2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
LIFE AFTER SEPARATION: Ua haujlwm ntawm qhov ua yuam kev
Parting yog
kev tuag ntawm kev sib raug zoo, tsis yog neeg tuag
Tus txiv neej uas tsis tuaj yeem koom nrog
tsis tau thiab ntsib.
CUAB TSHUAJ RUAM
Kev koom nrog tus khub yog lub ntsiab lus ncaj ncees hauv kuv txoj haujlwm kho. Ntxiv mus, ntawm ob sab: ob leeg txiv neej thiab poj niam. Mloog cov dab neeg nyuaj ntawm peb cov neeg siv kev sib raug zoo, txhua lub sijhawm nkag mus rau hauv lawv cov xwm txheej tshwj xeeb, kuv nkag siab tias txawm hais tias muaj qhov sib txawv ntawm txhua khub niam txiv, peb tseem tuaj yeem tham txog qhov ua yuam kev thiab teeb meem uas cov koom tes ntsib thaum sib faib. Raws li, peb tuaj yeem muab qee qhov algorithm rau ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom zoo li no.
Kev sib cais ib txwm muaj kev nyuaj siab rau cov koom tes hauv txhua txoj kev sib raug zoo. Thiab ntau zaus nws kuj yog raug mob. … Psychotrauma - qhov no yog qhov xwm txheej tseem ceeb hauv lub neej, kev hloov pauv hauv lub neej muaj zog, uas nws nyuaj rau tib neeg lub siab lees txais thiab ntsib nws. Hauv qhov xwm txheej uas cov koom tes muaj kev vam khom rau kev xav, qhov no tsis yog qhov raug mob hnyav xwb, tab sis kuj teebmeem.
Qhov xwm txheej ntawm psychotrauma knocks tawm txawm tias tus neeg muaj kev puas siab puas ntsws mus rau qib ciam teb ntawm kev ua haujlwm. Ib tus neeg hauv qhov xwm txheej no muaj cov cocktail nyuaj ntawm kev xav-kev xav, uas, raws li txoj cai, hauv qhov sib txawv sib txawv muaj kev npau taws, npau taws, npau taws, ntshai, txaj muag, thiab ua txhaum.
Ntxiv rau qhov kev xav saum toj no, lub xeev ib txwm muaj ntawm ib tus neeg hauv qhov xwm txheej ntawm kev sib cais yog qhov kev poob siab, kev tso tseg, kev xav ntawm sab hauv tsis muaj dab tsi, poob lub ntsiab lus hauv lub neej, kev nyuaj siab.
Thiab qhov no tsis xav tsis thoob. Kev sib cais yog kev tuag ntawm kev sib raug zoo. Thiab feem ntau "kev tuag ntawm kev sib raug zoo" tseem yog qhov nyuaj rau lees paub ntau dua qhov kev tuag tiag ntawm tus khub. Hauv qhov xwm txheej ntawm kev tuag tiag tiag ntawm ib nrab thib ob, tsis muaj kev cia siab thiab kev dag ntxias. Hauv kev sib raug zoo tuag, nws nyuaj rau tso kev cia siab. "Mus faus" tus neeg muaj sia nyob nyuaj dua, vim tias nyob qhov twg nws nyob, ua phiaj xwm rau nws lub neej, zoo siab, tu siab, poob rau hauv kev hlub, tsim kev sib raug zoo tshiab, tab sis tsis nrog koj.
Qhov teeb meem loj hauv kev tawg yog ua kom puas siab puas ntsws. Koj tuaj yeem tawm ntawm tus neeg lub cev, tab sis tib lub sijhawm tsis koom nrog nws txoj kev xav. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm kev kho thaum muaj kev sib cais los ntawm tus khub yog lub luag haujlwm ntawm kev ua neej nyob sib cais thiab tsim lub neej tshiab lub ntsiab lus.
Thiab ntawm no koj tuaj yeem ntsib ntau tus yuam kev uas cov koom tes feem ntau ua thaum sib faib. Kuv yuav piav qhia lawv.
YEEB YAM TSHAJ PLAWS:
Nov yog cov yuam kev feem ntau uas tuaj yeem pom thaum sib cais. Lawv tuaj yeem, rau qib sib txawv thiab hauv qhov sib txawv sib txawv, muaj nyob hauv cov dab neeg hauv lub neej. Tej zaum thaum lub sijhawm sib cais, qhov no tsuas yog lub tswv yim uas tuaj yeem muaj sia nyob thiab daws qhov mob ntawm lub siab. Tab sis qhov tu siab tshaj plaws yog kev kho cov tswv yim tiv thaiv no tuaj yeem ua rau tus neeg raug kaw rau nws tus kheej lub neej. Txhua qhov ntawm cov kev ua yuam kev no tuaj yeem dhau los ua kev puas siab puas ntsws rau ib tus neeg, feem ntau ua rau txheej txheem ntawm kev sib cais, thiab, yog li ntawd, cov rooj sib tham tshiab tsis yooj yim sua.
Ib tus neeg uas tawm mus tsis tau ntsib. Txhawm rau ntsib nrog lwm tus neeg, nrog lwm tus kheej, nrog lwm lub ntiaj teb … Nws tau raug kev puas tsuaj yav dhau los thiab raug kaw rau yav tom ntej. Nws xaiv txhua lub sijhawm. Xaiv yav dhau los.
Teeb meem cais tawm:
Ib feem txhais tau tias cais kev xav. Txhawm rau tawg, koj yuav tsum lees paub thiab lees paub qhov tseeb ntawm kev sib raug zoo yav dhau los. Thiab rau qhov no nws yog qhov tsim nyog los ua lub hom phiaj kho kom raug ntawm lawv.
Tseem ceeb:
Ib feem txhais tau tias kom pom qhov tshiab ntawm tus kheej tus kheej hauv koj tus kheej. Qhov no tseem ceeb tshwj xeeb hauv rooj plaub thaum kev sib raug zoo nrog tus khub tau tsim los ntawm hom kev sib koom ua ke. Thiab kev sib yuav peb-tus kheej yog "txhuam" raws li qhov tsuas yog tus kheej ntawm tus kheej. Hauv qhov no, koj yuav tsum "khaws koj tus kheej". Thiab rau qhov no, qee zaum nws yog qhov yuav tsum tau ntsib nrog koj tus kheej, kom nco ntsoov koj tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom pom, nco thiab rov ua dua lwm yam ntawm koj tus kheej - kev tshaj lij, phooj ywg, muaj tswv yim …
Ib feem txhais tau tias nrhiav lub ntsiab lus tshiab thiab muaj txiaj ntsig. Kev sib cais, dhau los ua qhov raug mob, kuj tseem yog teeb meem rau ntau khub niam txiv. Txawm hais tias qhov kev kub ntxhov no yog rau cov teeb meem tsis yog -tus qauv, nws tseem cuam tshuam rau tus yam ntxwv, yuam kom nws hloov pauv mus - kom rov tsim kho cov hauv paus tseem ceeb ntawm kev nco qab - daim duab ntawm Ntiaj Teb thiab duab ntawm tus kheej. Thiab qhov no ua rau tsis muaj qhov xav tau los tshuaj xyuas lawv qhov txiaj ntsig thiab kev yug los ntawm lub neej tshiab lub ntsiab lus ntawm lawv lub hauv paus.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias kev tawg yog kev tuag ntawm kev sib raug zoo, tsis yog kev tuag ntawm tib neeg. Thiab nyob rau hauv rooj plaub ntawm "kev sib raug zoo tuag," kev sib raug zoo tuag, tsis yog tib neeg. Thiab tib neeg, txawm hais tias txhua yam, yuav tsum ua neej nyob - npaj phiaj xwm, tsim, hlub.
Txhawm rau ua qhov no, kev raug mob ntawm kev sib cais yuav tsum tau nyob thiab muaj kev paub kom nws tsis txhob khov tus neeg lub siab, tsis ua rau nws "khov khov hauv cov dej ntawm lub neej."
Kev kub ntxhov tseem tuaj yeem ua tiav hauv ntau txoj kev. Nws yog ib qho tseem ceeb uas nws dhau los ua tus taw tes rau kev loj hlob rau ib tus neeg, nyob rau hauv uas lub hauv paus ntawm lub neej tshiab lub ntsiab lus thiab lub hom phiaj yuav tawg.
Qhov xwm txheej sib tawg xav tau kev txhawb nqa ntau thiab muaj tus neeg nkag siab, lees txais tus neeg nyob ze.
Kev ywj pheej, tsis muaj peev xwm txhawb nqa kev txhawb nqa, ib tus neeg feem ntau pom tias nws nyuaj rau tiv nrog txoj haujlwm ntawm kev faib. Nws yog qhov zoo dua los ua qhov no nrog tus kws tshaj lij, yog tias ua tau.
Hlub koj tus kheej! Thiab tus so yuav caum cuag)
Pom zoo:
Kev Sib Nrauj - Ua Ntej Thiab Tom Qab - Ntu 1. Lub Ntiaj Teb Uas Paub Zoo Tau Tawg
- Nyob zoo … (lub suab poj niam zoo nkauj hauv xov tooj), Kuv tau nyeem txog koj hauv Is Taws Nem. Kuv sib nrauj. Feem ntau, tom qab ntawd kuv tsuas yog qhib phau ntawv teev npe thiab peb ua thawj zaug. Thiab kuv tu siab uas lwm qhov kev sib raug zoo tau sib cais thiab, tib lub sijhawm, zoo siab - Kuv paub tias kuv yuav pom txoj hauv kev zoo rau theem tshiab hauv lub neej.
Psychocorrectional Game "Bears" Txhais Tau Tias Yog Kov Yeej Kev Nyuaj Siab Tom Qab Raug Mob Tom Qab Niam Txiv Sib Nrauj
Cov khoom ua si yog cov cuab yeej coj noj coj ua, nrog kev pab uas lub xeev ntawm kev coj noj coj ua niaj hnub no (kev coj noj coj ua), kev coj ntawm kev txav mus los: mus rau lub neej lossis kev tuag, kev vam meej lossis kev puas tsuaj, kev sib nkag siab los yog kev txawv txav, raug xa mus rau hauv "
Hnub Lig Puas Muaj Kev Hlub Tom Qab Feem Ntau, Txiav Txim Siab Rau Koj Tus Kheej Tom Qab Muaj Pes Tsawg Leej
Tej zaum, peb nyob ntev dhau rau ib txoj kev hlub, - ib tus ntawm kuv cov neeg tau hais zoo, - Koj mam li nco dheev paub tias kev hlub dhau mus, thiab ua neej nyob ntev, ntev thiab nws dhau los ua kev thuam. Lossis koj puas nkag siab tias kev hlub xaus rau lwm sab.
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
5 Qhov Kev Xav Tsis Zoo Txog Kev Txhim Kho Tus Kheej Tau Tawg Ntau Xyoo Ntawm Kev Txhim Kho Tus Kheej
Kuv tau koom nrog kev txhim kho tus kheej qhov chaw txij li xyoo 2010, thiab qee zaum kuv zaum thiab txiav txim siab sau hauv ib qho chaw txhua qhov kuv pom kev liab qab uas kuv pom hauv tus txheej txheem ntawm kev txhim kho tus kheej no. Yog li, qhov kev xav tsis zoo txog kev txhim kho tus kheej, raug rhuav tshem ntau xyoo ntawm kev txhim kho tus kheej.
