2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kev thov zoo li no los ntawm cov neeg uas tsis paub txog kev kho hlwb tau hnov ntau zaus. Tib neeg pom tias koj yog tus kws paub txog kev puas siab ntsws thiab tam sim sim kom tau txais kev pom zoo thoob ntiaj teb txog qhov teeb meem uas lawv txaus siab. Kuv ntseeg tias kev piav qhia rau cov neeg txaus siab tias kev kho mob hlwb tsis ua haujlwm li no thiab tsis muaj cov lus teb thoob ntiaj teb yog txoj haujlwm kev kawm ntawm kev kho hlwb. Nov yog qhov uas nws feem ntau pib.
Tab sis hauv qhov kev thov hais los saum toj no, kuv xav tsis thoob thiab, tej zaum, npau taws los ntawm cov lus teb los ntawm cov kws tshaj lij uas xav tias: "Tiv tauj peb, peb yuav ua nws." Kuv tsis paub dab tsi tswj hwm cov kws tshwj xeeb no - tsis muaj txuj ci kev paub thiab tsis nkag siab tag nrho ntawm cov txheej txheem kho hlwb, lossis xav tau yooj yim kom tau nyiaj hauv txhua txoj kev - ib tus neeg xav tau "tshuaj ntsiav" - thov, yog nws tsuas yog them thiab tsis muaj kev tu siab.
Tab sis kev kho hlwb tsis yog txheej txheem sai, ua haujlwm tsawg dua nrog ntau yam kev xav. Cov cwj pwm tau tsim nyob rau ntau xyoo, pib txij hnub nyoog laus heev, ib tus tuaj yeem hais tau: lawv tau nqus nrog leej niam cov mis, thiab feem ntau lawv tsis paub. Cov txheej txheem ntawm kev ua tiav lawv yog txheej txheem ntev, thiab yog tias koj tau ua tiav, qhov no twb yog kauj ruam loj rau kev hloov pauv, tab sis tsis txaus. Txog qhov pib, koj paub txog dab tsi tshwm sim ntawm qib kev xav, tab sis qhov no tsis hloov pauv koj tus cwj pwm thiab koj txoj kev xav ntawm tus kheej. Txhawm rau kom cov txheej txheem ntawm kev hloov pauv pib, nws yog qhov tsim nyog kom nkag siab qhov teeb tsa tshiab ntawm qib kev xav, kom lees txais nws. Thiab kom nkag siab tias qhov qub tau los qhov twg los thiab rau lub hom phiaj twg nws tau ua haujlwm. Tom qab tag nrho, tsis muaj ib qho kev teeb tsa tshwm sim ntawm xiav. Yog, pom tseeb, nws tau dhau los ntawm peb los ntawm peb niam thiab txiv (lossis pog yawg), tab sis lawv kuj tsis muaj nws los ntawm lub sijhawm - thawj zaug nws tej zaum tau ua qee lub hom phiaj zoo.
Piv txwv, coj tus cwj pwm zoo li no "Nyiaj yog kev phem". Nws tsis tuaj yeem hais rau koj tus kheej: "Yog, Kuv paub, kuv muaj" Nyiaj yog qhov phem "tus cwj pwm thiab yog li kuv tsis tuaj yeem khwv tau txaus. Tam sim no kuv paub tias qhov no tsis yog li ntawd, tam sim no kuv hais rau kuv tus kheej: "Nyiaj yog peev txheej" thiab txhua yam yuav zoo. " Tus cwj pwm zoo no tuaj yeem pab tiv thaiv koj niam thiab txiv thaum lub sijhawm nws muaj peev xwm them nyiaj nrog koj lub neej. Lossis tej zaum qee tus ntawm koj cov poj koob yawm txwv yeej tsis muaj peev xwm khwv tau, thiab tus cwj pwm no tau ua haujlwm los tiv thaiv nws tus kheej. Thiab koj tau txais nws. Thiab cov no tsuas yog ob peb txoj hauv kev xaiv tau.
Muaj cov kev xav (thiab, raws li qhov tsim nyog, cov txheej txheem ntawm kev hloov pauv uas tshwm sim los ntawm cov kev xav no) uas tsis tau txais, tab sis qhov uas tau tshwm sim hauv koj lub siab (Kuv rov hais dua, raws li txoj cai, thaum muaj hnub nyoog heev). Thiab yog tias lawv tsim, tom qab ntawv raws nraim lawv tau tsim nyog thiab pab koj hloov kho lossis tseem muaj sia nyob. Piv txwv li, xav txog qhov xwm txheej uas tus menyuam nquag ua haujlwm cuam tshuam nrog nws niam nws txiv thiab ua rau lawv npau taws lossis npau taws vim tias lawv nyuaj rau kev daws teeb meem nrog nws. Raws li qhov tshwm sim, tus menyuam raug rau txim rau ib yam haujlwm twg, tsis tas yuav yog lub cev, tab sis tej zaum los ntawm kev ntsiag to, tsis quav ntsej, thiab lwm yam. Tab sis rau menyuam yaus thiab rau lawv txoj kev loj hlob vam meej, kev koom nrog kev xav ntawm niam txiv yog qhov tseem ceeb xws li zaub mov. Thiab, maj mam, tus menyuam tuaj yeem tsim kho kwv yees li tus cwj pwm hauv qab no: kev ua haujlwm thiab kev pib ua yuav raug rau txim / lossis kuv yuav tsis muaj kev hlub. Thiab tus neeg mob siab heev loj hlob tuaj. Lossis, ntawm qhov tsis sib xws, tus menyuam tau mob siab rau tsuas yog thaum nws ntog, raug mob, ពិការ, mob. Thiab tom qab ntawd ib tus neeg loj hlob nrog kev teeb tsa: Koj tsuas yog hlub thaum koj raug kev txom nyem.
Muaj peev xwm muaj cov piv txwv tsis muaj qhov kawg, nrog rau tus cwj pwm tsim los ntawm kev loj hlob tuaj (los ntawm txoj kev, lwm qhov laj thawj yog vim li cas lawv kev piav qhia tsis tuaj yeem nrawm - txhua qhov kev teeb tsa tshwj xeeb, tau tsim nyob rau hauv qhov xwm txheej tshwj xeeb thiab tsis muaj kev xav thoob ntiaj teb. nrog txoj hauv kev thoob ntiaj teb los ua haujlwm lawv tawm). Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias lawv tau teb.
Rau menyuam, nws tsev neeg yog lub ntiaj teb tag nrho. Thaum muaj hnub nyoog thaum tsim kev xav, tus menyuam tseem tsis pom dab tsi tab sis qhov microcosm no, tsis tuaj yeem sib piv thiab nkag siab tias muaj dab tsi tshwm sim hauv ntau txoj kev. Thiab tag nrho lub ntiaj teb tsis nyob nrog lub hauv paus ntsiab lus ib yam li nws tsev neeg. Hauv cov neeg laus, ib tus neeg tseem vam khom rau tib tus cwj pwm, vim tias lawv tseem ua haujlwm. Thiab, ua ntej koj "tshem tawm" qee yam, koj yuav tsum tau muab qee yam tshiab. Tab sis yog tias koj tau siv tib lub tswv yim hloov pauv rau 30 xyoo, koj tsis tuaj yeem hloov lawv ib zaug: txaus ntshai dhau, tsis muaj kev paub, thiab lwm yam.
Ib qho peev txheej tseem ceeb hauv cov txheej txheem ua haujlwm yog qhov chaw nyab xeeb ntawm chav kho mob hlwb, qhov uas peb tuaj yeem tshawb xyuas seb peb muaj dab tsi (kev xav thiab kev hloov pauv li cas), lawv tuaj qhov twg tuaj, lawv pab thiab lawv cuam tshuam li cas, lwm txoj hauv kev li cas kev hloov pauv muaj, uas lawv haum rau kuv, thiab thaum kawg kom tau txais kev paub tshiab - ua ntej, sim ua qhov sib txawv hauv kev sib raug zoo nrog kws kho mob, thiab tom qab ntawd tsuas yog coj qhov kev paub no rau hauv koj lub neej. Thiab, tau kawg, txhua yam no yuav siv sijhawm ntau: ua ntej, kom ntseeg tau tias nws muaj kev nyab xeeb tiag tiag ntawm no, thiab tom qab ntawd rau txhua yam ntxiv.
Thiab ob hnub yuav txaus rau cov txheej txheem no? Los yog ob lub hlis? Cov lus teb zoo li yuav pom tseeb.
Pom zoo:
Kev Daws Teeb Meem (tsis Kho) Teeb Meem Tuaj Yeem Ua Rau Peb Lub Neej Puas Tsuaj
Hauv kab lus no kuv xav tham txog vim li cas nws thiaj tseem ceeb ua haujlwm nrog koj txoj kev xav thiab kev xav tsis zoo, ua neej nyob thiab tso lawv mus, ua chaw rau cov xwm txheej tshiab hauv koj lub neej. "Kuv nyob ib leeg, ntawm kuv tus kheej.
Tus Neeg Tsis Yog Teeb Meem, Teeb Meem Yog Teeb Meem
Cov lus piav qhia ib tus menyuam yaus sib txawv hauv kev kho mob hlwb niaj hnub no thiab kev sab laj txog kev puas siab puas ntsws. Nws tau pib thaum tig ntawm 70-80s ntawm lub xyoo pua XX hauv Australia thiab New Zealand. Tus tsim txoj hauv kev yog Michael White thiab David Epston.
Kev Teeb Tsa Kev Teeb Tsa Raws Li Cov Lus Dab Neeg: "Thiab Kuv Nyob Ntawd, Haus Zib Ntab -npias - Nws Tau Ntws Los Ntawm Kuv Cov Hniav, Tab Sis Kuv Tsis Nkag Rau Hauv Kuv Lub Qhov Ncauj "
"Thiab kuv nyob ntawd, haus zib ntab -npias - Nws tau ntws los ntawm kuv cov hniav, tab sis kuv tsis tau nkag rau hauv kuv lub qhov ncauj …" Nov yog zaum kawg ntawm zaj lus qhia. Txij ntawm no mus, tus neeg hais dab neeg, lossis tus saib xyuas, tshwm nyob hauv zaj dab neeg.
Dab Tsi Yog Teeb Meem Sab Hauv Thiab Daws Teeb Meem
Teeb meem Ib txwm muaj kev sib cav ntawm kev txaus siab. Nws mob, nws tsis zoo, tab sis dab tsi yog qhov tsis sib xws sab nraud hauv kev sib piv nrog "kev tsim txom ntawm tus ntsuj plig." Nws yog qhov mob thiab tsis tuaj yeem tiv taus, tab sis ntawm qhov tod tes, kev xaiv yog qhov tshwj xeeb ntawm ib tus neeg.
Cov Dej Npau Npau Qav, Los Yog Thaum Twg Nws Yog Qhov Kev Daws Teeb Meem Zoo Tshaj Plaws Los Ntsib Tus Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws?
Ua ntej, ob peb qhov kev xav txog vim li cas hauv peb kab lis kev cai, tsis zoo li Sab Hnub Poob, nws tsis yog ib txwm coj los rau cov kws kho kev puas siab puas ntsws. Vim hais tias nyob rau sab hnub poob, kev pab puas siab ntsws tau suav nrog hauv kev pov hwm kev noj qab haus huv.
