2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
"Txhua yam peb kev txom nyem yog los ntawm kev xav"
Hauv kev txuas ntxiv qhov kev xav no, peb tuaj yeem hais tias txhua yam peb kev txom nyem yog los ntawm kev cia siab. Yog tias peb cia siab tias lwm tus neeg ua qhov peb xav tau, peb yuav los ntawm lub ntsiab lus raug kev txom nyem. Cov kws paub txog kev puas siab ntsws tau tshuaj xyuas, los ntawm qhov lawv txiav txim siab tias txiv neej thiab poj niam tsis sib luag pom lo lus "ntxeev siab". Hauv kev xyaum, tsis yog txhua tus neeg - lub tswv yim no cuam tshuam nrog kev sib deev ntawm sab.
Thaum siv lo lus "ntxeev siab", tib neeg feem ntau xav tias lawv tus khub tab tom ntxeev sab lossis muab kev lom zem nrog nws (nws) tus hlub (s). Qhov no yeej yog lub tswvyim nyuaj dua. Rau qee tus, kev deev hluas yog kev sib deev sab nrauv ntawm kev sib yuav. Lwm tus siv lo lus no los piav qhia qhov kev txo qis hauv kev xav hauv nruab nrab ntawm tus txij nkawm, thaum ib qho poob txhua qhov kev txaus siab rau lwm tus. Ua ntej teb cov lus nug: "Dab tsi yog suav tias yog kev deev hluas hauv kev sib raug zoo?", Cia peb kawm seb lub tswv yim no qhia li cas.
- Thawj tus cwj pwm ntawm kev ntxeev siab: cov no yog kev sib raug zoo uas ploj mus hauv kev sib raug zoo. Raws li txoj cai, tom qab kev sib deev thawj zaug, kev sib txuas ntawm cov neeg nyiam tsis txuas ntxiv thiab kev xav hauv siab tsis tsim los ntawm lawv.
- Qhov xwm txheej thib ob: kev sib raug zoo ntawm cov neeg nyiam ua lub neej ntev (txog li 1-1.5 xyoos). Cov neeg dag (cov) tsis xav tso nws tus hluas nkauj (s), tab sis lawv tseem tsis tau npaj los ua kom tsev neeg puas tsuaj.
- Thib peb: qhov kev hloov pauv ntawm kev ntxeev siab txhais tau tias ib tus neeg, ntxiv rau tus khub tseem ceeb, muaj ntau tus neeg nyiam (q) ntawm sab.
- Tus cim thib plaub: ntawm no kev tsis ncaj ncees tshwm sim vim muaj teeb meem hauv kev sib yuav. Ib tus ntawm cov koom tes, yog li, ua tiav qhov khoob uas tau tshwm sim.
- Qhov thib tsib yog kev xav ntxeev siab. Muaj lub zog txuas nrog kev xav nrog tus neeg nyob ib sab. Tab sis qhov kev sib raug zoo no yog phooj ywg; tsis muaj kev sib deev hauv kev sib raug zoo no.
Hauv ib lub xeev ntawm kev nyuaj siab ntxhov plawv thiab mob hlwb, tus neeg tuaj yeem pib ua ntau yam kev ua, ua pauj kua zaub ntsuab, sim daws qhov xwm txheej ntawm lawv tus kheej. Thiab qhov no yog ntau dua li ntuj: peb txhua tus xav tshem qhov mob sai li sai tau los ntawm kev txiav txim siab nrawm ntawm yuav ua li cas nyob. Hmoov tsis zoo, ntau zaus ntau dua li qhov kev daws teeb meem no yog txhawm rau txhawm rau kev sib raug zoo. Txawm li cas los xij, kws kho kev puas siab ntsws tshwj xeeb hauv kev puas siab puas ntsws ntawm kev tsis ncaj ncees qhia, tsuas yog tsis ua kom muaj kev txav mus los sai sai hauv lub xeev ntawm kev mob siab rau. Nws yuav tsum siv sijhawm ntev heev ua ntej tus neeg tuaj yeem nqig siab thiab txiav txim siab ua dab tsi. Muaj lus hais tias: "Tus uas hloov pauv ib zaug, yuav hloov pauv yav tom ntej." Qhov tseeb, qhov no tsis yog txhua qhov xwm txheej.
Muaj tsawg tsawg tus neeg ntxeev siab pathological hauv kev sib raug zoo. Feem ntau ntawm cov xwm txheej, tus neeg koom nrog kev ntxeev siab yog nws cov tshuaj tiv thaiv rau qhov xwm txheej uas tau txhim kho hauv koj li kev sib raug zoo nrog lwm tus. Kev rov dag yuav tshwm sim tsuas yog qhov ua yuam kev tsis raug kho.
Nyob rau tib lub sijhawm, tus koom nrog dag yuav tsum tsis txhob liam nws tus kheej rau qhov tshwm sim. "Muaj qee yam uas raug rau peb kev tswj hwm thiab hauv peb lub zog, thiab qee yam uas dhau ntawm peb lub peev xwm thiab peev txheej. Ua txhaum rau peb tus kheej, peb tseem tuaj yeem thawb peb tus khub kom rov deev lwm tus, muab lwm yam" zam txim " ". Cov kws kho kev puas siab ntsws feem ntau pom zoo rau lo lus nug no:" Dab tsi yog suav tias yog kev deev hluas hauv kev sib raug zoo?"
Lawv lees tias tsis muaj ib tus neeg yuav dag yam tsis muaj laj thawj, txawm tias nws nyiam cov neeg txawv. Cov kws kho paj hlwb txheeb xyuas ntau qhov xwm txheej uas txiv neej thiab poj niam "rub mus rau sab laug."
Qhov kev xav ntawm kev hlub lossis kev sib raug zoo puas tag.
Tsis txaus siab ntawm cov koom tes los lees paub thiab daws cov teeb meem uas twb muaj lawm hauv kev koom ua ke.
Cov laj thawj ntawm kev puas siab puas ntsws: feem ntau tus txiv neej lees paub nws tus kheej los ntawm kev ntxeev siab. Hauv ib puag ncig tus txiv neej niaj hnub no, muaj kev xav tias tus txiv neej "tiag" yuav tsum muaj tus txij nkawm raug cai thiab deev hluas. Qhov no txhim kho nws txoj haujlwm hauv qhov muag ntawm cov phooj ywg thiab cov neeg paub.
Cov kws tshaj lij hais tias ib qho ntawm thaj chaw nyuaj tshaj plaws yog kev xav txog kev sib raug zoo. Kev dag nyob rau hauv kev sib koom ua ke ntawm txiv neej thiab poj niam yog qhov ntau heev. Nws yog nrog qhov teeb meem no uas khub niam txiv feem ntau tig mus rau kws kho mob hlwb. Tab sis txawm tias ntau khub niam txiv nyob ntsiag to txog teeb meem kev sib raug zoo.
Cov kws paub txog kev puas siab ntsws qhia txog kev tsom mus rau yam uas paub tseeb tias kev sib raug zoo yog qhov txaus ntshai.
- Kev hloov pauv yam tsis xav txog ntawm ib tus neeg koom tes.
- Kev yws yws ntau rau cov phooj ywg, cov txheeb ze thiab cov neeg paub txog lawv tus khub niam txiv thiab lawv mob siab rau txhua yam ntawm lawv tus kheej lub neej.
- Kev rho tawm ntau dhau, thaum ib tus ntawm cov koom tes ua haujlwm zais nws txoj kev xav thiab kev paub dhau los.
Thiab tseem, yog tias ib tus neeg hloov siab lees txim ntawm kev ntxeev siab zoo rau nws tus khub, yog tias nws paub tias nws tau ua qee yam tsis zoo, thiab npaj tsis rov ua dua, nws yuav tsum tau zam txim. Tus neeg lav paub tias kev ntxeev siab yuav tsis tshwm sim dua, tus neeg lub siab xav yuav tsum yog. Yog tias nws hlub lwm tus, nws yuav tsum tsis txhob nrhiav qhov xav tau nrog lwm tus. Tab sis yuav tsum muaj lub zog ntshai tsam ua rau muaj kev xav lossis ua phem rau tus neeg hlub. Cov kws kho paj hlwb sau tseg tias ntau khub niam txiv, tsis hais lawv nyuaj npaum li cas, tseem tsis tuaj yeem txhim kho kev sib raug zoo tom qab kev ua tsis ncaj ncees, vim lawv tsis xav ua qhov no vim yog kev mob siab rau. Lwm tus tsis xav tham ib leeg txog qhov xwm txheej no thiab nrhiav pom qhov xwm txheej uas ua rau qhov no tshwm sim. Qhov teeb meem yog tib neeg tsis paub yuav zam txim li cas. Txhawm rau zam txim thiab lees txais tus khub, tus neeg yuav tsum muaj lawv tus kheej xav tau kev txaus siab, kev txhawb nqa ncaj ncees, thiab kev lees paub ua tiav. Thiab cov no yog txhua lo lus nug ntawm kev xav. Thiab yog tias lawv tsis raug daws nyob rau lub sijhawm, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam tsis zoo hauv kev sib raug zoo.
Tau kawg, khaws kev sib raug zoo lossis sib tawg yog txhua tus neeg tus kheej kev lag luam. Tab sis nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias yog tias koj xaiv nyob hauv kev sib raug zoo tom qab kev sib raug zoo, kev ua haujlwm ntawm kev rov txhim kho kev ntseeg siab thiab ncaj ncees yog qhov loj. Thiab tseem koj yuav tsum tau ua siab ncaj rau koj tus kheej, kev ntxeev siab yog thiab ib txwm tseem yog kev ntxeev siab. Kuv pom zoo tias txhua tus coj qee yam ntawm lawv tus kheej rau hauv lub tswvyim no, thiab yog li ntawd ib tus yuav tsum tsis txhob txhawj ntau txog seb nws puas tsim nyog nrhiav kev pab los ntawm tus kws tshaj lij uas ua haujlwm nrog cov txij nkawm. Yog li ntawd, cov uas tau ntsib teeb meem zoo li no hauv kev sib raug zoo yuav tsum txiav txim siab rau lawv tus kheej qhov twg yuav tso tus cim tseg,
Koj zam tsis tau Zam Txim
Kuv lub npe yog: Oleg Anatolyevich Zhelezkov.
Kuv yog Clinical Psychologist, Ntawv Pov Thawj Ua Tus Kws Kho Mob
Kuv yuav zoo siab los pab koj, Kuv ua kev sab laj nrog tus kheej thiab ntawm Skype.
Pom zoo:
Yog Tias Koj Tsis Tuaj Yeem Zam Txim Rau Ib Tus Neeg - Saib Qhov Twg Koj Tsis Tau Zam Txim Rau Koj Tus Kheej
Yog tias koj nkag siab qhov kev xav uas koj xav ua rau ib tus neeg, tom qab ntawd koj tuaj yeem nkag siab qhov koj xav ntawm koj tus kheej. Kuv tsis tuaj yeem hais tias txoj cai ua haujlwm 100% ntawm lub sijhawm, tab sis thaum kev xav tau raug ceev ntawm xob laim, qhov no yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account.
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
Kev Zam Txim Yog Ua Tsis Tau Ntev Li Ntev Tau Thaum Koj Xav Tias Yog Tus Neeg Raug Tsim Txom
Nws zoo li kuv tau txaus siab rau lub ncauj lus "kev zam txim" nrog nws ntu "zam txim rau tus kheej" thiab "zam txim rau lwm tus." Tab sis txhua lub sijhawm kuv tau kawm qee cov ntaub ntawv tshiab ntawm lub ncauj lus no, Kuv tsis tawm qhov kev xav tias muaj qee yam tsis raug nrog nws
Puas Yog Tus Kws Kho Mob Puas Siab Ntsws Peb Yog Phooj Ywg Lossis Yeeb Ncuab? Luv Luv Txog Dab Tsi Tos Koj Ntawm Kev Sab Laj Nrog Kws Paub Txog Kev Puas Siab Puas Ntsws
Ntau tus ntawm kuv cov neeg siv khoom hais tias mus rau kws kho mob hlwb ua rau lawv ntshai thiab tsis xis nyob. Lub tswv yim heev ntawm mus rau tus kws tshaj lij tau ua rau lawv mob taub hau thiab ntxhov siab. Tab sis qhov xwm txheej tam sim no hauv lawv lub neej tau txaus ntshai dua, tias lawv tau npaj ua ib yam dab tsi los txo qee qhov kev txom nyem thiab, thaum kawg, kom tawm ntawm lub qhov tob ntawm cov teeb meem uas ua rau lawv.
Zam Txim Kev Ntxeev Siab. Puas Yog Nws Tuaj Yeem "nkag Siab Thiab Zam Txim" Kev Ntxeev Siab?
Zam txim kev ntxeev siab . Hmoov tsis zoo, yuav luag 70% ntawm txhua tus txij nkawm, thaum lawv tsev neeg keeb kwm, tau ntsib kev dag ntawm lawv tus txiv lossis tus poj niam. Kwv yees li ib feem peb ntawm cov khub niam txiv no tau sib nrauj hauv thawj lub hlis tom qab pom qhov tsis ncaj ncees.
