Yuav Them Dab Tsi Rau Tus Kws Kho Kev Puas Siab Ntsws

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Video: Khob cawv tu moo | Paj nra hawj nkauj tawm tshiab 2024, Tej zaum
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Yuav Them Dab Tsi Rau Tus Kws Kho Kev Puas Siab Ntsws
Anonim

Txhua lub sijhawm kuv hnov tias cov kws kho mob hlwb tau nyiaj ntawm lwm tus neeg qhov kev tu siab, kuv lub qhov muag twitches. Thiab tsis muaj tus nqi kho tus kheej yuav hloov qhov ntawd. Vim tias qhov no tsis ncaj ncees raws li kev liam tus kws kho mob uas cawm koj txoj sia tias nws, tus dev, tseem tau txais nyiaj hli rau nws. Tus kws kho kev puas siab ntsws, tau kawg, tsis yog kws kho mob, tab sis kev noj qab haus huv thiab kev nyob zoo, ntseeg kuv, yuav tsum tsis muaj kev saib xyuas tsawg dua li txhais ceg thiab taub hau.

Hauv ntej, kuv xav qhia koj txog qhov nyuaj ntawm tus kws kho mob hlwb. Tsuas yog qhov no tsis muaj ntxhi. Qhov no yog kev zoo siab, qhov tseeb. Tab sis kev zoo siab tau txais los ntawm kev txom nyem. Thiab koj tsuas yog yuav tsum nkag siab txog kev ua haujlwm thiab kev nqis peev - ob qho tib si ib ntus thiab kev xav, thiab nyiaj txiag.

Cov kws kho kev puas siab ntsws, ntawm qhov tod tes, yog cov uas, tau khawb 4-5 xyoos rau lawv thawj daim ntawv kawm tiav, xaiv tus qauv lossis tshwj xeeb thiab khawb tib qhov nyiaj txhawm rau txhawm rau paub ntau yam txuj ci ntau li ntau tau. Psychoanalysis - kwv yees li 3 xyoos ntawm kev kawm ib leeg, gestalt - 3 cov kauj ruam (txog 10 xyoo ntawm kev qhia), CBT yog ib qhov nrawm tshaj plaws, tab sis tseem tsis tsawg dua li ib xyoos. Clinical Psychologists - Master's degree ntxiv rau 2 xyoos tshwj xeeb tshwj xeeb. Cov kws kho mob hlwb thiab kws kho mob hlwb - yuav tsum kawm tiav kev kho mob. Thiab yog tias nyob hauv Russia cov haujlwm ntawm kws kho kev puas siab ntsws tseem tsis tau muaj ntawv tso cai, tom qab ntawd lub xeev daim ntawv tso cai tso cai, kev lees paub kev cai, kev cai lij choj tswj hwm cov kev pabcuam, kev tshuaj xyuas txuj ci thiab yuav tsum tau lees paub qhov tsim nyog txhua ob peb xyoos tau muaj nyob txawv teb chaws. Ntxiv nrog rau kev kawm tshwj xeeb, ntxiv ob peb xyoos ntawm kev saib xyuas kev paub (thaum koj them nyiaj ntau dua thiab muaj peev xwm ua haujlwm los tshuaj xyuas lawv cov haujlwm) thiab ntau pua teev ntawm kev kho tus kheej. Cov koom haum tshaj lij, kev cob qhia, cov chav kawm ntxiv - nws yeej tsis xaus. Txhawm rau kom raws sijhawm, koj yuav tsum tau kawm tas li thiab txhim kho koj cov peev xwm. Qhov no, los ntawm txoj kev, tsis tsuas yog siv rau cov kws kho mob hlwb. Cov sawv cev ntawm txhua txoj haujlwm ua haujlwm hauv hom no, yog tias lawv xav ua tiav hauv lawv.

Tus kws kho mob hlwb tsis yog tus ntxhais hu los ua si hauv chav ua noj. Cov kws tshaj lij tshwj xeeb ua haujlwm nruj me ntsis ntawm kev thov, nyob rau hauv lub hauv paus ntawm qee cov txheej txheem thiab kev txwv tsis pub coj ncaj ncees. Cov kws kho kev puas siab ntsws tsis qhia, qhia, yuam, lossis txo nqi. Lawv tsis txheeb xyuas los ntawm avatars thiab tsis dai daim ntawv lo ntawm koj cov neeg sib tw, lawv tsis qhia tawm hauv qhov tsis pom, lawv tsis ua rau cov neeg ua txhaum raws li tus kws kho mob hlwb thiab neeg quav yeeb quav tshuaj, thiab lawv tsis tuaj yeem kho koj tus txiv ntxawm hauv Tambov nrog lub zog ntawm kev xav. Psychology, tau kawg, yog kev tshawb fawb tshwj xeeb, tab sis tseem yog kev tshawb fawb. Thiab, raws li, nws muaj cov qauv meej meej thiab gradation ntawm cov txheej txheem. Lub Chaw Saib Xyuas Xwm Ceev xwm txheej siab tus kws kho mob hlwb, tus kws paub txog kev puas siab ntsws, tus kws paub txog kev puas ntsoog, tus kws tshaj lij, tus kws pab tswv yim hauv tsev, tus kws kho paj hlwb thiab kws kho mob hlwb - txhua tus neeg no cuam tshuam nrog cov ncauj lus sib txawv thiab siv cov txuj ci thiab txuj ci sib txawv. Ua ntej koj coj koj cov teeb meem mus rau ib qho ntawm lawv, coj cov teeb meem kom nkag siab tsawg kawg me ntsis. Tau kawg, tsis muaj leej twg xav kom koj nkag siab qhov txawv, tab sis nws tseem zoo mus rau tus kws kho qhov muag nrog koj lub qhov muag, thiab mus rau kws kho qhov muag nrog koj lub nroog Yeiuxalees.

Yog tias peb tham txog qhov tshwj xeeb nqaim ntawm tus kws pab tswv yim txog kev puas siab puas ntsws, uas cov neeg siv feem ntau ntsib, tom qab ntawd nws yog qhov tseem ceeb kom nkag siab cov hauv qab no:

- tus kws kho mob hlwb ua haujlwm nrog cov neeg noj qab haus huv nyob rau qhov xwm txheej nyuaj. Nws tsis kho tus mob ciam teb lossis sau ntawv noj tshuaj.

- tsis muaj tus kws kho mob hlwb yuav daws koj cov teeb meem rau koj, thiab yuav tsis hloov koj lub neej yog tias koj tsis koom nrog. Txhua txoj haujlwm tseem ceeb yuav ua los ntawm koj. Tsis muaj tshuaj khawv koob, alas.

- tus kws kho kev puas siab puas ntsws yuav tsum tsim kom muaj kev nyab xeeb thiab xis nyob uas cov neeg siv khoom tuaj yeem so thiab qhib ntau li ntau tau

- tus kws kho kev puas siab puas ntsws yuav tsum tau piav qhia ua ntej txhua qhov ua tau ntawm kev cuam tshuam nrog cov neeg siv khoom. Qhov no suav nrog tsis yog nyiaj txiag sab ntawm qhov teeb meem thiab kev piav qhia ntawm txoj hauv kev (kev coj ua), tab sis kuj tseem tsim cov ciam teb (nws puas tuaj yeem sau sab nraum cov ntu, piv txwv), kev piav qhia ntawm kev ncaj ncees ntawm qhov teeb meem (tus neeg siv khoom feem ntau hloov pauv, suav nrog kev xav tsis zoo, rau "kev sib raug zoo ntawm tus kheej"), kev lav phib xaub ntawm ob tog, thiab lwm yam.

- tus kws kho kev puas siab ntsws yuav tsum tsis suav nws tus kheej hauv tus txheej txheem - uas yog, tsis yog "thiab kuv, thiab kuv, tab sis nyob hauv koj qhov chaw, tab sis los ntawm kuv tus kheej kev paub." Tus kws kho kev puas siab puas ntsws yog ib qho cuab yeej uas siv los ua kom tiav lub hom phiaj. Nws nug cov lus nug, nws yooj yim los xav txog nws, nws muaj peev xwm "tig" cov neeg siv khoom ploj hauv lwm txoj kev thiab ua tib zoo saib xyuas lwm txoj hauv kev los daws qhov teeb meem. Tab sis nws tsis txaj muag, ua txhaum, tsis tswj hwm, tsis yuam ib yam dab tsi, thiab yeej tsis daws nws cov teeb meem ntawm tus kheej los ntawm cov neeg siv khoom.

Thiab lwm qhov tseem ceeb. Rau qee qhov laj thawj, nws ntseeg tias tus kws kho kev puas siab puas ntsws yuav tsum yog Zen guru. Tsis yog. Zoo -tsim - yog, twv yuav raug hu. Tab sis qhov no tsis yog ib yam uas tuaj yeem tau txais ib zaug thiab rau tag nrho. Zoo li ib yam tshuaj tiv thaiv kab mob, kev nco qab yuav tsum tau rov ua dua tshiab - thiab rau qhov no muaj kev saib xyuas thiab kho tus kheej.

Raws li ib feem ntawm cov ntawv no, Kuv yuav zaum tso tseg, tab sis kuv xav tias kuv yuav zoo siab teb koj cov lus nug hauv cov lus thiab yaum kom kuv cov npoj yaig nco txog yam kuv tsis nco thiab ntxiv cov ntawv yog tias lawv xav tau.

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