Yuav Ua Li Cas Tsis Qhia Kev Ua Phem Ua Rau Muaj Kev Ntxhov Siab?

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Kev ua phem ua phem rau kev ntxhov siab li cas? Yog tias koj muaj tsawg kawg qee qhov kev xav obsessive, feem ntau yuav, qhov kev xav no tau tshwm sim los ua qhov kev xav rov qab los tsis qhia koj qhov kev ua phem thiab tshem tawm nws.

Kev ua phem yog dab tsi? Raws li kws kho kev puas siab ntsws thiab kws kho paj hlwb, kev ua phem tsis yog ib txwm npau taws, nws yog lub tswvyim dav uas suav nrog ntau yam. Nov yog lub zog uas tso cai rau koj xav tau, nkag siab koj cov kev xav tau, tawm tsam rau lawv, paub lawv, ua, hais lus nrov nrov yam koj nyiam thiab yam koj tsis nyiam, thiab lwm yam. tus neeg tuaj yeem ua tiav ntau, nws txhais tau tias nws muaj txhua yam nyob rau hauv kev txiav txim siab (nws coj nws mus rau qhov yog).

Koj xav tias ua li cas rau tus neeg uas tsis qhia nws lub siab nyiam thiab xav tau, tsis ua tiav qhov tseem ceeb rau nws, nws xav tau dab tsi tiag?

Ua ntej, nws nkag mus rau hauv lub xeev ntawm kev ntxhov siab. Raws li txoj cai, qhov xwm txheej tshwm sim hauv menyuam yaus. Piv txwv li, tus menyuam xav tau khoom qab zib, thiab nws niam tau teb tias tsis muaj nyiaj, vim li ntawd, tus menyuam thiaj li ntxhov siab ("Auj! Kuv xav tau khoom qab zib!"), Ua rau chim siab, thawb kev npau taws, thiab tom qab ntawd paub tias txhua yam no tsis muaj txiaj ntsig, thiab nws npau taws, qee zaum, npau taws rau tag nrho lub ntiaj teb. Qee zaum txawm tias cov neeg laus muaj qhov npau taws no rau tag nrho lub ntiaj teb raws li kev tawm tsam qhov tseeb tias lawv tsis xav tau. Cov theem tom ntej yog kev tsis nco qab thiab txawm tias kev nyuaj siab. Kev nyuaj siab feem ntau yog ib qho qhia txog kev ua phem tsis meej; tus neeg tsis tawm tsam rau nws lub siab nyiam thiab xav tau. Dab tsi tshwm sim tom ntej? Yog tias tus neeg muaj kev tsis txaus siab nrog nws cov kev xav tau thiab xav tau ntev, tom qab ntawd nws twb tsis nco qab qhov nws xav tau. Txawm li cas los xij, cov kev xav no tsis ploj mus nyob txhua qhov chaw, lawv nyob hauv lub siab, nyob rau qib qis (hauv qab tsis nco qab). Ntxiv mus, ib tus neeg pib nco qab lossis tsis nco qab xav tias nws tsis muaj cai rau nws lub siab nyiam - muaj "ntxeev" mus rau qhov tsis zoo ("Kuv phem!"). Raws li, tus kheej clings, kev hwm tus kheej.

Nrog rau txhua qhov no, ua kom tawv thiab muaj zog Superego. Txoj kev no ua li cas? Ib ntawm niam txiv thaum yau (niam, txiv, pog, pog, yawg) txwv tus menyuam thaum yau, tsis tso cai rau nws los qhia nws tus kheej, qhia nws tus kheej, dhia, dhia, hais yam nws xav tau, qhia qee yam kev ua phem (rau qhov no raws li txoj cai, lawv rau txim thiab thuam). Tab sis Superego sab hauv tsis tau ploj mus nyob qhov twg, conventionally nws yog cov khoom siv sab hauv ntawm kev txuas. Thiab ntawm no muaj qhov tsis sib xws tshwm sim - muaj koj tus lej, uas tseem xav tau kev lom zem, lom zem, muaj kev thaj yeeb, nyab xeeb, nyab xeeb, sov thiab hlub, txawm hais tias koj tsis hnov nws lub suab lawm ("Kuv xav, kuv xav, kuv xav!"), Tab sis nias los saum toj no Ib superego uas hais tias "Koj ua tsis tau!" Thawj lub suab tau nyob ntsiag to, tab sis nws tseem xav tau. Nyob rau tib lub sijhawm, nws zoo li yog tias koj "Kuv" raug ntes ntawm pob zeb thiab qhov chaw nyuaj, thiab nws tau nyem ntau dua.

Thaum xub thawj, qhov kev hloov pauv "Kuv xav tau - Kuv tsis tuaj yeem, kuv xav tau - Kuv tsis tuaj yeem" muaj lub zog loj, tab sis dhau sijhawm nws tau me dua, yog li lub siab xav khaws cov peev txheej (peb tsis xav tiv nrog tib yam ua haujlwm txhua lub sijhawm, cov lus nug - Tej zaum kuv yuav tsum ua pov thawj rau kuv tus kheej tam sim no? Kuv puas yuav tsum hais qhov kuv tsis nyiam? Thiab kuv puas yuav tsum hais tias kuv tsis xav?). Lub siab tau koom ua ke hauv qhov dav me me, thiab kev ua phem rau hauv kev ntxhov siab, tab sis kev hloov pauv hloov mus tas li, txhua feeb, txhua hnub thiab tuaj yeem txhim kho mus rau kev xav. Koj tsis nco qab lawm tias koj tua roj, kaw lub qhov rooj, lossis ua txhua yam ob peb zaug. Cov no yog cov kev co sab hauv cuam tshuam nrog kev ua phem - Nws puas tuaj yeem ua rau kuv ua qee yam lossis tsis yog? Kuv puas muaj cai ua nws lossis tsis yog? Kuv puas yuav tsum ua qhov no lossis tsis yog? Nws zoo li qhov kev ntseeg sab hauv mus ib txhis, vim tias koj tsis tuaj yeem qhia koj tus kheej, koj tsis tuaj yeem qhia koj qhov kev ua phem, txawm tias nyob hauv kev noj qab haus huv. Hauv lwm lo lus, ib feem ntawm lub siab hais tias nws xav kom zoo siab, ua neej nyob, yuav ib yam dab tsi rau nws tus kheej, tau txais kev txaus siab, hlub, tab sis ntu ob hais tias: "Koj yog leej twg thiaj muaj cai ua li ntawd?! Koj tsis muaj cai ua qhov ntawd! Koj yuav tsum tsis xav! " Thiab nws hloov tawm cov duab zoo li no - sab hauv koj txiav txim siab tsis txaus siab rau koj tus kheej cov kev xav tau, tab sis xav tau ntawm koj tus niam txiv sab hauv, txhawm rau ua tub hluas lossis ntxhais nyob ntsiag to.

Nov yog qee qhov piv txwv. Thawj zaug yuav nkag siab ntau dua los ntawm neeg laus. Koj xav yuav koj tus kheej ib yam dab tsi, hais, tsheb. Tab sis qhov kev ntshaw no cuam tshuam nrog ntau qhov txwv - kuv pog tau rov hais dua "Vim li cas qhov no thiaj tsim nyog!" Tab sis koj muaj lub siab xav, thiab koj zaum nrog txhua qhov kev xav no txog qee yam uas ib tus neeg tau hais ib zaug. Tej zaum tam sim no koj nco lawv li kev ntshai (koj tsis nco qab cov lus uas tau hais rau koj, tab sis nco ntsoov qhov kev xav uas tshwm sim, kev ntshai - tag kis yuav tsis muaj nyiaj, koj yuav tawg nws, qhov no yog nyiaj poob qis, koj yuav tseem tshaib plab, thiab qhov tseeb koj tsis tsim nyog qhov kev lom zem no lwm tus tsim nyog). Sim xav txog ib yam dab tsi hloov ntawm lub tsheb - txoj haujlwm zoo, tus txiv neej / poj niam txias, kev sib raug zoo thiab sov, kev sib hlub sib hlub, qee yam tsis sib xws. Txawm li cas los xij, saum toj no, saum koj lub siab xav, muaj ntau yam kev ntshai. Sij hawm dhau los, kev ntseeg tau ploj mus, koj tsis nco qab qhov kev ntshai tshwj xeeb, tab sis kev ntxhov siab tseem nyob ("Kuv xav tau, tab sis kuv ua tsis tau! Kuv tsis paub yog vim li cas kuv ua tsis tau, tab sis nws tsis yog rau kuv!"). Raws li txoj cai, cov tib neeg uas muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv txwv lawv tus kheej hauv txhua yam (Kuv xav tau cov mis nyuj qab qab - koj ua tsis tau, koj yuav tsum poob phaus; Kuv xav noj cov dev kub qab - koj ua tsis tau, koj xav tau poob phaus; Kuv xav mus taug kev - koj ua tsis tau, koj yuav tsum ua haujlwm; Kuv xav hloov txoj haujlwm - koj ua tsis tau, xav tau kev ruaj ntseg). Thiab qhov no tshwm sim nrog txhua yam, tsis muaj teeb meem dab tsi nws txhawj xeeb, yuav luag txhua kauj ruam - txawm nyob ntawm kuv tus kheej thaj chaw (Kuv yuav tsum tau ntxuav cov tais diav, Kuv xav so, tab sis kuv ua tsis tau, Kuv yuav tsum tau tu; Kuv xav mus rau xinesmas nrog kuv cov phooj ywg, tab sis kuv ua tsis tau, vim kuv xav tau mus rau cov txheeb ze). Qhov "tsis tau tso cai" tshwm nyob rau txhua lub sijhawm - thiab tsawg dua koj tau paub txog qhov xwm txheej, ntau koj xav tias qhov xwm txheej no yog kev ntxhov siab (thiab tsis yog raws li qhov xav tau cais thiab yuav tsum tsis txhob). Koj tsuas yog txhawj xeeb, koj nyob nruab nrab ntawm ntuj ceeb tsheej thiab lub ntiaj teb, koj tsis paub txog koj lub siab nyiam lossis kev xav ntawm koj cov txheeb ze, koj tsis muaj lub zog txaus los ua kom lwm tus xav tau. Tib lub sijhawm, muaj qhov kev xav tas li uas koj tsis ua raws li cov duab zoo tshaj uas koj cov txheeb ze xav pom - niam, txiv, pog, pog, yawg.

Qhov xwm txheej thib ob yog kev xaiv menyuam yaus ntau dua. Coob leej ntawm peb tau ntsib qhov xwm txheej - niam tais uas nyiam pub zaub mov. Yog li, kuv pog tau sim pub txhua lub sijhawm, ua zaub mov noj txhua lub sijhawm (zoo li lub lauj kaub uas ua noj txhua yam thiab ua noj porridge), tab sis koj twb muaj txaus thiab koj tsis xav tau dab tsi. Tus pog tsis nkag siab txog qhov tsis kam lees, nws npau taws, tawm tsam, nws tuaj yeem nyob ntsiag to, tsis tham nrog koj li ob peb lub asthiv, cog lus, tsa kev txaj muag, rau txim rau koj hauv lwm txoj kev. Raws li qhov tshwm sim, kev sib raug zoo tau tsim los ntawm koj - tsis kam lees qhov kuv tsis xav kom sib npaug sib luag (kuv pog tau ua txhaum, kuv ua txhaum, kuv raug txim, tom qab ntawd nws mob). Raws li, thaum koj tau muab qee yam hauv cov neeg laus uas koj tsis pom zoo nrog, koj tsis tuaj yeem tsis kam, vim tias cov saw hlau tau tsim. Koj tsuas yog txhawj xeeb tias txhua yam tsis tau tawg ua tej daim.