Qhov Laj Thawj Tseem Ceeb Rau Koj Kev Ntxhov Siab Yog Nyob Hauv Koj Lub Siab

Cov txheej txheem:

Video: Qhov Laj Thawj Tseem Ceeb Rau Koj Kev Ntxhov Siab Yog Nyob Hauv Koj Lub Siab

Video: Qhov Laj Thawj Tseem Ceeb Rau Koj Kev Ntxhov Siab Yog Nyob Hauv Koj Lub Siab
Video: Koj Lam Yuav Kuv Xwb Tau Koj Lub Cev Tsi Tau koj lub Siab//Nkauj tu siab 2024, Tej zaum
Qhov Laj Thawj Tseem Ceeb Rau Koj Kev Ntxhov Siab Yog Nyob Hauv Koj Lub Siab
Qhov Laj Thawj Tseem Ceeb Rau Koj Kev Ntxhov Siab Yog Nyob Hauv Koj Lub Siab
Anonim

Tense Liver Channel Syndrome thiab ntxhov siab vim - qhov ntawd yog kab lus tuaj yeem hu ua.

Niaj hnub no, hais txog xob laim ntawm lub tswb nrov hauv Wu-Xing system ntawm Suav Tshuaj, hais txog cov tsos mob ntawm kev nruj nyob hauv cov meridians ntawm daim siab thiab gall zais zis, txog kev ntxhov siab uas zaum hauv koj lub siab thiab txog yuav tshem tawm qhov ua rau muaj kev ntxhov siab li cas..

Lub caij nplooj ntoo hlav yog nyob hauv vaj - lub caij ua haujlwm ntawm Lub Siab meridian, xim ntsuab, Tsob ntoo, nce kev chim siab thiab … kev loj hlob ntawm cov neeg siv nrog kev thov "yuav ua li cas thiaj tshem tau kev ntxhov siab."

Lub siab thiab xob laim hauv Suav Tshuaj

Kuv twb tau sau lawm tias tshuaj suav suav suav tias yog lub hauv paus ua rau muaj kev ntxhov siab los ua lub hauv paus ntawm kev ntxhov siab, nrog rau Western tshuaj - kev nyuaj siab.

Kev nyuaj siab hauv TCM yog kev npau taws.

Kev npau taws yog qhov kev xav uas tshwm sim hauv Daim siab channel.

Lub siab nruj tswj hwm tus Qhib Channel (kev xav nyuaj) los ntawm kev tsim kev ntxhov siab.

Tense Spleen kwj dej tswj lub raum kwj dej, lub rooj zaum ntshai, tsim kev ntxhov siab.

Raws li koj tuaj yeem xav, tsis muaj kev ntxhov siab ntau dhau. Lub cev tsis muaj zog raws li kab ke "niam mob tsis tuaj yeem yug menyuam kom muaj kev noj qab haus huv" ua rau lub siab tsis muaj zog - lub voj voos raug kaw.

Image
Image

Ib Kauj Ruam Los Ntawm Kev Mob Siab Rau Kev Nyuaj Siab: 7 Cov tsos mob ntawm Kev Nyuaj Siab thiab Kev Nyuaj Siab

Muaj ib qhov xaus los ntawm xob laim ntawm kev ntxhov siab - qhov kev xav tias cov neeg uas muaj Gilbert's syndrome muaj qhov ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua.

1) Thaum sawv ntxov tsis muaj zog, sawv ntawm lub zog thaum yav tsaus ntuj.

2) Sawv ntawm 1 txog 3 thaum hmo ntuj.

3) Qhuav, liab, nruj hauv qhov muag, dej hauv qhov muag hauv cua thiab te (qhov muag yog lub qhov rooj ntawm daim siab channel).

4) Ua rau muaj kev chim siab thiab xav noj qee yam qaub.

5) Cramps hauv cov leeg ntawm ob txhais ceg (lub hauv caug mob).

6) Ua npaws lossis txias, hws hws thaum hmo ntuj.

7) khaus ntawm qhov qis, tshwj xeeb yog txhais taw los ntawm sab nraud.

Nco tseg qhov twg ntawm xya qhov tsos mob ntawm lub siab ua haujlwm Koj puas pom?

Los ntawm txoj kev, yog tias qhov nro tau txav mus rau Spleen channel, koj yuav raug kos rau cov khoom qab zib, thiab yog tias ob lub raum tsis muaj zog - kom qab ntsev.

5 txoj hauv kev los ua kom dhau Lub Siab meridian thiab raug ntsia los ntawm kev ntxhov siab

  1. Ua haujlwm zoo li Dad Carlo, tsis muab sijhawm rau koj tus kheej kom so thiab so.
  2. Nyuaj rau koj ob lub qhov muag los ntawm kev hla VK thiab Instagram txau.
  3. Kev co - laum 100 qhov hauv phab ntsa nrog lub tshuab xaum kom ua phem rau koj cov neeg nyob ze thiab co koj lub siab tib lub sijhawm. Koj tuaj yeem co hauv kev thauj mus rau haujlwm thiab rov qab rau 2 teev hauv ib hnub. Kev co thaum sib deev, ntawm qhov tsis sib xws, ntxiv dag zog rau daim siab.
  4. Nqus pa roj tsw qab, NC xim, lossis cov ntxhiab tsw ntxhiab tsw ntxhiab. Txawm tias yooj yim dua - nqus cov pa phem tshaj plaws (tom haujlwm thiab tom tsev), tsis txhob taug kev hauv huab cua ntshiab.
  5. Tsis tas. Npaj ib yam dab tsi loj, tab sis tsis txhob maj ua kom tiav.

Txoj hauv kev loj thib rau - txiav txim siab thaum yau los ua tus neeg siab zoo, thiab tsis phem npaum li txiv / niam / txiv / tij laug. Txhawb kev npau taws raws li kev xav. Thiab tos lub tswb - nws nyob ntawm lub qhov rooj.

LUS QHIA: tense Siab channel, txo kev npau taws - ua rau muaj kev ntxhov siab rau hauv koj lub siab. VIDEO ntawm cov ncauj lus ntawm kab lus VIDEO ntawm cov ncauj lus ntawm kab lus

Yuav tshem tawm qhov ua rau muaj kev ntxhov siab raws li TCM li cas?

Lub sijhawm rau kev pom zoo tau los lawm. Kos qee qhov kev txiav txim siab koj tus kheej los ntawm qhov tau sau saum toj no - ua qhov tsis sib xws raws li lub hauv paus ntsiab lus. Thiab kuv muab tso rau qhov yooj yim tshaj plaws.

  • Xim ntsuab ua rau daim siab mob. Thiab cov qaub saj ntxiv dag zog. Xim yam tsawg ib phab ntsa Ntsuab los yog ua rau lub qhov rais sill nrog ntsuab. Ua noj kiwi jam thiab haus nws nrog tshuaj yej ntsuab.
  • Ua pa koj txhais taw - muaj qhov tso cua sov tso rau ntawm ko taw (nruj los ntawm lub siab kwj dej) - nce mus txog thaum hws tshwm rau sab nraub qaum (Gallbladder kwj dej thiab Lub zais zis kwj dej).
  • Tsiv, tiv thaiv stagnation nyob rau hauv daim siab. Nordic taug kev. Qigong. Rooj ntaus pob tesniv. Badminton. Ntaus pob. Txhua qhov txhia chaw uas muaj caj npab koom nrog thiab muaj kev nkag siab thiab kev xyiv fab ntawm kev sib txuas lus: nrog koj tus kheej, Xwm, nrog lwm tus neeg.
  • Ua tib zoo xav. Feem ntau cov kev xav tau ua tiav nrog koj lub qhov muag kaw. Lub qhov muag ua dab tsi nrog nws? Nyeem kom zoo dua saum toj no.

Tom qab ntawd koj tus kheej - los nrog koj tus kheej txoj hauv kev kom nyob ntsiag to thiab ntxiv dag zog rau daim siab kwj dej thiab sau nws hauv cov lus rau kab lus no.

7 qhov ua yuam kev tib neeg nrog PA ua qhov kev txhawj xeeb

Koj pom dab tsi los ntawm kev nyeem cov ntaub ntawv no?

Qhia Tshooj ntawm social networks - nco ntsoov - koj

Lub siab nyiam ua!

Pom zoo: