2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Qee lub sij hawm dhau los, thiab tam sim no, txawm li cas los xij, kev qhia ntau yam ntawm lub ncauj lus ntawm kev zam txim rau niam txiv yog qhov zam. Feem ntau latent hauv cov kev qhia no lossis qhia meej muaj lub ntsiab lus uas txhua yam uas tshwm sim hauv koj lub neej tau dhau los vim yog lawv, koj niam thiab txiv … Lawv yog, piv txwv li:
Lawv tsis tau muab lawv tus tub lossis tus ntxhais pib rau hauv lub neej yav tom ntej yam tsis tau them nyiaj rau tsev kawm qib siab txawv tebchaws, "tau kawm nyob rau qhov twg, ntawm chav kawm, nws yuav yog tus thawj tswj hwm ntawm, yog tias tsis yog Tebchaws Meskas, tom qab ntawd tsawg kawg qee qhov kev hla tebchaws koom tes, tau txais ib lab daus las hauv ib hnub."
Lawv hlub tus menyuam me me, uas yog vim li cas nws thiaj dhau los ua neeg quav yeeb / quav tshuaj, lossis pib haus cawv.
Thaum tseem yau, lawv tsis tau yuav lub tsheb kauj vab uas ua txawv teb chaws rau tus menyuam, tab sis yuav ib qho yooj yim "Xam Xaj", nws yog vim qhov no uas tam sim no nws tsis xav ua haujlwm nyob txhua qhov chaw, lossis xav tau, tab sis ua tsis tau. Zoo, yuav ua li cas hnub nyoog 25-45 xyoo tam sim no, yog tias thaum tseem yau lawv tsis tau yuav lub tsheb kauj vab txias rau nws?
Cov npe ntawm cov ntawv thov, ntau dua lossis tsawg txaus lossis, ntawm qhov tsis sib xws, sib nrauj tag los ntawm kev muaj tiag, tuaj yeem yog qhov loj heev thiab sib txawv.
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Feem ntau, tau kawg, dab tsi tshwm sim ntawm niam txiv thiab menyuam hauv qee yam cuam tshuam rau yav tom ntej ntawm menyuam yaus hauv qee yam. Tsuas yog qhov kev cuam tshuam no tsis tau txiav txim siab ua ntej thiab tuaj yeem kwv yees tau. Txawm tias kawm txog cov ncauj lus no, tsawg kawg ntawm lawv uas zoo ib yam li kev tshawb fawb, qhia qhov tsis meej ntawm kev ua niam txiv rau menyuam. Yeej, koj tsis tas yuav yog tus kws tshawb fawb zoo ntawm cov ncauj lus no. Nws txaus los saib ib puag ncig koj thiab nco qab tias qee leej niam txiv tau coj tuaj, thiab tuaj li cas.
Ib tus ntxhais tau npau taws los ntawm nws niam nws txiv kom coj peb mus tsev, xav kom tsuas yog 5s nqa los ntawm tsev kawm ntawv, thiab nws loj hlob los ua haujlwm uas tsis tuaj yeem sib yuav tau li cas. Yog lawm, nws tseem nyob nrog nws niam txog niaj hnub no. Thiab nws tus phooj ywg, uas tseem tau thab plaub los ntawm nws niam nws txiv rau nws qib hauv tsev kawm ntawv, peb pom kev zoo siab sib yuav tau ntev. Thiab nws kuj xav hnia cov cim thiab sai li nws muaj 18 xyoo nws tso nws niam nws txiv tseg.
Ntawm no cov niam txiv txwv tsis pub ob tus ntxhais zoo ib yam los hnav lub tiab luv rau tom tsev kawm ntawv thiab khau khiab siab. Ib ntawm lawv tseem tsis hnav khaub ncaws thiab khau zoo li no, thiab lwm qhov, txawm hais tias lawv hnav tam sim no thiab hnav lawv hauv tsev kawm theem siab.
Thiab ntawm no yog ob txiv cawv thiab ob ntawm lawv cov phooj ywg hauv chav kawm. Tab sis ib tus tom qab dhau los ua xibfwb qhia tshuaj, thiab lwm tus nyob hauv tsev lojcuj.
Cov niam txiv them lawv tus tub rau kev kawm kim nyob hauv tsev kawm qib siab, thiab nws haus nws tus kheej kom tuag.
Cov niam txiv tsis tau muab lawv tus tub ib dime rau kev kawm, tab sis nws ua tiav txhua yam nws tus kheej. Lossis nws tsim kev lag luam thiab ntiav cov neeg nrog kev kawm qib siab.
Yuav muaj ntau txoj kev xaiv sib txawv. Koj, kuv cov neeg nyeem, tuaj yeem nrhiav tau yooj yim, nco qab, piav qhia koj cov piv txwv ntawm yuav ua li cas menyuam thiaj li nkag siab sib txawv ntau yam uas lawv niam lawv txiv muab lossis tsis muab rau lawv. Ntxiv mus, txawm nyob hauv tib tsev neeg, menyuam yaus tuaj yeem loj hlob heev, txawv heev.
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Qhov no txhais li cas? Qhov no txhais tau tias ntau yam sib txawv cuam tshuam rau tus menyuam loj hlob tuaj li cas. Ntxiv rau niam txiv, niam tais yawm txiv thiab lwm tus txheeb ze thiab nyob ze kuj tseem muaj feem cuam tshuam. Kev tswj hwm nom tswv hauv lub tebchaws thiab zej zog ib puag ncig nws cuam tshuam, thawj tus kws qhia ntawv hauv tsev kawm ntawv cuam tshuam, thiab tsis yog thawj tus. Huab cua cuam tshuam, thaum kawg nws txhua qhov! Kuv tseem tsis tuaj yeem piav qhia txhua yam uas cuam tshuam rau tus neeg me thiab raws nraim li cas. Nws yog qhov tsim nyog tsis tsim nyog txo kev lav paub los ntawm niam txiv. Tab sis nws puas tsim nyog los hloov raws nraim ntawm niam txiv daim duab?
Nws sau tsab ntawv tshaj tawm, “Tus Niam Tuag Tsis Tuag. Thaum koj muaj tus ntxhais koj tuaj yeem caij tau. Lub npe tuaj yeem nyem tau, koj tuaj yeem ua raws qhov txuas thiab nyeem nws.
Hauv cov ntawv no thiab cov ntawv zoo sib xws, txuas ntxiv mus rau kab lus no, nws tau piav txog "niam" tshwj xeeb heev. Nov yog lub ntsiab lus mos muag ntawm qhov xwm txheej. Leej twg nyeem, nkag siab tias nws yog dab tsi. Ib leej niam uas siv tau zoo rau nws tus menyuam, thiab twb yog neeg laus lawm. Tab sis hauv cov ntawv tshaj tawm no, thiab tus menyuam yog "tshwj xeeb" heev. Kuv kuj xaiv qhov kev qhia rau qhov no. Tsis yog txhua tus yuav lees txais qhov yuav tsum tau ntawm niam tsis muaj kev thuam thiab ua tiav lawv. Thiab yog tias koj nyeem cov lus ntawm kev tshaj tawm, cov neeg nyeem tau hnov zoo heev, txawv heev rau leej niam thiab tus ntxhais hauv qhov xwm txheej ntawd.
Ib zaug ntxiv, kuv yeej yuav tsis txo tus niam txiv lub luag haujlwm rau qhov tshwm sim rau lawv tus menyuam. Tab sis txhua tus menyuam muaj lub sijhawm uas nws tuaj yeem ua lub luag haujlwm ntawm nws tus kheej tes. Tej zaum. Tab sis nws tsis tas yuav siv. Thiab kuv yeej yuav tsis tshem lub luag haujlwm ntawm kuv lub neej los ntawm ib tus neeg uas ib zaug yog menyuam yaus.
Feem ntau, kuv xav tias nws yog qhov muaj zog thiab tsis muaj txiaj ntsig ntau thaum lawv sim tso txhua lub luag haujlwm lossis txhua qhov kev liam rau lwm tus.
Hauv qhov no, nws tseem yog cov lus nug uas xav tau, tab sis yog tias tsim nyog kom ua tib zoo saib xyuas nws "tus neeg raug tsim txom" los ntawm nws niam nws txiv, hauv nws lub neej laus, ntawm nws thaum yau thiab ntawm nws niam nws txiv? Puas tsim nyog thiab nws puas pab tau?
Puas muaj ib qho ntsiab lus hauv kev zam txim rau niam txiv? Qhia rau kuv, lub ntsiab lus ntawm kev zam txim rau lawv yog dab tsi? Txawm tias lawv yog cov neeg siab phem, piv txwv li? Lawv puas xav tau koj kev zam txim?
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Yog, muaj cov xwm txheej tsis txaus ntseeg, qee zaum txawm tias cuam tshuam nrog kev ua txhaum cai thiab ua txhaum cai ntawm niam txiv. Qhov tseeb, muaj cov xwm txheej tom qab uas cov menyuam mus kawm tom tsev kho mob, tau txais kev xiam oob khab, thiab xaus rau hauv tsev kho mob hlwb. Kuv paub tseeb tias "niam txiv" yuav tsum raug rau txim rau qhov no.
Yog, muaj qhov zoo li no. Tsuas yog qhov no, dab tsi yog lub ntsiab lus ntawm kev mob siab rau koj lub neej los xav txog uas niam txiv tsis zoo?
Kuv xav tsis yog. Kuv paub tseeb tias
tsis muaj teeb meem li cas lub neej txhim kho, nws tuaj yeem yuav luag txhua lub sijhawm tig mus rau qhov uas haum rau koj ntau dua
Kuv tus kheej tau hloov kuv lub neej ntau heev thaum nws tsis haum kuv. Kuv tus kheej, ua tus kws kho kev puas siab ntsws, ua haujlwm nrog tib neeg, Kuv pom tias lawv ua tiav qhov lawv xav tau thiab yam uas lawv tsis tau ntseeg ua ntej! Kuv xav tias kuv cov neeg nyeem tej zaum yuav muaj kev paub ib yam, tej zaum kuv cov phooj ywg kws paub txog kev puas siab ntsws uas nyeem kab lus muaj piv txwv ntawm tus neeg ua haujlwm nrog lawv tau hloov pauv li cas.
Peb feem ntau hloov pauv hauv peb lub neej. Tab sis yog tias koj tau nyam yav dhau los, nws nyuaj rau hloov pauv. Nws yog qhov tseeb.
Kuv qhia koj tso koj niam koj txiv ib leeg thiab mus txog koj lub neej. Yog tias nws nyuaj ua qhov no ntawm koj tus kheej, nws yog qhov zoo dua los rau tus kws kho kev puas siab ntsws kom pab. Tab sis tsuas yog tsis yog rau nws kom lees paub rau koj tias cov niam txiv tau ua lawv txoj haujlwm thiab tam sim no tsis tuaj yeem hloov dab tsi hauv koj lub neej. Txhawm rau mus rau tus kws kho mob hlwb, mus rau qhov no, Kuv yeej tsis qhia!
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Kuv caw cov npoj yaig, txhua tus nyeem, txhua tus txaus siab rau cov ncauj lus no los tham txog cov ncauj lus no. Wb tham?
Pom zoo:
Txhua Yam Uas Yog Hauv Kuv Lub Neej Tam Sim No Yog Qhov Xav Txog Ntawm Kuv Lub Tswv Yim Ntawm Lub Neej
"Txhua yam uas yog hauv kuv lub neej tam sim no yog qhov xav txog ntawm kuv lub tswv yim ntawm lub neej." Ib tus neeg muaj 2 txoj haujlwm qis qis ntawm nws txoj haujlwm - ua lossis tsis ua haujlwm. Peb txhua tus paub tias nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub "
Ua Phem Rau Menyuam Lossis Cov Niam Txiv Tuaj Yeem Nres Kev Txom Nyem Thiab Liam Lawv Tus Kheej Rau Txhua Yam Li Cas?
Cov niam txiv niaj hnub no tsis qab zib tam sim no. Me ntsis qhov uas tus menyuam sawv tawm ntawm qhov tsis zoo - nws tau tawm tsam, tsoo qee yam, tsis tsim txiaj. Thiab ib zaug cov niam txiv yuav tsum liam rau txhua yam - lawv ua tsis tiav, lawv tsis kawm, lawv tsis txaus siab.
Cov Niam Txiv Yuav Tsum Paub Dab Tsi Thiab Yuav Ua Li Cas Yog Tias Lawv Tus Menyuam Yog Gay, Poj Niam Nyiam Poj Niam, Lossis Txiv Neej Nyiam Poj Niam?
Kuv xav tias kuv tus menyuam yog gay / lesbian, kuv yuav ua licas? Feem ntau, yog tias tus menyuam tsis qhia koj txog nws qhov kev taw qhia, tom qab ntawd nws tsis npaj los qhia cov ntaub ntawv no nrog koj, yog li koj yuav tsum tsis txhob nug nws lossis sim nrhiav hauv txoj kev puag ncig (piv txwv li, khawb rau hauv yam khoom lossis keeb kwm ntawm kev thov hauv Is Taws Nem).
Tsev Neeg Lub Hom Phiaj Thiab Ua Tiav. Lub Hom Phiaj Ntawm Cov Txiv Neej Niaj Hnub No. Tsib Hom Teeb Meem Hauv Tsev Neeg Vim Qhov Sib Txawv Hauv Kev Nkag Siab Lub Tswv Yim Ntawm "ua Tiav" Thiab Lub Hom Phiaj Hauv Lub Neej
Tsev neeg lub hom phiaj. Thaum kuv pib xyaum ua kev xav hauv tsev neeg nees nkaum xyoo dhau los, qhov no yog qhov nws zoo li cas. Kwv yees li ib feem peb ntawm kev tsis sib haum hauv kev hlub thiab cov niam txiv sib yuav tau tshwm sim los rau qhov laj thawj no:
Vim Li Cas Tus Txiv Thiaj Hloov Nws Tus Poj Niam Rau Hauv Tus Ntxhais, Thiab Poj Niam Los Ua Niam Rau Nws Tus Txiv Neej?
Tus Sau: Burkova Elena. Tus Kws Kho Mob Hlwb, Tus Xib Fwb ntawm CBT Tus Kws Kho Mob Kuv txuas ntxiv cov ncauj lus ntawm kev sib koom ua ke hauv kev sib raug zoo. Muaj ntau tsab xov xwm hais txog poj niam nyob ua ke, thaum txiv neej tuaj yeem ua tus lej sib luag.
