Txhua Yam Koj Tsis Tau Paub Txog Kev Kho Duab Kos Thiab Xav Nug

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Kev kho duab kos duab - lawv yog qhov tshwm sim, tsis tuaj yeem kwv yees tau, koj tsis paub tias lub zog yuav xaus thiab qhov twg nws yuav nthuav tawm. Qee tus neeg ntshai kev kho duab, vim tias ib tus neeg, tsis txhob txwm ua, tuaj yeem hais ntau yam hauv kev kos duab dua li nws tuaj yeem hais hauv cov lus. Thiab yog tias cov lus tuaj yeem tswj tau, tom qab ntawv kos duab yog txheej txheem tshwm sim, thiab nws tuaj yeem nthuav tawm qhov kev xav muaj zog uas tus neeg tsis tau npaj los ntsib nrog txhua. Tab sis nws yog qhov kev tshem tawm qee qhov kev tswj hwm uas ua rau kev kho kom zoo thiab tso cai rau peb kov tsis yog qhov peb paub thiab nkag siab txog peb tus kheej nkaus xwb, tab sis kuj yog peb tsis nco qab, uas zais ntau qhov kev zais, zais zais thiab tsis sib haum sab hauv.

Kev kho duab kos duab (lossis kho duab) - lo lus no tau xub qhia thawj zaug xyoo 1938 los ntawm tus kws kos duab Askiv Adrian Hill, uas ua haujlwm nrog cov neeg mob ntsws. Nws pom tias kev muaj tswv yim cuam tshuam tib neeg los ntawm kev txom nyem thiab pab daws kev mob nkeeg. Ib tus neeg tuaj yeem hloov pauv thiab lub zog ntawm kev muaj tswv yim siv cov peev txheej ntawm lub cev uas peb tus kheej tsis txawm xav tias. Tsis muaj qhov xav paub txog kev kho duab kos tau pom nws daim ntawv thov yog ib qho cuab yeej pabcuam tseem ceeb hauv kev kho mob ntawm ob lub paj hlwb thiab mob somatic.

Dab tsi yog qhov zoo tshaj plaws thiab, twv kuv hais, qhov tshwj xeeb ntawm kev kho duab kos duab? Thiab qhov tseeb tias txoj kev no yog ob qho kev kuaj mob thiab kho (kho).

Kev siv txuj ci kho mob nyob qhov twg? Qhov kev thov ntau yog dav heev thiab cov txheej txheem tau mus ntev dhau qhov uas cov tsev kho mob tau siv lawm. Yog tias peb tham txog tshuaj, tom qab ntawv, cov no yog cov chaw kho mob hlwb, cov chaw kho mob paj hlwb thiab cov tuam tsev kho mob ntau yam mob somatic (ob tus menyuam yaus thiab cov neeg laus, suav nrog txog rau qhov hnyav tshaj - oncological). Kev kho duab kos duab, raws li kuv twb tau sau lawm, yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws ntawm kev hloov pauv (nws tuaj yeem daws qhov mob), txo kev puas siab puas ntsws, thiab muaj lub zog muaj tswv yim zoo.

Kev siv txuj ci kho mob sab nraum cov tshuaj, kuv xav tias, tau pom tsis muaj tsawg, thiab tej zaum txawm tias daim ntawv thov dav dua. Txoj kev kho txuj ci kos duab yog nyob hauv cov khoom siv ntawm ntau tus kws tshaj lij - kws kho paj hlwb. Nws ua haujlwm ib leeg zuj zus thiab ua pab pawg. Nws yog qhov tsis tseem ceeb rau cov tib neeg uas xav tshawb txog lawv lub ntiaj teb sab hauv, nthuav tawm lawv lub peev xwm muaj tswv yim, xaiv hom haujlwm, nkag siab tias vim li cas thiaj muaj teeb meem hauv kev sib txuas lus nrog lwm tus neeg, thiab tseem tsuas yog pab cov neeg uas tsis hais lus thiab tsis tas yuav muaj peev xwm los qhia lawv txoj kev xav nrog cov lus, tab sis los ntawm lawv lub ntiaj teb sab hauv no tsis tso tseg kom nplua nuj thiab txaus siab. Qhov sib cais thiab qhov loj yog nyob ntawm kev kho duab nrog poj niam cev xeeb tub. Nws muaj txiaj ntsig zoo hauv thaj chaw no. Txoj kev kos duab kuj tseem ua lub luag haujlwm loj hauv kev kho menyuam yaus thiab tsev neeg.

Cov khoom siv kho mob suav nrog tsis tsuas yog pleev xim thiab ntawv, tab sis tseem yog yas, av nplaum, khoom ua si, hu nkauj, seev cev, nkauj thiab txhua yam uas pab qhia koj tus kheej tawm ntawm tus kheej thiab muaj tswv yim. Txoj hauv kev kos duab yog qhov zoo tshaj plaws rau kev kuaj mob, raws li qhov hu ua. "Cov txheej txheem txheej txheem", thaum tus neeg, piv txwv li, raug nug kom kos lossis xaiv nws tus kheej cov duab los ntawm cov lej muab, nws xav txog nws tus kheej li cas, nws xav ua dab tsi, nws lub tswv yim txog lwm tus neeg, thiab lwm yam.

Raws li koj tuaj yeem pom, ua haujlwm loj thiab muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev puas siab puas ntsws tuaj yeem ua tiav nrog kev pab ntawm kev kho mob kos duab tsis hais lus, piv txwv li. tsis muaj lus. Kev hais lus tsis yog ib txwm pab qhia tawm tag nrho cov kev xav uas tam sim no muaj nyob hauv ib tus neeg.

Kev txhais lus ntawm daim duab yog qhov tseem ceeb heev. Cov duab tuaj yeem txhais los ntawm ob tus kws tshaj lij thiab tus neeg siv khoom nws tus kheej. Zoo dua tawm qhov kev txhais lus rau tus neeg siv khoom nws tus kheej. Tom qab tag nrho, nws tus kheej paub tias daim duab no zoo li cas lossis xim tshwj xeeb txhais tau li cas rau nws, nws tus kheej txiav txim siab lub ntsiab lus ntawm daim duab, nws tus kheej paub qhov kev xav uas nws muaj thaum nws ua haujlwm. Nws feem ntau tuaj yeem soj ntsuam qhov kev xav ntawm tus neeg hloov pauv thaum sib tham. Piv txwv li, raws li qhov saturation ntawm cov xim, ib tus tuaj yeem pom tias thaum pib ntawm kev ua haujlwm muaj kev xav zoo (npau taws, ntshai, ua txhaum), thiab thaum kawg, qhov nro ploj mus, lub suab nrov dhau los ua pastel, cov cwj nrag yog tsawg zog, thiab lwm yam. Tus kws kho mob kos duab tau mloog zoo rau txhua yam no thiab sau tseg lossis nug cov neeg siv cov lus nug txog nws lub xeev hloov pauv li cas thaum lub sijhawm sib tham.

Kev nkag siab yuam kev loj ntawm ntau tus neeg siv khoom: "Kuv tsis xav kos vim kuv tsis paub yuav ua li cas." Ib tus neeg ntshai ntawm nws qhov tsis zoo, thiab ntawm no txoj haujlwm ntawm tus kws tshaj lij yog piav qhia tias txheej txheem txuj ci tsis yog pleev xim. Tsis xav tau kev qhia tshwj xeeb ntawm no. Ntawm qhov tsis sib xws, nws yog qhov tseeb "tsis muaj peev xwm", hauv "tsis muaj txuj ci" ntawm cov txheej txheem raug uas yog lub ntsiab lus tseem ceeb. Kev ua tiav ntawm kab tsis xav tau ntawm no, txhua yam tuaj yeem ua tau ntawm no, ntawm no nws yog dawb, yooj yim thiab noj qab haus huv. Qhov tseeb, yam peb mob siab rau hauv lub neej. Tsis txhob ntshai koj qhov ua tsis tiav! Hmoov zoo rau koj txhua tus hauv kev qhib koj cov peev txheej.