Tsis Nco Qab Yuav Tsis Nco Qab

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Nws thab peb txhua tus thaum peb tsis tuaj yeem nco qab cov ntaub ntawv ntawm lub sijhawm. Peb tsis nco qab txheeb ze cov hnub yug, tus xov tooj thiab teem sijhawm tseem ceeb. Ib tus neeg tab tom nrhiav tsom iav lossis tus yuam sij hauv tsheb, thiab qee tus neeg tsis tuaj yeem rov tsim dua lawv tus kheej lub sijhawm yam tsis muaj kev pab ntawm phau ntawv teev npe. Peb lub hlwb ntau dhau thiab peb zoo li muab peb lub cim xeeb rau ntau yam khoom siv. Tab sis nws txaus ntshai xav txog dab tsi yuav tshwm sim yog tias peb hnov qab peb lub laptop lossis xov tooj ntawm tes hauv tsev. Peb nco dab tsi, vim li cas peb thiaj hnov qab tias peb lub cim xeeb ua haujlwm li cas?

Yog lawm, kev nco ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv tib neeg lub neej. Yog tsis muaj nws, peb yuav tsis tuaj yeem kawm dab tsi, yuav tsis tuaj yeem siv qhov kev paub dhau los thiab yuav tsis muaj txoj hauv kev los ua haujlwm ib txwm muaj nyob hauv zej zog.

Zoo li yuav luag txhua yam hauv peb lub neej, lub cev tseem ceeb ntawm tib neeg lub hauv paus paj hlwb - lub hlwb - yog lub luag haujlwm nco. Kev txav mus los, hais lus, muaj peev xwm pom, ntsuas thiab txheej txheem cov ntaub ntawv, nrog rau kev xav thiab nco tau nyob ntawm nws cov haujlwm.

Hauv ntej, lub hlwb suav nrog ntau cov neurons - cov no yog cov cell uas txuas nrog rau ib leeg thiab sib txuas lus los ntawm kev siv hluav taws xob. Lub paj hlwb yog yas. Nws tuaj yeem thiab yuav tsum tsim kho. Txhua qhov txuj ci tshiab, txoj hauv kev tshiab, yam lus txawv teb chaws tshiab yog kev sib txuas neural tshiab uas tsim kom muaj neural network. Nws nyob hauv nws tias txhua cov lus xa mus rau lub hlwb los ntawm ntau qhov kev nkag siab tau khaws cia, suav nrog kev nco. Los ntawm lawv tus kheej, kev nco yog "tus qauv ntawm kev sib txuas ntawm neural faib thoob plaws qhov sib txawv neural thiab ib feem ntawm lub hlwb" (yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem nyeem ntxiv txog qhov no hauv phau ntawv "Nco Tsis Hloov" los ntawm Angel Navarro).

Kev nco tsis yog tsuas yog hom kev ua haujlwm hauv lub hlwb, tab sis kuj yog lub luag haujlwm ntawm lub hlwb. Ntau qhov ntawm lub paj hlwb yog lub luag haujlwm rau nws ua tiav. Tom qab tag nrho, txhua cov ntaub ntawv thaum ua haujlwm tuaj yeem txiav txim siab los ntawm ntau lub kaum ntse ntse. Piv txwv li, qhov koj hu koj tus tub hluas yog rau koj lub hlwb sau cov duab, tsw ntxhiab, hnov ntxhiab, thiab ua rau muaj kev xav. Nws lub ntsej muag yuav muab khaws cia rau hauv qhov muag pom ntawm lub paj hlwb, kov thiab hnov qab yuav nyob hauv qhov chaw ua ntej thiab qhov chaw hnov qab, thiab tsis hnov ntxhiab yuav nyob hauv lub qhov muag. Cov "chaw khaws cia" sib txawv no hu ua "chaw lees paub". Thaum koj ntsib koj tus hluas nraug, cov cheeb tsam no "koom nrog pab pawg," tso cai rau koj kom lees paub nws los ntawm nws lub suab, taug kev, puag, thiab lwm yam.

Qhov peb hu xov tooj nco, qhov tseeb, yog txheej txheem ntawm kev nkag siab ntawm cov ntaub ntawv, nws cov lej, khaws cia thiab txiav txim siab - muaj peev xwm rov tsim dua (rub tawm los ntawm qhov tob ntawm lub paj hlwb) thiab lees paub lub sijhawm yog qhov tseeb lossis cim xeeb.

Txog cov txheej txheem ntawm kev cim (cim) thiab khaws cia, qhov hu ua "limbic system" yog lub luag haujlwm - nws suav nrog hippocampus thiab amygdala. Lub hauv ntej lobes khw muag khoom thiab rov nco qab, lub qhov muag ntawm lub qhov muag khaws qhov muag pom, parietal lobes yog lub luag haujlwm rau kev ua haujlwm yooj yim, lub paj hlwb loj muaj lub cim xeeb ntawm tus cwj pwm thiab lub cev muaj zog, amygdala yog lub luag haujlwm rau kev xav (piv txwv li, ntshai), thiab lub lobes ntawm sab xub ntiag khaws qhov tseem ceeb tshaj plaws mus sij hawm ntev.

Lub hlwb cov ntaub ntawv raug hloov kho tas li. Piv txwv li, tus kws kho mob paj hlwb Stanford Joseph Parvizi tau txheeb xyuas thaj chaw tshwj xeeb (ntawm fusiform gyrus), ua tsaug uas peb tuaj yeem paub lub ntsej muag.

Thov tsis txhob yuam kev nco thiab nco qab. Nws zoo li tus kheej-pom tseeb, tab sis koj yuav xav tsis thoob ntau npaum li cas tib neeg siv cov ntsiab lus no tsis raug. Kev nco yog lub peev xwm. Kev nco tau khaws cov ntaub ntawv.

Peb txhua tus nco tau ntau cov ntaub ntawv txhua hnub: cov lus, tus lej, ntsej muag, xwm txheej. Txawm li cas los xij, qee tus neeg tuaj yeem cim tau paj huam thawj zaug, thiab qee tus neeg siv sijhawm ntau lub lis piam los kawm cov npe ntawm cov npoj yaig ntawm txoj haujlwm tshiab. Peb zoo li faib kev nco mus rau qhov zoo thiab qhov tsis zoo, txawm hais tias qhov tseeb nco tuaj yeem kawm thiab tsis kawm. Kev nco tsis yog tus nqi tas li thiab tsis yog lub peev xwm ntawm ib tus neeg. Nws tuaj yeem ua rau tsis zoo - piv txwv li, vim raug mob lossis los ntawm cov laus - thiab txhim kho - nrog kev qhia thiab cov txuj ci tshwj xeeb.

Muaj ntau hom kev nco:

Kev hnov qab lub cim xeeb yog lub luag haujlwm rau kev sau npe thawj zaug ntawm cov ntaub ntawv los ntawm kev nkag siab. Piv txwv li, ob peb feeb, peb txiav txim siab seb nws puas txias lossis kub sab nraum hnub no. Yog tias cov ntaub ntawv tsis txaus siab rau peb, nws tau muab tshem tawm. Yog tias nws yog qhov tseem ceeb, tom qab ntawd lub teeb liab tau txais xa mus rau "chav haujlwm" tom ntej rau kev ua.

Lub sijhawm nco luv khaws cov ntaub ntawv raws nraim lub sijhawm nws yuav siv los tshuaj xyuas nws. Hom kev nco no yog siv thaum koj sau tus lej xov tooj ntawm tus txiv neej tshiab. Cov ntaub ntawv no tau khaws cia rau 2-3 feeb - kom txog thaum cov ntaub ntawv tshiab hloov pauv nws. Txhawm rau khaws cov ntaub ntawv tseem ceeb hauv kev nco lub sijhawm luv, peb yuav tsum ua qee yam.

Kev ua haujlwm nco tau pom tsis ntev los no. Nov yog qhov ntaub ntawv los ntawm lub cim xeeb luv. Nov yog cov tswv yim uas peb siv hauv lub neej txhua hnub. Lub cim xeeb no tso cai rau peb siv cov txuj ci ua tau zoo - txheeb xyuas qhov tseeb ntawm kev kos hauv khw muag khoom, ua kev sib tham, txheeb xyuas cov ntaub ntawv tshiab siv cov ntaub ntawv uas twb muaj lawm.

Tsuas yog cov ntaub ntawv uas peb xav tau tiag tiag mus txog lub cim xeeb ntev. Hom kev nco no tau txiav txim siab tas li, thiab nws lub ntim tsis muaj qhov txwv. Qhov no suav nrog cov ntaub ntawv hais txog peb tus kheej thiab peb cov neeg hauv tsev neeg, txog lub ntiaj teb ib puag ncig peb, txog qhov tau txais kev paub thiab txuj ci. Lub cim xeeb tsis hloov pauv tseem tau muab faib ua ob peb hom nyob ntawm qhov ua haujlwm uas cov ntaub ntawv khaws tseg ua.

Kev tshaj tawm mus sij hawm ntev (nco tau meej) tso cai rau peb los sib sau ua ke thiab ua haujlwm nrog cov ntsiab lus xws li cov npe, hnub tim thiab qhov tseeb ntawm kev tshawb fawb. Ntawd yog, dab tsi tuaj yeem hais tawm hauv cov lus. Hom kev nco no tseem tau muab faib ua episodic - lub cim xeeb tiag ntawm cov xwm txheej thiab kev xav uas peb tau ntsib, thiab cov ntsiab lus tseem ceeb - cov ntaub ntawv paub daws teeb (piv txwv li, cov npe ntawm lub tebchaws, cov npe ntawm cov kws ua yeeb yam thiab cov kws sau ntawv).

Lub sijhawm ntev nco lub luag haujlwm yog lub luag haujlwm rau kev siv lub tshuab tsis siv neeg (piv txwv li, khi hlua khau, txiav tes, caij skating). Qhov no suav nrog kev txawj xav rov qab los ntawm "txhais tes nco" series, thiab lawv yuav luag tsis tuaj yeem plam. Feem ntau ntawm cov ntaub ntawv nkag mus rau lub cim xeeb mus sij hawm ntev tau pib cim tau meej, tab sis dhau sijhawm nws tau hloov mus rau "chav haujlwm" ntawm kev nco tsis raug "- uas yog, nws hloov mus rau qhov tsis txawj siv.

Yog li, nrog cim, txhua yam yog ntau dua lossis tsawg dua. Tab sis vim li cas peb thiaj hnov qab?

Ntseeg nws lossis tsis ntseeg, qhov laj thawj feem ntau rau "tsis nco qab" yog qhov uas peb tsis nco qab ua ntej. Peb xav tias peb nco qab, tab sis qhov tseeb peb tig pob ntseg lag ntseg. Peb tsis tau siv lub sijhawm los txhais cov ntaub ntawv los ntawm thaj chaw nco lub sijhawm luv, thiab lub hlwb tau muab nws tshem tawm.

Qhov laj thawj thib ob rau "tsis nco qab" tuaj yeem hu ua lub siab lub hlwb rau kev huv thiab ua kom raug. Yog, nws nyhav tshem cov ntaub ntawv uas peb tsis siv. Nco ntsoov txoj cai tseem ceeb ntawm cov khaub ncaws? Yog tias koj tsis hnav nws rau ib xyoos, muab pov tseg. Lub paj hlwb ua haujlwm ib yam nkaus. Lub sijhawm, txawm li cas los xij, muab rau peb ntau dua, tab sis yog cov ntaub ntawv tsis raug hloov kho, kho tas thiab tsis rov ua dua, lub hlwb txiav txim siab tias peb tsis xav tau nws ntxiv thiab ua rau muaj chaw rau cov ntaub ntawv tshiab. Dab tsi yog hais txog txoj cai ntawm kev ntsuas ntsuas kub hauv tsev kawm ntawv thiab cov qauv ntawm hydrochloric acid?

Nrog rau kev nco, tus qauv ntawm kev sib txuas ntawm neural uas muaj nws kuj ploj mus. Tab sis qee zaum nws tshwm sim tias tus qauv tseem muaj (uas yog, muaj lub cim xeeb), tab sis nws tsis tuaj yeem "tau nws". Los ntawm koob "Kuv paub tseeb, tab sis kuv tsis hnov qab". Hauv qhov no, koj tuaj yeem tau txais cov ntaub ntawv tsim nyog los ntawm kev ua lossis txuas txuas. Tsuas yog qhia me ntsis txaus. Peb yuav tsis nco qab peb cov phooj ywg kawm ntawv txog thaum ib tus neeg hais dab neeg lom zem txog nws lossis hais nws lub npe menyuam yaus nrov nrov. Ib lo lus - thiab avalanche ntawm kev nco uas koj tsis tau paub txog yuav poob rau koj. Los ntawm txoj kev, feem ntau cov txheej txheem cim xeeb yog ua raws lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm nrog cov koom haum. Nco ntsoov "nees lub npe" Ovsov?

Qhov laj thawj thib peb uas tsis nco qab yog cuam tshuam nrog lwm cov ntaub ntawv zoo sib xws. Nws tshwm sim rau kuv nrog kawm ib nrab yam lus txawv teb chaws. Thaum kuv pib hais lus Mev, kuv nco tau cov lus Fabkis tam sim ntawd. Thiab vice versa. Ntawd yog, peb lub cim xeeb khaws tag nrho cov ntaub ntawv no, tab sis ua tsis txaus rau kev sim kom "tau" nws los ntawm kev khaws cia, pab tau muab cov ntawv zoo sib xws rov qab.

Cov txheej txheem no hu ua cuam tshuam - kev sib tw ntawm kev nco zoo ib yam los ntawm tib pawg. Nws yog ntawm lub hauv paus ntsiab lus no uas qhov kev xav "tig ntawm tus nplaig" yog raws. Kev cuam tshuam yog rov qab ua haujlwm (qhia rau yav dhau los), thaum kev paub tshiab tiv thaiv peb kom tsis txhob hnov qab cov qub. Thiab muaj txiaj ntsig - thaum twb tau kawm qhov tseeb tawm tsis muaj chaw rau qhov tshiab.

Thiab thaum kawg, muaj xwm txheej thaum peb ua tib zoo xav (lossis tsis nco qab) sim ua kom hnov qab qhov tsis zoo. Peb txav los ntawm kev nco lub sijhawm uas ua rau peb mob, raug kev txom nyem, lossis txaj muag. Qee zaum peb hloov lawv nrog lwm txoj kev nco - los ntawm kev hloov kho qhov xwm txheej nws tus kheej lossis nws txhais lus - thiab zoo siab "tsis nco qab" txog nws. Nws yog ntawm lub hauv paus ntsiab lus no uas yog kev nco cuav. Yog li lub cim xeeb tsis ntseeg tau thiab tuaj yeem tso dag dag rau peb. Tab sis peb yuav tham txog lub sijhawm tom ntej no.

Feem ntau, tsis nco qab yog txheej txheem kev puas siab ntsws ib txwm muaj. Lub paj hlwb tshem tawm cov khoom tsis tsim nyog, uas yog qhov zoo. Tsuas yog xav txog tias koj yuav nyob nrog cov duab thiab kev xav li cas yog tias koj tsis hnov qab dab tsi hlo li. Piv txwv li, txhua lub sijhawm koj yuav qhob cij, koj yuav nco qab txhua lub ncuav thiab cov yob uas koj tau yuav hauv koj lub neej. Tam sim no hloov cov qhob cij nrog tus khub niam txiv. Zoo qhov no yog qee yam ntawm ntuj raug txim! Lub siab lub ntsws ntawm ib tus neeg ib txwm tau tsim los kom muaj txiaj ntsig zoo li sai tau. Nco ua haujlwm ib yam nkaus. Tsis nco qab koj txoj kev noj qab haus huv!