Kuv Xav Kom Tawm Ntawm Kev Sib Raug Zoo

Cov txheej txheem:

Kuv Xav Kom Tawm Ntawm Kev Sib Raug Zoo
Kuv Xav Kom Tawm Ntawm Kev Sib Raug Zoo
Anonim

Xav kom tawm ntawm kev sib raug zoo puas tsuaj, tab sis koj ua tsis tau! Koj puas paub qhov kev tsim txom no? Yog tias yog, ces koj tab tom hloov txoj kev. Kuv yuav hais meej ib yam ntawm no, los ntawm kev sib raug zoo kuv txhais tau tias tsis yog kev sib raug zoo ntawm tus txiv neej thiab poj niam nkaus xwb. Nws tseem suav nrog kev sib raug zoo nrog niam txiv, phooj ywg, thiab kev ua haujlwm. Yog tias koj xav tias tsis zoo hauv cov kev sib raug zoo no, lawv ua rau koj puas tsuaj, ua rau koj tsis muaj zog thiab, zoo li koj, tsis zoo siab, tom qab ntawd koj nyob hauv kev sib raug zoo. Koj tuaj yeem yog ob leeg ntawm tus ncej ntawm tus lej sib txawv, thiab ntawm tus ncej ntawm tus vam khom, nws tsis muaj teeb meem, qhov tshwm sim yog tib yam - kev txom nyem

Hnub no kuv xav kos koj lub ntsej muag rau ib qho tseem ceeb heev uas tsis tso cai rau koj tawm ntawm kev sib raug zoo yog tias lawv sab sab lawv tus kheej thiab tua peb. Thiab ua neeg zoo siab. Qhov teeb meem no yog kev ntxhov siab. Nws yog kev ntxhov siab uas yeej dhau qhov xav tau los ua ib kauj ruam ntawm kev ywj pheej, ob sab nraud thiab sab hauv. Kev ntxhov siab yog qhov nyuaj tshaj plaws los ua haujlwm nrog.

Cia kuv piav qhia vim li cas. Kev ntshai thiab kev ntxhov siab yog cov lus teb txaus rau qhov muaj tshwm sim txaus ntshai. Tab sis lawv muaj qhov sib txawv. Kev ntshai ib txwm yog qhov tshuaj tiv thaiv rau qhov muaj tiag, tsim kom muaj kev hem thawj. Kev ntxhov siab yog qhov tshuaj tiv thaiv rau qhov tsis txaus ntseeg, muaj kev hem thawj. Nws nyuaj dua los daws nws.

Yog lawm, yog tias tus poj niam txiav txim siab tawm ntawm kev sib raug zoo uas tsis txaus siab, nws yuav muaj kev ntshai tsim los ntawm lub hom phiaj xwm txheej. Piv txwv li, nws tsis muaj nyiaj thiab tsis muaj vaj tsev nyob. Nws mus tsis tau nrog cov menyuam. Nws yog qhov tseeb uas yuav tsum tau coj los rau hauv tus account thiab hais daws. Yog li ntawd, cov kauj ruam tom ntej yog los daws qhov teeb meem no.

Tab sis cov menyuam yaus laus uas nyob nrog lawv niam lawv txiv, qee lub sijhawm ntxub lawv, tab sis tsis tuaj yeem tawm mus. Los yog kev sib raug zoo nrog niam txiv ntawm qhov deb, uas ua kom puas tsuaj, ua rau muaj kev nyuaj siab, ua rau kev npau taws thiab kev nyuaj siab, tab sis tsis tuaj yeem cuam tshuam tau. Cov kev sib raug zoo no yog tsim los ntawm kev ua txhaum thiab kev chim siab, uas yog los ntawm kev ntxhov siab, uas tsis muab txoj hauv kev los kov yeej qhov kev ua txhaum no. Tsis tas li, ua haujlwm uas tsis ua rau txaus siab, tab sis tsis hloov pauv, vim ntawm ib sab, kev ntxhov siab tsis muab sijhawm rau kev pheej hmoo, thiab ntawm qhov tod tes, kom mob siab rau thiab txaus siab rau kev lag luam uas koj tab tom ua.

Yog li ntawd, kev ntxhov siab yog qhov tseem ceeb ntawm kev mob hlwb thiab kev vam khom, uas tsis tau pom los ntawm ntau yam ua tus coj hauv peb cov haujlwm niaj hnub thiab kev sib raug zoo. Qhov tseem ceeb uas tsis meej pem nrog kev ntshai, kev thab plaub, kev txiav txim siab, ntxuav thiab txeeb, yog tom qab kev txwv thiab kev xav sab hauv. Kev ntxhov siab tiv thaiv peb los ntawm kev ua lub neej kom tiav, raws li peb lub peev xwm, peb txoj kev kawm, peb lub zog thiab qib kev txhim kho.

Nws yog nws uas tsim kev pab thiab tsis muaj zog nyob rau hauv lub ntsej muag ntawm lub neej. Kev ntxhov siab yog kev nplawm ntawm peb lub sijhawm. Kev ntxhov siab yog qhov chaw nruab nrab ntawm neurosis.

Hloov pib thaum muaj teeb meem npe. Nws lub npe yog kev ntxhov siab. Txoj hauv kev ntxiv yog kev sib tham nrog nws ntsej muag tim ntsej tim muag. Pib koj qhov kev paub ntawm kev ntxhov siab los ntawm kev nug koj tus kheej 3 lus nug:

1) Kuv ntxhov siab, nws qhia kuv txog qhov txaus ntshai: Dab tsi yog qhov pheej hmoo?

2) Lub hauv paus ntawm qhov kev hem thawj no yog dab tsi? Puas yog kev hem thawj los ntawm sab nraud lossis sab hauv?

3) Dab tsi piav qhia kuv qhov tsis muaj kev cia siab thaum muaj kev hem thawj?

Los ntawm kev tshuaj xyuas koj li kev ntxhov siab, koj yuav pib nkag siab lub hauv paus ntawm koj cov teeb meem. Qhov no yuav coj kev ywj pheej sab hauv thiab sab nrauv ntau dua thiab txaus siab rau lub neej. Thaum muaj kev ntxhov siab heev, kuv pom zoo ua haujlwm nrog kws tshaj lij.

Pom zoo: