2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Qhov kev ua si tau tshwm sim los ntawm kev sib tham tsis ntev los no, ib feem ntawm kev tsom mus rau kev nrhiav kev daws teeb meem rau ib khub niam txiv uas tsis muaj kev sib raug zoo.
Tsis tas yuav mus rau hauv cov ntsiab lus, Kuv yuav piav qhia qhov tseem ceeb ntawm qhov teeb meem nyob rau hauv kev kawm: cov txij nkawm vainly cia siab los ntawm ib leeg yam lawv tsis ua (vim li cas tsis meej rau lawv) tawv ncauj tau txais.
Raws li cov ntaub ntawv muab, nws tau pom meej: qhov teeb meem tsis nyob hauv qhov tsis saib xyuas ntawm cov neeg koom nrog hauv kev sib raug zoo, tab sis hauv qhov sib txawv (tsis nkag siab rau tus khub thib ob) kev xav ntawm ob niam txiv. Ntawd yog, txhua tus, vam khom nws tus kheej kev nyiam lus, tseem nyob rau lwm qhov - neeg txawv tebchaws sab hauv.
Nov yog li cas txoj haujlwm muaj tswv yim no tau yug los, tau txais los ntawm cov txij nkawm hauv tsev.
Cov lus ntawm kev hlub - qhia tawm, kawm, sib txuas lus
1. Txoj haujlwm tau faib ob hnub so - hnub Saturday thiab hnub Sunday.
2. Hnub Saturday tau muab faib ua vaj huam sib luag.
3. Nyob rau thawj ib nrab hnub Saturday, tus txiv "hais lus" rau nws tus poj niam hauv "kev hlub, cov lus sab hauv" nws paub, qhia txog nws cov qauv sau ntawv, cov yam ntxwv, thiab qhov tsis zoo rau nws tus poj niam.
Hauv ib kis tshwj xeeb, cov no yog: kev qhuas, kev hlub, kev saib xyuas, kev lees paub, kev qhuas - txhua yam uas tus txij nkawm tsis muaj qhov txaus.
Tus poj niam ua tib zoo tshuaj xyuas cov lus ntawm cov lus no, ua tus tswv rau yav tom ntej. Yog li nws yuav tsum kho nws tus txiv yav tom ntej!
4. Thaum tav su, cov txij nkawm hloov pauv txoj haujlwm: tam sim no tus poj niam hais lus meej meej txog cov ntsiab lus thiab lub ntsiab lus ntawm nws cov lus rau nws tus txiv.
Hauv ib kis tshwj xeeb, cov no yog: saib xyuas zoo, pab ua haujlwm hauv tsev, qhia kev lees paub thiab txhawb nqa. Yuav ua li cas tus poj niam xav tau phem heev thiab tiag.
Tus txiv nkag siab qhov kev paub tseem ceeb no, ua tub rog nrog kev paub ntau yam. Hauv hom lus no nws yuav tham nrog nws tus poj niam yav tom ntej!
Ua li no, txij nkawm qhia ib leeg txog lawv txoj kev hlub
5. Hnub Sunday tom ntej, cov txij nkawm, ntxiv dag zog rau kev paub yav dhau los, ua pov thawj nws hauv kev coj ua, suav nrog kev cia siab ntawm ib leeg.
Tus poj niam sim ua kom muaj kev hlub, sov. Tus txiv ua tib zoo mloog thiab suav nrog.
Nws raug nquahu kom rov qoj ib ce, muab sijhawm rau nws ntxiv rau hnub so.
Los ntawm qhov kev coj ua no, cov txij nkawm tau kawm mloog, hnov, nkag siab thiab coj mus rau qhov tus kheej qhov kev xav tau thiab kev nyiam.
Txoj haujlwm yooj yim no yuav qhia cov txij nkawm sib haum xeeb, sib tham nrog phooj ywg - hwm, ua siab zoo thiab zoo siab. Cov lus tau paub zoo - kev paub tau paub - cov koom tes tau ua tiav kev sib tham! Hmoov zoo, cov txij nkawm thiab hlub!
Pom zoo:
YUAV UA LI CAS YUAV MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MOB MUAJ MOB? Thiab Nws Puas Tsim Nyog Nws?
Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov koj xav tau - txiv neej lossis nyiaj? Qhov tseeb, koj xav tau dab tsi ntxiv? Koj puas xav tau tus txiv neej nyob hauv tsev, leej txiv ntawm koj cov menyuam yav tom ntej, tus hlub ntxim nyiam, phooj ywg zoo lossis miv nyob ntawm koj lub ris?
Muaj Txiaj Ntsig Thiab Tsis Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Kev Quav Dej Quav Cawv - Piv Txwv
Nyob rau ib lub sijhawm, Kuv tsum tsis tham nrog cov neeg mob haus cawv thaum nws tau pom tseeb tias ua haujlwm nrog kev quav yeeb quav tshuaj yog ntau txheej, ntau yam duab, ua haujlwm thoob ntiaj teb, thiab nws tsis tuaj yeem ua haujlwm zoo li ntawm qhov xwm txheej.
Muaj Txiaj Ntsig Thiab Tsis Muaj Txiaj Ntsig Kev Paub
Muaj txiaj ntsig thiab tsis muaj txiaj ntsig kev paub. Vim li cas peb thiaj txhawj xeeb? Nws yog qhov tseeb uas peb txhua tus xav kom txhua yam ua tau zoo nrog nws thiab nws cov neeg hlub. Yog li ntawd kev nyuaj siab, kev txom nyem, kev mob dhau peb, thiab qhov no yog qhov ib txwm muaj.
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
Cov Txiaj Ntsig Ntawm Kev Tswj Hwm Kev Kub Ntxhov Rau Cov Neeg Siv Khoom Uas Muaj Cov Tsos Mob Psychosomatic: Rooj Plaub Kawm
O., tus txiv neej hnub nyoog 39 xyoos, tau nrhiav kev pab kho mob hlwb rau qhov pib muaj kev cuam tshuam ntawm cov tsos mob ntawm lub hlwb. 2 lub hlis dhau los, nws tau ntsib "cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm lub plawv", pom hauv tachycardia, kiv taub hau, nce siab.
