2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2024-01-18 02:30
Qee tus neeg "xav" kos npe rau kev sab laj nrog kws kho mob hlwb, tab sis xav tau pov thawj ntawm qhov tshwm sim ntawm kev kho hlwb lossis xav tsis thoob tias yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias tsis muaj qhov tshwm sim. Yog li, kuv tsis ua haujlwm thiab yuav tsis ua haujlwm nrog kev tawm tsam ntawm cov tib neeg uas tsuas xav tias lawv yuav tsum tuaj rau kev sab laj. Yog tias koj tsis paub tus neeg, koj tsis tuaj yeem kwv yees qhov ua tau. Thiab dua li, raws li kev paub dhau los, tsis muaj ib tus ntawm lawv puas tau los rau kev sab laj.
Yog li, txiav txim siab rau tus neeg laus, txiav txim siab nws, mus ntsib kws kho mob hlwb, them nyiaj rau kev sab laj, thiab lawv yuav pib ua haujlwm nrog koj qhov kev tawm tsam. Hauv kev kho, qhov teeb meem no tuaj yeem ua haujlwm tawm, tab sis tsis sab nraud.
Vim li cas tib neeg zaum tawm ntawm lawv lub neej es tsis txhim kho lawv tam sim no? Vim li cas lawv thiaj poob rau hauv qee qhov kev ntseeg cuav? Dab tsi ua rau koj tsis pom tus kws kho mob hlwb?
-
Tsis muaj qhov thov thov kom meej. Ib tus neeg muaj peev xwm ntawm kws kho mob hlwb tuaj yeem hloov kho nws qhov xwm txheej tau ntau lub hlis, tsis txhob tig mus rau tus kws kho mob thiab muab yam uas yog. Thiab yog tias muaj los tham? - Tsis yog, qee yam tsis raug! Thiab yog tias koj "ntxeev ntsug"? - Ib zaug ntxiv, tsis yog li ntawd! Thiab yog leej txiv raug khi ntawm no? - Tej zaum tsis tsim nyog nws? Kuv puas yuav tsum tham txog kev sib raug zoo? Thiab txog niam? Tej zaum koj yuav tsum tham txog koj tus nus? - Kuv twv kuv tsis nco qab lwm yam!
Nco ntsoov - tsis muaj teeb meem dab tsi koj hais ntawm kev sab laj, tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws yuav tsis plam qhov tseem ceeb. Yog, lub sijhawm ntawm kev sab laj yuav tsis txaus kom nkag siab zoo, tab sis tus kws kho kev puas siab puas ntsws yuav qhia rau koj paub tias thaj chaw teeb meem twg ua rau mob hnyav tshaj plaws. Thawj 3-5 nqe lus ntawm tus neeg siv khoom ib txwm muab tus kws kho mob nkag siab txog dab tsi, qhov twg thiab qhov twg.
Tsis txhob txo hwj chim ntawm kev sib tham thaum koj tuaj yeem tawm nws tawm - qhov no yog txheej txheem tseem ceeb heev. Cia kuv ua piv txwv rau koj - tus poj niam mus rau kev sab laj thiab qhia txog tus neeg deuce, uas nws tsis tau hais qhia leej twg txog (nws dag, thiab nws txaj muag ntau xyoo), thiab tom qab kev sib tham nws tawm mus. Ntseeg kuv, nws tsis nyuaj li piav qhia qhov tseeb ua rau koj mob, thiab txhua yam ntxiv yog lus, nuances. Nws tuaj yeem siv sijhawm rau rau lub hlis rau koj, thiab ib teev rau tus kws kho mob paub dhau los.
Thiab thaum koj tab tom tig koj qhov kev thov hauv koj lub taub hau, koj lub neej tab tom poob qis!
- Nws yog qhov txaus ntshai tias nws yuav ua rau mob raug mob. Yog tias koj tsis hnov mob, qhov no tsis txhais tau tias lub cev tsis mob ib leeg. Kev raug mob ua rau muaj zog thiab lub zog loj - koj yuav tsum muaj lawv, ua haujlwm rau lawv (kom qhov kev raug mob tsis nto, tawg thiab cuam tshuam rau koj lub neej). Yog li, thaum koj ntshai, lub neej txuas ntxiv mus tsis pom qhov twg, thiab lub zog tau siv tsawg kawg kom tsis txhob ntog.
-
Kuv tau muaj kev paub tsis zoo, dua kuv ntshai nkag mus rau qhov xwm txheej zoo li no. Koj tuaj yeem raug kev txom nyem tag nrho koj lub neej, ua rau koj mob, lossis koj tuaj yeem sim ua qhov kev pheej hmoo, tawm ntawm qhov mob ntawm qhov mob no thiab nrhiav ib tus neeg uas yuav pab koj. Nco ntsoov - tus kws kho mob hlwb tsis tuaj yeem ua rau koj raug mob (qhov tshwm sim tau txo qis mus rau 0.01%), rau qhov no nws yuav tsum txhob txwm ntaus tib qhov chaw txhawm rau txhawm rau mob ntxiv lossis nthuav qhia qee yam mob.
PTSD loj hlob li cas thaum neeg laus? Tib neeg tau mus ua tsov rog, thiab kuv lub foob pob tawg ua ntej lawv. Los ntawm kev mus ntsib kws kho kev puas siab ntsws, kev raug mob tshiab tsis tshwm sim, koj muaj tus mob retrauma, yog li sim mus rau ntau tus kws kho kev puas siab ntsws nrog qhov teeb meem no kom txog thaum koj pom koj tus kheej. Qhov ntau koj cuam tshuam nrog retrauma, ntau koj ua haujlwm nws.
Tsis muaj ib yam tseem ceeb - koj zoo siab nrog koj txoj kev sib raug zoo, koj nyob ib leeg. Yog lawm, nws yog qhov txaus ntshai txhua hnub, nkees nkees ntawm qhov tsis zoo rau 5 xyoos ua ke, tab sis qhov no tsis muaj dab tsi tseem ceeb!
Nkag siab - nws yuav yog qhov tseem ceeb ntawm 60 kom nkag siab tias koj tau nkim 30 xyoo tsis muaj qab hau, thiab tsis muaj dab tsi hloov pauv nyob rau lub sijhawm no.
-
Tsis muaj nyiaj. Cov nyiaj yuav los qhov twg yog tias koj tsis cuam tshuam nrog koj lub siab? Lub siab puas tau txais cov peev txheej los khwv tau ntau dua? Koj lub siab siv tag nrho cov peev txheej kom muaj kev raug mob, tsis txhob cia lawv tawg, kom muaj tsawg kawg nkaus li cas. Yog tias koj tsis cuam tshuam nrog txhua qhov no, qhov no yuav muaj nyob thoob plaws lub neej. Ua piv txwv, nws zoo li tsav tsheb tawg, vam tias nws yuav kho nws tus kheej. Yog tias hnub no koj xav tau nqis peev $ 100 hauv kev kho tsheb, tom qab ntawd hauv ib xyoos cov nyiaj yuav nce mus txog $ 500. Hauv lwm lo lus, koj yuav ib txwm nyob liab, koj ib txwm tshuav nuj nqis ntau dua, thiab ntau dua, kaw qee qhov qiv nyiaj, thiab tsis tso nws tseg rau yav tom ntej. Nws zoo ib yam hauv kev xav ntawm lub hlwb - peb mus rau qhov ntxiv, lossis rho tawm.
Cia kuv muab piv txwv los ntawm kuv tus kheej kev paub. Txij li qhov kawg ntawm xyoo tas los, kuv pib mus kho 3 zaug hauv ib lub lis piam, thiab vim li ntawd, kuv lub neej pib hloov pauv, cov peev txheej sab hauv tau tshwm sim uas tso cai rau kuv txhim kho ntxiv, mus tom ntej. Kuv loj hlob hauv tsev neeg uas qhov nyiaj hli qis tshaj yog $ 200, ntau dua li kuv niam kuv txiv tsis pom. Tsis muaj leej twg pab kuv, Kuv ua tiav txhua yam kuv tus kheej, thiab kuv xav koj qhov no! Koj, koj thiab tsuas yog koj yog tus neeg tseem ceeb tshaj hauv koj lub neej, yog li koj yuav tsum tsis txhob khuv xim dab tsi rau koj tus kheej. Thaum koj kho koj tus kheej, txhua qhov chaw ntawm lub neej yuav pib nce mus. Tau kawg, tsis txhob cia siab tias yuav muaj txuj ci tseem ceeb los ntawm kev sab laj, nqis peev koj lub zog kom ntse kom loj hlob - thiab sai dua lossis tom qab koj yuav muaj 10 tawm ntawm 10.
Pom zoo:
Thaum Koj Tsis Tuaj Yeem Mus Rau Kws Kho Mob Hlwb Lossis Txwv Tsis Pub Siv Tshuaj Kho Hlwb
Kev kho hlwb, zoo li lwm yam dej num, nws muaj nws tus kheej contraindications. Muaj xwm txheej uas kev kho hlwb yuav tsis ua haujlwm lossis txawm tias yuav ua rau muaj kev phom sij. Txhawm rau zam kev poob siab, poob nyiaj thiab sijhawm, thiab tej zaum txawm tias muaj kev puas tsuaj hauv kev noj qab haus huv, ua ntej teem sijhawm, ua tib zoo saib cov ntsiab lus hauv qab no:
Dab Tsi Yog Qhov Sib Txawv Ntawm Tus Kws Kho Mob Hlwb Thiab Kws Kho Mob Hlwb?
Tsis ntev los no kuv tau nug dua tias leej twg yog kws kho mob hlwb thiab kws kho mob hlwb puas yog kws kho mob lossis tsis yog? Thiab kuv kuj tau hnov zaj dab neeg coj txawv txawv, yuav ua li cas tus kws kho paj hlwb sau tshuaj, thiab tus neeg mob "
"Tej Zaum Nws Yuav Dhau Mus," Lossis Vim Li Cas Nws Thiaj Tsis Ploj Mus Ntawm Nws Tus Kheej? Los Yog Xav Txog "qhov Tseem Ceeb Ntawm Tus Kws Kho Mob Hlwb"
Tsis ntev los no, ntawm kev sib tham, ib tus npoj yaig tau qhia tawm tias cov lus nug nrov heev hauv Yandex suab zoo li "lub ntsiab lus ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws" - koj tuaj yeem tshawb xyuas yog tias qhov no yog li ntawd tiag.
Mus Lossis Tsis Mus Mus Rau Tus Kws Kho Mob Hlwb
Ntau tus neeg siv khoom, los rau thawj zaug sib tham, tham txog tias nws nyuaj npaum li cas rau lawv los rau kws kho mob hlwb. Nyuaj tuaj yeem txhais tau tias txaus ntshai, lossis txaj muag, lossis "yog, Kuv tuaj yeem tswj hwm kuv tus kheej.
Mus Ntsib Kws Kho Mob Hlwb Tsis Muab Dab Tsi Rau Koj?
Koj puas paub vim li cas peb ntseeg tias kev ua haujlwm nrog tus kws kho paj hlwb tsuas yog tham, thiab txhua yam kev tawm dag zog, tab sis tsis muaj txiaj ntsig tiag? Vim: tab sis. Peb tsis siv los ceeb toom lawv. b. (los ntawm a) Lawv pom los ntawm qhov deb Peb hloov pauv tas li, txhua hnub, ua cib los ntawm cib.
