2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-07 22:19
Kuv tsis yog vegan. Kuv noj tom qab 6. Kuv tsis mus noj keto. Kuv noj qhob cij dawb, nplej zom, qos yaj ywm thiab qab zib, suav nrog tsis noj hmo. Kuv haus kas fes thiab tshuaj yej dub. Qee zaum kuv haus cawv lossis martini. Kuv tsis xav tias BZHU. Kuv tsis mus rau lub gym 3 zaug hauv ib lub lis piam. Thiab kuv xav txog kuv txoj kev ua neej kom noj qab nyob zoo.
Tam sim no ntsib Albina.
Albina sim coj "kev noj qab nyob zoo", ua raws "kev noj zaub mov kom raug" thiab ua tib zoo npaj nws cov zaub mov rau ob peb hnub ua ntej. Nws suav cov calories thiab BJU. Nws tsuas yog yuav cov khoom lag luam uas sau tias organic thiab bio. Albina muab kas fes thiab qab zib. Nws kuj tsis noj nqaij, ntses, mis nyuj, qe (lossis hloov pauv, nws noj cov nqaij nruab deg xwb). Tsis muaj khoom noj khoom haus, tau kawg. Smoothies thiab zaub xam lav ntsuab yog nws cov zaub mov tseem ceeb. Albina ntseeg hais tias lub hauv paus tseem ceeb yog qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov zaub mov, thiab tsis yog nws saj. Albina ntseeg tias nws muaj lub siab xav, nws tswj hwm nws lub neej. Nws saib nrog kev saib tsis taus ntawm "cov neeg tsis muaj zog-xav tau uas tau txiav txim los ntawm lawv txoj kev xav tsis zoo." Tom qab tag nrho, lawv tsis zoo dua tsiaj. Albina tsis mus rau lub tsev noj mov nrog phooj ywg, vim tias muaj, feem ntau yuav muaj, yuav tsis muaj zaub mov haum rau nws. Thiab lawv kuj haus cawv.
Koj xav li cas txog Albina? Tej zaum koj xav tias Albina zoo heev, saib xyuas nws txoj kev noj qab haus huv, yog tus neeg muaj lub siab tawv heev, kuv yuav ua neeg zoo li Albina li cas?
Cov cim qhia ntawm orthorexia
- Koj siv sijhawm ntau dua peb teev nyob rau ib hnub xav txog yuav noj kom raug
- Npaj koj cov ntawv qhia zaub mov ob peb hnub ua ntej
- Cov zaub mov muaj pes tsawg tseem ceeb rau koj tshaj li nws saj.
- Koj tus kheej kev hwm tus kheej thaum koj noj qab nyob zoo.
- Koj nyob deb ntawm ib yam ntawm koj cov zaub mov nyiam vim koj tsis xav tias lawv zoo rau koj kev noj qab haus huv.
- Koj txoj kev noj zaub mov tiv thaiv koj los ntawm kev noj mov hauv tsev noj mov thiab cuam tshuam nrog koj kev cuam tshuam nrog tsev neeg thiab phooj ywg.
- Ua txhaum yog tias koj tau ua txhaum koj txoj kev noj zaub mov
- Yog tias koj noj raug, koj yuav muaj lub siab tus thiab xav tias koj nyob hauv kev tswj hwm koj lub neej.
- Koj xav tias zoo tshaj rau cov neeg uas noj zaub mov tsis raug.
- Raws li koj cov zaub mov noj qab nyob zoo, koj lub neej tag nrho dhau los ua neeg txom nyem.
- Tsis ntev los no, koj tau dhau los ua qhov xav tau ntawm koj tus kheej.
Yog tias koj pom ntau dua peb yam cim hauv koj tus kheej, nws tuaj yeem xav tias koj muaj orthorexia. Ob lossis peb tuaj yeem txhais tau tias koj muaj mob hnyav orthorexia.
Orthorexia (Orthorexia nervosa) yog kev noj zaub mov tsis zoo niaj hnub uas tshwm sim thaum tus neeg muaj lub tswv yim kho: txhawm rau txhim kho lawv kev noj qab haus huv los ntawm kev nyiam rau qee yam zaub mov. Nws yog kev puas siab puas ntsws loj. Tej zaum yuav ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv thiab lub neej, vim tsis muaj cov as -ham hauv lub cev.
Lub npe los ntawm lus Greek ὀρθός - "ncaj qha", "raug" thiab ὄρεξις - "yaum kom noj", "qab los noj mov". Lub sijhawm tau tsim los ntawm Dr. Stephen Bratman. Nws yog tus txhawb nqa ntev "noj zaub mov zoo" kom txog thaum nws paub tias nws tau khav txiv, nyob ib leeg thiab xav tsis thoob. Nws qhov kev paub tuaj thaum ib tus ntawm nws cov phooj ywg vegan tau tshaj tawm tam sim ntawd, "Nws zoo dua los noj pizza nrog phooj ywg dua taum taum ib leeg."
Orthorexia tuaj yeem pib nrog qhov tsis muaj lub siab xav tshem tawm kev mob nkeeg, poob phaus, lossis pib yooj yim tom qab noj zaub mov zoo thiab ua neej nyob. Thiab tus neeg mus rau Is Taws Nem. Nyob ntawd nws saib cov vis dis aus thiab nyeem kab lus los ntawm cov kws tshaj lij tshaj tawm tus kheej, sau cov ntaub ntawv ntawm "khoom noj kom raug" thiab pib siv nws rau hauv kev coj ua. Cov npe ntawm cov khoom tso cai tau maj mam txo qis, uas tau tsim los ntawm nws tus kheej, tsis muaj kev qhia kho mob, raws li txhua qhov qub hauv Internet. Kev tu zaub mov yuav siv sijhawm ntau thiab ntau hauv nws lub neej. Nws ua tib zoo nyeem cov ntawv lo hauv khw muag khoom, saib qhov twg nws yog qhov zoo dua los xaj cov khoom lag luam organic, hloov pauv ib qho khoom noj rau lwm tus txawm tias "noj qab nyob zoo" ntau dua. Qhov saj ntawm cov zaub mov tsis yog qhov tseem ceeb ntxiv, tab sis tsuas yog muaj pes tsawg leeg. Nws tsis noj mov sab nraum lub tsev. Nws nyuaj rau nws tawm hauv tsev ntau dua 3 teev, vim tias tom qab ntawd nws yuav tsis muaj dab tsi noj. Leej twg paub tias cov zaub mov tau ua los ntawm cov khw noj mov thiab cov qhua no. Nws pib saib mus rau lwm tus neeg uas, hauv nws lub tswv yim, yog ib leeg thiab tsis xav noj txhua yam. Kev sib sau nrog phooj ywg tsis yog rau nws lawm. Nws xav tias ua txhaum yog, vim qee qhov, nws tau noj "yam tsis raug" thiab tom qab ntawd nws tuaj yeem ua "ntxuav" tau ob peb hnub.
Qhov tob ua rau orthorexia dag hauv qhov tsis txaus siab rau koj tus kheej, qhov kev xav ntawm "Kuv tsis zoo txaus", uas tuaj yeem ua tau ob qho tib si paub thiab tsis nco qab kiag li. Kev tswj hwm kev noj zaub mov noj ua rau kev hwm tus kheej ntawm orthorexics, tso cai rau koj xav tias zoo dua rau lwm tus neeg. Nws sau ntau zaus hauv ib hnub, nrog txhua pluas noj, muaj lub sijhawm los txaus siab rau nws qhov zoo tshaj. Nws yog ntawm lub hauv paus no uas nws tau pom meej tias tob zuj zus, tus neeg "tsis zoo txaus" rau nws tus kheej. Tom qab tag nrho, yog tias ib tus neeg feem ntau txaus siab rau nws tus kheej, nws yuav tsis xav tau kev noj zaub mov tsis tu ncua ntawm nws tus kheej kev ntseeg, hauv kev nkag siab zoo tshaj "cov tsiaj qias neeg no." Tsis tas li, tswj kev noj zaub mov zoo tsim kev tsis pom kev ntawm kev tswj hwm koj lub neej, uas txo qis kev ntxhov siab ib ntus, hauv qhov tob ntawm qhov twg, los ntawm thiab loj, kuj tseem muaj kev xav tsis zoo.
Lub neej noj qab nyob zoo yog qhov zoo! Tab sis! Yog nws noj qab nyob zoo tiag.
Kev noj qab haus huv tsis tuaj yeem yog lub ntsiab lus ntawm lub neej, tab sis tsuas yog ib qho xwm txheej rau lub neej zoo dua. Txhawm rau coj lub neej noj qab haus huv tiag, kawm paub hlub koj tus kheej, mloog koj lub cev. Txaus siab rau zaub mov thiab sib tham nrog phooj ywg. Txheeb xyuas cov ntaub ntawv, tsis txhob maj ua raws cov txheej txheem zaub mov tshiab - lawv feem ntau yooj yim sib cav sib ceg. Xaiv cov khoom noj tshiab thiab tshiab, tab sis tsis txhob ua nws kev ntseeg!
Pom zoo:
Me Bitch, Fastidious, Capricious? Koj Tau Qhia Cov Khoom Noj Ntxiv Li Cas? (tiv Thaiv Kev Noj Zaub Mov Tsis Zoo)
Qhov ua rau thiab txheej txheem ntawm kev txhim kho kev noj zaub mov tsis zoo yog qhov nyuaj, ntau qhov teeb meem. Kuv yuav tsuas yog tham txog nws sab kev xav thiab kev qhuab qhia . Los ntawm qhov pom ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws, kev qhia kom raug ntawm cov khoom noj ntxiv nyob hauv qhov chaw tshwj xeeb hauv kev tiv thaiv kev noj zaub mov tsis zoo.
Kev Hlub Tus Kheej Utopia Lossis Kev Noj Zaub Mov Nrawm
Ib zaug ntxiv kuv ntseeg tias txhua tus pom txhua yam thiab txhua leej txhua tus, tshwj xeeb, los ntawm qhov prism ntawm lawv tus kheej: kev cia siab, kev ntshaw thiab kev paub dhau los. Vim li cas qhov no tshwm sim? Vim li cas kev paub txog kev nkag siab hloov los ntawm kev ua tsis ncaj?
Txog Kev Noj Zaub Mov Kom Raug Thiab Kev Coj Noj Coj Ua Zoo
Kev noj zaub mov kom raug … nws yog qhov tsim nyog, nws yog khoom noj khoom haus, nws yog raws li cov txheej txheem (daim ntawv teev npe ntev thiab cov npe) … nws yog ib hom cim tseg thiab noj zaub mov nruj uas muab los ntawm kev lag luam poob phaus.
Cov Lus Hais Ntawm Tus Cwj Pwm Noj: Tham Txog Zaub Mov Thiab Thaum Noj Mov
Txuas ntxiv cov ncauj lus ntawm kev yees duab zaub mov, Kuv xav tham txog cov lus hais txog kev coj noj coj ua, uas yog, tham txog zaub mov thiab thaum noj mov. Thiab, thawj zaug, ib zaj dab neeg hais rau kuv txog peb tus txiv neej los ntawm St.
Khoom Noj Khoom Haus. Kev Noj Zaub Mov Tsis Zoo
Kev noj zaub mov tsis zoo yog kev puas siab puas ntsws. Lawv yog, hais lus zoo, nrog rau tus lej rho tawm thiab nrog rau tus lej ntxiv. Nrog lub cim rho tawm - tsis muaj kev tshaib kev nqhis, tsis xav noj, ntxhov siab txog qhov hnyav thiab lub cev zoo - anorexia nervosa.
