2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
10 nqe lus los ntawm tus kws paub txog kev puas siab ntsws nto moo
Eric Berne yog tus sau ntawm lub tswv yim nto moo ntawm kev ua yeeb yaj kiab thiab kev xav game. Lawv yog los ntawm kev tshuaj xyuas kev lag luam, uas tam sim no tau kawm thoob plaws ntiaj teb.
Bern paub tseeb tias lub neej ntawm txhua tus neeg tau ua haujlwm kom txog thaum muaj hnub nyoog tsib xyoos, thiab tom qab ntawd peb txhua tus ua neej raws li qhov xwm txheej no.
Hauv peb cov ntaub ntawv, xaiv cov lus hais los ntawm tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws no hais txog yuav ua li cas peb lub hlwb raug teeb tsa.
1. Cov xwm txheej yog maj mam nthuav tawm txoj kev npaj lub neej, uas tau tsim los thaum tseem yau, feem ntau yog nyob hauv niam txiv txoj kev cuam tshuam. Qhov kev xav ntawm lub siab lub ntsws nrog lub zog loj thawb tus neeg mus rau tom ntej, mus rau nws txoj hmoo, thiab feem ntau tsis hais txog nws qhov kev tawm tsam lossis kev xaiv dawb.
2. Hauv thawj ob xyoos, tus me nyuam tus cwj pwm thiab kev xav tau tshwj xeeb los ntawm niam. Txoj haujlwm no tsim thawj lub cev pob txha ntawm nws tsab ntawv, "thawj txheej txheem" hais txog leej twg nws yuav tsum yog, yog, nws puas yuav yog "rauj" lossis "qhov chaw nyuaj".
3. Thaum tus menyuam muaj hnub nyoog rau xyoo, nws lub hom phiaj npaj tau npaj lawm. Qhov no tau paub zoo los ntawm cov pov thawj thiab cov kws qhia ntawv ntawm Nrab Hnub nyoog, uas tau hais tias: "Cia kuv tus menyuam txog thaum muaj hnub nyoog rau xyoo, thiab tom qab ntawd coj rov qab los." Ib tus kws qhia ntawv hauv tsev kawm qib siab zoo tuaj yeem pom ua ntej tias lub neej zoo li cas tos tus menyuam, txawm tias nws yuav zoo siab lossis tsis zoo siab, txawm nws yuav yog tus yeej lossis tsis ua tiav.
4. Txoj kev npaj rau yav tom ntej yog kos feem ntau raws li tsev neeg cov lus qhia. Qee qhov tseem ceeb tshaj plaws tuaj yeem tshawb pom sai heev, twb tau tham thawj zaug, thaum tus kws kho mob nug: "Koj niam thiab txiv tau qhia dab tsi txog koj lub neej thaum koj tseem me?"
5. Los ntawm txhua qhov kev qhia, tsis hais yam ntawv tsis raug nws tuaj yeem tsim, tus menyuam sim rho nws cov keeb kwm tseem ceeb. Nov yog qhov nws npaj nws lub neej txoj kev npaj. Peb hu qhov program no vim tias kev cuam tshuam ntawm kev coj ua mus tas li.
Tus menyuam pom qhov kev xav ntawm niam txiv raws li cov lus txib, yog li nws tuaj yeem nyob rau nws lub neej tag nrho, yog tias qee qhov kev kub ntxhov lossis xwm txheej tsis tshwm sim hauv nws. Tsuas yog cov kev paub dhau los, xws li kev ua tsov ua rog, lossis kev hlub tsis pom zoo los ntawm nws niam thiab txiv tuaj yeem muab nws tso tawm sai.
Kev soj ntsuam pom tias ib qho kev kho mob hlwb kuj tseem tuaj yeem pab nyem, tab sis qeeb dua.
Kev tuag ntawm niam thiab txiv yeej tsis tshem qhov sau tseg. Ntawm qhov tsis sib xws, feem ntau nws ua rau nws muaj zog dua.
6. Ntau zaus ntau dua, kev txiav txim siab menyuam yaus, ntau dua li kev paub txog kev npaj rau neeg laus, txiav txim siab txoj hmoo ntawm ib tus neeg.
Xijpeem lawv xav lossis hais txog lawv lub neej, feem ntau zoo li qee qhov kev nyiam muaj zog ua rau lawv mob siab rau qee qhov, feem ntau tsis yog txhua qhov raws li qhov tau sau hauv lawv phau ntawv sau keeb kwm lossis phau ntawv ua haujlwm.
Cov uas xav kom tau nyiaj poob nws, thaum lwm tus dhau los ua neeg nplua nuj uas tswj tsis tau. Cov neeg uas thov kom nrhiav kev hlub tsuas yog ua rau muaj kev sib ntxub txawm nyob hauv cov neeg uas hlub lawv.
7. Hauv tib neeg lub neej, qhov xwm txheej tshwm sim yog kwv yees los ntawm niam txiv, tab sis nws yuav siv tsis tau txog thaum nws tau txais los ntawm tus menyuam.
Yog lawm, kev lees paub tsis suav nrog kev ua suab paj nruag thiab ua kev lom zem, tab sis txawm li cas los xij, ib hnub tus menyuam yuav tshaj tawm qhov no nrog txhua qhov ua tau ncaj ncees: "Thaum kuv loj hlob, kuv yuav zoo ib yam li Niam" (uas sib xws rau: "Kuv yuav txij nkawm thiab muaj cov menyuam tib yam ") lossis" Thaum kuv loj tuaj, kuv yuav zoo li leej txiv "(uas tej zaum yuav sib xws rau:" Kuv yuav raug tua nyob hauv kev ua tsov rog. ").
8. Qhov kev zov me nyuam feem ntau tsis zoo. Cov niam txiv sau lawv cov menyuam lub taub hau nrog kev txwv. Tab sis qee zaum lawv muab kev tso cai.
Kev txwv ua rau nws nyuaj rau hloov kho rau cov xwm txheej (lawv tsis txaus), thaum tso cai muab kev ywj pheej xaiv.
Daim ntawv tso cai tsis ua rau tus menyuam muaj teeb meem tshwj tsis yog lawv raug yuam. Daim ntawv tso cai muaj tseeb yog qhov yooj yim “tuaj yeem,” zoo li daim ntawv tso cai nuv ntses. Tsis muaj leej twg yuam tus tub mus nuv ntses. Nws xav tau - nws ntes, nws xav tau - tsis thiab mus nrog pas nuv ntses thaum nws nyiam thiab thaum muaj xwm txheej tso cai.
9. Kev tso cai tsis muaj dab tsi cuam tshuam nrog kev kawm ntawm kev tso cai. Qhov kev tso cai tseem ceeb tshaj plaws yog kev tso cai rau kev hlub, hloov pauv, kom ua tiav nrog peb cov haujlwm. Ib tus neeg uas muaj kev tso cai pom tam sim ntawd, nrog rau ib tus neeg uas raug txwv los ntawm txhua yam kev txwv. ("Nws yog, tau kawg, tso cai xav," "Nws raug tso cai kom zoo nkauj," "Lawv tau tso cai kom zoo siab.")
10. Nws yuav tsum raug hais dua: ua kom zoo nkauj (zoo li ua tau zoo) tsis yog teeb meem ntawm lub cev, tab sis yog kev tso cai los ntawm niam txiv. Qhov tseeb ntawm lub cev, cuam tshuam rau lub ntsej muag zoo nkauj, tab sis tsuas yog teb rau qhov luag ntxhi ntawm leej txiv lossis leej niam tuaj yeem ua rau tus ntxhais lub ntsej muag tawg nrog qhov zoo nkauj tiag tiag.
Yog tias niam txiv pom lawv tus tub ruam, tsis muaj zog thiab ua tau txawv txawv, thiab hauv lawv tus ntxhais - tus ntxhais tsis zoo thiab ruam, ces lawv yuav zoo li ntawd.
Pom zoo:
Tus Kws Paub Txog Kev Puas Siab Ntsws Svetlana Royz: Cov Niam Txiv Yuav Tsum Nco Ntsoov Thiab Khaws Cia Hauv Lawv Tus Kheej Qhov Kev Xav Tias Tsis Yog Menyuam Yaus Yog Rau Tsev Kawm Ntawv, Tab Sis Tsev Kawm Ntawv Yog Rau Menyuam
Lub ntiaj teb tab tom hloov pauv, thiab niam txiv los ntawm txhua sab tau txhawb kom qhia lawv cov menyuam yaus tsis yog, ua tib zoo nyeem, suav thiab suav, tab sis kuj tseem muaj tswv yim, kev xav tseem ceeb … Nyob rau tib lub sijhawm, cov niam txiv niaj hnub no lawv tus kheej xav tias qaug zog thiab muaj kev nyuaj siab los ntawm tsis muaj sij hawm.
Txog Kev Raug Mob Hnyav, Lossis Zoo Li Tsis Muaj Teeb Meem, Tab Sis Nws Zoo Li Nws Yog
Ua haujlwm ntev nrog kev raug mob ntawm ntau hom, qhov nyuaj tshaj plaws thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws yog txhawm rau txheeb xyuas qhov raug mob. Ntau qhov tseeb, kom ua rau qhov kev raug mob no pom tseeb rau tus neeg siv khoom. Feem ntau, ib tus yuav tsum tau daws qhov tsis muaj kev xav ntawm kev puas siab puas ntsws, txawm tias qhov tseeb tias lub ncauj lus no cuam tshuam rau qhov mob hnyav heev, thiab txhawm rau zam kev sib cuag thiab raus dej hauv nws tus kheej kev
Cov Menyuam Tsis Raug Cai. Cov Txiv Tsis Raug Cai. Qhov Teeb Meem Ntawm Tiam 21st Century. Tsev Neeg Txoj Cai Raug Rhuav Tshem Li Cas
Cov txiv tsis raug cai Txhua tus menyuam tsuas yog menyuam yaus! Tsis muaj menyuam tsis raug cai muaj txiv tsis raug cai! Cov txiv tsis raug cai. Cov txiv neej feem ntau npaj lawv txoj kev sib raug zoo nrog lawv tus hluas nkauj ib ntus.
Tus Neeg Tsis Yog Teeb Meem, Teeb Meem Yog Teeb Meem
Cov lus piav qhia ib tus menyuam yaus sib txawv hauv kev kho mob hlwb niaj hnub no thiab kev sab laj txog kev puas siab puas ntsws. Nws tau pib thaum tig ntawm 70-80s ntawm lub xyoo pua XX hauv Australia thiab New Zealand. Tus tsim txoj hauv kev yog Michael White thiab David Epston.
Kev Teeb Tsa Kev Teeb Tsa Raws Li Cov Lus Dab Neeg: "Thiab Kuv Nyob Ntawd, Haus Zib Ntab -npias - Nws Tau Ntws Los Ntawm Kuv Cov Hniav, Tab Sis Kuv Tsis Nkag Rau Hauv Kuv Lub Qhov Ncauj "
"Thiab kuv nyob ntawd, haus zib ntab -npias - Nws tau ntws los ntawm kuv cov hniav, tab sis kuv tsis tau nkag rau hauv kuv lub qhov ncauj …" Nov yog zaum kawg ntawm zaj lus qhia. Txij ntawm no mus, tus neeg hais dab neeg, lossis tus saib xyuas, tshwm nyob hauv zaj dab neeg.
