Qhov Xav Tau Kev Saib Xyuas Hauv Kev Sib Raug Zoo

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Txoj kab liab ntawm qhov kev tsis sib haum xeeb no yuav yog qhov qhia meej txog kev ntshai poob, poob hauv kev sib raug zoo nrog cov neeg hlub. Kev mob siab rau poob ntawm ib yam dab tsi nyob zoo, kaw, sov, tsis hloov pauv. Qhov poob yog txuam nrog kev xav ntawm kev nyuaj siab. Yog li ntawd, cov neeg mob uas ua rau muaj teeb meem yog qhov teeb meem "xav tau kev saib xyuas - tus kheej txaus" yuav muaj qhov txawv los ntawm cov cim ntawm kev nyuaj siab, kev nyuaj siab, tsis nco qab.

Yog li, ntawm qhov tod tes, qhov xav tau tseem ceeb ntawm tus kheej yog kom tau txais kev hlub thiab kev saib xyuas. Ntawm qhov tod tes, yuav tsum tau tawm ntawm thaj chaw ntawm kev nplij siab thiab kev nyab xeeb thiab kev saib xyuas. Qhov xav tau kev txhim kho thiab kev kov yeej. Kev txaus siab rau tus kheej

Qhov sib txawv tseem ceeb ntawm kev tsis sib haum xeeb ntawm kev txhawj xeeb thiab kev tsis sib haum xeeb ntawm kev vam khom, piav qhia hauv kab lus "Kev nyob ib leeg kho siab khuav", yog qhov tseem ceeb. Hauv "kev saib xyuas", kev sib raug zoo yog qhov tseem ceeb, hauv "kev vam khom" - kev vam khom rau lwm tus tau tshwm sim. Tus neeg quav yeeb tsis tuaj yeem xav txog nws lub neej yam tsis muaj lwm tus. Nws zoo li rau nws tias nws yooj yim tsis tuaj yeem nyob, tias nws yuav plam lwm qhov no. Hauv "kev saib xyuas," tus neeg muaj nuj nqis dab tsi tshwm sim ntawm nws thiab lwm tus. Kev sib raug zoo muaj nuj nqis rau nws. Kuv xav nco ntsoov tias cov kev sib raug zoo no tuaj yeem ua haujlwm tsis zoo, puas tsuaj. Tab sis cov no zoo dua tsis muaj ib qho hlo li. Poob lawv yog tib yam li ntsib kev tuag ntawm ib tus neeg hlub, tus hlub.

Xws li ib tus neeg yuav siv zog tsim kev sib raug zoo hauv txoj hauv kev uas lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm cov kev sib raug zoo no yog saib xyuas nws. Lossis nws yuav nrhiav tus khub zoo li no, tus uas nws tus kheej yuav saib xyuas thiab tiv thaiv los ntawm kev ua neej nyuaj, tsis pub lwm lub sijhawm los ua qee yam ntawm nws tus kheej. Qhov no txhais tau tias yog lub sijhawm los loj hlob.

Qhov tsis txaus yog qhov tsis muaj peev xwm paub txog tus kheej qhov kev xav tau thiab kev xav tau..

Xws li ib tus neeg hauv daim ntawv tsis sib haum ntawm kev tsis sib haum yuav lees txais ib qho kev ua thiab qhia tawm ntawm lwm tus li kev saib xyuas nws, tsis mloog nws lub siab nyiam. Los yog, hauv daim ntawv nquag, nws yuav coj zoo ib yam rau lwm tus. Nws tsis muaj peev xwm saib xyuas nws tus kheej. Cov. txawm nws yuav nrhiav ib tus neeg los ua nws, lossis nws yuav saib xyuas lwm tus raws li nws xav kom tau saib xyuas.

Txhawm rau daws qhov teeb meem sab hauv no, tus neeg mob yuav tsum kawm nkag siab txog nws cov kev xav tau thiab saib xyuas nws tus kheej

Kuv xav qhia meej ntawm no. Saib xyuas koj tus kheej thiab qhia thiab saib xyuas rau lwm tus yog ib feem ntawm kev noj qab haus huv, ua tiav kev sib raug zoo.

Qhov xav tau no tuaj yeem raug hu ua neurotic thaum tus neeg muaj peev xwm nkag siab qhov nws tus kheej xav tau, nws xav tau dab tsi thiab lees txais ib qho kev tshwm sim los ntawm lwm qhov kev saib xyuas thiab kev hlub

Nws, ntau zaus ntau dua, tsis hais ncaj qha qhov nws xav tau, thiab cia siab tias lwm tus yuav kwv yees nws lub siab nyiam. Ntawm lwm tus ncej ntawm kev tsis sib haum xeeb muaj qhov tsis xav tau ua txhua yam rau lwm tus. Nyob rau tib lub sijhawm, muaj qhov tsis muaj dab tsi sab hauv, uas nws tau sim ua nrog kev txhawj xeeb rau lwm tus, lossis theej, nws txoj kev ris txiaj rau kev saib xyuas. Tab sis qhov no tsuas yog kev txaus siab ib ntus xwb. Ntau thiab ntau yog xav tau nyob rau lub sijhawm. Thiab qhov khoob hauv sab tsis txaus.

Hauv kev kho, kuv kos tus neeg mob mob siab rau nws lub siab nyiam, rau nws cov kev xav tau, thiab nws kawm paub tu nws tus kheej, tso nws tus kheej, txaus siab rau nws tus kheej

Hauv kev sib cuag nrog tus neeg uas "saib xyuas" hauv kev tsis sib haum xeeb, koj yuav xav tias xav saib xyuas lawv. Hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg zoo li no, peb yuav sai sai no nws ntshai tsam poob rau peb, nws yuav npau taws kom pom qhov ua txhaum nrog qhov tseeb tias peb tsis quav ntsej nws txaus, tsis ua tib zoo mloog. Nws tsis mob siab rau, tsis saib xyuas me me, txhua yam me me … dhau sijhawm, peb yuav xav tias tsis muaj kev cia siab thiab tsis muaj kev cia siab hloov qee yam hauv kev sib raug zoo. Peb yuav nug peb tus kheej cov lus nug: nws (nws) xav tau dab tsi ntxiv? Tom qab tag nrho, Kuv twb ua txhua yam rau nws (nws) uas kuv tuaj yeem ua tau. Kuv yuav tsum ua dab tsi ntxiv? Tus neeg zoo li no tuaj yeem nkag siab tias yog kev ua phem, ua phem, los ntawm tus neeg koj xav tshem tawm.

Yog tias tus neeg mob no nyob rau hauv hom kev tsis sib haum xeeb, nws yuav tsis kam txais kev saib xyuas: "Kuv tsis xav tau dab tsi los ntawm koj." Nyob rau tib lub sijhawm, nws yuav tsis txaus siab thiab tsis txaus siab. Nws tsis muaj peev xwm lees txais kev saib xyuas los ntawm lwm tus. Hauv qhov xwm txheej ntawd, peb xav tias muaj kev chim siab, chim siab, thiab peb tsis muaj txiaj ntsig.

Cov neeg mob nyob rau hauv hom nquag ntawm qhov kev tsis sib haum no feem ntau yuav tsum tau sawv ntxov. Muaj qhov hu ua kev kub ntxhov loj tuaj. Txij thaum menyuam yaus, nws tau siv los ua kev txi nws cov kev nyiam thiab xav tau rau lwm tus txhawm rau tswj kev sib raug zoo. Raws li tus neeg laus, nws yuav yws tias txhua tus siv nws thiab rov qab los rau nws txoj kev saib xyuas thiab kev txi tus kheej, nws tsis tau txais dab tsi.

Ob qho tib si hauv kev mob siab thiab nyob rau hauv hom nquag, nws yog qhov txaus ntshai heev rau lawv kom tsis muaj lwm tus. Yog tias nws nyob ib leeg, nws yuav tsis tuaj yeem ua tiav qhov kev xav tau tseem ceeb ntawm tus neeg li kev saib xyuas

Hauv kev kho, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau nkag siab, kev paub tias kev saib xyuas yuav tsum paub tab. Qhov ntawd hauv kev sib raug zoo koj yuav tsum tham txog koj cov kev xav tau ncaj qha, tiv thaiv lawv, ntxiv rau lees txais, cia siab tias, tso cai thiab koj tus khub ua ib yam.

Nws yog ib qho tseem ceeb qhia tus neeg mob ntawd hauv kev sib raug zoo nws lees paub, paub nws txoj cai los ua phem rau lwm tus, kom nyob deb ntawm nws tus kheej, los tsim lub hauv paus rau nws tus kheej. Ua tib yam los ntawm koj tus khub.

Dab tsi yog xav tau? Nov yog kev nplij siab, khoom noj khoom haus, kev sov siab, thaum leej niam lub hom phiaj teb, cia siab tias tus menyuam xav tau. Kev saib xyuas yog qhov ua los txhawb kev noj qab haus huv ntawm lwm tus.

Nws yog cov tswv yim no uas tau pom ntawm thawj theem ntawm kev sib raug zoo thaum poob rau hauv kev hlub.

Kuv poob rau hauv kev hlub nrog ib tus neeg uas, hauv kuv lub tswv yim, yuav txaus siab rau kuv cov kev xav tau, thiab kuv cia siab tias qhov no yuav nyob mus ib txhis

Kuv tau piav qhia qhov kev tsis sib haum xeeb tshwm sim nws tus kheej li cas hauv kev sib raug zoo ntawm tus neeg mob ntawd.

Dab tsi tshwm sim hauv lwm yam hauv lub neej thiab qhov kev tsis sib haum tshwm sim nws tus kheej li cas hauv kev ua haujlwm, haujlwm, noj qab haus huv, tib neeg, hauv kev sib raug zoo nrog nyiaj txiag, hauv kev sib deev?

Yog li, kuv vam tias, nws tau pom meej los ntawm cov ntaub ntawv saum toj no uas qhov kev tsis sib haum xeeb tuaj yeem ua tiav hauv daim ntawv tsis txaus ntseeg thiab nquag. Ntxiv mus, nws tuaj yeem dhau los ntawm kev mob siab rau ua haujlwm hauv ib tus neeg thiab, piv txwv li, nyob ntawm qhov xwm txheej.

Cia peb txiav txim siab ntau ntxiv ob hom kev tsis sib haum xeeb

Cia peb pib nrog daim ntawv passive.

Xws li ib tus neeg tuaj yeem ua tus yam ntxwv raws li kev sib raug zoo thiab xav tau hauv kev sib raug zoo.

Nws khib, blackmails, nyuaj siab thiab ntshai ntawm kev tawg

Nws nyob ntawm kev sib raug zoo thiab ua rau nws sab hauv tsis muaj dab tsi, feem ntau tsis muaj txiaj ntsig thiab kev sib raug zoo. Nws yog qhov nyuaj rau cov neeg zoo li no kom tawm ntawm niam txiv tsev neeg thiab tsev neeg txoj kev sib raug zoo tau khaws cia thiab khaws cia hauv daim ntawv tsis txaus ntseeg. Qhov no yog vim muaj ntau qhov kev xav tau uas niam txiv txuas ntxiv mus. Tab sis, tsis txhob hnov qab txog kab lis kev cai, kev lis kev cai hauv tebchaws uas tsis suav nrog hauv cov ntsiab lus no.

Hauv nws tsev neeg, tus neeg ntawd tsim kev sib raug zoo. Ib qho kev sim los ntawm tus khub kom sib cais ib ntus, nyob hauv lawv tus kheej qhov chaw, ua rau lub sijhawm nyuaj siab thiab kev nkag siab ntawm qhov xwm txheej yog kev puas tsuaj loj.

Ib txoj kev txheeb ze tawm hauv qhov xwm txheej no yog kom saib xyuas thiab tau txais kev saib xyuas zoo sib xws hauv ib leeg.

Ntawm kev ua haujlwm, cov neeg zoo li no tsis siv zog rau kev ua haujlwm nce ntxiv, vim lawv pom tias muaj qhov xav tau raws li qhov tsis muaj kev saib xyuas thiab txhawb nqa, uas lawv muaj thawj qhov hauv ib pab neeg twg. Lawv tsis txiav txim siab lub luag haujlwm thiab ib txwm nrhiav cov phooj ywg hauv ib qho lag luam.

Feem ntau vim yog qhov lawv nyiam kev nyab xeeb, kev nplij siab, txhawb nqa, lawv tsis tuaj yeem paub lawv lub peev xwm thiab poob txoj hauv kev

Nws yog qhov nthuav heev uas tus neeg ntawd yuav qhia nws qhov xav tau kev saib xyuas, kom raug dua nws yuav tsis thov kev saib xyuas ncaj qha, tab sis dhau qhov kev xav tau ntawm lub cev. Txhua yam yuav nyob ib puag ncig qhov xav tau xav tau ntawm lub cev hauv daim ntawv ntawm yam khoom, khoom noj, tshuaj muaj yees. Hauv qhov no, qhov xav tau tiag tiag ntawm lub cev tsis suav nrog. Tsis tas li, ntau yam mob hypochondriacal mob tshwm sim raws li kev hu los saib xyuas kuv. Txoj hauv kev no, npog qhov kev nyuaj siab tuaj yeem tshwm sim nws tus kheej. Ib tus neeg yuav mus rau kws kho mob, yws rau cov neeg hauv tsev neeg txog kev mob ib txhis, ntxiv mus, yuav tsis muaj qhov laj thawj tiag rau tus kabmob. Nws tsis tuaj yeem kho tus neeg zoo li ntawd, vim nws tsis mob hauv lub cev.

Dab tsi yog peb tus phab ej uas tsis muaj kev saib xyuas thaum yau, leej twg nyob hauv hom kev ua haujlwm?

Tus neeg no yuav zoo li tus neeg siab phem.

Rau nws, qhov tseem ceeb yog kev txhawj xeeb rau nws tus neeg nyob ze. Nws lub ntsiab lus yog - Kuv muab ntau heev, tab sis kuv tsis tau txais dab tsi

Kuv twb tau sau lawm tias cov neeg zoo li no feem ntau yuav tsum tau sawv ntxov ntxov thiab ua lub luag haujlwm tsis txaus siab. Tab sis qhov no tsis yog overcompensation lossis kev xav ntawm lub siab lub ntsws, uas muaj lub hauv paus sib txawv. Nov yog tib txoj hauv kev rau nws kom txaus siab nws xav tau kev saib xyuas.

Kuv saib xyuas lwm tus txoj kev uas kuv xav kom saib xyuas.

Nws yuav tawm ntawm niam txiv tsev neeg thaum ntxov, tab sis nws yuav qhia kev txhawj xeeb thiab xav tias muaj lub luag haujlwm rau nws niam nws txiv tas nws lub neej.

Qhov kev siab dawb tsuas yog sab nrauv zoo li kev txi tus kheej, yog tias tus neeg ntawd ua nyiaj pub dawb, tom qab ntawd nws pom nws li kev nqis peev, qhov rov qab los uas xav tau nrog kev txaus siab. Ib qho piv txwv ntawm kev nqis peev no yog kev txhawj xeeb ntau dhau rau ib tus neeg hlub, menyuam yaus, kev ua haujlwm tsis tu ncua nrog kev lav phib xaub ntau ntxiv, koom nrog vaj tsev nyob hauv kev nyiam cov txheeb ze nrog kev cia siab tom ntej ntawm qhov khoom plig rau kev tsis lees paub tus kheej.

Thaum peb tus phab ej tsis tau txais txiaj ntsig kev cia siab, nws tuaj yeem poob rau hauv kev nyuaj siab, poob siab nrog kev ua kom pom tseeb, uas tuaj yeem ua rau muaj kev hem thawj loj rau nws kev noj qab haus huv

Hauv kev sib raug zoo, cov neeg zoo li no feem ntau poob qis thiab tsis suav nrog. Lawv raug kev txom nyem los ntawm kev khib ntawm cov uas rau lawv, hauv lawv lub tswv yim, kev hlub thiab kev saib xyuas uas yog rau lawv tau tawm mus.

Kev kho kom zoo rau cov neeg mob no tuaj yeem suav tias yog txheej txheem ntawm kev paub tias lawv yuav tsum, ua ntej tshaj plaws, kawm mloog lawv tus kheej thiab saib xyuas lawv tus kheej, uas, ntawm chav kawm, tsis suav nrog kev lees txais kev saib xyuas los ntawm cov neeg hlub.

Hauv kev kho mob hlwb, peb ua haujlwm dhau cov theem hauv qab no:

1. Kev daws nrog thaj tsam poob, raws li qhov uas peb suav nrog qhov poob rau hauv kev tu siab thiab ntsib kev tu siab uas yuav tsis yog li ntawd.
2. Kev daws teeb meem. Kev ua phem yog tso tawm lub zog uas muaj zog nyob rau hauv lub xeev nyuaj siab, thaum tus neeg mob tau tshem tawm nws lub siab nyiam, xav tau, kev xav "rau lub hom phiaj ntawm kev tswj hwm kev sib raug zoo."

Hauv Pab Pawg Tswj Kev Nyuaj Siab Kev Nyuaj Siab, peb kawm txog tag nrho xya qhov teeb meem loj thiab yuav ua haujlwm nrog lawv li cas hauv kev kho hlwb.

Kab lus siv cov ntaub ntawv ntawm OPD-2 (kev ua haujlwm kho lub hlwb).

Piv txwv - tus kws kos duab Marina Domareva "Saib xyuas kuv tus ntxhais".