Txoj Cai Kev Sib Raug Zoo: Nyob Tsis Muaj Ciam Teb

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Txoj Cai Kev Sib Raug Zoo: Nyob Tsis Muaj Ciam Teb

Koj yuav kawm paub tias koj yog ib tus neeg quav yeeb quav tshuaj

tus neeg thaum, tuag, koj pom

uas tsis yog koj li yuav nyem rau ntawm koj xub ntiag

tus kheej, thiab lwm tus lub neej

- Muam Alyonushka, tsis muaj zis: Kuv yuav haus los ntawm tus hneev taw!

- Tsis txhob haus, tij laug, koj yuav dhau mus ua tshis!

Ivanushka tsis mloog lus thiab haus los ntawm tus tshis hle. Kuv qaug cawv thiab dhau los ua menyuam yaus …

Cov lus dab neeg ntawm Russia

Cov lus hais ua ntej

Lub sij hawm "codependency" tsis ntev los no tau nkag mus rau phau ntawv txhais lus ntawm kev xav: hauv cov ntaub ntawv kev puas siab ntsws thiab kev kho hlwb nws tau pib siv nyob rau xyoo 1970s. Nws tshwm sim los ntawm kev kawm txog tib neeg-kev puas siab ntsws ntawm tus cwj pwm ntawm kev quav dej quav cawv, quav yeeb quav tshuaj, kev twv txiaj thiab lwm yam kev quav yeeb quav tshuaj rau lawv tsev neeg ib puag ncig tam sim thiab hloov pauv lo lus "haus cawv", "haus cawv".

Leej twg raug hu ua codependents? Ib tus neeg nyob sib luag hauv qhov kev nkag siab tau pom tias yog tus neeg uas muaj kab mob sib kis mus rau lwm tus: tus txij nkawm, menyuam, niam txiv. Kev suav nrog hauv lwm tus lub neej, ua kom nqus tau zoo hauv nws cov teeb meem thiab kev ua haujlwm, nrog rau daim ntawv tsis txaus ntseeg raws li qhov xav tau los tsim kom muaj kev tswj hwm nws yog qhov tshwj xeeb tshaj plaws ntawm cov neeg no. Ntxiv nrog rau qhov ua tau zoo, cov neeg nyob sib luag kuj tseem yog tus yam ntxwv:

· Qis tus kheej;

· Xav tau kev pom zoo tas li thiab kev txhawb nqa los ntawm lwm tus;

Tsis paub tseeb ntawm kev xav ntawm ib puag ncig

Ib qho kev xav ntawm kev tsis muaj zog los hloov ib yam dab tsi hauv kev puas tsuaj, thiab lwm yam.

Hauv kev nkag siab ntawm cov neeg feem coob, lo lus "codependency" tau ntim nrog cov ntsiab lus tsis zoo. Ua ntej tshaj plaws, kev coj noj coj ua yog cuam tshuam nrog kev poob ntawm kev ywj pheej, poob ntawm ib tus kheej I, kev sib raug zoo uas ua rau tus cwj pwm puas tsuaj. Lub sijhawm no tau dhau los ua kev ntseeg ruaj khov nyob rau niaj hnub thiab tau siv dav los piav qhia kev puas tsuaj ntawm kev sib raug zoo ntawm tus neeg nyob thiab tus neeg nyob sib luag, lossis ntawm ob tus neeg nyob sib luag. Kev tshawb fawb Codependency yog thaj chaw sib tham: nws ntau yam sib txawv tau kawm los ntawm pedagogy, sociology, psychology, tshuaj.

Hauv kab lus no, peb yuav tsom mus rau piav qhia qhov tshwm sim ntawm tus cwj pwm sib txawv, raws li cov ntawv ntawm zaj dab neeg nto moo Lavxias "Tus Muam Alyonushka thiab Tij Laug Ivanushka". Zaj dab neeg no nthuav qhia Alyonushka ua tus qauv ntawm tus muam uas saib xyuas nws tus nus tom qab nws niam thiab txiv tuag lawm. Raws li kev tsis mloog lus, tus tij laug hloov mus ua menyuam yaus, tab sis Alyonushka tseem ua siab ntev saib xyuas nws txawm tias tom qab tsim nws tsev neeg. Dab phem tau sim rhuav tshem Alyonushka thiab rhuav tshem nws tsev neeg lub neej. Nws poob Alyonushka, siv nws qhov chaw nyob ib sab ntawm nws tus txiv thiab xav ua kom puas Ivanushka. Txawm li cas los xij, Alyonushka tau txais kev cawmdim, Ivanushka tig los ntawm menyuam yaus rov qab los ua menyuam yaus, thiab tus dab phem tau raug txim.

Cov xwm txheej tau piav qhia hauv zaj dab neeg thiab nws qhov kev zoo siab xaus yog qhov tshwm sim uas yuav raug tshuaj xyuas hauv kab lus no hauv cov ntsiab lus ntawm kev sib raug zoo.

Kev tsim cov kev coj tus cwj pwm hauv ontogenesis

Txheeb xyuas zaj dab neeg no, peb ntsib cov teeb meem hauv qab no: kev sib raug zoo twg yuav tsum raug txiav txim siab "ib txwm muaj ib txwm muaj", thiab qhov twg - txheej txheem txheej txheem txheej txheem? Tom qab tag nrho, ontogeny yog cov txheej txheem txuas ntxiv ntawm kev xa tawm ntawm ntau yam txheej txheem ntawm kuv los ntawm kev sib cuag nrog kev sib raug zoo ib puag ncig, thiab cov ntaub ntawv ntawm kev cuam tshuam nrog ib puag ncig uas tsim nyog ntawm qee theem tau lees paub tias tsis lees txais ntawm lwm tus. Yog li, piv txwv li, kev sib raug zoo ntawm niam thiab tus menyuam yaus tsis yog ib txwm, tab sis kuj yog ib qho xwm txheej rau kev txhim kho tom kawg.

Ob qhov xav tau - kom suav nrog thiab kom muaj kev ywj pheej - yog qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev txhim kho. Lawv nyob hauv daim duab-hauv kev sib raug zoo piav los ntawm Gestalt cov kws kho kev puas siab puas ntsws. Hauv ntau yam kev sib raug zoo nrog Lwm Tus, peb tsim "muab-coj" sib npaug, vim cov ntaub ntawv nthuav tawm ntawm peb, kev hlub tau tshwm sim, kev lees paub tau hais tawm, kev txhawb nqa tau muab. Kev sib sau ua ke, kev paub txog kev cuam tshuam nrog Lwm Tus los ua ib feem ntawm peb Tus Kheej, ua rau peb muaj zog, muaj kev ntseeg siab, muaj peev xwm los npaj thiab txhim kho peb lub neej. Nyob nrog lwm tus thiab ua koj tus kheej yog ob sab ntawm tib lub npib, vim tias nws tsis tuaj yeem ua koj tus kheej thaum tsis muaj lwm tus, tiag lossis nkag siab.

Hauv kev xav txog kev xav, lub tswv yim ntawm kev xav tau yooj yim - ua koj tus kheej thiab nyob nrog Lwm Tus - tau piav los ntawm Otto Rank. Nws sib cav tias muaj ob yam kev ntshai. Nws hu thawj hom kev ntshai ntshai ntawm lub neej. Nws cov yam ntxwv zoo yog qhov xav tau kev vam khom ntawm Lwm Tus. Nws tshwm sim nws tus kheej hauv qhov kev tsis lees paub tag nrho ntawm nws kuv, ntawm nws tus kheej. Tus neeg zoo li no tsuas yog duab ntxoov ntxoo ntawm tus nws nyiam. Qib hu ua hom thib ob ntawm kev ntshai ntshai tuag. Nov yog qhov kev ntshai ntawm kev ua kom tag nrho los ntawm Lwm Tus, kev ntshai poob kev ywj pheej. Otto Qib ntseeg tias thawj hom kev ntshai ntau dua rau cov poj niam, thiab qhov thib ob - rau txiv neej [Qib].

Cov meta-xav tau thiab txoj hauv kev kom txaus siab rau lawv feem ntau yog txiav txim siab los ntawm tus menyuam qhov kev sib raug zoo thaum ntxov nrog leej niam daim duab. Pom tseeb, hauv txoj kev txhim kho thiab kev sib txuas lus nrog rau ib puag ncig hauv zej zog, tus menyuam hloov nws tus kheej thiab hloov txoj hauv kev ntsib cov kev xav tau sib txawv, uas yog, nws tus cwj pwm laus tsis yog "holographic reflection" ntawm tus menyuam txoj kev paub. Tias yog vim li cas kev sib piv ntawm cov menyuam tus cwj pwm hauv cov neeg laus tsis tuaj yeem txiav txim siab khaws cia thiab tsis hloov pauv - cov qauv no tau rov ua ntau yam cuam tshuam los ntawm kev xav, kev xav thiab kev sib raug zoo. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb rau tus kws kho mob kom paub txog cov ntsiab lus ntawm ntau lub tsev kawm ntawv txog theem tseem ceeb ntawm kev txhim kho kev sib raug zoo ntawm cov khoom thiab muaj peev xwm cuam tshuam los ntawm kev cuam tshuam thaum ntxov ntawm kev xav, kev xav thiab tus cwj pwm ntawm ib tus neeg laus.

Nws yog qhov pom tseeb tias nyob rau theem pib ntawm kev yug menyuam, kev sib raug zoo, lossis, qhov tseeb dua, kev sib xyaw ntawm niam thiab menyuam, yog qhov xwm txheej rau kev muaj sia nyob ntawm qhov kawg. Tias yog vim li cas D. Winnicott tau hais tias "tsis muaj ib yam zoo li menyuam yaus." Tus menyuam yaus tsis nyob ntawm nws tus kheej, nws ib txwm nyob ib sab ntawm tus neeg laus - niam lossis tus neeg hloov chaw. D. Winnicott kuj tau tshaj tawm lub tswv yim tias hauv tus txheej txheem ntawm kev txhim kho, tus menyuam mus los ntawm lub xeev ntawm kev vam khom rau ib lub xeev uas muaj kev txheeb ze sib raug zoo. Txhawm rau tus menyuam tuaj yeem taug txoj kev no, yuav tsum muaj "niam zoo" nyob ib sab ntawm nws: tsis zoo lossis tiv thaiv ntau dhau, tab sis saib xyuas kev txaus siab ntawm nws qhov kev xav tau.

Yog li, hauv cov xwm txheej ntawm kev txhim kho ib txwm muaj, tus neeg laus yuav tsum muaj peev xwm ntawm kev ywj pheej nyob. Codependency yog tshwm sim los ntawm kev ua tsis tiav ntawm ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev txhim kho hauv menyuam yaus thaum ntxov - theem ntawm kev tsim kom muaj kev ywj pheej ntawm tus kheej uas tsim nyog rau kev txhim kho ntawm tus kheej "I", cais los ntawm niam txiv.

Hauv kev tshawb fawb ntawm M. Mahler nws tau pom tias cov neeg uas ua tiav theem no thaum muaj hnub nyoog li ntawm ob txog peb xyoos muaj kev xav zoo ib yam ntawm lawv tus kheej, lub tswv yim meej ntawm lawv "Kuv" thiab lawv yog leej twg. Qhov kev xav ntawm koj tus kheej tso cai rau koj tshaj tawm koj tus kheej, vam khom koj lub zog sab hauv, ua lub luag haujlwm rau koj tus cwj pwm, thiab tsis cia siab tias yuav muaj ib tus neeg tswj hwm koj. tib neeg tuaj yeem muaj kev sib raug zoo yam tsis tau poob koj tus kheej. M. Mahler ntseeg tias kom ua tiav kev loj hlob ntawm tus menyuam txoj kev xav ntawm tus kheej nws yog qhov tsim nyog uas nws niam thiab txiv lawv tus kheej muaj kev xav ntawm tus kheej (M. Mahler).

Peb paub los ntawm cov dab neeg hais tias niam thiab txiv ntawm Alyonushka thiab Ivanushka tuag, tso tus menyuam nyob hauv kev saib xyuas ntawm tus niam laus. Alyonushka yog hnub nyoog thaum koj tuaj yeem sib yuav: kwv yees nws muaj hnub nyoog 16 xyoo. Ivanushka, raws li hauv qab no los ntawm zaj dab neeg, yog menyuam yaus uas tsis mloog nws tus muam, tsis tuaj yeem khaws nws qhov kev txwv tsis pub ua thiab lub luag haujlwm rau lub sijhawm ntev, uas yog, tus menyuam uas tsis tau tsim super-ego. Feem ntau, Ivanushka muaj hnub nyoog 3 txog 5 xyoos.

Kev tuag ntawm cov niam txiv tsis yog tsuas yog kev ploj ntawm ib puag ncig uas paub, nws yog qhov poob ntawm thawj yam khoom ntawm kev hlub thiab kev hlub. Cov kev paub uas cuam tshuam nrog qhov kev poob no tuaj yeem ua rau lub neej ntawm tus menyuam thiab tus neeg laus. Txawm li cas los xij, yog tias tus cwj pwm tseem tsis hloov pauv nyob rau lub sijhawm ntev, ob qhov kev xav tuaj yeem ua tau. Thawj qhov yog tias niam txiv tuag yog qhov raug mob hnyav uas tus neeg tsis tuaj yeem tiv nrog. Qhov thib ob, tias nws zoo ib yam ua ntej nws poob.

Nws yog qhov kev xav thib ob uas tsim los ntawm peb qhov kev tshuaj xyuas ntawm Alyonushka tus cwj pwm. Hauv peb lub tswv yim, nws txoj kev txi, kev ua tsis tiav, tsis muaj peev xwm tawm tsam rau nws tus kheej, tsis muaj nws tus kheej lub siab nyiam thiab lub neej tsuas yog ua haujlwm tso cai rau nws kom piav qhia raws li tus neeg nyob sib luag.

Lub phenomenology ntawm kev coj tus cwj pwm

Codependency yog qhov tshwm sim uas zoo li kev quav yeeb quav tshuaj thiab yog nws daim iav duab. Cov yam ntxwv tseem ceeb ntawm kev puas siab puas ntsws ntawm kev quav yeeb quav tshuaj thiab kev coj noj coj ua yog cov hauv qab no triad:

· Kev xav tsis zoo-xav yuam kev hauv thaj chaw cuam tshuam nrog lub hom phiaj / kev quav yeeb quav tshuaj / kev coj noj coj ua;

· Kev siv cov txheej txheem tiv thaiv kev puas siab ntsws uas tsis paub qab hau li tsis lees paub;

• tsis muaj kev tswj hwm koj lub neej.

Kev quav yeeb quav tshuaj thiab kev coj noj coj ua cuam tshuam rau txhua yam ntawm tib neeg lub neej: lub cev, kev xav, kev sib raug zoo. Yog tias ib tus neeg tsis lees paub lossis tsis pom qhov teeb meem, tsis txhob sim hloov nws lub neej, tsis quav ntsej cov kev hloov pauv uas tau tshwm sim, tom qab ntawd maj mam poob qis tshwm sim hauv txhua qhov ntawm cov saum toj no.

Alyonushka yog tus sawv cev raug cai ntawm cov tib neeg nyob sib luag. Nws tsis yog txuas rau Ivanushka nkaus xwb - nws raug kaw rau nws tus nus. Los ntawm qhov pib ntawm zaj dab neeg, nws ua siab ntev yog qhov ua rau pom. Nws thiab nws tus nus taug kev hla daim teb dav. Ivanushka nug kom haus, thiab Alyonushka piav qhia meej tias nws yuav tsum tau tos kom tau mus rau hauv lub qhov dej. Tab sis Ivanushka tsis muaj siab ntev thiab ua tsis tau zoo, uas yog qhov zoo rau ob tus menyuam thiab cov neeg laus. Nws muab Alyonushka xaiv qhov kev txiav txim siab: haus dej los ntawm txoj kev khiav los ntawm ntau yam tsiaj.

“- Muam Alyonushka, Kuv yuav haus dej los ntawm tus hneev taw!

- Tsis txhob haus, kwv tij, koj yuav dhau los ua nyuj nyoos!

Kwv tij mloog lus, cia peb txav mus. Lub hnub yog siab, lub qhov dej nyob deb, cov cua sov ua kom sov, tawm hws tawm. Muaj nees nees nees puv dej.

- Muam Alyonushka, Kuv yuav haus los ntawm tus hneev!

- Tsis txhob haus, tij laug, koj yuav dhau los ua menyuam yaus!

Ivanushka sighed, mus ntxiv. Lawv taug kev, lawv taug kev - lub hnub tau siab, lub qhov dej nyob deb, cov cua sov, cov hws tawm. Tus tshis tshis muaj dej puv nkaus.

Ivanushka hais tias:

- Muam Alyonushka, tsis muaj zis: Kuv yuav haus los ntawm tus hneev taw!

- Tsis txhob haus, tij laug, koj yuav dhau mus ua tshis!

Ivanushka tsis mloog lus thiab haus los ntawm tus tshis hle. Kuv qaug cawv thiab dhau los ua menyuam yaus …

Alyonushka tab tom hu nws tus nus, thiab tsis yog Ivanushka, tshis dawb me me tab tom khiav ntawm nws.

Alyonushka tawg mus rau hauv lub kua muag, zaum ntawm lub quav nyab - quaj, thiab tus menyuam tshis me me tau dhia ib sab ntawm nws.

Nco ntsoov tias Alyonushka tsis qhia nws qhov kev ua phem, tsis npau taws rau Ivanushka - nws tawg ua kua muag, thaum nws tseem caij tsheb ib sab ntawm nws tus muam.

Yog li, ib tus neeg tsis nyob hauv nws lub neej. Nws tau txais kev sib txuas, sib koom ua ke nrog lwm tus neeg lub neej, thiab ntsib txhua yam teeb meem raws li nws tus kheej. Hauv cov xwm txheej zoo li no, tus kheej tsis txhim kho - tom qab tag nrho, qhov xwm txheej rau kev txhim kho yog muaj lwm qhov nyob ib sab ntawm nws, txawv ntawm kuv. Tab sis Alyonushka, yuav luag yog neeg laus, thaum ntsib teeb meem nyuaj, plunges rau kev tu siab. Nws plam qhov peev xwm los ua, nws tsis sim nrhiav txoj hauv kev - Alyonushka tsis muaj kev cuam tshuam thiab tsis meej pem. Nws poob kev tswj hwm nws lub neej.

Pom tseeb, peb txhua tus tau ntsib kev tsis meej pem thiab tsis meej pem nyob rau lub sijhawm uas tsis tau hloov pauv hauv peb lub neej. Ib tus neeg tuaj yeem raug mob lossis tsis sib haum rau ntau lossis tsawg lub sijhawm ntev. Txawm li cas los xij, ib tus neeg ua haujlwm tau txais txiaj ntsig zoo tuaj yeem tsim kho tom qab ib ntus thiab hloov kho rau qhov xwm txheej tshiab hauv txoj kev tsim nyog tshaj plaws. Tus neeg ua txhaum cai tau poob qhov peev xwm no. Qhov tseeb, nws tsis tuaj yeem hloov dab tsi, vim Lwm Tus txiav txim siab txog nws lub neej.

Qhov tshwm sim ntawm kev coj tus cwj pwm

Ivanushka nyob rau hauv nws tus yam ntxwv yog feem ntau zoo li ib tug vam khom. Tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws hauv tebchaws Russia B. B. Ivanushka yog tus piv txwv tiag tiag ntawm lub tswv yim no - nws tsis paub yuav ua li cas, tsis tuaj yeem tiv taus kev nyuaj siab ntev. Tus cwj pwm no yog ib txwm rau menyuam yaus, tab sis tsis lees paub rau tus neeg laus. Txawm li cas los xij, qhov no yog qhov uas cov neeg laus coj ua zoo li cas - quav dej quav cawv, quav yeeb quav tshuaj, twv txiaj, thaum tus viv ncaus, poj niam, niam lossis lwm tus neeg nyob sib ze yaum kom lawv tsis txhob haus dej (tsis ua si, tsis hnia, tsis txhaj). Ntawm txoj kev ntawm Ivanushka, ib lossis lwm qhov hle ib txwm ntsib, tom qab haus dej los ntawm qhov uas nws poob nws tib neeg lub ntsej muag.

Qhov tsis muaj peev xwm ua tsis tau los ntawm kev ua yuam kev yog vim muaj teeb meem tshwm sim nyob rau hauv ob qho tib si kev quav yeeb quav tshuaj thiab tsis sib xws: qhov tsis muaj peev xwm tiv taus kev ntxhov siab. Qhov peev xwm no feem ntau txiav txim siab los ntawm kev paub ntxov txaus uas cuam tshuam nrog kev xav tau. Yog li, me nyuam yaus feem ntau ntsib kev tshaib plab, nqhis dej, xav tau kev sib txuas lus, thiab lwm yam. Nws qhia nws qhov kev xav tau thiab kev xav rau lub ntiaj teb ib puag ncig nws. Yog tias tus menyuam tau txais kev txaus siab tam sim ntawm qhov nws xav tau, tom qab ntawd nws tsis tau txais kev paub dhau los ntawm kev nyuaj siab. Yog tias nws tsis tau txais kev txaus siab hlo li, nws tau ntsib kev ntxhov siab, uas tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm lub siab. Kev txhim kho kom zoo tuaj yeem piav raws li "ncua kev txaus siab." Tus menyuam kawm paub ua siab ntev thiab txaus siab ua qhov khoom plig rau "ua haujlwm" rau qhov tuaj yeem tiv taus kev ntxhov siab.

Niam txhawj xeeb sim ua "zoo meej" thiab sim ua kom tiav txhua qhov kev xav tau uas tshwm sim hauv tus menyuam. Tus menyuam zoo li no tsis muaj kev paub ncua sijhawm tau txais yam nws xav tau thiab yog li ntawd npaj nws lub neej nyob ib puag ncig kom lom zem tau yooj yim. Tias yog vim li cas qhov kev sib cav ntawm tus kws kho mob hlwb feem ntau yog niam txiv ntawm "cov tub ntxhais hluas kub" uas, raws li lawv cov lus piav qhia, muaj txhua yam tshwj tsis yog kev nyiam thiab lub hom phiaj hauv lub neej. Hmoov tsis zoo, "menyuam yaus zoo siab" tsis tsim cov xwm txheej rau kev tsim tus yam ntxwv zoo li lub hom phiaj teeb tsa - muaj peev xwm npaj phiaj xwm yav tom ntej, teeb tsa thiab ua tiav lub hom phiaj, thiab vim li ntawd ua rau muaj kev quav yeeb quav tshuaj, quav cawv, nkim sijhawm tsis muaj phiaj xwm, nrhiav kev zoo siab rau lub sijhawm tam sim ntawm kev muaj sia nyob. Cov neeg siv khoom no feem ntau tsis teb zoo rau kev kho mob hlwb, vim tias qhov pom ntawm lawv cov teeb meem yog vim muaj qhov tsis xws luag hauv lawv lub siab. Tsis muaj kev tswj tus kheej, txwv tsis pub muaj kev txaus siab, "ua raws" rau lub hom phiaj ntawm kev quav yeeb quav tshuaj / kev coj noj coj ua yog qhov nyuaj rau cov kws kho mob hlwb.

Cov neeg siv khoom no tsis tuaj yeem thov kev pab los ntawm ib puag ncig - feem ntau lawv cov txheeb ze tig los pab lossis qee tus neeg coj lawv mus rau kev kho mob "ntawm txhais tes." Tus kws kho mob hlwb yuav tau ua haujlwm nrog "menyuam yaus" uas tsis paub txog nws lub siab nyiam, xav tau, nws tus kheej sib cais los ntawm ib puag ncig. Ib qho piv txwv ntawm qhov piav qhia qhov tshwm sim ntawm ob tus neeg nyob ib puag ncig thiab tus cwj pwm sib txawv yog lub sijhawm thaum tus dab tau poob dej Alyonushka. Ivanushka tab tom sim kom nws tus muam rov qab los. "Thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj nws taug kev ntawm ntug dej ze ntawm dej thiab hu:

- Alyonushka, kuv tus muam!

Ua luam dej tawm, ua luam dej tawm ntawm ntug dej …"

Nco tseg: Ivanushka tsis sim qhia tib neeg txog nws qhov teeb meem, Alyonushka tus txiv, thov kom lawv pab lossis nrhiav txoj hauv kev los cawm nws tus muam ntawm nws tus kheej. Txhua yam nws muaj peev xwm ua tau yog taug kev ntawm ntug dej hiav txwv thiab txuas ntxiv quaj tu siab mus rau qhov twg. Tom qab tag nrho, tham txog teeb meem thiab thov kev pab txhais tau tias lees koj qhov xiam oob qhab, koj ntshai thiab teeb meem, thiab ua rau muaj kev phom sij heev. Tias yog vim li cas qhov nyuaj ntawm kev kho mob hlwb ntawm ib tus neeg nyob dag nyob rau hauv qhov tseeb tias tus lej sib thooj tsis muab sijhawm rau nws loj hlob thiab txhawb nqa nws hauv menyuam yaus, menyuam yaus, lub xeev tsis muaj lub luag haujlwm, ua raws li hom "kev puas siab puas ntsws". Ib qho kev sim los ntawm tus koom tes tshaj tawm lawv cov ciam teb tau pom los ntawm tus lej sib luag raws li kev tsis lees paub.

Tsov cim

Thaum txheeb xyuas cov dab neeg, cov lus nug tshwm sim: vim li cas Ivanushka hloov mus ua menyuam yaus? Tsis yog menyuam yaus, tsis yog menyuam yaus …

Lo lus tshis muaj ntau lub ntsiab lus. Hauv kev ntseeg Vajtswv, tus tshis yog lub cim ntawm dab ntxwg nyoog: hauv Nrab Hnub nyoog, tom kawg tau piav qhia tias yog tshis lossis txiv neej nrog tshis tshis, raj thiab hooves.

Kev siv lo lus no thaum piav txog tus txiv neej feem ntau cuam tshuam nrog nws kev puas tsuaj sab hauv: kev ua phem, kev ruam, kev tawv ncauj. Nws yog cov yam ntxwv no uas Ivanushka qhia thaum Alyonushka yaum nws kom tsis txhob haus cawv los ntawm hneev. Txawm li cas los xij, Ivanushka tsis hnov nws tus muam cov lus sib cav. Nws hloov mus ua menyuam yaus, uas yog, tshis me me, ua tus yam ntxwv ntawm tus kheej, nyob tsis tswm, ua siab tawv menyuam yaus.

Lwm lub cim ntawm tshis kuj yog qhov nthuav. Cov neeg Yudais "scapegoat" ua raws li lub cim ntawm kev txhiv dim. "Loaded" nrog rau lwm tus neeg qhov kev txhaum, tus tshis tau raug coj tawm mus rau thaj tsam hav zoov, qhov uas nws tuag, tshem tawm cov kev txhaum thiab kev ua tsis raug cai ntau xyoo.

Nws yog lub cim no uas nthuav tawm hauv cov ntsiab lus ntawm kev tsom xam ntawm kev sib raug zoo hauv ob niam txiv. Nws yog qhov yooj yim los liam "tshis" rau txhua qhov kev txhaum, ua kom "scapegoat" - tom qab tag nrho, nws tsim nyog raug txim thiab ntiab tawm. Txawm li cas los xij, nws tau txais kev zam txim thiab kev sib raug zoo txuas ntxiv mus. Txawm li cas los xij, xws li "kev zam txim" tsis yog zaum kawg - ntawm txhua lub sijhawm, nws tau ceeb toom ntawm "tus tshis" tus cwj pwm. Qhov "scapegoat" hauv ib khub, qhov tseeb, tsis tau zam txim lossis tso tawm - nws tseem nyob hauv tsev neeg nrog nws cov kev nyob mus ib txhis thiab kev ua txhaum hnyav yam tsis muaj kev cia siab ntawm kev txhiv dim thiab kev zam txim.

Lub tswv yim los tswj kev sib raug zoo hauv ob niam txiv uas muaj tus neeg nyob sib luag yog tsim los ntawm kev nkag siab yuam kev. Ib tus neeg nyob sib luag tas li qhia meej rau nws tus khub tias tsis hais nws yuav coj li cas, nws tseem yog "tshis". Kev xav ntawm kev ua txhaum yog quasi-kua nplaum rau tus khub thib ob. Nws tsis muab sijhawm rau nws los kho, tsav tsheb mus rau hauv cov kab mob pathological "coj tus cwj pwm zoo - ua txhaum - txaj muag - tawg - dhau los ua tshis" thiab tsis muab sijhawm rau nws kom tawm ntawm "tshis" duab.

Codependency nyob rau hauv kev sib yuav

Cov khub tsis ntxiv los ntawm lub sijhawm. Txoj kev xav ntawm kev xaiv tus khub sib yuav, tshuaj xyuas ntau yam xwm txheej uas txiav txim siab qhov kev xaiv no, ua tib zoo saib xyuas lub peev xwm ntawm cov koom tes kom ua tau raws li qhov xav tau ntawm ib leeg. Tias yog vim li cas thiaj li feem ntau ua khub ua ke - ib qho txuag, thiab lwm qhov yuav tsum tau txais kev cawmdim; ib tus tsis txaus siab, thiab lwm tus nplij nws; ib tus xav tau kev pab, thiab lwm tus xav pab … Qhov no yog li cas peb tus heroine Alyonushka tau sib yuav.

Alyonushka qhov kev txi tau tshwm sim hauv qhov tseeb tias rau nws tus kwv nws tau npaj siab yuav poj niam thawj tus neeg uas nws ntsib. Ua rau nws txhawj xeeb txog Ivanushka kev hloov pauv mus rau menyuam yaus, Alyonushka tsis meej pem thiab tsis sib haum xeeb.

Lub sijhawm ntawd tus tub lag luam tau tsav tsheb los ntawm:

- Koj quaj txog dab tsi, ntxhais nkauj ntsuab?

Alyonushka hais rau nws txog nws txoj hmoov tsis zoo. Tus tub lag luam hais rau nws tias:

- Mus yuav kuv. Kuv yuav hnav koj nrog kub thiab nyiaj, thiab tus menyuam yuav nyob nrog peb.

Alyonushka xav, xav, thiab sib yuav tus tub lag luam."

Nco ntsoov tias tus neeg lag luam tseem yog tus sawv cev ntawm cov tib neeg sib koom ua ke. Tau ntsib tus ntxhais tsis paub tab hauv qhov xwm txheej nyuaj, nws tam sim tig nrog nws qhov "cawm" thiab muab kev pab rau nws. Feem ntau, ob peb tus neeg yuav tsum tau hla qee lub sijhawm txhawm rau kom paub lawv tus khub zoo dua thiab txiav txim siab tias yuav txuas ntxiv kev sib raug zoo lossis tsis lees txais tus neeg sib tw tsis tsim nyog. Txawm li cas los xij, "codependents" sai heev thiab tsis muaj kev poob siab xaiv tus khub tsim nyog. Qhov tseeb, nws yog kev xaiv yam tsis xaiv. Yog li ntawd, tus tub lag luam tam sim npaj los saib xyuas ob leeg Alyonushka thiab nws tus nus.

Nws kuj tseem xav xav txog daim duab: Alyonushka ceeb toom rau tus tswv lag luam tias tus tsiaj no tsis yog tshis, tab sis nws tus kwv yau. Ib tus tib neeg yuav tsis ntseeg qhov txaus ntawm cov lus, yuav sim tshuaj xyuas qhov qub ntawm tus neeg uas tham txog nws. Tab sis tus neeg lag luam, zoo li Alyonushka, nyob hauv qhov sib txawv ntawm qhov tseeb - hauv qhov tseeb uas tus tshis tuaj yeem hloov mus ua tus neeg. Kev txawv txav ntawm qhov tseeb, tsis lees paub cov teeb meem thiab teeb meem uas twb muaj lawm yog cov yam ntxwv zoo ntawm kev xav ntawm cov neeg sib txawv thiab cov txheej txheem tiv thaiv uas txhawb lawv daim duab ntawm lub ntiaj teb. Thaum nws tau pom meej rau txhua tus neeg nyob ib puag ncig tias tus neeg haus cawv (quav yeeb quav tshuaj, tus neeg muaj kev khib siab, tus twv txiaj) yog qhov cuam tshuam loj heev rau tus kheej thiab ua rau lub neej tsis muaj kev sib koom ua ke, tom kawg tseem yog tib tus uas ntseeg tias muaj kev zoo siab xaus rau keeb kwm. Nws hais tias nws tseem tsis tau sim txhua yam, tias nws tsis tau sim txaus, tias tseem muaj txoj hauv kev thiab txhais tau tias yuav pab tus khub "dhau los ua neeg." Yog li ntawd, ua haujlwm nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj yuav tsum pib nrog kev kho mob ntawm nws ib puag ncig zoo tshaj plaws - ib tus neeg koom nrog.

Peb tog tuag

Qhov tshwm sim ntawm kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo tau piav qhia hauv kev kho mob hlwb raws li "Karpman daim duab peb sab ntawm lub zog", lossis triad "cov neeg raug tsim txom - tus cawm seej - tus ua phem". Stefan Karpman, txhim kho lub tswv yim ntawm Eric Berne, xyoo 1968 tau qhia tias txhua qhov kev sib txawv ntawm lub luag haujlwm uas ua rau "kev ua si uas tib neeg ua si" tuaj yeem txo qis rau peb qhov tseem ceeb - Tus Cawm Seej, Tus Tsim Txom thiab Tus Neeg Raug Tsim Txom. Daim duab peb sab uas koom ua ke cov luag haujlwm no ua piv txwv txog lawv qhov kev sib txuas thiab kev hloov pauv tas li. Daim duab peb sab no tuaj yeem pom ob qho tib si ntawm tus kheej thiab tus kheej. Txhua txoj haujlwm yuav tuaj yeem piav qhia siv txheej kev xav, kev xav thiab tus yam ntxwv tus yam ntxwv.

Tus neeg raug tsim txom yog tus uas nws lub neej puas los ntawm kev ua phem. Tus neeg raug tsim txom tsis txaus siab, tsis ua tiav qhov nws ua tau yog tias nws raug tso tawm. Nws raug yuam kom tswj tus tyrant txhua lub sijhawm, tab sis nws tsis ua tiav zoo. Feem ntau cov neeg raug tsim txom tawm tsam nws kev ua phem, tab sis nws tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej hauv daim ntawv ntawm kev npau taws lossis pib ua phem. Txhawm rau kom muaj kev sib raug zoo ntawm tus kab mob, tus neeg raug tsim txom xav tau cov peev txheej sab nraud los ntawm kev pab los ntawm tus neeg cawm siav.

Tus neeg ua phem yog ib tus uas ua rau tus neeg raug tsim txom lub neej, thaum feem ntau ntseeg tias tus neeg raug liam yog liam thiab ua rau nws coj tus cwj pwm "phem". Nws tsis tuaj yeem kwv yees tau, tsis muaj lub luag haujlwm rau nws lub neej thiab xav tau kev coj ua ntawm lwm tus neeg kom muaj sia nyob. Tsuas yog kev ncaim ntawm tus neeg raug tsim txom lossis hloov pauv mus tas li hauv nws tus cwj pwm tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv ntawm tus yuam sij.

Tus neeg cawm siav yog ib feem tseem ceeb ntawm daim duab peb sab, uas muab "nyiaj tshwj xeeb" rau cov neeg raug tsim txom los ntawm kev txhawb nqa, koom nrog, thiab ntau hom kev pab. Yog tsis muaj tus tiv thaiv, daim duab peb sab no yuav tau tawg, vim tus neeg raug tsim txom yuav tsis muaj peev txheej txaus los nyob nrog tus khub. Tus cawm neeg kuj tau txais txiaj ntsig los ntawm kev koom nrog hauv txoj haujlwm no hauv kev ua tsaug los ntawm tus neeg raug tsim txom thiab kev nkag siab ntawm nws tus kheej lub zog los ntawm kev ua haujlwm "los ntawm saum toj no".

Cia peb txheeb xyuas daim duab peb sab "Alyonushka - Ivanushka - tub lag luam" los ntawm qhov pom ntawm no. Tus neeg ua lag luam yog tus tiv thaiv lub neej raug cai. Nws, zoo li Alyonushka, yog tus coj ncaj ncees. Tus neeg lag luam txuag Alyonushka, uas, tig mus, txuag Ivanushka, uas yog tus neeg raug tsim txom ntawm kev ua khawv koob phem. Cov khub niam txiv sib txawv hauv lub neej tiag tiag feem ntau npaj lawv txoj kev sib yuav hauv txoj kev uas lub hom phiaj tseem ceeb thiab kev ncaj ncees ntawm lawv lub neej ua ke yog kev cawm seej. Hauv cov tsev neeg zoo li no, tus menyuam feem ntau dhau los ua "tus neeg mob pom", tso cai rau niam txiv muab kev saib xyuas thiab kev pab mus sij hawm ntev rau cov neeg "ploj" yam tsis muaj lawv. Koj tuaj yeem txuag cov txheeb ze, cov neeg nyob ze, cov neeg paub, lossis ib leeg ib leeg. Hauv tsev neeg muaj xwm txheej ruaj khov, thaum lub luag haujlwm ntawm "tus cawm seej" tsis tau lees tias, ob niam txiv no tau ntsib nrog qhov tsis muaj dab tsi thiab tsis muaj txiaj ntsig ntawm lawv lub neej. Kev cawm neeg muab tus neeg nyob nrog lub ntsiab lus hauv lub neej, kev teeb tsa thiab tswj hwm nws tus kheej, "ntsaws qhov rau hauv nws" (Amon). Hauv qhov kev nkag siab no, kev quav yeeb quav tshuaj yog qhov sib tw zoo tshaj rau tus neeg nyob sib luag.

Karpman daim duab peb sab yog tus qauv qhia tias txoj haujlwm yuav hloov pauv li cas. Yog li, tus tub lag luam txuag tus neeg raug tsim txom - Alyonushka los ntawm kev ua phem ntawm kev ua phem phem ua rau hauv Ivanushka. Tab sis tus neeg muag khoom nyob rau tib lub sijhawm tus neeg raug tsim txom nws tus kheej - nws yuav tsum lees txais Ivanushka hauv daim ntawv ntawm tshis. Hauv qhov xwm txheej no, Alyonushka tuaj yeem ua tus tswj hwm (ua rau cov tub lag luam xav tias ua txhaum vim xav tshem tus txheeb ze lossis xav tua tus menyuam yaus) thiab ua tus cawm seej (nrog nws ua siab ntev thiab ua siab ntev ua tsaug rau tus tub lag luam rau nws txi). Ivanushka kuj tseem tuaj yeem txuag ob peb leeg, ua lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov kab ke, thiab rhuav tshem nws.

Qhov tsis meej pem thiab tib lub sijhawm kev nruj ntawm cov haujlwm no ua rau peb nkag siab txog tus yam ntxwv tseem ceeb tshaj plaws ntawm tus cwj pwm sib koom ua ke: poob ntawm tus kheej ib puag ncig. Yog li, Alyonushka yuav tus neeg ua lag luam, tau txais lub luag haujlwm tshiab hauv zej zog - lub luag haujlwm ntawm tus poj niam. Txawm li cas los xij, nws tus cwj pwm tsis hloov pauv: "Lawv pib nyob thiab nyob, thiab tus menyuam nyob nrog lawv, noj thiab haus nrog Alyonushka los ntawm tib lub khob."

Qhov kev coj cwj pwm ntawm Alyonushka no tsis yog yuam kev. Qhov tseeb, nws tsis loj hlob, tsis lees txais nws li xwm txheej tshiab. Ntxiv mus, nws coj nws tus nus tuaj rau nws tsev neeg tshiab, uas txuas ntxiv, zoo li ua ntej, noj thiab haus nrog nws tus muam los ntawm tib lub khob. Nov yog qhov piv txwv ntawm kev ua txhaum tag nrho ntawm tsev neeg ib puag ncig. Kuv xav paub tias tus tswv lag luam xav li cas hauv qhov xwm txheej no?

Nws tuaj yeem xav tias nws npau taws rau Ivanushka. Txawm li cas los xij, tsis muaj ib qho twg hauv zaj dab neeg muaj ib qho kev ua phem rau nws los ntawm tus tub lag luam. Hauv qhov xwm txheej zoo tshaj plaws - tsis muaj kev npau taws, txij li nws tus kheej, ua neeg nyob sib luag, tsis muaj peev xwm ua rau nws muaj kev ua phem, lossis tsis nyob hauv tsev ntau zaus uas yog txoj hauv kev kom dim ntawm teeb meem. Qhov no yog tus yam ntxwv tshwj xeeb ntawm kev xav ntawm tus kheej ntawm tus kheej. Koj tuaj yeem hu nws "xaiv alexithymia". Ib tus lej nyob hauv lub luag haujlwm ntawm tus cawm seej thiab tus neeg raug tsim txom tsis lees paub kev npau taws, kev chim siab, nws qhov kev ua phem - kev tsis pom zoo hauv zej zog, thaum nws paub zoo txog kev khuv leej, kev khuv leej, kev khuv leej.

Lwm tus yam ntxwv ntawm tus cwj pwm sib txawv yog qhov ua tas li ntawm kev xav ntawm kev ua txhaum. Kev ua txhaum yog kev ua phem rau tus kheej. Koj tuaj yeem hnov ntau los ntawm cov lej sib txawv uas nws yog lawv tus cwj pwm coj mus rau qhov xwm txheej no. Lawv kuj tsim kev ua txhaum hauv kev quav yeeb quav tshuaj los ntawm kev thuam, thuam, tswj hwm, ntsuas, thiab tib lub sijhawm tsis tso lawv tseg. Yog tias kev ua phem ua phem pab tsim ciam teb, tom qab ntawd ua txhaum, ntawm qhov tsis sib xws, ua rau lawv yaig.

Ib lo lus nug tshwm sim: vim li cas cov neeg siv khoom tsis tuaj yeem qhia lawv qhov kev ua phem? Hauv peb qhov kev xav, kev npau taws muaj zog raug thaiv los ntawm kev xav zoo dua - ntshai. Cov lus piav qhia ntawm kev paub dhau los ntawm cov lej sib piv qhia txog lub tswv yim ntawm Otto Rank uas peb tau hais los lawm. Ntshai kev sib cais, ntshai nyob ib leeg, ntshai kev tsis lees paub ua rau tsis muaj peev xwm nthuav tawm kev ua phem. Ua nyob rau hauv kev puas tsuaj kev sib raug zoo nrog ib tus neeg yog ntau bearable tshaj nyob ib leeg. Rau ntau tus lej sib txawv, qhov xwm txheej ntawm kev kho siab, uas cuam tshuam nrog kev paub ntawm kev tso tseg, tsis muaj txiaj ntsig, tsis lees paub, yog qhov tsis nkag siab kiag li. Ua lawv tus kheej lub neej, ua lub luag haujlwm rau lawv tus kheej thiab lawv tus kheej xaiv yog qhov nyuaj rau lawv ntau dua li tswj hwm thiab saib xyuas lwm tus.

Dab

Txawm li cas los xij, kev ua phem phem tseem yuav tsum nrhiav txoj hauv kev tawm - qee zaum tsis ncaj thiab qee zaum hauv daim ntawv ncaj qha. Kev ua phem yuav tsum tau tshwm sim nws tus kheej hauv qee txoj hauv kev, tab sis kev ntshai ntawm tus neeg ua txhaum cai los rhuav tshem kev sib raug zoo feem ntau ua rau xaiv "tsis ncaj" txoj hauv kev los qhia nws. Kev ua txhaum thiab kev chim siab ua txoj hauv kev los tswj koj txoj kev npau taws. Txawm li cas los xij, muaj ib lub sijhawm hauv zaj dab neeg thaum kev ua phem tau hais ncaj qha. Nws muaj feem cuam tshuam nrog cov tsos hauv keeb kwm ntawm tus yam ntxwv zoo li tus dab.

“Thaum tus tub lag luam tsis nyob hauv tsev. Tawm ntawm qhov tsis muaj dab tsi, tus dab tuaj: nws sawv hauv qab Alyonushkino lub qhov rais thiab pib hlub nws kom hu nws ua luam dej hauv tus dej.

Tus dab coj Alyonushka mus rau tus dej. Kuv cuam kuv tus kheej ntawm nws, khi pob zeb ncig Alyonushka lub caj dab thiab cuam nws mus rau hauv dej."

Ib zaug ntxiv peb tau ntsib nrog qhov tsis sib xws. Tus poj niam uas tsis tau paub dua tuaj rau Alyonushka, hu nws mus ua luam dej, thiab nws, yam tsis tos, pom zoo. Vim li cas? Tsuas muaj ib lo lus teb xwb - Alyonushka paub tus neeg no zoo. Tus neeg no yog nws tus kheej. Tus dab nyob hauv zaj dab neeg yog tus piv txwv rau Alyonushka qhov kev ua phem rau tus kheej.

Peb pom kev lees paub ntawm qhov kev xav no hauv cov ntawv txuas ntxiv ntawm zaj dab neeg. Tus poj dab … "tig ncig Alyonushka, hnav khaub ncaws hnav thiab tuaj rau nws lub tsev loj. Tsis muaj leej twg lees paub tus dab. Tus tub lag luam rov qab los - thiab nws tsis lees paub."

Tus dab yog Alyonushka nws tus kheej, txawm li cas los xij, nws muaj peev xwm tsim nyog pov tseg ntawm nws kev ua phem. Yog li ntawd, tsis muaj leej twg pom qhov "hloov pauv" - nrog ib puag ncig, tus poj niam coj tus cwj pwm zoo ib yam li ua ntej. Nws tus cwj pwm tau hloov pauv nrog tsuas yog ib tus yam ntxwv: nws tus tij laug Ivanushka.

“Ib tug menyuam paub txhua yam. Nws dai nws taub hau, tsis haus, tsis noj. Thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj nws taug kev ntawm ntug dej ze ntawm dej thiab hu:

- Alyonushka, kuv tus muam!

Ua luam dej tawm, ua luam dej tawm ntawm ntug dej …

Tus poj niam pom qhov no thiab pib nug nws tus txiv: tua tsiaj thiab tua tshis."

Nws zoo li tias thaum tus lej sib txawv tau siv tag nrho cov peev txheej ntawm kev ua siab ntev, nws tso cai rau nws qhov kev ua phem kom pom thiab txav los ntawm txoj haujlwm ntawm tus neeg raug tsim txom mus rau txoj haujlwm ntawm kev ua phem. Txawm li cas los xij, kev npau taws uas tau tshwm sim nyob rau lub sijhawm ntev yog qhov muaj zog heev uas nws tawm tsam kev sib raug zoo nrog cov khoom uas quav. Tsav mus rau kev poob siab, Alyonushka npaj "tua" nws tus nus.

Ib feem ntawm zaj dab neeg no cuam tshuam txog kev muaj tiag cuam tshuam nrog kev npaj ntawm tus neeg nyob sib luag los ua lub cim tua nws tus khub, ua ntej tshaj plaws, txhawm rau tshem tawm kev sib raug zoo, sib nrauj, thiab ib feem. Tus neeg ua lag luam ua raws li kev xav ntawm kev sib raug zoo hauv zej zog uas tsis txhawb nqa lub tswv yim ntawm "tua" kev sib raug zoo.

Tus neeg lag luam tau tu siab rau tus tshis me me, nws tau siv nws. Tab sis dab dab pesters ntau, thov kom, - tsis muaj dab tsi ua, tus tub lag luam pom zoo:

- Zoo, txiav nws …

Tus poj niam yuam kom ua hluav taws kub, kom sov cov hlau cam khwb cia hlau, txhawm rau riam riam damask."

Hauv lub tswv yim ntawm tus dab, tsuas yog ib feem ntawm kev txhoj puab heev ntawm nws tau hais txog. Txawm li cas los xij, tus dab kuj tseem muaj tswv yim, vim tias qhov tshwm sim ntawm kev ua phem thiab tsim thaj tsam yog tib txoj hauv kev kom tshem tawm kev quav yeeb quav tshuaj thiab kev coj noj coj ua.

Kev ua txhaum ntawm homeostasis hauv qhov system, cuam tshuam nrog kev tshwm sim ntawm kev ua phem rau tus neeg quav yeeb quav tshuaj, ua tiav qhov kev ua ntawm tom kawg kom rov ua qhov system rau nws lub xeev qub kev sib luag. Tus neeg quav yeeb quav tshuaj rov qab los "tus cawm", ua rau muaj kev khuv leej hauv tus lej.

Tus tshis me me khiav mus rau tus dej, sawv ntawm ntug dej thiab qw tsis txaus ntseeg:

- Alyonushka, kuv tus muam!

Ua luam dej tawm, ua luam dej tawm ntawm ntug dej.

Cov hluav taws kub hnyiab heev

Cam khwb cia hlau boilers, Lawv ntse riam damask, Lawv xav tua kuv!"

Hauv qhov xwm txheej no, tus neeg ua txhaum cai pom nws tus kheej hauv qhov xwm txheej nyuaj. Ntawm qhov one tes, nws tau rov pom nws tus kheej hauv qhov ntxiab nrog paub qhov txiaj ntsig. Ntawm qhov tod tes, nws yooj yim tsis tuaj yeem tsis kam pab rau ib tus neeg uas xav tau nws heev.

Alyonushka sim ua kom ruaj khov thiab zoo ib yam. Nws zoo li tias kev sib raug zoo nrog Ivanushka tiag tiag ua rau nws ua siab ntev. Nws teb Ivanushka los ntawm tus dej hauv qab:

"Ib lub pob zeb hnyav rub mus rau hauv qab, Txhob lo lo ntxhuav muaj ob txhais ceg tangled, Cov xuab zeb daj tso rau ntawm kuv lub hauv siab."

Cov lus no yog lub hauv paus ntawm tus cwj pwm coj ua. Nov yog qhov ua piv txwv zoo nkauj rau qhov tsis muaj zog uas txhua tus neeg cawm seej tau ntsib. Alyonushka tsis muaj zog. Nws lub hauv siab, ua piv txwv txog tus kheej txoj kev xav, tau nrawm. Ob txhais ceg - ntawm ib sab txhawb nqa, thiab ntawm lwm qhov - lub tsheb - sib tsoo. Alyonushka tsis pub dawb tam sim no, txawm hais tias nws tau sim tshem ntawm kev sib raug zoo uas tsis tuaj yeem ua tau.

Cov lus nug tshwm sim: dab tsi nres tus dab? Dab tsi tiv thaiv koj ntawm kev tsim ciam teb thiab hloov koj lub neej? Dab tsi ua rau codependent mus ib txhis tsis kawg?

Ntshai ntawm kev ntxeev siab

Ib qho ntawm cov kev paub nyuaj thiab tsis tuaj yeem ua rau tus neeg nyob sib luag yog kev tsis lees paub thiab ntshai nyob ib leeg. Tsim kev sib raug zoo hauv txoj hauv kev, tsis tas muaj thaj tsam meej thiab xav zoo li tus neeg sib cais, xav txog qhov xav tau thiab xav tau ntawm nws tus kheej, qhov tsis txaus ntseeg poob lub zog thiab xav rov tsim kev sib raug zoo tam sim no thaum nws ntsib nrog qhov xav tau tso tseg Lwm yam. Tus neeg sib tw lees paub qhov tseeb ntawm kev tso tseg raws li kev ntxeev siab. Nws yooj yim dua rau nws ntxeev siab rau nws tus kheej, tsis nco qab txog nws cov phiaj xwm thiab kev npau suav, txhawm rau txhawm rau nws lub siab nyiam, dua li los tsim kev thaj tsam nrog tus khub tiag tiag.

Qhov tsis muaj ciam teb yog qhov tsis muaj peev xwm cais koj cov kev paub los ntawm kev paub ntawm lwm tus. Ntaus tus khub ua rau mob zoo li koj tus kheej. Tsis muaj qhov sib txawv, qhov tsis muaj qhov sib txawv ntawm "Kuv" thiab "tsis-kuv" ua rau tus lej sib txawv los ntawm kev txiav txim siab kauj ruam. Yog li ntawd, yam tsis muaj kev pab tshaj lij, tus neeg ua txhaum cai ib zaug ntxiv ntxeev siab rau nws tus kheej, zam txim rau nws tus khub thiab txuas ntxiv ua neej nyob ua ntej. Ib qho ntxiv, qhov tsis muaj peev xwm tso lwm tus tau txais kev txhawb nqa (rov ua haujlwm ntxiv) los ntawm lub tswv yim ntawm kev tsis muaj peev xwm ntawm lwm tus kom "muaj sia nyob" yam tsis muaj tus lej sib koom. Introjects kev sib raug zoo uas tseem ceeb rau tus lej, "shackling" cov neeg cawm siav txhais tes thiab ko taw: "koj tsis tuaj yeem tso tus neeg tsis muaj zog", "tsis muaj kuv nws yuav ploj mus", "Kuv ib txwm muaj lub luag haujlwm rau kuv tus khub" tau khov kho "soldered" rau hauv nws daim duab ntawm I. Cov lus qhia no txhawb kev xiam oob qhab ntawm cov neeg raug cawm uas txuas ntxiv lawv lub neej nyob ib sab ntawm tus neeg cawm. Raws li qhov tshwm sim, lub siab "lub hom phiaj ntawm tus cawm seej" muab qhov zoo tshaj plaws thiab kev ncaj ncees ncaj ncees "kom tiv dhau txhua yam kev nyuaj thiab kev nyuaj ntawm lub neej ua ke." Kev xav ntawm kev txi ib ntus hauv lawv tus cwj pwm tau them los ntawm kev ncaj ncees zoo dua los ntawm txoj haujlwm ntawm tus neeg cawm neeg lossis kev txhawb nqa ntawm cov neeg cawm dim los ntawm ib puag ncig sab nraud.

Kev daws teeb meem ntawm kev kub ntxhov hauv kev sib raug zoo, tau piav qhia hauv zaj dab neeg, yog qhov raug rau kev ua haujlwm ntawm tsev neeg nrog rau kev ua raws cai. Sai li cov tib neeg kawm paub tias Alyonushka yuav tawm ntawm Ivanushka, nws pib "txuag" Ivanushka, rov kho lub qub, lees txais thiab zam txim rau Alyonushka.

"Lawv tau sau cov neeg, mus rau ntawm tus dej, pov cov kab nuv ntses thiab rub Alyonushka mus rau ntug dej. Lawv tshem pob zeb los ntawm nws caj dab, muab nws pov rau hauv dej caij nplooj ntoo hlav, hnav khaub ncaws hnav zoo nkauj. Alyonushka los rau hauv lub neej thiab ua kom zoo nkauj dua li nws yog."

Qhov tseeb, tsis muaj kev pab tshaj lij thiab txhawb nqa, tus lej nrawm hloov pauv mus rau tus qauv kev coj tus cwj pwm. Ib puag ncig kev sib raug zoo, hauv cov lus txhawb kev tawm ntawm tus cwj pwm sib txawv los ntawm kev sib raug zoo uas ua rau nws puas tsuaj, hauv kev muaj tiag feem ntau sim rov qab los rau nws qhov homeostasis yav dhau los, txij li kev hloov pauv hauv cov kev sib raug zoo no yuav ua rau xav tau hloov kev cuam tshuam hauv tag nrho cov zej zog ib puag ncig ntawm cov koom tes.

Tus neeg nyob ua ke tau ntsib ob qho kev nyuaj sab hauv cuam tshuam nrog kev sib txawv los ntawm tus khub, thiab teeb meem sab nraud vim yog qhia meej lossis nyob ntsiag to los ntawm zej zog. Tus lej sib txawv pom nws tsis tuaj yeem ntsib kev ua phem - ob leeg los ntawm nws tus kheej thiab los ntawm Lwm Tus. Yog li ntawd, tsis muaj kev txhawb nqa sab nraud, kev rov qab mus rau qhov xwm txheej yav dhau los yog qhov tsis tuaj yeem zam.

Yog li, Alyonushka tig mus ua tus neeg phem - tus dab thiab pib caum Ivanushka - tus neeg raug tsim txom. Txawm li cas los xij, cov neeg cawm neeg zoo los ntawm sab nraud tau xa rov qab mus rau qhov qub qub - lawv tau rho tawm tus kheej ntawm "tus muam zoo Alyonushka," tag nrho ntawm kev ua txhaum thiab txaj muag, thiab sim tshem tus dab. Nws yog qhov kev khuv xim heev uas hauv zaj dab neeg "tus dab tau khi rau tus nees tus tw thiab tso rau hauv qhov chaw qhib." Kev sim tua tus dab yog tus piv txwv rau kev tshem tawm kev ua phem. Alyonushka tsis tswj kom tawg tawm ntawm (phem? Lossis lwm yam?) Lub voj voog ntawm kev sib raug zoo.

Ua rau aggression

Hauv kev nco qab zoo ib yam, kev ua phem rau raug suav tias yog ib qho kev ua phem phem tshaj plaws hauv zej zog. Kev ua phem ua phem yog "txhawb kev coj tus cwj pwm uas cuam tshuam qhov kev cai ntawm kev nyob ua ke ntawm tib neeg, ua rau lub hom phiaj ntawm kev tawm tsam, ua rau lub cev puas tsuaj rau tib neeg lossis ua rau lawv tsis xis nyob" (Wikipedia). Txawm li cas los xij, peb nco ntsoov tias muaj qhov sib txawv hauv cov lus ntawm lo lus "kev ua phem". Hauv thawj kab ntawv, qhov kev xav tau muab nthuav tawm txog keeb kwm ntawm lo lus "kev ua phem" los ntawm Latin "aggressio" - kev tawm tsam. Cov neeg txhawb nqa thib ob ntseeg tias lo lus aggredi (txhoj puab heev) tau los ntawm adgradi, uas txhais tau tias yog ad -on, gradus - kauj ruam. Raws li tsab ntawv no, kev ua phem rau cuam tshuam nrog kev txav mus los ntawm qee yam khoom, yam tsis txaus ntseeg. Yog li, hauv thawj qhov kev hloov pauv, txhais tau tias "txav mus rau lub hom phiaj yam tsis ncua, tsis ntshai lossis tsis ntseeg."

Pom tseeb, nws yog qhov tsim nyog kom paub qhov txawv ntawm kev ua phem thiab kev puas tsuaj. Piv txwv li, A. Langle sib txawv ob txoj haujlwm hauv kev ua phem - kev xav ntawm lub cev, tiv thaiv, khaws cia kev muaj zog, thiab cov khoom muaj nyob. Lub peev xwm los daws lub luag haujlwm hauv lub neej yog txuas nrog rau lub xeev ntawm kev loj hlob. Yog tias ib tus neeg tsis muaj lub zog thiab lub zog txaus, nws feem ntau tsis tuaj yeem tiv nrog cov haujlwm no thiab ua rau tib txoj hauv kev - kev ua phem.

Hom kev ua phem phem no tau qhia meej los ntawm tus piv txwv ntawm Alyonushka. Tsuav nws tiv kev nyuaj siab thiab teeb meem, tsuav nws muaj lub zog, nws ua siab ntev saib xyuas nws tus nus. Tab sis thaum nws xav tau kev ntxhov siab tas li, nws tau ploj mus, tsis ua "tus muam zoo," thiab pib siv kev ua phem raws li txoj hauv kev los kho nws thaj tsam. Qhov xav tau los ntawm koj tus kheej, los ua tus sau koj li phiaj xwm kev ua neej, kom muaj kev tiv thaiv kev sib raug zoo nrog cov neeg tseem ceeb feem ntau yog cov khoom kim heev uas tsis tuaj yeem lees txais rau tus kheej. Tom qab ntawd kev nruj kev tsiv dhau los tsuas yog lub sijhawm los kho qhov kev ncaj ncees ntawm ib tus neeg kuv tus kheej hauv cov ntsiab lus ntawm kev xav ntawm ib tus kheej lub neej, thiab tsis yog tsuas yog ua lub luag haujlwm rau ua qee yam haujlwm rau (lossis hloov) lwm qhov. Tias yog vim li cas, hauv kev kho mob hlwb ntawm tus cwj pwm sib txawv, lub luag haujlwm tseem ceeb tshaj plaws yog rov kho lub peev xwm kom muaj kev noj qab haus huv, tsim kev txhoj puab heev.

Nws yog qhov tseeb los ntawm zaj dab neeg uas Alyonushka, raws li tus neeg nyob sib luag, siv kev tiv thaiv zoo li kev sib cais. Alyonushka hauv kev tshem tawm sawv cev rau ob tus neeg sib txawv. Ib feem ntawm Alyonushka yog tus ua siab zoo, hlub, tus muam saws, tus poj niam zoo, thiab, uas yog qhov tseem ceeb heev, yuav luag yog lub cev tuag nyob hauv qab thiab tsuas tuaj yeem hais tias nws ua tsis tau dab tsi. Lwm qhov ntawm nws yog tus poj niam muaj zog, nquag, nquag paub leej twg nws xav tau thiab, raws li qhov nws tsis xav tau. Ob tus neeg no hauv Alyonushka yog tus piv txwv rau ob lub ntsiab lus. Ib tus yog Alyonushka zoo li dej (uas nws nrog pob zeb, aub ntawm nws lub hauv siab thiab ob txhais ceg cuam tshuam hauv cov nyom), npaj kom muaj cov duab thiab tsis muaj nws tus kheej I. Lwm tus yog Alyonushka zoo li hluav taws, uas nws tau npaj txhij ua noj Ivanushka. Qhov kev sib tw nrog txhua tus cwm pwm tus kheej yog qhov nws tsis yooj yim sua kom txhawb nqa thiab ua phem tib lub sijhawm. "Hloov" los ntawm tus viv ncaus zoo mus rau dab phem thiab sab nraub qaum yog qhov pov thawj ntawm qhov tsis sib xws. Kev lees paub ntawm ib tus "phem" ib feem thiab tshawb nrhiav txoj hauv kev txaus los tswj kev ua phem yog tib txoj hauv kev rau kev ncaj ncees rau tus cwj pwm sib txawv.

Txoj kev kho tus kheej

Codependent therapy yog ib txoj kev kho kom loj hlob tuaj. Lub hauv paus pib ntawm kev coj noj coj ua, raws li peb tau sau tseg ua ntej, dag thaum yau. Tus kws kho mob yuav tsum nco ntsoov tias nws tab tom ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom, raws li nws lub hnub nyoog puas siab puas ntsws, sib raug zoo nrog tus menyuam hnub nyoog 2-3 xyoos. Thiaj li, cov haujlwm ntawm kev kho yuav raug txiav txim los ntawm txoj haujlwm txhim kho yam ntxwv ntawm lub hnub nyoog no. Kev kho mob nrog cov neeg siv khoom xws li Alyonushka tuaj yeem raug saib raws li txoj haujlwm "saib xyuas" tus neeg siv khoom, uas tuaj yeem ua piv txwv piv txwv tias yog niam-menyuam kev sib raug zoo. Lub tswv yim no tsis yog tshiab. Txawm tias D. Winnicott tau sau hais tias hauv "kev kho mob peb sim ua raws li txheej txheem ntuj uas coj tus cwj pwm ntawm leej niam thiab nws tus menyuam. … nws yog niam-me nyuam khub uas tuaj yeem qhia peb cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev ua haujlwm nrog menyuam yaus uas kev sib tham nrog niam ntxov "tsis zoo txaus" lossis raug cuam tshuam. " (Winnicott NWS)

Lub hom phiaj tseem ceeb ntawm kev kho nrog cov neeg siv khoom zoo li Alyonushka yog los tsim cov xwm txheej rau "kev xav ntawm lub hlwb thiab kev txhim kho ntawm ib tus kheej" Kuv, "uas yog lub hauv paus rau nws txoj kev xav ntawm lub hlwb. Txhawm rau ua qhov no, nws yog qhov tsim nyog los daws teeb meem ntau txoj haujlwm hauv kev kho hlwb: rov kho thaj tsam, tau txais kev nkag siab, feem ntau yog kev ua phem, tiv tauj nrog ib tus xav tau thiab xav tau, qhia tus qauv tshiab ntawm tus cwj pwm ywj pheej.

Nyuaj nyuaj hauv kev kho lub hlwb ntawm cov lej feem ntau pib los ntawm lub sijhawm lawv tig mus rau kws kho mob hlwb. Feem ntau, tus neeg siv khoom siv los rau "yws" txog nws tus khub vam khom. Lub luag haujlwm ntawm tus kws kho mob hlwb nyob rau theem kho no yog "hloov" kev tsom mus rau kev saib xyuas los ntawm tus khub rau tus neeg siv khoom. Nws yog qhov yuav tsum tau piav qhia rau tus neeg siv khoom tias hauv cov teeb meem, qhov ua rau, hauv nws lub tswv yim, yog tus neeg koom nrog, tseem muaj nws txoj kev koom tes thiab kev kho mob hlwb yuav ua nrog nws, thiab tsis nrog kev quav yeeb quav tshuaj. Nyob rau theem ntawm kev kho mob no, tus neeg siv khoom tuaj yeem ua tsis tau vim tsis lees paub nws tus kheej hauv cov teeb meem tshaj tawm rau kev kho mob. Thiaj li, nyob rau theem no, kev saib xyuas ntau hauv kev kho yuav tsum tau them rau kev kawm kev xav ntawm tus neeg siv khoom hauv thaj tsam ntawm kev sib raug zoo.

Lwm qhov tshwm sim uas tus kws kho mob yuav tsum tau ntsib thaum pib ntawm kev kho yog lub luag haujlwm ntawm Rescuer, uas tus neeg siv txheeb xyuas nws tus kheej. Tus neeg siv khoom cov duab muaj cov lus qhia zoo txog nws lub luag haujlwm ua Tus Pabcuam, uas ua rau muaj kev npau suav txog tus khub tsis tuaj yeem muaj sia nyob yam tsis muaj nws. Vim li no, daim duab ntawm Tus Kws Saib Xyuas Tus Kheej tau muab faib ua ntau qhov sib txawv - Tus Cawm Seej thiab Tus Cawm Seej, Qhov Zoo thiab Kev Phem, Qhov Zoo thiab Qhov Tsis Zoo, thiab lwm yam. codependent thiab nws tau yooj yim txheeb xyuas nrog nws. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov tsis sib xws ntawm Cov Khaws Tseg (Phem, Phem) raug tsis lees paub thiab thaum kawg npaj rau tus neeg quav yeeb quav tshuaj.

Hauv qhov kev tshuaj xyuas zaj dab neeg, Alyonushka txheeb xyuas nws tus kheej nrog Tus Cawm Seej, thiab txhua qhov tsis lees paub ntawm nws kuv tau nthuav tawm hauv daim duab ntawm Dab. Txoj haujlwm ntawm kev kho mob yog txhawm rau sib faib cov duab sib cais, uas nws yog qhov tsim nyog los ua haujlwm ntawm kev paub txog ntawm lawv qhov tsis lees paub thiab lawv lees txais. Hauv kev cuam tshuam nrog cov neeg siv khoom no, thawj kauj ruam yog lees paub qhov tsis muaj peev xwm ntawm Tus Cawm Seej. Thaum tsis ua haujlwm tseg Lwm Tus, tus lej sib xws ua rau "ua tsis raug cai" nws. Kev lees paub ntawm ib tus kheej lub zog tsis muaj peev xwm rau kev cawm dim ntawm Lwm Tus ua rau kev ua tiav uas ib tus yuav tsum cawm tus kheej. Kev ua tiav ntawm theem no yog kev tsim kom muaj kev sib koom tes ua haujlwm ntawm tus kws kho mob thiab cov neeg siv khoom nrog qhov kawg txaus siab ua haujlwm hauv kev kho mob hlwb kom rov kho lawv kuv, lawv kev sib raug zoo thiab lawv lub neej feem ntau.

Qhov kev sib tw tus kws kho mob yuav ntsib hauv txoj haujlwm no yog tus neeg siv khoom muaj zog tiv taus, uas tshwm sim los ntawm kev ntshai. Qhov no yog kev ntshai ntawm kev tsis lees paub thiab, vim li ntawd, kev nyob ib leeg vim kev nthuav qhia ntawm qhov tsis lees paub ntawm koj li kuv, thiab ua ntej tshaj plaws, koj kev ua phem rau ib tus neeg hlub. Kev ntshai yog lub hauv paus menyuam yaus thiab hauv paus hauv qhov tsis lees txais ntawm cov neeg siv khoom los ntawm cov niam txiv. Nov yog qhov kev raug mob ntawm kev tsis lees txais cov neeg siv khoom thaum yau hauv kev teb rau kev sim ua rau lawv tus kheej - lawv lub siab nyiam, xav tau, kev xav. Cov niam txiv tsis muaj peev xwm lees txais tus menyuam hauv ntau yam kev tshwm sim uas lawv tsis pom zoo txhua lub sijhawm, lawv tsis muaj peev xwm tiv thaiv kev ua phem uas ua tsis tau raws li qhov kev cia siab rau kev txhim kho kev ywj pheej, ua rau muaj kev txwv ntawm cov kev sim no, uas thaum kawg ua rau qhov ua tsis tau ntawm kev puas siab ntsws yug ntawm tus menyuam.

Tus neeg siv khoom sib luag, raws li tau sau tseg, muaj nws keeb kwm thaum yau thiab yog los ntawm kev xav ntawm nws niam thiab txiv, uas tsis tuaj yeem lees txais qhov "tsis zoo" ntawm lawv I - kev xav, kev xav, kev xav, thiab txheeb xyuas nrog duab zoo tagnrho, cov niam txiv dawb huv. Vim li ntawd, cov khoom uas tsis tsim nyog txais no yog npaj rau tus menyuam. John Bowlby, hauv nws phau ntawv Tsim thiab Rhuav Cov Kev Sib Raug Zoo, muab cov lus piav qhia tseeb ntawm cov txheej txheem no. Nws sau "… tsis muaj ib yam dab tsi cuam tshuam rau kev sib raug zoo dua li thaum ib tog neeg ua rau nws tus kheej ua tsis tiav rau lwm tus, ua rau nws tsis zoo (sau tus ntawv qaij). Hmoov tsis zoo, menyuam yaus thiab menyuam yaus yog cov neeg dag ntxias zoo vim lawv tau qhib siab txog txhua qhov kev txhaum uas lawv lub cev tau txais: lawv tau qia dub, khib, dhau kev sib deev ntau dhau, ua tsis ncaj, thiab ua rau kub siab, tawv ncauj thiab ntshaw. Ib leej niam leej txiv uas ua lub luag haujlwm ntawm kev ua txhaum rau ib lossis lwm qhov ntawm cov kev tsis txaus no zoo li ua rau tsis muaj qhov tsis txaus ntseeg ntawm qhov tshwm sim hauv nws tus menyuam "(Bowlby, pp. 31-32). Ib qho kev xav zoo ib yam yog ua los ntawm Gunther Ammon, ntseeg tias "… qhov kev puas tsuaj rau tus menyuam tus kheej yog nrog kev tiv thaiv tsis nco qab los ntawm nws cov kev xav tau los ntawm niam txiv, uas qhia nws tus kheej hauv daim ntawv txwv nruj, ntshai kev sib deev. Cov niam txiv uas, vim lawv tus kheej tsis ntshai kev xav, tsis tuaj yeem nkag siab tus menyuam txoj kev xav tau thiab txhawb nqa lawv thaum lawv pib lees paub los ntawm tus menyuam thiab sib txawv yog cov niam txiv uas tsis tuaj yeem ua tiav qhov ua haujlwm ntawm tus pabcuam sab nraud nyob rau hauv kev sib raug zoo nrog tus me nyuam. " (Amon)

Kev siv niam txiv-menyuam ua piv txwv hauv kev kho lub hlwb ntawm cov neeg siv khoom sib xws tso cai rau peb los txheeb xyuas lub tswv yim rau kev ua haujlwm nrog lawv. Tus kws kho mob hlwb yuav tsum tsis txiav txim siab thiab lees paub ntawm ntau yam kev tshwm sim ntawm tus neeg siv khoom tus kheej. Qhov no ua rau xav tau tshwj xeeb ntawm tus kws kho mob qhov kev paub thiab lees paub ntawm nws qhov kev tsis lees paub ntawm tus kheej, nws lub peev xwm los tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm ntau yam kev xav, kev xav thiab lub xeev ntawm tus neeg siv khoom, ua ntej tshaj plaws, nws kev ua phem. Ua haujlwm tawm tsam kev ua phem ua rau nws muaj peev xwm tawm ntawm cov kab mob sib kis thiab txiav txim siab tus kheej tus kheej (Ammon)

Cov lus hais hauv qab no los ntawm John Bowlby, hauv peb lub tswv yim, hais tau zoo thiab raug qhia txog lub tswv yim ntawm kev ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom sib luag: "Tsis muaj dab tsi pab tus menyuam ntau dua li lub peev xwm los qhia kev ua siab phem thiab khib siab ncaj ncees, ncaj qha thiab tshwm sim, thiab kuv ntseeg tias muaj tsis muaj txoj haujlwm tseem ceeb npaum li niam txiv dua li tuaj yeem lees txais cov lus hais txog menyuam yaus kev ua phem li "Kuv ntxub koj niam" lossis "txiv koj yog neeg siab phem." Los ntawm kev tiv thaiv qhov kev npau taws no, peb qhia peb cov menyuam tias peb tsis ntshai lawv txoj kev ntxub thiab peb ntseeg tias nws tuaj yeem tswj tau; ib qho ntxiv, peb muab tus menyuam nrog huab cua ntawm kev ua siab ntev uas nws tswj hwm tus kheej tuaj yeem loj hlob. "- Bowlby. Los ntawm kev hloov lo lus "menyuam thiab niam txiv" nrog "tus neeg siv khoom thiab kws kho mob," peb tau txais tus qauv ntawm kev sib raug zoo ntawm kev kho mob hauv kev ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom sib xws.

Kev sib cuag tshuaj nyob rau thawj theem ntawm kev ua haujlwm yuav muaj tus yam ntxwv zoo los ntawm kev hloov pauv ntawm cov neeg siv khoom - kev qhuas, txaus siab mloog thiab ua raws tus kws kho mob cov ntawv xaj … Cov tshuaj tiv thaiv no tau muab los ntawm "zoo" ib feem ntawm tus neeg siv khoom I,txiav txim siab los ntawm kev ntshai ntawm kev tsis lees paub thiab xav ua kom tau txais kev hlub ntawm niam txiv tus kws kho mob. Cov kev cuam tshuam ntawm kev xa rov qab feem ntau yuav yog qhov tsis sib xws - lub siab xav saib xyuas rau tus neeg siv khoom, kom nkag siab nrog nws, txhawb nqa nws thiab qhov kev xav tsis tseeb hauv kev cuam tshuam ntawm tus neeg siv khoom sim ua "zoo".

Tus kws kho mob yuav tsum tau siv zog ntau ntxiv los txhim kho kev ntseeg siab ua ntej nws tso cai rau nws tus kheej kom ua rau cov neeg siv khoom poob siab. Cov tsos nyob rau hauv kev sib cuag nyob rau theem tom ntej ntawm kev ua haujlwm ntawm kev tsis txaus siab nrog kev tawm tsam rau tus kws kho mob - kev tsis zoo, kev ua phem, kev poob qis - yuav tsum tau txais tos txhua txoj hauv kev. Tus neeg siv khoom muaj lub sijhawm tiag tiag los kho qhov kev paub dhau los ntawm nws qhov "tsis zoo" yam tsis tau txais kev tsis lees paub thiab kev txo nqi. Qhov kev paub tshiab no ntawm kev lees txais koj tus kheej li qhov tseem ceeb Lwm yam yuav dhau los ua lub hauv paus rau kev lees txais tus kheej, uas yuav ua lub luag haujlwm tsim kev sib raug zoo nrog kev paub meej meej. Nyob rau theem kev kho mob no, tus kws kho mob yuav tsum tau khaws cov peev txheej "ntim" rau khaws cov neeg siv khoom qhov kev xav tsis zoo.

Ib qho tseem ceeb sib cais ntawm txoj haujlwm kho mob yuav tsum mob siab rau tus neeg siv khoom qhov kev nkag siab ntawm tus kheej thiab kev koom ua ke. Rau cov neeg siv khoom sib xws, raws li tau hais dhau los, xaiv alexithymia yuav yog tus yam ntxwv - tsis paub thiab tsis lees paub qhov tsis lees paub ntawm lawv I - kev xav, kev xav, kev xav. Raws li qhov tshwm sim, tus txheej txheem, raws li Amun lub ntsiab lus, muaj "yam ntxwv tsis xws luag", uas qhia nws tus kheej hauv qhov muaj "tsis xws luag ntawm tus kheej" lossis "qhov ntawm tus kheej". Cov tsos mob ntawm tus cwj pwm sib txawv, raws li Amon, tuaj yeem suav tias yog kev sim ua kom tiav thiab them nyiaj rau qhov tsis txaus ntseeg narcissistic uas tau tshwm sim thaum tsim cov ciam teb ntawm tus kheej, thiab yog li tswj kev koom ua ke ntawm tus kheej. I. Lub luag haujlwm ntawm kev kho nyob rau theem no ntawm kev ua haujlwm yuav yog kev paub thiab kev lees paub ntawm qhov tsis lees paub ntawm Tus Kheej, uas yuav pab "sau rau hauv lub qhov" hauv Tus Kheej ntawm tus neeg siv khoom sib xws. Kev tshawb pom qhov muaj peev xwm zoo ntawm kev xav tsis zoo yog tus neeg siv khoom qhov kev nkag siab tsis tseem ceeb hauv txoj haujlwm no, thiab lawv qhov kev lees paub yog qhov xwm txheej rau kev koom ua ke ntawm nws tus kheej-duab thiab nws tus kheej.

Cov txheej txheem rau kev ua haujlwm kho kom zoo yog qhov tshwm sim ntawm cov neeg siv khoom siv tus kheej lub siab nyiam, kev tshawb pom qhov kev xav tshiab hauv nws tus kheej, kev paub txog cov txuj ci tshiab ntawm nws kuv, uas nws tuaj yeem tso siab tau, thiab muaj peev xwm nyob twj ywm ib leeg.

Lub ntsiab lus tseem ceeb hauv kev kho tus lej sib xws yog kev taw qhia hauv kev ua haujlwm tsis yog rau cov tsos mob ntawm tus cwj pwm sib txawv, tab sis mus rau kev txhim kho ntawm nws tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias Lwm Tus ua lub luag haujlwm tsim qauv uas ua rau tus lej nkag siab nkag siab txog kev ncaj ncees ntawm nws I thiab, feem ntau, lub ntsiab lus ntawm lub neej. Franz Alexander tau hais txog "kev xav sib txawv" uas tseem nyob hauv tus neeg mob tom qab cov tsos mob raug tshem tawm. Nws kuj tseem hais txog qhov phom sij ntawm kev puas siab puas ntsws tawg uas yuav ua raws. Qhov "kev xav sib txawv" tsuas yog qhia txog "qhov hauv I", qhov tsis muaj peev xwm tsim tau ntawm tus ciam teb ntawm tus neeg mob I, yog li ntawd, lub hom phiaj ntawm kev kho yuav tsum yog pab tus neeg mob hauv kev tsim kom muaj kev ua haujlwm zoo ciam teb ntawm kuv, uas, thaum kawg, ua rau tus cwj pwm tsis tseem ceeb hloov pauv lossis tiv thaiv tus ciam teb zoo li no.

Kev kho lub hlwb ntawm cov neeg siv khoom sib luag yog txoj haujlwm ntev. Muaj kev xav tias nws lub sijhawm tau suav los ntawm tus nqi ntawm ib hlis ntawm kev kho mob rau txhua tus neeg siv khoom xyoo. Vim li cas txoj kev kho no siv sijhawm ntev? Cov lus teb pom tseeb - qhov no yog kev kho mob tsis yog rau cov teeb meem tshwj xeeb ntawm tus neeg, tab sis rau nws tus kheej ntawm nws tus kheej, Lwm Tus thiab Ntiaj Teb. Kev kho mob ua tiav coj mus rau kev hloov pauv tau zoo hauv txhua yam ntawm cov khoom siv saum toj no ntawm lub ntiaj teb. Lub ntiaj teb hloov pauv rau cov neeg siv khoom kho.

Hauv lub neej ntawm cov neeg sib txawv, tsis muaj kev paub txog kev sib raug zoo tiag tiag nrog tib neeg: kev ntseeg siab, nrog kev lees paub, nrog thaj tsam meej. Cov neeg nyob sib luag tsim lawv txoj kev sib raug zoo tsis yog nrog tus neeg tiag, tab sis nrog lawv qhov kev kwv yees zoo ntawm tus neeg no. Nws tsis yog qhov xav tsis thoob uas Lub Rooj Sib Tham ntawm ob tus neeg tsis tshwm sim. Tus neeg nrog tus neeg uas lawv muaj kev sib raug zoo feem ntau hloov pauv los ntawm qhov uas tus lej sib thooj coj nws mus. Tom qab ntawd npau taws thiab sim hloov nws kom haum rau koj cov duab yog qhov tsis yooj yim sua. Tus kws tshaj lij tus khub tau ntsib kev sib xyaw thiab kev xav tsis sib xws, los ntawm kev nkag siab ntawm lawv tus kheej loj heev rau kev npau taws heev. Tus kws kho mob tau ntsib kev xav zoo ib yam hauv kev sib cuag nrog tus lej. Qee zaum nws xav tias muaj zog, qee zaum nws dhau los ua lub zog, thiab, vim li ntawd, tawm tsam kev npau taws rau tus neeg siv khoom.

Kev kho mob txuas nrog cov lus saum toj no yog kev kho mob, kev kho mob ntawm kev sib cuag ntawm tus kws kho mob thiab tus neeg siv khoom, kev kho mob uas tuaj yeem ntsib tau. Nov yog lub rooj sib tham ntawm cov neeg siv khoom nrog Lwm Tus - tus neeg, tus kws kho mob, thiab tsis nrog nws cov duab zoo nkauj. Thiab, qhov tseem ceeb, qhov no yog Kev Sib Tham nrog Koj Tus Kheej Tshiab thiab Lub Ntiaj Teb Tshiab.

Huab cua

Cov dab neeg, txawm hais tias zoo li ua tiav qhov kawg, qhov tseeb qhia txog qhov tsis tau txais txiaj ntsig ntawm kev txhim kho cov xwm txheej: kho los ntawm kev sib haum xeeb tsis tau tshwm sim. Alyonushka tsis tau txais kev txhawb nqa ntawm nws qhov kev ua phem, txij li, hmoov tsis, tsis muaj leej twg lees txais thiab txhawb nqa tus neeg nyob ze. Nws tus txiv, tus tub lag luam, tsis tuaj yeem ua tau li ntawd, vim nws tus kheej feem ntau yuav nyob ua ke, raws li muaj pov thawj los ntawm nws cov kev ua yav dhau los tau piav los ntawm peb. Lwm qhov kev lees paub ntawm qhov kev xav no tuaj yeem yog axiom uas khub niam txiv tsim cov koom tes uas zoo sib xws ntawm qib ntawm kev teeb tsa lub koom haum ntawm tus kheej.

Yog li, raws li zaj dab neeg, tom qab kev cawm ntawm Alyonushka, "tus tshis me me nrog kev xyiv fab cuam nws tus kheej hla nws lub taub hau peb zaug thiab hloov mus rau hauv tus tub Ivanushka." Tab sis qhov no yog qhov xaus zoo rau zaj dab neeg. Hauv qhov tsis muaj tseeb ntawm zaj dab neeg, qhov no tsuas yog ua tiav ntawm lub voj voog tom ntej ntawm kev sib raug zoo, tom qab ntawd cov kab ke yuav rov qab mus rau qhov pib. Tom qab tag nrho, Ivanushka tsis tau paub tab - nws tau dhau los ua tub hluas. Ib tug tub uas tuaj yeem tiv taus kev nyuaj siab rau lub sijhawm luv luv, tsis muaj lub luag haujlwm rau nws lub neej, kom ua tiav lub hom phiaj ncua …, kev ua siab ntev, thiab txuj ci ntawm kev tawm tsam kev ua phem. Tom qab tag nrho, Ivanushka tsuas yog tuaj yeem yog tus tub zoo rau lub sijhawm luv luv, thiab tom qab ib ntus nws yuav ntsib lwm tus hneev taw ntawm nws txoj kev. Alyonushka, txawm hais tias qhov tseeb nws yog neeg laus, kev xav ntawm lub cev sawv cev rau tus menyuam muaj hnub nyoog tib yam li Ivanushka: cov no yog menyuam yaus 2-3 xyoos. Nws pom tseeb tias kev koom ua ke ntawm I Alyonushka hauv qhov xwm txheej zoo li no tsis yooj yim sua.

Yog tias peb xav txog lwm qhov txiaj ntsig - Ivanushka yuav kho kom zoo thiab tawm ntawm Alyonushka, tom qab ntawd nws thiab nws tus txiv yuav ntsib qhov poob ntawm lub ntsiab lus ntawm lawv lub neej. Lawv yuav dhau mus ntsib nrog kev nyuaj siab tsis meej lossis nyob ntsiag to, kev xav ntawm lub hlwb thiab sim npaj lawv lub neej hauv txoj kev paub sib txawv. Hauv qhov xwm txheej no, kev txwv lub zog ntawm kev sib raug zoo nyob hauv qhov tsis muaj "scapegoat" - nyob ntawm Ivanushka, yuav zam kev rhuav tshem cov koom tes. Cov txheej txheem tsim cov txheej txheem ntawm cov tsos mob hauv tsev neeg no yog lub peev xwm rov qab los ua "pab cawm - cov neeg raug tsim txom". Qhov tshwm sim feem ntau hauv qhov xwm txheej no yuav yog mob hnyav ntawm ib tus ntawm cov koom tes, lossis kev quav dej quav cawv lossis lwm hom kev quav yeeb quav tshuaj.

Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb tsis txhob tua neeg, tab sis kom rov ua dab phem sab hauv, uas nyob hauv zaj dab neeg yog lus piv txwv rau ntau lub ntiaj teb sab hauv. Tus neeg tiag tiag, tsis zoo li tus neeg dawb huv, nkag siab tias nws yog leej twg, nws xav kom ua tiav dab tsi, nws yuav tsum lees txais, thiab txiav txim siab nws, tso siab rau cov peev txheej sib txawv ntawm nws tus kheej, uas nws tsis muaj txiaj ntsig los faib rau "zoo" thiab "tsis zoo"”.

Kab lus no yog coj los ntawm phau ntawv "Dab neeg dab neeg los ntawm tus kws kho mob lub qhov muag", sau ua ke nrog Natalia Olifirovich thiab nyuam qhuav luam tawm los ntawm Rech lub tsev tshaj tawm, St. Petersburg.

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