2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Niam txiv kev ua phem rau tseem nyob hauv peb lub zej zog. Thiab yog tias txawm tias qee qhov 20-30 xyoo dhau los, tso lub zog rau menyuam yaus hauv kev ua npuaj rau hauv qab, qw lossis tsis mloog niam txiv lus yog qhov tshwm sim tshwm sim thiab txawm tias ib tus tuaj yeem hais tias, tsis muaj kev cai ntawm txoj kev kawm, cov niam txiv niaj hnub, siv cov txheej txheem zoo li no, tom qab ntawd, lawv kuj tau thuam lawv tus kheej rau kev ua siab ntev, xav tias "tsis zoo", xav tias ua txhaum thiab thov zam txim los ntawm menyuam yaus. Lub xeev ntawm kev ua txhaum thiab niam txiv tsis muaj kev nyab xeeb txhawb cov menyuam kom coj tus yam ntxwv yam tsis muaj kev tiv thaiv ntau ntxiv (tom qab tag nrho, nws yog ib qho tseem ceeb rau menyuam yaus kom muaj kev ntseeg tus neeg laus nyob ze uas nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim thiab tswj hwm qhov xwm txheej), uas rov tuaj yeem ua rau muaj kev chim siab, npau taws thiab ua phem rau niam thiab txiv. Nws hloov tawm lub voj voog phem.
Ib qho ntawm cov lus nug nquag heev rau tus kws kho kev puas siab ntsws hauv qhov no: "Yuav ua li cas kom tsis txhob chim siab rau menyuam?" Cia peb sim txiav txim siab seb muaj dab tsi tshwm sim rau peb hauv kev teb rau qee yam "tsis yog" tus cwj pwm ntawm cov menyuam, thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws - peb yuav daws nws li cas.
Txhua qhov kev xav tau xav tau, txhua qhov kev xav yog qhov tseem ceeb
Txhawm rau pib nrog, tag nrho peb cov kev xav thiab kev xav muaj qhov chaw nyob. Txawm tias tsis xav tau thiab tsis zoo tshaj plaws! Los ntawm qhov tseeb tias peb yuav khaws lawv rau hauv peb tus kheej, txwv peb tus kheej kom hnov lawv lossis tsis quav ntsej lawv, lawv yuav tsis ploj mus. Thiab yog, qhov no yog qhov tseeb (txawm hais tias tsis txaus siab rau qee tus), tab sis peb cov menyuam - nyiam heev thiab tos ntev - tseem ua rau ntau yam kev xav tsis zoo thiab hais hauv peb: ua rau khaus, npau taws, npau taws, ntshai, qaug zog, tsis muaj zog, thiab nyiam Thiab qhov no yog qhov ib txwm muaj thiab zoo ib yam nkaus! Tom qab tag nrho, thaum peb nyob ze rau lwm tus neeg nyob (thiab kev sib raug zoo nrog tus menyuam tsis yog nyob ze xwb - nws yog qhov ua tau zoo), qee yam peb muaj kev xav txawv, thiab tsis yog qhov zoo siab xwb. Tsis yog vim menyuam yaus lossis niam txiv phem, tab sis vim peb txhua tus muaj txoj sia nyob.
Lub siab xav
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias kev xav hauv lub siab txawv ntawm qhov hnyav thiab qhov hnyav. Mam li nco dheev, tawm ntawm qhov tsis muaj zog, npau taws heev lossis npau taws yuav tsis tshwm sim (tshwj tsis yog peb txhais tau tias muaj xwm txheej txaus ntshai rau lub neej). Txhua yam mus ntxiv - los ntawm kev tsis txaus siab me ntsis mus rau qhov ua rau khaus, tom qab ntawd tig mus rau hauv kev npau taws thiab txawm tias, tej zaum, npau taws lossis npau taws. Nws yog qhov yuav tsum tau kawm kom paub qhov sib txawv ntawm qhov ntxoov ntxoo me ntsis ntawm koj lub xeev kev xav, thiaj li tsis coj koj tus kheej mus rau "rhaub". Thiab rau qhov no, koj yuav tsum xyaum paub txog koj txoj kev xav thiab kev xav, txhim kho koj txoj kev xav hauv siab, xyuam xim rau txhua qhov koj tau ntsib.
Peb ua raws cai peb txoj kev xav
Thiab thawj lo lus teb rau lo lus nug "yuav ua li cas thiaj tsis poob?" - "tsis txuag". Thiab rau qhov no nws yog ib qho tseem ceeb kom tso tawm rau koj txoj kev xav, kom paub txog lawv, kom raug cai rau lawv. Tsis muaj ib yam dab tsi txawv txawv lossis txaj muag qhov tseeb tias leej niam tuaj yeem npau taws uas tus menyuam nyob rau 25 lub sijhawm tsis quav ntsej nws qhov kev thov kom tso nws cov khoom ua si tseg (yog tias tau kawg, qhov kev thov rau tus menyuam no piv nrog nws lub peev xwm hnub nyoog). Thiab thawj kauj ruam kom tsis txhob tawg yog ua ncaj ncees qhia koj tus kheej thiab tus menyuam: "Kuv npau taws thaum … (ntxig rau hauv cov ntsiab lus)!" Ntawd yog, nws yog ib qho tseem ceeb kom tau raws sijhawm, kom paub tias koj xav li cas thaum lub caij sov, thiab sim tsim qhov no nrog cov lus piav qhia tshwj xeeb ntawm koj lub xeev. Nws tuaj yeem yog qhov nyuaj heev kom taug qab tam sim, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis muaj kev paub ua tib zoo nrog koj lub ntiaj teb kev xav. Tab sis maj mam, ib qib zuj zus, koj yuav tuaj yeem nkag siab koj tus kheej los ntawm kev teb cov lus nug yooj yim: "Kuv xav li cas tam sim no?" Thiab sai li sai tau thaum koj paub thiab lub npe koj txoj kev xav, qib ntawm tshav kub yuav poob qis thiab nws yuav yooj yim dua rau koj los tswj koj lub xeev. Tom qab tag nrho, peb tsis tuaj yeem tswj hwm yam peb tsis paub txog.
Qhia kev npau taws kom ruaj khov
Yog li, peb twb tau txiav txim siab tawm lawm tias nws yog qhov ib txwm hnov qhov kev xav txawv. Yuav qhia lawv li cas yog lwm qhov teeb meem. Txij li qhov kev xav ntau tshaj plaws uas niam sim txwv lossis txwv tsis pub lawv tus kheej cuam tshuam nrog menyuam yaus yog kev npau taws, tom qab ntawd nws yuav tsum tau sau tseg tias ua ntej peb lees paub nws hauv peb tus kheej (raws li txoj cai, nws txhua qhov pib nrog khaus), tsis muaj kev xav ntau peb yuav ntsib nws … Tab sis yuav ua li cas yog tias koj tau ntes koj tus kheej twb dhau ntawm qhov kub npau npau lawm, kev paub yooj yim tsis pab koj ntau npaum li cas thiab koj npaj yuav tawg? Nov yog qee qhov kev coj ua uas koj tuaj yeem siv tam sim no thaum koj xav tias koj nyob ntawm qhov txwv:
1. Hloov siab mloog koj lub cev
Feem ntau, thaum peb npau taws ntawm tuav tus menyuam, peb muaj ib lub siab xav - kom nws tsum tsum (qw, tsis mloog lus, ua qee yam "ua tsis tau"). Lub sijhawm no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum hloov pauv qhov kev xav ntawm tus menyuam tus cwj pwm rau koj tus kheej: sim hloov mus rau koj lub cev, nws xav tau, koj ua pa. Xav tias qhov koj npau taws tam sim no, nyob hauv ib feem ntawm koj lub cev? Koj lub cev xav tau dab tsi tam sim no: tej zaum koj kub heev thiab xav kom koj tus kheej rov qab los? Puas yog koj lub qhov ncauj qhuav thiab xav tau ib khob dej? Saib xyuas koj tus kheej thaum lub sijhawm npau taws no, sim hloov koj lub zog los ntawm kev tswj hwm qhov xwm txheej / menyuam yaus los pab koj tus kheej. Koj tuaj yeem mus rau chav dej los ntxuav lossis mus rau chav ua noj kom haus dej, mus rau ntawm lub qhov rais thiab saib saum ntuj, pw hauv txaj hauv qhov chaw menyuam hauv plab. Ob peb vib nas this ntawm kev hloov pauv yuav muab sijhawm rau koj kom tawm ntawm qhov xwm txheej, hloov lub kaum me ntsis, txo qhov kev siv.
2. Nco ntsoov qhov tseem ceeb
Lwm qhov kev coj ua uas pab txhawm rau tiv nrog kev xav zoo yog nco koj tus kheej ntawm qee yam hauv ntiaj teb, muaj txiaj ntsig, muaj txiaj ntsig. Thaum koj nyob hauv lub xeev uas nyob ntsiag to, zoo siab, saib koj tus menyuam nrog kev hlub thiab tsim koj lub ntsiab lus - dab tsi tseem ceeb tshaj rau koj hauv niam tsev, hauv kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub, hauv tsev neeg tag nrho. Sim ua kom tsis pub dhau ob peb lo lus, cov lus no yuav tsum yog luv thiab luv. Piv txwv, "Kuv xaiv kev hlub", "tus menyuam yuav loj hlob nyob rau ib hnub", "peb yog ib tsev neeg", "kev sib raug zoo yog qhov tseem ceeb tshaj". Hais cov kab lus no txhua hnub kom coj nws mus rau kev siv tshuab. Nyob rau lub sijhawm npau taws heev, hais cov kab lus no nrov nrov, txoj hauv kev no koj koom nrog qee qhov ntawm lub hlwb uas yog lub luag haujlwm tswj hwm kev xav. Rov ua cov kab lus no zoo li mantra, hloov pauv koj qhov kev mloog rau yam koj tab tom hais.
Nrhiav qhov tiag ua rau ua rau khaus
Thaum koj kawm paub taug qab koj qhov kev chim siab hauv qhov tshwm sim me tshaj plaws, sim xyuas seb qhov xwm txheej twg yog qhov tsis txaus siab tshaj plaws rau koj. Cov niam txiv feem ntau npau taws heev thaum lawv xav tias pab tsis tau thiab ntshai tsam ua tsis tau raws li lawv niam txiv txoj haujlwm. Thiab muaj ntau qhov laj thawj rau qhov no: kev tsis sib xws ntawm kev cia siab thiab cov tswv yim hais txog tus yam ntxwv ntawm tus menyuam lub hnub nyoog (piv txwv li, kev cia siab ntau dhau txog kev tswj hwm nws tus kheej kev xav los ntawm tus menyuam); kev txawj ua niam txiv tsis tau txhim kho (kev ua tsis tau zoo ntawm kev xav rau tus menyuam tus cwj pwm); kev ntseeg tus kheej tsawg feem ntau. Zoo, cia peb tsis txhob hnov qab tias tus menyuam qee zaum tsuas yog "quav nyab kawg" hauv kev xav ntawm niam txiv - piv txwv li, niam txiv yuav tuaj yeem npau taws nrog tus khub lossis chim siab vim ua haujlwm, thiab cov khoom ua si tsis huv lossis cov khoom sib xyaw ua kom tawg ntawm cov ntaub pua plag tsuas yog tso tawm qhov tsis txaus siab. Yog li ntawd, ntxiv rau qhov sib txawv ntawm koj tus kheej txoj kev xav, koj yuav tsum tau nrhiav cov lus teb rau lo lus nug: "Vim li cas tam sim no kuv thiaj npau taws / chim siab / ntxhov siab?" Dab tsi tshwm sim tiag tiag rau kuv? Leej twg yog tus neeg ua txhaum tiag tiag tom qab kuv ntxhov siab? Kuv tuaj yeem pab kuv tus kheej li cas?
Peb ua rau peb niam txiv muaj peev xwm thiab paub txog tus kheej
Zoo, txhawm rau kawm kom ua neej nyob sib haum nrog koj txoj kev xav thiab kev xav, koj yuav tsum, ntawm chav kawm, sib cuag nrog koj tus kheej, nrog koj lub siab nyiam thiab xav tau. Txog qhov no, nws yog ib qho tseem ceeb los txhawb koj qib kev paub, txhim kho kev txawj xav txog tus kheej, thiab kawm paub kev coj ua ntawm kev xav tswj tus kheej. Nws tsis muaj tseeb tsuas yog coj nws thiab tsis txhob npau taws hauv ib hnub. Txawm koj cog lus ntau npaum li cas. Tab sis koj tuaj yeem kawm paub qhia koj qhov kev npau taws yam tsis ua mob rau koj tus menyuam txog nws.
Tsis tas li, hauv kev ua niam txiv, kev paub txog menyuam yaus thiab kev xav txog kev loj hlob, txog cov txheej txheem kev qhia thiab txheej txheem uas pab kom nkag siab tias lub hlwb thiab lub siab ntawm tus menyuam ua haujlwm li cas, thiab tseem muab lub sijhawm los cuam tshuam nrog tus menyuam kom nws ua haujlwm tau zoo, yuav zoo heev pab tau Kev tsa tus menyuam pib nrog kev qhia tus kheej, thiab qhov no, qee lub sijhawm, yog txoj haujlwm nyuaj dua li ua rau menyuam nyob hauv kev npau taws. Tab sis cov xov xwm zoo yog tias peb yeej tau txais zoo dua li cov niam txiv, thiab peb qhov kev hloov pauv tsis tau.
Pom zoo:
Yuav Ua Li Cas Kom Tsis Txhob Thuam Koj Tus Kheej Thiab Pib Txhawb Koj Tus Kheej? Thiab Vim Li Cas Tus Kws Kho Mob Tsis Tuaj Yeem Qhia Koj Sai Npaum Li Cas Nws Tuaj Yeem Pab Koj?
Tus cwj pwm ntawm kev thuam tus kheej yog ib qho kev coj ua phem tshaj plaws rau tib neeg kev noj qab haus huv. Rau sab hauv kev noj qab nyob zoo, ua ntej tshaj plaws. Sab nraud, ib tus neeg tuaj yeem saib zoo thiab txawm tias ua tiav. Thiab sab hauv - xav zoo li kev tsis sib haum xeeb uas tsis tuaj yeem tiv nrog nws lub neej.
Vim Li Cas Koj Thiaj Ua Rau Koj Tus Kheej Tsis Zoo Los Ntawm Kev Txiav Txim Rau Lwm Tus? Kev Rau Txim Thiab Kev Hwm Tus Kheej Cuam Tshuam Li Cas?
Vim li cas koj thiaj ua rau koj tus kheej tsis zoo los ntawm kev txiav txim rau lwm tus? Kev rau txim thiab kev hwm tus kheej cuam tshuam li cas? Wb tham txog qhov no. Yog tias kuv tab tom txiav txim rau lwm tus, ces, raws li txoj cai, nws yog lub cim qhia tias kuv tab tom txiav txim rau kuv tus kheej.
Kev Ntxeev Siab. Kev Dag Yog Nqa Lub Ntsiab Lus Muaj Sia Muaj Txiaj Ntsig Cuam Tshuam Nrog Qhov Tseeb Tias Kev Sib Deev Nrog Koj Tau Pauv Rau Kev Sib Deev Nrog Lwm Tus, Tsis Lees Paub Thiab Ua Rau Koj Txaj Muag Hauv Zej Zog, Pov Koj Ntawm Kev Xav
Tau ntau pua xyoo, kev ntxeev siab tau muab piv rau tshuab rau lub plawv nrog rab riam. Qhov tseeb yog qhov kev dag ntxias muaj lub ntsiab lus muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig cuam tshuam nrog kev sib deev nrog koj tau hloov pauv kev sib deev nrog lwm tus, tsis lees paub thiab ua rau koj txaj muag hauv kev sib raug zoo hauv ntiaj teb, pov koj ntawm kev xav ntawm kev tsim me nyuam, tso koj ib leeg.
💥 Menyuam Yaus, Tus Kheej Tus Kheej Thiab HORMONES. 💥 Vim Li Cas Kuv Tsis Xav Tau Tsev Neeg Thiab Menyuam Yaus - Cov Lus Teb Rau Koj Cov Lus Nug Koj Yuav Pom Hauv Kab Lus. 💥 PSYCHOLOGIST TIPS
Tsis muaj menyuam, kev kho siab tus kheej thiab cov tshuaj hormones. Kab lus no tau sau los ntawm kuv tshwj xeeb rau cov uas xav nkag siab qhov tshwm sim ntawm "Childfree" hauv kab lis kev cai niaj hnub no, kom nkag siab txog kev xav ntawm cov neeg no.
Yuav Tiv Thaiv Tib Neeg Li Cas Kom Txhob Txaj Muag Thiab Thuam Lawv Tus Kheej? Yuav Ua Li Cas Tsa Koj Tus Kheej Kev Hwm Yam Tsis Cia Koj Tus Kheej Raug Txaj Muag?
Cov lus teb rau lo lus nug no yooj yim zoo nkauj thiab luv - tsuas yog tsis txhob cia nws ua! React yam tsawg kawg nkaus li cas rau kev tawm tsam ntawm lwm tus - ib lo lus lossis ib nrab lo lus, tab sis cov lus teb yuav tsum yog qhov yuav tsum tau ua