Yuav Kho Tus Menyuam Sab Hauv Li Cas?

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Hauv kev xav, koj tuaj yeem pom lub tswv yim ntawm "hnub nyoog puas siab ntsws". Uas feem ntau yuav tsis phim lub cev. Qhov sib txawv no tuaj yeem yog ib ntus lossis tas mus li.

Hauv thawj kis, peb tab tom tham txog kev thim rov qab, hauv qhov thib ob - hais txog kev ua menyuam yaus. Ntawd yog, ua lwm yam lus, ib tus Neeg Laus hauv kev sib raug zoo ua Raws li menyuam yaus (E. Byrne), lossis thawj zaug tsis yog ib tus neeg laus lossis tus neeg paub tab nkag rau hauv kev sib raug zoo no.

Txhua tus tib neeg yog menyuam yaus, thiab peb nqa daim duab no nrog peb mus rau neeg laus. Hauv ntau qhov chaw thiab kev xav, ob hom me nyuam sab hauv feem ntau ntsib - Zoo siab thiab raug mob (lossis Ntuj thiab quaj).

Zoo siab (tag nrho) tus menyuam Zoo siab txais tos menyuam ntawm kev hlub, neeg laus thiab niam txiv kev noj qab haus huv. Cov niam txiv zoo li no tau lees paub tus menyuam, saib xyuas nws thiab txhawb nws, hwm tus menyuam tus yam ntxwv thiab nws txoj cai ywj pheej. Xws li menyuam yaus dhau los ua neeg laus nyob rau hauv ib txoj kev ntuj. Thaum nws loj tuaj, nws tuaj yeem ua tiav txhua txoj haujlwm no uas cuam tshuam nrog nws tus kheej. Hauv lwm lo lus, nws tau txaus siab (nrog kev hlub thiab kev lees paub) thiab qhia kom ua phooj ywg ib puag ncig thiab ceev faj nrog nws tus kheej. Ua kom sib txuas nrog Tus Menyuam Sab Hauv, ib tus neeg tau txais los ntawm lub xeev no nrog lub zog, vim tias hauv nws yog lub hauv paus ntawm kev nyob tus kheej, muaj tswv yim, muaj zog, nws muaj kev ntseeg siab taug kev hauv lub neej, daws teeb meem, txiav txim siab, xaiv - vim nws paub zoo qhov nws xav tau. Hmoov tsis zoo, tsis muaj coob leej ntawm peb muaj menyuam yaus zoo li no. Thiab, yog li ntawd, tsis ntau ntawm peb niam thiab txiv …

Traumatized (quaj) tus menyuam - qhov no yog menyuam yaus uas tau raug ntau yam kev raug mob lossis ua phem: hauv qhov xwm txheej phem tshaj - lub cev, hauv "zoo tshaj" - kev puas siab puas ntsws. Nws tuaj yeem yog kev kho siab thiab tsis lees paub, tso tseg thiab tsis nco qab, tsim txom, siv, menyuam tus kheej. Cov niam txiv tau mob siab rau lawv tus kheej kev tu siab thiab teeb meem (kev saib xyuas tsis zoo), lossis koom nrog tus menyuam ntau dhau hauv lawv lub neej (saib xyuas dhau). Hauv thawj kis, cov niam txiv tau txias, tsis quav ntsej, qia dub, hauv qhov thib ob - txhawj xeeb, tswj hwm, saib xyuas ntau dhau. Raws li qhov tshwm sim, tus menyuam tau ntxhov siab nrog kev mob siab thiab tsis xav tau thiab xeev - ntshai, tu siab, tsis txaus siab, npau taws, nyob ib leeg, tsis muaj kev vam meej.

Hauv menyuam yaus, txhawm rau tiv thaiv Tus Menyuam quaj thiab raug mob (raws li txheej txheem tiv thaiv), lwm tus neeg tus kheej tuaj yeem tshwm sim ntawm qhov chaw - Saib xyuas tus menyuam … Txhawm rau tshem tawm kev mob siab thiab ua rau sab hauv tsis muaj zog, nws nrhiav ntau txoj hauv kev. Qee tus ntawm lawv cuam tshuam (kev ua haujlwm, kis las, txhawj xeeb rau lwm tus, kev ua si hauv computer) - kev sib raug zoo hauv zej zog. Lwm tus - cov tshuaj kho mob (zaub mov, dej cawv, tshuaj, pw ua ke, nicotine, twv txiaj) - raug txim los ntawm zej tsoom. Qhov tseeb, ob qho tib si muaj feem yuav dhau los ua lub hom phiaj ntawm kev tiv thaiv kab mob. Nov yog qhov keeb kwm ntawm txhua qhov kev vam khom.

Txij li cov kev xav tau tseem tsis tau ua tiav, thiab Tus Menyuam Tswj tsis tuaj yeem tiv nrog nws txoj haujlwm ntxiv, lwm tus ua cim yuav tshwm sim - Npau taws thiab chim rau tus menyuam (ua ke ntawm Kev quaj thiab Tswj). Nws xav tau ntau dhau, qhib siab tawm tsam kev ua siab phem.

Thaum Ntuj, Tswj thiab quaj tau ua ke - lub ntiaj teb tau yug los

Tus Me Nyuam Yaus thiab Yus Tus Kheej, nws qhia nws qhov kev ua phem ua phem, tsis pub leej twg paub. Nws yog tus tswj hwm, phiaj xwm, feem ntau muaj kev txiav txim siab thiab muaj peev xwm. Nyob hauv qab cov lus hais tias: "Kuv muaj cai ua qhov no", "Kuv yuav ua qhov kuv nyiam xwb." Cov yam ntxwv zoo sib xws ntawm cov neeg no yog: kev ncaj ncees ntawm lawv tus cwj pwm, liam lwm tus, tsis xav ua, tsis kam lees lub luag haujlwm.

Yuav ua li cas rau Cov Menyuam No? Lawv nyob hauv peb - cov neeg laus. Cov neeg zoo li no ib txwm muaj kev puas siab ntsws hauv txoj haujlwm ntawm menyuam yaus - tsis muaj zaub mov noj, nyob mus ib txhis rau kev hlub thiab saib xyuas, xav tau, vam khom, xav tau ntawm lwm tus. Cov kev xav no tseem muaj feem cuam tshuam, lawv tau them nqi zog, thiab lub zog no yuav tsum tau tso tawm. Kev chim siab, tsis txaus siab, thuam, kev thov ntawm tus menyuam loj yog thawj lub hom phiaj rau niam txiv, txawm li cas los xij, feem ntau nthuav tawm rau cov koom tes … Sai li cov xwm txheej zoo ib yam los ntawm cov menyuam yaus tshwm sim hauv lub neej tiag tiag, lossis sai li sai tau thaum peb ntsib ib tus neeg uas tsis nyiam peb, peb pib ua zoo li lwm tus neeg tshuav nqi rau peb. Sij hawm dhau los, peb Txoj Haujlwm Menyuam Tau Ua Phem rau qhov xwm txheej raug mob tam sim no, ua rau peb hnov zoo li menyuam yaus xav tau. Namely - yws yws, xav tau, yws, xav tau, tswj hwm thiab tswj hwm.

Qhov twg tsis muaj menyuam yaus, tsis muaj kev paub tab. Françoise Dolto

Cov kev coj tus kheej no tau pom tau yooj yim hauv lub luag haujlwm uas twb tau ua los ntawm cov neeg laus. Piv txwv li, Tus Me Nyuam quaj yog ib qho kev fij dawb huv. Nws yog qhov tshwj xeeb los ntawm: kev siv tshuaj tua kab mob, tshuaj muaj yees (tshuaj, cawv, thiab lwm yam), ua rau muaj kev nyuaj siab, khiav tawm ntawm lub luag haujlwm. Feem ntau lawv yog cov neeg muaj tswv yim - kws kos duab, kws ntaus nkauj, ua yeeb yam, kws sau paj huam.

Tus Menyuam Tswj Feem ntau yog tus neeg txias thiab tsis muaj neeg nyob. Raug: Kev cuam tshuam, Kev ua kom tiav, Kev ua haujlwm siab, Kev ua tiav zoo. Lawv ua neej nyob raws txoj cai, lawv coj los ntawm tus qauv. Rigid, tawv ncauj, pedantic. Ua rau lwm tus lub luag haujlwm - "lub neej rau lwm tus" (Rescuer).

Cov ncej no tsis nruj - ib tus neeg thaum nws lub neej tuaj yeem txav los ntawm ib tus ncej mob mus rau lwm qhov, thiab tuaj yeem ua ke cov yam ntxwv ntawm ob qho tib si. Raws li qhov tsis muaj kev txhim kho ntawm Tus Menyuam quaj, ib tus neeg poob rau hauv txoj kev xav - lub npe hu ua Karpman daim duab peb sab, qhov uas nws hloov pauv lub luag haujlwm ntawm Tus Cawm Seej, Tus Neeg Raug Tsim Txom thiab Ua Phem.

Txhua lub xeev / tus kheej tus kheej yog qhov zoo yog tias lawv tshwm sim nyob rau theem ntawm peb lub neej dhau los. Thaum ib ntawm lawv dhau los ua ib feem tseem ceeb ntawm cov neeg laus, qhov no, tau kawg, ua rau kev puas tsuaj ntawm kev sib raug zoo. Tsis muaj leej twg muaj peev xwm tas li los ua niam txiv zoo thiab tsis paub kawg uas kho tus khub txoj kev raug mob thaum yau. Tshwj xeeb tshaj yog yog tias muaj kev sib raug zoo muaj ob tus menyuam raug mob (thiab, raws li txoj cai, qhov no yog qhov tshwm sim) … Raws li qhov tshwm sim, muaj kev kho siab thiab tsis muaj qhov kev cia siab ntawm khawv koob - kev sib tham nrog tus neeg uas yuav muab qee yam rau peb uas peb niam thiab txiv ib zaug tsis muab rau peb: kev hlub, kev saib xyuas, kev nyab xeeb thiab nyab xeeb, lees paub tias koj yog tus zoo tshaj plaws.

Txoj kev tawm yog kho kom zoo, ua ntej tshaj plaws, Tus Me Nyuam quaj, vim nws yog ib feem no uas ua rau txhua tus so. Peb yuav tsum tau pab nws ua rau dej hiav txwv ntawm nws qhov kev mob siab, quaj ntsuag qhov txhab uas nws tau txais. Nws yog ib qho tseem ceeb thiab tsim nyog yuav tsum lees txais peb txhua qhov, vim tias tsis muaj qhov zoo lossis qhov tsis zoo ntawm lawv, txhua tus ntawm lawv ib zaug tau pab peb kom muaj sia nyob thiab tsis vau. Txais yuav rov txhim kho koj txoj kev ntseeg siab, thiab, yog li ntawd, kev noj qab haus huv.

Thiab tsuas yog tom qab ua haujlwm nrog Tus Menyuam Sab Hauv, pib ua tib zoo thiab ua tib zoo kom loj hlob ntawm nws tus neeg laus uas muaj tswv yim - ntseeg siab, txhawb nqa, muaj peev xwm tsis tsuas yog coj, tab sis kuj muab, lub luag haujlwm thiab txiav txim siab. Leej twg tuaj yeem tsim kom muaj kev sib raug zoo thiab muaj kev hlub nrog lwm Tus Neeg Laus. Qhov kuv xav koj nrog kuv lub siab tag nrho.

(raws li phau ntawv los ntawm Marilyn Murray "THE MURRAY METHOD")