"Kuv Yuav Tsis Muaj Txoj Sia Nyob Lub Caij Ntuj No." Dab Tsi Psychologists Npau Suav Txog Npau Suav Phem

Cov txheej txheem:

Video: "Kuv Yuav Tsis Muaj Txoj Sia Nyob Lub Caij Ntuj No." Dab Tsi Psychologists Npau Suav Txog Npau Suav Phem

Video:
Video: Ib hnub txojsia yuav tsis muaj nyob (vocal) 2024, Plaub Hlis Ntuj
"Kuv Yuav Tsis Muaj Txoj Sia Nyob Lub Caij Ntuj No." Dab Tsi Psychologists Npau Suav Txog Npau Suav Phem
"Kuv Yuav Tsis Muaj Txoj Sia Nyob Lub Caij Ntuj No." Dab Tsi Psychologists Npau Suav Txog Npau Suav Phem
Anonim

Svetlana Panina yog tus kws kho mob gestalt tau zoo thiab kws kho mob hauv tsev neeg. Tab sis 20 xyoo dhau los, nws yog menyuam kawm ntawv thiab ib leeg niam tsis muaj nyiaj thiab muaj teeb meem puas hlwb sai

- Nyob zoo. Kuv lub npe yog Svetlana Panina thiab kuv yog tus kws paub txog kev puas siab ntsws, - Kuv hais hauv lub suab me ntsis ntxhi nrog kev zoo siab hauv qhov hais tsis sib haum. Kuv zaum ntawm ib lub rooj zaum nrog kuv lub taub hau nyo hau thiab kuv txhais tes khawm hauv kuv txhais ceg. Lwm tus neeg tau zaum ib puag ncig kuv. Tom qab kuv lees txim, cov neeg nyob sib ze tau txav lawv lub rooj zaum kom deb ntawm kuv li sai tau. Ib nthwv dej ntawm kev txaj muag poob rau kuv ntawm lub taub hau mus rau ntiv taw.

Feem ntau ntawm lub sijhawm no kuv sawv, yog li kuv tsis paub yuav ua li cas zaj npau suav phem, rov hais dua ib xyoos ib zaug, xaus. Yog tias tus kws kho kev puas siab ntsws npau suav tias nws tau koom nrog pab pawg txhawb nqa rau cov neeg raug tsim txom los ntawm cov kws kho kev puas siab ntsws, qhov no yog qhov laj thawj kom hu rau koj tus thawj saib xyuas sai.

Tus saib xyuas yog ib tus kws tshaj lij uas paub dhau los uas pab tus kws kho kev puas siab puas ntsws kom ua haujlwm tau zoo. Nws tuaj yeem pab koj pom qhov pib ntawm cov cim ntawm kev kub ntxhov hauv kev tshaj lij, taw qhia qhov ua tau ntawm kev sib cuam tshuam nrog tus neeg siv khoom, thiab ceeb toom koj txog qhov tseem ceeb ntawm kev ua raws cov qauv kev coj ncaj ncees. Tsis yog txhua tus kws kho kev puas siab puas ntsws xav tau tus saib xyuas. Piv txwv li, cov uas koom nrog hauv kev tshawb fawb hauv thaj chaw ntawm kev puas siab ntsws tsis xav tau tus thawj saib xyuas, tab sis tus thawj coj tshawb fawb. Tab sis rau cov kws kho kev puas siab ntsws, pab tswv yim rau cov neeg siv khoom thiab kws kho mob hlwb, mus ntsib tus thawj saib xyuas yog lub cim ntawm daim ntawv zoo.

"Kuv tau npau suav phem no dua," Kuv hais tsis meej rau kuv tus thawj saib xyuas ntawm lub rooj sib tham tshwj xeeb.

- Koj puas tau nyeem ntau qhov kev tsis txaus siab txog kev npau suav npau suav phem ntawm kev sib raug zoo dua? Koj ntshai dab tsi?

- Kuv txhawj xeeb tias kev ntseeg siab ntawm cov kws kho paj hlwb yuav raug cuam tshuam. Zoo, cov neeg tau txais kev txom nyem.

- Koj puas paub ib tus neeg raug tsim txom ntawm cov lus dag no tus kheej?

- Tsis yog, tab sis kuv chim siab heev los ntawm lawv cov xwm txheej.

- Tej zaum koj muaj koj tus kheej zaj dab neeg nrog tus kws puas siab puas ntsws phem?

Koj muaj peb lub hlis nyob nrog koj mob qog noj ntshav

Qee lub sij hawm kuv zoo li kuv tau them kuv tus thawj saib xyuas tsis muaj dab tsi. Ua ntej yuav luag txhua lub rooj sib tham, kuv xav tias: hnub no kuv tuaj yeem hnov dab tsi tshiab? Kuv muaj yuav luag nees nkaum xyoo ntawm kev ua haujlwm, Kuv tus kheej tau tshuaj xyuas qhov xwm txheej no sab hauv thiab sab nraud. Tab sis txhua lub sijhawm, kuv tus thawj coj saib lub zeem muag ntawm zaj dab neeg uas tam sim ntawd ua rau txhua qhov nthuav dav ntawm qhov xwm txheej thiab nws daim duab loj heev. Nws muab tawm tias keeb kwm ntev, uas kuv tsis tau muab qhov tseem ceeb rau, txuas ntxiv cuam tshuam rau kuv txog niaj hnub no.

Nees nkaum xyoo dhau los, Kuv nyuam qhuav dhau los ua tus kws kho mob hlwb. Kuv paub tseeb tias kuv tsis muaj teeb meem txog kev puas siab puas ntsws, thiab kuv tuaj yeem yooj yim daws qhov teeb meem ntawm lub neej tshiab. Muaj ntau tus neeg nyob ib puag ncig uas xav tau tus kws kho paj hlwb yam tsis paub nws. Txawm tias kuv cov phooj ywg tsis nkag siab tias lawv raug kev txom nyem, vim qee lub sijhawm lawv tuaj cuag kuv thaum lub sijhawm kuv xav thiab nug yam ntshai:

- Koj puas quaj?

Tau kawg, kuv tsis quaj. Lawv tus kheej tau tu siab, tab sis tsis tuaj yeem lees nws rau lawv tus kheej. Yog li ntawd, peb pom cov cim ntawm kev tu siab ntawm lwm tus neeg lub ntsej muag. Hauv kev xav txog tus kheej, qhov no hu ua kev kwv yees, thaum tib neeg tsis nkag siab lawv txoj kev xav hauv lawv tus kheej thiab pom lawv hauv lwm tus. Kuv yuav kawm tiav qib siab hauv kev puas siab puas ntsws thiab kuv yuav pab txhua tus neeg no!

Tsis yog kuv xav tsis thoob thaum tus poj niam laus uas tsis tau paub dua tuaj txog kuv ntawm txoj kev, puag kuv thiab hais tias:

- Kuv paub vim li cas koj quaj. Koj muaj mob qog noj ntshav thiab koj muaj peb lub hlis nyob. Vim li cas nws tsis los rau kuv lub zos kom kho tau tam sim no?

Lub cev txiav txim siab ntseeg tus pog uas tsis paub thiab pib sib sau mus rau lub ntiaj teb tom ntej

Kuv qhov kev xav xav paub tam sim pom tias kuv tab tom ntsib kev dag, leej twg hauv txoj kev no xaiv cov neeg raug tsim txom rau nws tus kheej. Dab tsi yooj yim dua - taug kev ze lub tsev ntawm lub tsev kho mob oncological thiab ua rau tib neeg ntshai los ntawm pawg neeg uas muaj kab mob txaus ntshai.

Tab sis qhov tsis paub qab hau tsis nco qab tam sim ntxhi: "Auj! Qee yam mob txhua qhov chaw thiab txhua tag kis kuv hnov mob. Yuav ua li cas yog tias tseem tshuav peb lub hlis nyob? ".

Lub cev txiav txim siab ntseeg tus pog uas tsis paub thiab pib sib sau ua ke mus rau lub ntiaj teb tom ntej. Nws loj zuj zus, tsis muaj zog, ploj thiab mob. Tom qab kuaj xyuas kev noj qab haus huv ntawm txhua tus kws kho mob, tab sis yeej tsis tau txais kev pab, Kuv lees tias kuv xav tau kev pab kho mob hlwb. Thiab kuv pib nrhiav kws kho mob hlwb los ntawm kuv tus kheej lub tsev kho mob.

Cov kws kho mob hlwb hauv tsev kho mob nyiam cov ntawv hlau, tab sis lawv tsis nyiam pom cov neeg mob. Kuv tau ua qhov kev txiav txim siab no tom qab ob lub lim tiam ntawm kev sim mus ntsib kws tshaj lij ntawm qhov chaw nyob.

Tom qab ntawd kuv tau mus rau kws kho mob hlwb hauv tsev kawm qib siab uas kuv kawm. Kuv nco qab qhib lub qhov rooj ua haujlwm, yws yws txog qhov teeb meem, thiab pom zoo kom mus ntsib kev so. Thiab tom qab ntawd, zoo li nws zoo li kuv, nws tam sim ntawd tawm mus. Qhov tseeb, 45 feeb dhau los ntawm ob lub qhov rooj qhib. Tus kws kho mob tau hais lus zoo tias nws ua rau kuv pw tsaug zog zoo thiab ua cov lus qhia. Tam sim no kuv lub cev yuav ua haujlwm zoo li lub moos. Thiab yog li nws tshwm sim. Rau ob lub lim tiam tom ntej, muaj qee yam cuam tshuam hauv kuv, thiab kuv tsis noj mov. Lub moos tsis noj.

Kuv tus phooj ywg kws kho mob hlwb

Txhua qhov tsis tseem ceeb no zoo nkauj heev rau kuv. Thiab kuv yws rau kuv tus kws kho mob hlwb hais tias kuv xav tau kev pab ntawm nws cov npoj yaig - tej zaum tau them nyiaj, vim tias kev sib tham dawb tsis pab. Ib tus phooj ywg pom tias tus menyuam kawm ntawv tau nyiaj ntau npaum li cas thiab ib leej niam nyob hauv kuv lub ntsej muag tuaj yeem muab rau kev sib tham thiab hais tias tsis muaj leej twg yuav lees paub los qhia kuv txog cov nyiaj ntawd. Tsuas yog nws, vim nws yog phooj ywg.

Thiab kuv pom zoo. Txog qhov tshwm sim tom ntej, Kuv liam kuv tus kheej. Vim tias yog kws kho mob hlwb, phooj ywg yeej pab kuv tiag tiag. Thaum thawj lub rooj sib tham, nws nug cov lus nug raug heev: "Yuav ua li cas yog tias koj muaj peb lub hlis tiag tiag nyob? Koj tsis ua dab tsi hauv koj lub neej?"

Thiab lub abyss qhib. Nws muab tawm tias kuv muaj cov teeb meem loj uas kuv nyiam tsis pom. Kuv lub cev tau hnov mob los ntawm lawv, thiab tsis yog qhov txaus ntshai ua ntej. Tus poj niam laus, nrog nws txoj kev hem thawj, ua rau kuv hnov tag nrho kev qaug zog, mob thiab ntshai uas nrog kuv lub neej nyuaj. Thiab cov uas coj kuv lub ntsej muag "xav" rau kev tu siab yog qhov yog. Nws yog kuv, kuv, thiab tsis yog lawv uas xav tau kev pab. Pab, uas kuv ib txwm tsis paub yuav thov li cas thiab txaj muag lees txais.

Ib qib zuj zus, txij lub Kaum Ib Hlis txog Lub Plaub Hlis, Kuv tau tawm ntawm lub qhov tob ntawm kev nyuaj siab ntxhov plawv. Kuv lub cev zoo dua. Thiab tus xeeb ceem tsis zoo. Kuv tsis tau khiav los ua cov haujlwm thaum xub thawj ntawm lwm tus. Nws dhau los ua nyuaj rau kuv kom tuav lub luag haujlwm ntawm pej xeem thiab luag ntawm qhov tsis txaus luag ntawm cov kws qhia ntawv. Kuv txiav txim siab tsis kho tsuas yog plaub qhov uas cais kuv ntawm kev tau txais daim ntawv kawm tiav liab. Thiab daim ntawv kawm tiav liab hauv kev puas siab ntsws nws tus kheej tau txiav txim siab qhov txiaj ntsig uas kuv yuav pom zoo "sawv ntawm caj pas ntawm kuv zaj nkauj," raws li kuv tau muab tso rau hauv.

Kuv pom zoo rau qhov muab ntawm tus phooj ywg kws kho mob hlwb. Kuv liam kuv tus kheej rau qhov tshwm sim tom ntej

Thaum kho, kuv tus phooj ywg thiab kuv tsis ua phooj ywg thiab tsom mus rau kev sib tham kho ib hlis ib zaug. Yog li ntawd, nws zoo li rau kuv tias txhua yam yuav zoo, txawm tias qhov tseeb tias kev coj ncaj ncees tsis txhawb nqa kev sib raug zoo ntawm cov neeg siv khoom thiab kws kho mob. Zoo. Ib tus kws kho mob paub dhau los thiab kuv tus phooj ywg ntev tau ua pov thawj tias tus yam ntxwv muaj zog tuaj yeem hla dhau txoj cai thiab tseem tseem yog tus kws tshaj lij.

Rau lub hlis tom qab ua tiav kev kho mob, kuv twb yog tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws, ua haujlwm hauv kuv qhov tshwj xeeb hauv kev lag luam koom haum, tsa kuv tus ntxhais, thiab tham nrog phooj ywg. Ntawm ib ntawm ob tog, kuv mam li hnov cov lus tawm los ntawm tus phooj ywg txog qhov xwm txheej txaus luag. Wow, kuv, nws hloov tawm, ua rau kuv xav thaij kuv ib yam li thaum yau ntawm tsob ntoo Christmas uas ruam …

Needless hais, tsis muaj leej twg paub zaj dab neeg no tsuas yog kuv thiab kuv tus kws kho mob? Ib zaj dab neeg dawb huv. Tso dag. Tsis yog txhua yam kuv xav zais lossis tsis nco qab, tab sis tsis yog txhua yam kuv xav qhia rau kuv cov phooj ywg ntawm ib tog twg. Kuv mam li muaj mob plab, kuv hnov xeev siab tsis nco qab ntev.

Tsis yog, tsis yog, tus kws kho mob tsis tau muab lub npe thaum qhia zaj dab neeg no. Tab sis nws yog kuv tus phooj ywg. Thiab nws tau qhia nws rau nws cov phooj ywg, uas paub kuv zoo thiab, tau kawg, kwv yees tias yog dab tsi.

Peb teeb meem

Qhov kev txiav txim siab me me, thaum tus kws kho mob tau muab nws pab, ua kuv tus phooj ywg, thiab kuv tau pom zoo, vim tias kuv tsis pom lwm txoj hauv kev rau kev siv nyiaj tsawg, ua rau peb teeb meem loj.

Thawj qhov teeb meem yog kev sib raug zoo ob npaug. Thaum kuv dhau los ua tus neeg siv khoom ntawm kuv tus phooj ywg, kuv poob kuv tus phooj ywg. Tab sis raws li kws kho mob, nws tau dhau los ua qhov tseem ceeb rau kuv, vim tias ib zaug peb yog phooj ywg. Txoj cai uas yuav tsum tsis muaj lwm txoj kev sib tshuam hauv kev sib raug zoo ntawm tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws lossis kws kho paj hlwb thiab cov neeg siv khoom yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws. Thiab, hmoov tsis, ib qho ntawm feem ntau tsis quav ntsej. Feem ntau cov kws qhia tseem muab lawv tus kheej ua tus kws kho mob rau cov tub ntxhais kawm ntawm cov phiaj xwm kev kawm. Peb hnov cov dab neeg ntawm yuav ua li cas tus kws kho mob tau dhau los "ntau yam ntxiv" hauv chav kho mob. Tsis yog qhov kev xaiv phem tshaj yog tias tus khub ua lag luam, tab sis feem ntau yog kev sib deev. Kuv tuaj yeem hais tias kuv muaj hmoo. Kuv cia li poob ib tug phooj ywg.

Qhov teeb meem thib ob yog kev ua txhaum cai tsis pub lwm tus paub. Tus kws kho mob tuaj yeem siv cov ntsiab lus ntawm kev sib tham nrog tus neeg siv khoom sab nraud ntawm chaw ua haujlwm nkaus xwb nrog nws kev tso cai thiab, raws li txoj cai, hauv kev nyiam ntawm nws cov neeg siv khoom - rau kev saib xyuas lossis kev txiav txim siab ntawm pawg neeg coj ncaj ncees. Nws yog qhov tsis tshua muaj neeg tshaj tawm cov ntsiab lus ntawm txoj haujlwm lossis ib zaj dab neeg txog nws ntawm cov npoj yaig, txawm tias ua raws li qhov tsis qhia npe, tuaj yeem ua haujlwm rau cov neeg siv khoom.

Kuv muaj hmoo. Kuv cia li poob ib tug phooj ywg

Tom qab tag nrho, thaum tus neeg siv khoom kawm nws tus kheej zaj dab neeg, txawm hais tias tau qhia los ntawm lwm tus neeg, nws twb yog lub hauv paus ntawm kev tsis txaus siab thiab qhov kev sim loj ntawm kev ntseeg siab hauv tus kws kho mob. Qhov no yog vim li cas, ua tus kws kho mob, kuv tus kheej tau ceev faj heev ntawm cov npoj yaig cov ntawv tshaj tawm uas piav qhia txhua ntu nrog cov neeg siv khoom lossis qhia dab neeg ntawm lawv lub neej. Kuv xav ntseeg tias cov neeg siv khoom tau paub zoo txog qhov ua tau tshwm sim ntawm cov kev tshwm sim no ua ntej lawv pom zoo tshaj tawm.

Qhov teeb meem thib peb yog retraumatization lossis iatrogenic raug mob. Qhov no yog thaum tus kws tshaj lij tsis tau ua phem rau tus neeg siv khoom noj qab haus huv. Hauv kuv qhov xwm txheej, cov tsos mob rov tshwm sim sai sai, tab sis tsis kav ntev. Hmoov zoo, kuv twb paub tias yuav mus qhov twg rau kev pab thiab tau kawm tiav hauv txoj kev qhia kho tus kws kho mob. Kuv muaj cov peev txheej rau kev kho tus kheej thiab pab pawg.

Kev ua tsis ncaj ncees ntawm tus kws kho mob, txawm tias tsis muaj lub siab phem, hmoov tsis zoo, tuaj yeem tsis lees paub txhua qhov kev mob siab rau uas nws tau ua nrog tus neeg siv khoom. Thiab ntev dua qhov kev ntseeg siab, ntev dua "txhua yam tau zoo," qhov mob ntau dua qhov hu ua iatrogenic raug mob tuaj yeem ua rau tus neeg mob. Hauv peb qhov xwm txheej, lub hauv paus rau qhov kev raug mob no yog los ntawm qhov pib, thaum tus kws kho kev puas siab ntsws tau hais tawm yam uas zoo li yog kev daws teeb meem zoo, tab sis cov txiaj ntsig ntawm kev ua haujlwm tau zoo tau ua tiav los ntawm qhov tsis ruaj khov ntawm lub hauv paus rau kev ntseeg siab.

Epilogue

Tus saib xyuas tau nyob ntsiag to ntev ua ntej teb. Nws zoo li rau kuv tias nws ua qhov no ntawm lub hom phiaj yog li kuv tau tso txhua yam uas kuv tau hais rau ntawm lub txee hauv kuv lub taub hau. Nws paub kuv zoo. Kuv nyiam kev ywj pheej.

- Koj tau kawm dab tsi los ntawm zaj dab neeg no, tsis yog tus kws kho mob, tab sis rau koj tus kheej?

- Nws yog qhov nyuaj heev. Tab sis tsis muaj nws, Kuv ntshai kuv yuav tsis muaj txoj sia nyob lub caij ntuj no. Kuv tsis tuaj yeem ntseeg leej twg - txhua tus siv pom kuv muaj zog. Thiab kuv kuj tseem txaj muag heev uas kuv muaj nyiaj tsawg.

- Koj yuav hais dab tsi rau koj tus phooj ywg qub tam sim no yog tias koj tau ntsib nws? Thiab koj xav hnov dab tsi los ntawm nws?

- Kuv yuav hais tias nws ua rau kuv mob heev, txawm hais tias nws tau pab. Thiab kuv xav hnov cov lus teb uas nws khuv xim thiab tsis rov ua qhov yuam kev ntawd. Tom qab ntawd nws yuav yooj yim dua rau kuv zam txim rau nws.

- Koj puas ntshai pom nws lub xeem thaum tham txog kev puas siab puas ntsws ntawm kev sib raug zoo?

- Nws yuav zoo heev. Nws yuav zoo heev …

Pom zoo: