2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
4. Portrait ntawm ib tug poj niam nyob sib haum xeeb
Lawv tus poj niam / poj niam / tus hluas nkauj tuaj yeem ua rau muaj kev xav zoo, coj kev sib raug zoo muaj sia nyob thiab them nyiaj rau kev mob hlwb uas ntau tus txiv neej ua txhaum nyob hauv. Thaum pib ntawm kev sib raug zoo, tus txiv neej yuav xav tias muaj zog los ntawm kev pab tus hluas nkauj lossis tus poj niam uas xav tau thiab muab kev saib xyuas, saib xyuas, saib xyuas, lossis khoom plig. Hauv theem no, nws ua tau raws li nws qhov kev cia siab. Nws, nyeg, qhia nws qhov kev txhawj xeeb hauv txoj kev no ntseeg thiab lees nws tus kheej tias nws yuav tsis tso nws tseg. Nws siv zog heev. Tab sis thaum kawg, qee lub sijhawm, nws pom tias qhov no tsis txaus los ua rau nws txaus siab.
Tom qab tag nrho, tus poj niam ntawm tus lej sib yuav yuav tsis zoo siab nrog qhov nws ua, txawm nws yuav muab nws tus kheej rau nws li cas. Qhov tseeb, hauv nws qhov kev tsis txaus siab dag nws tus yam ntxwv, raws li qhov lawv tau tsim cov khub zoo no. Nws tsis txaj muag qhia nws qhov kev tsis txaus siab los ntawm kev thuam, xav tau, tswj hwm, lossis npau taws. Qee zaum cov poj niam no muaj teeb meem kev puas siab puas ntsws, lawv siv yeeb tshuaj lossis dej cawv, lossis muaj teeb meem nyiaj txiag tsis txaus los ntawm kev ua rau lub siab tsis ruaj khov.
6. Tsav kev xav
Kev ntshai ntawm kev tsis lees paub thiab / lossis kev tso tseg yog lub zog txhawb rau kev coj tus cwj pwm coj ua.
Feem ntau, cov kev ntshai no tau tshwm sim vim yog kev xav tsis zoo thaum ntxov ntawm ib ntawm niam txiv lossis ob zaug ib zaug.
Thiaj li, cov txiv neej zoo li tsis tawm mus - lub cev lawv cov poj niam - tab sis nkag mus rau hauv kev nyab xeeb kev xav hauv tsev loj cuj, tsim los ntawm lawv tus kheej, piv txwv li, ntau yam kev quav yeeb quav tshuaj.
Ntau ntawm lawv feem ntau dhau los ua haujlwm ua haujlwm thiab ua tiav qhov siab ntawm kev ua haujlwm, tab sis qhov xav tau kev hwm, kev ywj pheej thiab kev lees paub tseem tsis tau kaw. Yog li txawm hais tias kev ua haujlwm thiab kev vam meej muab kev txhawb nqa sab nraud ntawm qhov tseem ceeb thiab kev pom zoo los ntawm cov npoj yaig, lawv tsis npog cov kev xav tau uas raug kaw nkaus xwb nrog kev sib cuag thiab nyob hauv kev sib raug zoo. Yog li ntawd, cov neeg zoo li cas tsis dhau mus rau theem menyuam yaus ntawm kev koom ua ke thiab kev sib cais tom ntej.
Yog li ntawd, tom qab ib ntus, poob siab, lawv xav tias raug daig, tswj thiab ua phem. Lawv tuaj yeem siv tshuaj lossis lwm yam tshuaj los daws kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab, thaum qee tus nrhiav kev lees paub sab nraud ntawm kev sib yuav. Tab sis cov no yog cov txiv uas yuav tsis tso lawv tus poj niam tseg.
Nws yuav tsum nkag siab tias qhov ua rau lawv muaj teeb meem tsis yog nyob hauv lawv tus poj niam, tab sis hauv lawv qhov kev coj ua.
7. Codependency thiab kev vam khom
Nws tseem tsim nyog sau cia tias cov ntsiab lus no tshwm sim muaj keeb kwm tib yam. Yog lawm, cov neeg quav yeeb quav tshuaj kuj yog ib yam nkaus. Lawv lub neej nyob ib puag ncig lawv kev quav yeeb quav tshuaj. Yog tias tus txiv neej nyob sib luag yog tus neeg nyob ib puag ncig tus poj niam, tom qab ntawd tus neeg quav yeeb quav tshuaj nyob ib puag ncig txawm tias nws yog tshuaj (suav nrog cawv), pw ua ke, twv txiaj, khoom noj lossis ua haujlwm - uas lawv siv los hloov lawv txoj kev xav thiab kev ntseeg tus kheej.
Kev sib haum xeeb cuam tshuam nrog kev rov ua kom muaj kev ywj pheej, los ntawm kev sib cais ntawm lub ntsiab lus thiab kev tsim kom muaj kev ntseeg tus kheej los ntawm lwm yam lossis cov ntsiab lus, nrog rau kev muaj peev xwm los tswj kev txawj ntse ntawm kev xav.
Pom zoo:
Peb Zoo Ib Yam, Tab Sis Txawv Kiag Li. "MAMA" - Kev Xav Ntawm Txoj Cai Lij Choj
Pib "MAMA" - theories kev cai lij choj. Noj qab nyob zoo psychosomatics . Kuv nco tseg tam sim ntawd, vim tias kuv tsis yog tus txhawb nqa kev kuaj mob los ntawm kab lus hauv Is Taws Nem, Kuv yuav tsis qhia meej meej cov txheej txheem kuaj mob rau ob hom kev cai lij choj (thiab feem ntau nws tau sib xyaw nrog peb, thiab nws yog kev sib xyaw ua ke ntawm hom uas qhia peb qhov sib txawv, peb tus kheej) thiab kev xav.
Ib Tug Poj Niam Hauv Ntiaj Teb Txiv Neej: Vim Li Cas Nws Yog Lub Sijhawm Los Tawm Tsam Koj Li Kev Cai Lij Choj Ntxiv
Tsis txhob poob rau hauv haujlwm Thaum xub thawj siab ib muag, muaj lub hom phiaj tseem ceeb ntawm tus poj niam txoj haujlwm ntaiv - piv txwv li, xav tau kev sib koom ua haujlwm nrog tsev thiab tsev neeg. Yuav ua li cas thiaj nrhiav tau qhov sib npaug ntawm kev ua haujlwm thiab tus kheej lub neej?
Txoj Cai Lij Choj Puas Cuam Tshuam Koj Kev Sib Raug Zoo
Peb txhua tus tau kawm txij thaum yau txog kev tshuaj xyuas tsis zoo thiab zoo. Nws yog qhov yooj yim heev thiab nkag siab tau, vim tias cov ntsiab lus tseem ceeb hauv nws yog qhov raug thiab tsis raug. Los ntawm lub hauv paus no, txawm tias yog menyuam yaus, peb pib tsim peb tus kheej cov cai, uas tom qab dhau los ua peb li kev cai ntawm lub neej.
Ib Zaug Ntxiv Txog Kev Qaug Zog (siv Tus Piv Txwv Ntawm Txoj Cai Lij Choj)
Burnout hauv txoj cai lij choj: koj puas tuaj yeem ua nws tus kheej? Kev nyuaj siab nws tus kheej yog ib feem ntawm peb lub neej thiab yuav luag txhua txoj haujlwm. Yog tias koj tshuaj xyuas lub cev kev nyuaj siab, nws hloov tawm tias nws tseem tuaj yeem yog txoj hauv kev kom koj tus kheej zoo, ua haujlwm tau zoo, thiab tsom mus rau qhov tseem ceeb thiab nrawm.
Nruab Nrab Ntawm Kev Puas Siab Puas Ntsws Thiab Kev Cai Lij Choj. Cov Teeb Meem Hauv Ukraine: Txoj Kev Kho Mob Hlwb
Hais lus ntawm lub rooj puag ncig "Teeb meem hauv Ukraine: kev kho mob hlwb" tau teeb tsa los ntawm European Union ntawm Psychotherapists thiab tsev kawm ntawv ntiav ntawm Sigmund Freud, uas tau tshwm sim hauv Vienna thaum Lub Kaum Ob Hlis 5-6 ntawm lub xyoo no.
