2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kev tsis sib haum xeeb ntawm tib neeg peb txhua tus muaj nws - nws tsis yog qhov zais cia. Qee qhov kev tsis sib haum xeeb tau dhau los ntawm lub siab thiab hauv lub neej tam sim no lawv pom qhov tsis zoo cuam tshuam rau peb lub neej
Kev tsis sib haum xeeb ntawm tib neeg Yog qhov tsis meej xwm tshwm sim, lawv ib txwm muaj bipolar. Piv txwv li, yog tias ib tus neeg tau tshaj tawm yuav tsum muaj kev ywj pheej, tom qab ntawd, ntawm lwm qhov huab, nws yuav xav tau kev saib xyuas.
Kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej yog rov ua dua, tsis tuaj yeem sib haum sab hauv lub siab. Qhov no yog qee yam uas tsis pom, tsis dag ntawm qhov chaw
Muaj peb yam tseem ceeb ntawm kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej:
- lawv pheej rov ua dua, - kev puas siab puas ntsws bipolar, - tsis paub.
Kev tshem tawm cov teeb meem xav tau lub zog ntau thiab tuaj yeem ua rau pom cov tsos mob uas twb yuav suav tias yog tus kab mob. Thiab yog tias cov tsos mob rov tshwm sim, nws ua rau nkag siab sim nkag siab tias kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej yog dab tsi tom qab qhov no.
Muaj xya qhov kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej hauv OPD-2 *:
1. Kev tsis sib haum "Tus Cwj Pwm - Kev Cia Siab"
2. Kev tsis sib haum "Xa - Tswj"
3. Kev tsis sib haum "Xav tau kev saib xyuas - Tsis kam pab"
4. Teeb meem ntawm Kev Ntseeg Tus Kheej
5. Teeb meem Xav tias ua txhaum
6. Oedipal tsis sib haum
7. Kev tsis sib haum xeeb txog tus kheej
Cia peb ua tibzoo saib ntawm txhua qhov kev tsis sib haum xeeb.
1. Kev tsis sib haum "Tus Cwj Pwm - Kev Cia Siab"
Lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm qhov kev tsis sib haum xeeb no yog lub ntsiab lus ntawm kev txuas thiab kev sib raug zoo. Qhov tseem ceeb ntawm no yog kev mob siab rau kev ywj pheej - Tus kheej, - lossis, - Kev mob siab rau kev sib raug zoo - Kev vam khom.
Cov tib neeg uas qhov kev tsis sib haum xeeb no ua rau tsis txhob muaj kev ywj pheej hauv lub neej, lossis tshem tawm lawv cov kev xav tau rau kev sib raug zoo thiab ua pov thawj rau lwm tus tias lawv muaj kev ywj pheej.
Lub hauv paus tseem ceeb ntawm "Tus Kheej Tus Kheej - Kev vam khom" kev tsis sib haum xeeb yog kev ntshai - muaj kev ntshai nyob ib leeg thiab tsis muaj kev sib txuas. Ntawm qhov tod tes, muaj kev ntshai ntawm kev sib tawg hauv lwm tus neeg, kev ntshai yuav los ze dua.
Kev xav thiab xwm txheej ntawm qhov tshwm sim ntawm qhov tsis sib haum xeeb:
Ib tus neeg tuaj yeem hais tias: "Kuv xav tau koj li tus neeg uas ua rau kuv muaj kev ntseeg siab thiab nyob ntsiag to …". Thiab qhov chaw nyob hauv qhov tob ib qhov kev xav flashed: "… tsis txhob nyob ze kuv."
Lossis: "Nws nyuaj rau kuv faib … Kuv yuav ua txhua yam kom tsis txhob faib"
"Kuv nyiam ua kuv tus kheej …"
Xav txog qhov xwm txheej: tus menyuam thawj hnub ntawm tsev kawm ntawv (hauv qib pib …). Niam quaj … "koj tiv tsis tau kuv … koj xav tau kuv …" Tus tub khiav hauv tsev nrog kev xav: "Kuv tsis tuaj yeem tiv tsis muaj koj … leej twg yuav ua rau kuv nqig…"
2. Kev tsis sib haum "Xa - Tswj"
Ntawm ib tus ncej ntawm kev tsis sib haum xeeb - lub siab xav ua tus thawj rau lwm tus, ntawm lwm tus ncej - ua raws (thiab kev xa tawm yog sib xyaw nrog kev npau taws)
Qhov ua rau muaj kev cuam tshuam ntawm qhov kev tsis sib haum xeeb no yog qhov tsis muaj kev cia siab thiab, tib lub sijhawm, npau taws heev, tsis mloog lus thiab xav ua kom muaj kev cuam tshuam, tsis muaj zog.
Lo lus nug tseem ceeb ntawm kev tsis sib haum xeeb: Leej twg nyob saum toj, leej twg nyob hauv qab?
Hauv tus ncej nquag, qhov tshwm sim ntawm kev tsis sib haum yuav yog qhov xav tau los tswj txhua yam thiab txhua tus. Nrog qhov tshwm sim tsis zoo ntawm kev tsis sib haum xeeb, ib tus neeg tau tsom mus rau lwm tus, ntau dua li ua nws tus kheej. Kev xa thiab kev ua haujlwm.
Ib qho piv txwv ntawm kev tsis sib haum xeeb yuav yog kev sib tham:
- Vim li cas rau koj tus mob?
- Kuv tsis paub. Koj yog kws kho mob. Yog koj qhia kuv yuav ua li cas, kuv yuav.
3. Kev tsis sib haum "Xav tau kev saib xyuas - Tsis kam pab"
Qhov kev tsis sib haum xeeb no yog tus yam ntxwv xav tau kev nyab xeeb ntau dhau.
Thawj qhov cuam tshuam ntawm kev tsis sib haum xeeb - Kev poob siab, lub xeev nyuaj siab, kev tu siab, kev khib.
Lo lus nug tseem ceeb yog leej twg muab dab tsi rau leej twg thiab ntau npaum li cas? Thiab kuv tau txais dab tsi?
Peb tuaj yeem pom qhov tshwm sim ntawm kev tsis sib haum xeeb thaum ib tus neeg zoo li ua rau lwm tus thiab siv lawv, lossis - thaum ib tus neeg hais tias nws tsis xav tau dab tsi, nws ua tiav nws tus kheej rau lwm tus, ua rau nws tus kheej.
Ib tus neeg tuaj yeem muab ntau yam thiab yooj yim, tab sis nws nyuaj rau nws qhia rau lwm tus tias nws tus kheej xav tau kev pab thiab txhawb nqa.
4. Teeb meem ntawm Kev Ntseeg Tus Kheej
Kuv zoo li cas? Kuv puas xav tias kuv muaj qhov hnyav ntau dua li lwm tus? Puas yog kuv xav tias tsis zoo rau lwm tus?
Kev tsis txaus siab rau tus kheej yog tus yam ntxwv tshwj xeeb rau kev thuam thiab kev chim siab.
Ntawm ib tus ncej ntawm kev tsis sib haum xeeb, ib tus neeg xav tias Loj, ntawm lwm qhov - me me. Rau ib tus neeg, kev ntsuas los ntawm sab nraud yog qhov tseem ceeb.
Hauv qhov kev tshwm sim tshwm sim ntawm kev tsis sib haum xeeb - Tus txiv neej niaj hnub hais txog nws qhov tseem ceeb (ntaws ntawm lub ntiaj teb). Hauv qhov passive, nws qhia nws qhov tsis tseem ceeb, devalues nws tus kheej tias nws tseem paub thiab paub tsawg dhau.
5. Teeb meem Xav tias ua txhaum
Qhov cuam tshuam loj tshaj yog kev ua txhaum, thuam.
Ntawm ib tus ncej ntawm qhov kev tsis sib haum xeeb - Lub siab xav ua kev liam, thuam tus kheej rau txhua yam. Ntawm lwm qhov huab, muaj qhov tas li, tsis muaj qhov xav tias yuav tsis lees paub qhov kev ua txhaum thiab lub siab tsis xav ua lub luag haujlwm rau ib yam dab tsi.
Thaum sib tham nrog ib tus neeg, nws yuav zoo li yog peb raug thuam rau qee yam, lossis peb raug thuam.
Piv txwv, monologues yam ntxwv ntawm qhov teeb meem no:
"Tsis muaj ib tus kws kho mob hauv koj lub tsev kho mob cuam tshuam los tshuaj xyuas kuv thiab koj txoj kev kho mob tsis muaj dab tsi rau kuv …"
"Nws yog nws qhov txhaum …"
"Nws yog kuv tus kheej qhov txhaum … (nchuav tshauv ntawm kuv lub taub hau)"
"Thaum kuv tus ntxhais quaj, kuv muaj kev xav tias kuv yuav liam rau qee yam."
6. Oedipal tsis sib haum
Hauv kev tsis sib haum xeeb, kev sib tw tau tshwm sim lossis, tus neeg tas li muab rau hauv.
Hauv tus ncej dhau los ntawm qhov tshwm sim ntawm kev tsis sib haum xeeb - zam kev sib raug zoo, ib tus neeg siv zog rau kev sib raug zoo uas tsis muaj chaw rau kev sib tw. "Kuv tsis nyiam, tsis txaus siab …". Grey nas.
Hauv tus ncej nquag - kev sib tw, kev sib tw, qhia txog lawv qhov kev nyiam. "Kuv yog qhov zoo tshaj plaws"
Sawv ntsug - Tsis txhob sawv ntsug.
Qhov cuam tshuam tseem ceeb ntawm kev tsis sib haum xeeb yog kev coj tus kheej, kev ntshai, lossis kev nyiam sib deev. Kev txaj muag, txaj muag, lossis kev sib tw.
Thaum ob tus neeg ntsib, koj tuaj yeem hnov sib tham - Leej twg nyob qhov twg? Leej twg paub dab tsi? Leej twg tau noj tshais nrog Gundapas? Lwm yam
Peb yeej ib txwm koom nrog hauv kev tsis sib haum xeeb. Qhov thib peb tuaj yeem yog qhov ua kom yuam kev.
"Kuv ib txwm yog txiv tus ntxhais thiab tam sim no kuv yog txiv nyiam tshaj …"
"Kuv yog kuv niam tus tub …" Cov no yog kab lus uas qhia txog kev tsis sib haum xeeb.
7. Kev tsis sib haum xeeb txog tus kheej
Hauv qhov kev tsis sib haum xeeb no, ib tus neeg pom meej txog thaj tsam ntawm nws tus kheej, tab sis tus kheej no tuaj yeem cuam tshuam nrog lwm tus neeg.
Qhov tseem ceeb cuam tshuam tseem tsis tau txheeb xyuas ntawm no.
Yuav ua li cas qhov kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej sib txawv ntawm qhov tsis sib xws ntawm tus kheej tiag?
Piv txwv li, ib tus neeg tau yug los thiab loj hlob hauv tsev neeg txom nyem, tab sis, kawm tiav hauv tsev kawm qib siab, muaj txoj haujlwm tau nyiaj ntau, lossis yuav ib tus ntxhais los ntawm tsev neeg muaj nyiaj. Thiab tom qab ntawd, tus neeg no yuav tsis muaj lub xeev sab hauv ntawm kev ntseeg siab nyob hauv ib puag ncig no.
Lossis, tus poj niam hnav khaub ncaws poj niam zoo nkauj, hniav nyiaj hniav kub, pleev xim, saib xyuas nws tus kheej, tab sis, nws koom nrog kev hnyav, nws cov leeg nqaij loj hlob, thiab tom qab ntawd - tsis sib xws sab hauv.
Piv txwv ntawm qhov teeb meem tiag tiag: Poj niam, kws kho mob, hnub nyoog 28 xyoo. Nws tau muab txoj haujlwm ntawm lub taub hau ntawm chav haujlwm. Thiab, tib lub sijhawm, nws tau hais kom yug menyuam. Nov yog kev sib cav ib zaug uas tuaj yeem daws tau.
Hauv qhov kev tshwm sim tshwm sim ntawm qhov tsis sib xws ntawm tus kheej, peb tuaj yeem pom tias tus neeg tsis muaj kev ntseeg siab rau nws tus kheej thiab tab tom sim them nyiaj rau qhov tsis paub tseeb no los ntawm kev ua kom zoo ntawm hom, piv txwv. Los yog tso tseg qee yam. Qhia lossis zais lawv tus kheej.
Hauv qhov ua tsis tau zoo ntawm qhov kev tsis sib haum xeeb, ib tus neeg qhia nws qhov tsis muaj kev cia siab, tsis txiav txim siab, tsis meej pem.
Tsis tshua muaj leej twg qhia tsuas yog ib qho kev tsis sib haum xeeb ntawm tus kheej. Feem ntau muaj ob ntawm lawv
- Nws puas tuaj yeem hloov pauv kev sib cav sib tham hauv lub neej?
- Yog lawm Thaum lub sijhawm kho mob hlwb
(cov ntawv tau sau raws cov ntaub ntawv ntawm kev sab laj OPD-2 hauv kev ua yeeb yam cim, tuav los ntawm Bötz Gil (Lub Tebchaws Yelemees)
* OPD -2 - ua haujlwm tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws
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