Cov Lus Nug Rau Koj Tus Kheej: "Kuv Puas Tau Npaj Rau Qhov No Kom Rov Txhim Kho Kuv Lub Neej?"

Video: Cov Lus Nug Rau Koj Tus Kheej: "Kuv Puas Tau Npaj Rau Qhov No Kom Rov Txhim Kho Kuv Lub Neej?"

Video: Cov Lus Nug Rau Koj Tus Kheej:
Video: 8 yam tsis txhob ua thaum sib deev tag tsis li yuav phom sij txog lub neej txoj sia. 2024, Tej zaum
Cov Lus Nug Rau Koj Tus Kheej: "Kuv Puas Tau Npaj Rau Qhov No Kom Rov Txhim Kho Kuv Lub Neej?"
Cov Lus Nug Rau Koj Tus Kheej: "Kuv Puas Tau Npaj Rau Qhov No Kom Rov Txhim Kho Kuv Lub Neej?"
Anonim

Peb pom ntau yam dej num hauv peb lub neej li cov phiaj xwm luv luv. "Txhim Kho Lus Askiv". "Poob qhov hnyav" thaum lub caij ntuj sov ". Ua ib qho program detox. Txawm li cas los xij, nws muaj ntau yam ua nrog kev rau siab ua haujlwm luv li cov lus qhia "noj" thiab "ua haujlwm." Hauv qhov kev nkag siab tias koj tuaj yeem rov kho koj tus kheej ib zaug. Tab sis, damn nws, vim li cas tom qab 3-4 teev kuv xav noj dua.

Ua ntej xav txog kev hloov pauv hauv lub neej, nws tsim nyog txheeb xyuas koj tus kheej ntawm ntug dej: "Puas yog kev siv dag zog ib zaug txaus? Yog tias tsis yog, kuv puas tau npaj / npaj kom tso dawb lub xov tooj ntawm tes nyob rau hauv kuv lub sijhawm txhua lub lim tiam rau qhov haujlwm no, sib npaug rau, hais tias, ib nrab hnub so? " Piv txwv, muaj lub siab xav "txhim kho" Lus Askiv. Tab sis, koj yuav tsum lees, thaum kawg tsis muaj lub xeev ntawm "ntse Askiv". Muaj lub xeev "Kuv hais lus Askiv tau zoo, siv cov lus piav qhia" thiab "Kuv saib cov yeeb yaj kiab nrog cov lus me me, zais ntshis ntawm qhov tsis yooj yim, tab sis kuv tsis nco lub sijhawm los khav txog nws hauv Facebook." Yuav ua li cas pov tseg ib nrab ntawm cov phau ntawv uas koj nyeem ua koj hom lus thiab hloov mus ua lus Askiv? Thiab txhawm rau mob siab rau txhua qhov kev mus rau hauv subway kom rov hais dua cov lus tshiab?

Psychotherapists Sherri Cormier thiab Harold Hackney, hauv Kev Tawm Tswv Yim Tswv Yim thiab Kev Pabcuam, tham txog peb tus yam ntxwv ntawm lub hom phiaj: tus cwj pwm, xwm txheej, thiab zaus. Thawj yog hais txog kev tsim cov hom phiaj hauv kev coj tus cwj pwm. Qhov ze rau qhov kev nqis tes ua tshwj xeeb, zoo dua. Cia peb hais tsis yog "Kuv xav blog," tab sis "Kuv xav sau cov ntawv blog." Qhov thib ob yog cov xwm txheej. Qhov no tsis yog ntau txog lub sijhawm uas yog "faib rau zaj lus qhia", tab sis hais txog lub sijhawm thiab thaj chaw uas tau tso tawm rau yam haujlwm tshiab. Thiab qhov thib peb, raws li tau hais dhau los, yog qhov zaus. Raws li qhov tshwm sim, muaj lub hom phiaj nrog nws tus kheej kev sib dhos - "tshaj tawm cov lus tshaj tawm tshiab nyob rau hnub Wednesday thiab Hnub Saturday thiab siv sijhawm peb teev los npaj lawv, ncua kev sib tham nrog cov neeg siv khoom rau yav tsaus ntuj."

Cov kev txwv no yog hais txog kev ncaj ncees. Txog lub sijhawm los tshuaj xyuas koj cov peev txheej thiab tos rau txoj haujlwm npau suav - ib qho uas koj tuaj yeem siv sijhawm zoo siab txawm tias yav tsaus ntuj pub dawb, txawm hais tias txhua lub asthiv, lossis txawm tias tag nrho koj lub neej.

Duab: Andrea Torres

Pom zoo: