rau Thiab Cov Txheej Txheem Rau Kev Paub Cwj Pwm Cwj Pwm Kev Kho Mob
Obsessive Compulsive Disorder yog dab tsi? Cov tsos mob tseem ceeb raws li DSM-IV cov txheej txheem kuaj mob rau qhov teeb meem no yog: A. Lub xub ntiag ntawm kev xav obsessive lossis kev ua obsessive (lossis ob qho tib si) ntau hnub.