Yuav Ua Li Cas Muab Kev Ywj Pheej Rau Menyuam Thiab Tsis Ua Phem?

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Kev ywj pheej txhais li cas? Wb tig mus rau phau ntawv txhais lus puas siab ntsws.

Xav txog kev ywj pheej rau cov tswv cuab tsawg tshaj plaws hauv zej zog - menyuam yaus. Thaum tseem me, menyuam yaus vam khom lawv niam lawv txiv, tshwj xeeb yog ntawm lawv niam, leej twg pub mis, tu thiab saib xyuas. Los ntawm cov txheej txheem neeg laus, menyuam mos lub neej muaj kev txwv thiab txwv. Thawj qhov tshwm sim ntawm kev xav tau kev ywj pheej tuaj yeem pom hauv tus menyuam hauv xyoo thaum nws ua nws thawj kauj ruam. Thiab pib nrog kev kub ntxhov ntawm peb xyoos, qhov hu ua ntsoog "Kuv tus kheej", kev sim yuav ua rau muaj kev mob siab thiab loj dua. Txij lub sijhawm ntawd, tus menyuam yuav qhia pom meej meej txog nws lub siab xav txav koj thaj tsam. Nws muaj txhua txoj cai paub qhov phem thiab qhov zoo yog dab tsi, ua tau li cas thiab yam twg tsis yog. Tsis muaj zaub mov txawv nyob ntawm no - tsuas yog koj, niam txiv, txiav txim siab qhov twg thiab yuav ua li cas thiaj tuaj yeem nce qib. Tab sis txhua lub sijhawm nws yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account - qib kev nyab xeeb rau kev noj qab haus huv thiab lub neej ntawm koj tus menyuam yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.

Puas muaj kev ywj pheej ua mob? Cia peb xav txog kev xaiv sib txawv nrog cov piv txwv piv txwv. Thawj rooj plaub los ntawm kev coj ua ntawm tus kws paub txog kev puas siab ntsws Austrian nto moo Elisabeth Lucas yog thaum muaj kev ywj pheej ntau rau menyuam.

Hauv phau ntawv The Art of Respect. Yuav pab tus menyuam nrhiav txoj hauv kev li cas tus kws kho mob hais lus Elizabeth Lucas sau txog tus menyuam uas nws tus cwj pwm tau ua rau pej xeem ceeb. Ib tus menyuam muaj cuaj xyoos tau ntes tus menyuam mos thiab plua plav ntawm cov noog. Tus kab mob no tuag hauv kev txom nyem. Tub ceev xwm raug hu. Nws tau muab tawm tias tus tub tau siv sijhawm nyob hauv lub tiaj nyom ua ntej, qhov uas nws tua kab thiab lwm yam kab nrog tus pas, tshuaj xyuas lawv cov qauv sab hauv. Lub tsev kawm ntawv txiav txim siab tias tus tub hluas xav tau kev pab kho mob hlwb, tab sis ua ntej lawv xa nws mus rau kev sab laj nrog kws kho mob hlwb.

Tsev neeg tau tshwm sim hauv Elizabeth Lucas lub chaw haujlwm. Tus kws kho mob hlwb tau txiav txim siab xub tham nrog nws niam thiab txiv. Nyob ib leeg nrog lawv, tus kws kho mob hlwb nug: "Dab tsi yog qhov ntxim nyiam tshaj rau koj - nyiaj txiag lossis menyuam noj qab nyob zoo?" Ua ke lawv pom cov kev xaiv uas tsis xav tau nyiaj txiag loj - taug kev ncig lub vaj tsiaj, nyeem phau ntawv ua ke, mus rau xinesmas, mus ntsib tsev khaws puav pheej.

Tsis tas li ntawd, tus kws kho kev puas siab ntsws tau thov niam txiv ua qhov tsis txaus ntseeg - thov tus menyuam zam txim. Koj tuaj yeem nrhiav lub siab tawv thov kev zam txim los ntawm tus menyuam uas ua rau muaj kev tsis txaus ntseeg, txaj muag thiab raug kev txom nyem ntau npaum li cas? Tab sis cov niam txiv tau ua nws. Thiab lawv tau lees tias lawv ua tib zoo mloog me ntsis rau nws. Tus tub tau tsiv, nyob ntawm nws niam.

Tom qab ntawd Lucas tau thov kom nws nyob ib leeg tam sim no nrog tus menyuam kawm ntawv. Tus kws kho mob hlwb hais tias tam sim no nws yog lub sijhawm tig rov los: nws yuav tsum mus rau tom tiaj nyom thiab thov kom txhua tus tsiaj zam txim rau kev txom nyem. Tus tub nres, thiab tom qab ntawd nws hais tias nws tuaj yeem ua cov noog pub.

Tom qab qee lub sijhawm, tus kws kho kev puas siab ntsws nug tias tus tub ua li cas. Tsis muaj kev tsis txaus siab txog nws. Nws pib kawm tau zoo dua, thiab ntau tus neeg pub noog tshwm rau thaj tsam uas nws nyob.

Ib tug menyuam muaj hnub nyoog cuaj xyoos muaj kev ywj pheej thiab tsis paub yuav muab nws pov tseg li cas, yog li nws hloov mus rau hauv kev tso cai. Cov niam txiv tau tibneeg hu tauj coob nrog kev ua haujlwm, thiab nws tau nyob ntawm nws tus kheej. Tab sis tsis yog txhua yam yooj yim heev. Koj puas tau hnov qhov nws yog koj niam koj txiv uas muaj kev ywj pheej ntawm nws?

Txawm tias F. Nietzsche tau sau tias muaj ntau txoj kev ywj pheej - "kev ywj pheej los ntawm" thiab "kev ywj pheej rau". E. Fromm hauv nws phau ntawv nto moo "Escape from Freedom" tau qhia tias "kev ywj pheej rau" yog lub hauv paus tseem ceeb rau kev loj hlob, kev txhim kho thiab nws cuam tshuam nrog kev paub, kev muaj tswv yim thiab txawm tias yog kev ua phem - lub siab xav lees paub lub neej.

Tam sim no cia ua piv txwv thaum kev ywj pheej tsis txaus

Ib tus menyuam hnub nyoog 13 xyoos tuaj yeem txiav txim siab ywj pheej, puas yog? Tus tub kawm qib yim txiav txim siab txiav kev ncaws pob. Cov niam txiv tsis nyiam qhov kev txiav txim siab ntau - tus tub tau muaj kev vam meej hauv kev ua kis las, thiab lawv tus kheej tau coj mus rau lub neej uas tau tsim: kev mus ua si, kev sib txuas lus thiab kev phooj ywg nrog lwm tus niam txiv, thiab lwm yam. Tus kws qhia tau caw lawv mus tham nrog kws kho mob hlwb thiab muab kuv hu rau.

Ntawm lub rooj sib tham, cov tub ncaws pob ncaws pob hluas hais tias nws tsis nyiam kev qhia, uas tus kws qhia tau ntuas tas li thiab ua rau nws npau taws. Tus tub ntxhais kawm txiav txim siab tham nrog tus kws qhia thiab qhia nws lub tswv yim rau nws, tab sis nws tsis tuaj yeem txwv nws tus kheej thiab ua tsis zoo. Tus kws qhia tau xa lub sijhawm kawg: thov txim lossis nws tsis muaj tsheb ciav hlau ntxiv lawm. Yog li ntawd, tus tub hluas txiav txim siab txiav luam yeeb.

Tus tub lig rau kev sib tham tom ntej. Kuv hu nws, thiab nws hais tias tam sim no nws yuav zoo, tab sis yuav muaj ntau dua ib qho. Kuv xav tias nws yuav coj ib tus phooj ywg lossis tus hluas nkauj los ua pab pawg, tab sis tus tub hluas tau coj nws tus miv mob uas poob los ntawm chav tsev thib 14.

- Peb ua dab tsi?

Peb hu mus rau kws kho tsiaj, tom qab ntawd nws tau sau ntawv mus rau nws niam nws txiv, thiab lawv tau mus cawm tus miv.

Tom qab ntawd, kuv tau ntsib kuv niam thiab nug nws kom qhia tus kws qhia txog yam uas nws tus tub tau ua. Kuv kuj tau nug kuv niam kom teem sijhawm ntsib kuv nrog tus kws qhia yog tias nws xav rov qab los ntawm cov tub ncaws pob ntaus pob rov qab los rau pab pawg. Kev sib tham tau tshwm sim. Kuv nug tus kws qhia kom hu tus tub mus rau kev qhia kom nws tuaj yeem qhia txog qhov xwm txheej no, thiab tom qab ntawd ua tsaug rau nws rau nws tib neeg. Thiab, yog tias nws tuaj yeem ua tau, tom qab ntawd sim ua raws cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob hlwb nto moo Viktor Frankl - kom pom tus neeg zoo tshaj plaws uas nws muaj peev xwm ua tau.

Ua tsaug rau tus kws qhia rau qhov txaus! Kuv xav tias zaj dab neeg hais txog tus tub ua txhaum nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm pab pawg tag nrho tau dhau los ua qhov hloov pauv. Tus tub hluas tau txaus siab rau txoj haujlwm no ntawm tus kws qhia. Kuv pib ua qhov kev thuam ntau dua, tshwj xeeb tshaj yog txij li tus kws qhia pib tsom mus rau nws txoj kev ua tiav thiab taw qhia qhov ua yuam kev ntau yam ntxiv. Xyoo ntawd pab pawg tau los ua tus yeej ntawm lawv lub hnub nyoog, thiab kuv cov neeg siv khoom tau pab txhawb rau qhov yeej ntawd.

Ntawm no, tus tub hluas txoj kev ywj pheej tsis txaus - niam txiv tsis tso cai rau tus menyuam txiav txim siab nws tus kheej: tsuas yog txiav luam yeeb, tab sis nws tsis yog txog lub sijhawm dawb, tab sis hais txog kev ywj pheej ntawm kev hais tawm thiab qhov nyuaj ntawm kev sib raug zoo. Puas muaj kev ywj pheej ua puas raug mob ntawm no? Tsis yog, nws ua rau nws muaj peev xwm nrhiav txoj hauv kev tawm ntawm qhov xwm txheej.

Kev ua haujlwm ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws feem ntau tsis cuam tshuam txog lub sijhawm thaum cov neeg siv khoom los qhia kev zoo siab thiab lub sijhawm zoo siab, tsuas yog tias qhov tshwm sim tau tshwm sim lossis thaum lub sijhawm sib tham. Yog li ntawd, kuv yuav muab piv txwv li hauv qab no los ntawm kev ua niam txiv.

Kuv tus ntxhais txiav txim siab los ua kws kho mob. Thaum muaj hnub nyoog 15 xyoos, nws kawm qib 11 (kev kawm sab nraud), twb tau nkag mus rau cov chav npaj rau kev kho mob, peb tau pom zoo nrog cov kws qhia. Thiab tam sim ntawd nws tshaj tawm tias nws tsis paub tseeb tias tshuaj yog nws. Yuav ua li cas?

Thaum tau daws kuv qhov kev npau taws, kuv pom zoo nrog kuv tus ntxhais tias nws tab tom nrhiav cov ntaub ntawv ntawm nws tus kheej, xaiv tsev kawm qib siab - hauv ib lo lus, nws tau rov qab taug txoj kev dua, tab sis tam sim no raws li qhov nws nyiam. Nws yog qhov kev txiav txim siab raug. Tus ntxhais tau ntseeg ib zaug ntxiv tias nws yeej xav kawm hauv tshuaj, tom qab ntawd nws tsuas yog ua tsaug rau lub sijhawm los txiav txim siab ywj pheej. Kuv zoo siab kuv tsis tau sim yaum nws. Hauv kuv lub chaw haujlwm, cov neeg siv feem ntau liam lawv niam lawv txiv tias lawv tsis tso cai rau lawv xaiv txoj haujlwm lawv tus kheej, uas ua rau lawv tsis txaus siab. Cov niam txiv xav tias lawv paub zoo dua tias lawv cov menyuam xav tau dab tsi. Tab sis qhov no feem ntau tsis tshwm sim.

Tso siab rau koj tus menyuam los xaiv ntawm lawv tus kheej, tab sis ua ntej tsim ib puag ncig uas muaj txoj hauv kev rau qhov kev xaiv no - sib tham, nrhiav seb koj tus menyuam npau suav txog dab tsi, nyob ze nws li cas, koom nrog hnub qhib hauv tsev kawm qib siab ua ke, txaus siab rau koj lub siab nyob hauv dab tsi, koj nyiam dab tsi, nws twb tau kawm tiav cov txuj ci, yam nws ua tau zoo tshaj plaws, yam nws paub txog kev ua haujlwm thiab kev ua haujlwm loj hlob.

Cov kws paub txog kev puas siab ntsws hauv Asmeskas E. Deci thiab R. Ryan tau hais qhia txoj kev xav ntawm kev txiav txim siab tus kheej. Ib tus neeg tuaj yeem hnov thiab paub txog kev ywj pheej ntawm kev xaiv hauv nws tus cwj pwm, txawm hais tias lub hom phiaj txwv cov xwm txheej ntawm ib puag ncig lossis kev cuam tshuam ntawm cov txheej txheem tsis sib haum xeeb. Yog tias txij thaum menyuam yaus tus menyuam muaj cov xwm txheej uas nws muaj kev ywj pheej xaiv ntawm yam haujlwm, thaj chaw txaus siab, tom qab ntawv qhov no txhawb rau qhov tseeb tias tus menyuam, thiab tom qab ntawd yog tus neeg laus, dhau los ua tus neeg noj qab haus huv thiab muaj puv ntoob. Cov kws sau ntawv ntseeg tias kev hloov pauv ntawm ib tus neeg uas nws xaiv nrog rau sab nrauv xav tau yog ib qho laj thawj rau qhov tshwm sim ntawm kev puas siab puas ntsws.

Qhov xaus tuaj yeem ua tau yooj yim thiab meej: kev ywj pheej tsis tuaj yeem ua phem, ua phem tuaj yeem ua los ntawm kev tso cai, tsis saib xyuas tus menyuam, tiv thaiv ntau dhau thiab tiv thaiv kev tiv thaiv, tsis muaj sijhawm thiab muaj kev txwv tsis pub muaj.

Sim siv kab lus uas yuav pab tsim lub luag haujlwm: "Txiav txim siab koj tus kheej!"

Popova TSA … - Tus neeg sib tw ntawm Psychology, Tus kws tshaj lij ntawm Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Nyuaj Siab thiab Kev Nyuaj Siab ntawm Moscow Lub Tsev Haujlwm ntawm Kev Tshawb Fawb Txog Kev Nyuaj Siab, Tus Kws Tshaj Lij Tshaj Lij Tshaj Lij ntawm Kev Tshawb Fawb Txog Kev Qhia Txog Kev Puas Siab Ntsws thiab Kev Kho Mob Hlwb ntawm Tsoom Fwv Teb Chaws Cov Nyiaj Txiag Kev Tshawb Fawb "PI RAO"