TSEV KAWM NTAWV TSO CAI CHRONIC SENSE OF GUILT

Video: TSEV KAWM NTAWV TSO CAI CHRONIC SENSE OF GUILT

Video: TSEV KAWM NTAWV TSO CAI CHRONIC SENSE OF GUILT
Video: Success Making You Feel Guilty? Do This. 2024, Tej zaum
TSEV KAWM NTAWV TSO CAI CHRONIC SENSE OF GUILT
TSEV KAWM NTAWV TSO CAI CHRONIC SENSE OF GUILT
Anonim

Txhua tus niam txiv muaj lub luag haujlwm qhia lawv cov menyuam txog qhov zoo thiab qhov phem; Cov niam txiv uas muaj kev puas siab ntsws muaj peev xwm txhim kho lub peev xwm rau kev paub tseeb txog thaum twg thiab tus menyuam ua phem rau lwm tus li cas. Lwm tus niam txiv hais thiab ua tej yam uas ua rau lawv cov menyuam muaj qhov ua txhaum ntau dhau. Cov menyuam yaus loj hlob nyob rau ib puag ncig zoo li no feem ntau nqa qhov no ntau dhau, ua tsis raug cai nrog lawv mus rau neeg laus.

Rau qee tsev neeg tsom mus rau cawv, tsis muaj ib yam zoo li xwm txheej lossis sijhawm. Txhua yam uas tshwm sim, tshwj xeeb yog txhua yam tsis zoo, yuav tsum muaj kev piav qhia. Ntxiv mus, qhov laj thawj feem ntau yog nyob hauv kev ua tsis raug ntawm ib tus hauv tsev neeg. Piv txwv li, tus menyuam yaus uas poob ib khob dej tshuaj yej rau ntawm nws tus kheej yuav tsum tau ua tsis zoo. Los yog menyuam yaus uas tau dhau los ua neeg raug tsim txom ntawm tsev kawm ntawv yuav tsum tau coj tus yam ntxwv tsis txaus ntseeg, yog li ua rau muaj kev ua phem phem. Kev lav phib xaub tus kheej hauv cov tsev neeg no ua rau muaj kev cuam tshuam ntau dhau. Cov menyuam yaus uas txiav txim siab lawv tus kheej ua lub hauv paus ntawm txhua yam uas tshwm sim zoo li ntseeg tias lawv yog tus ua rau ntau yam xwm txheej; yog niam txiv lees paub qhov kev ntseeg no, thaum kawg cov menyuam tuaj yeem txiav txim siab tias lawv tas li thiab txhua yam. Lawv tuaj yeem txav tsis tau los ntawm kev ntshai tias ib qho kev ua uas lawv ua yuav ua rau lwm tus puas tsuaj. Lawv nkag mus rau tus cwj pwm ntawm kev liam lawv tus kheej rau txhua yam teeb meem uas tshwm sim rau cov uas lawv hlub. Cov neeg uas raug liam rau ntau yam teeb meem, tshwj xeeb tshaj yog yog qhov tseeb lawv tsis tuaj yeem tswj hwm lawv, maj mam nkag siab qhov kev xav tsis raug.

Lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev ua txhaum yog kev tawm tsam kev ua phem. Yog tias thaum xub thawj tus menyuam yuav tsum tswj nws tus kheej tawm ntawm qhov ntshai ntshai ntawm kev rau txim, tom qab ntawd cov menyuam maj mam ua raws qhov kev cia siab ntawm niam txiv, thaum kawg los ua tus kheej. Feem ntau, ib tus neeg paub tias nws muaj txhua txoj cai los tsim kev txhoj puab heev thiab tsis siv nws lub zog feem ntau saib nws qhov kev xav kom paub tseeb tias lawv tsis tig mus ua. Tus neeg zoo li no tuaj yeem tshwm sim sai sai, ua rau lub zog tswj tus kheej ib ntus yam tsis muaj kev ntxhov siab ntawm kev ua tsis raug cai. Cov tsev neeg uas ua rau muaj kev ua txhaum ntau tshaj plaws yog cov uas tso siab rau kev tswj hwm. Cov lus uas tus menyuam hauv tsev neeg tau txais yog tias nws yuav tsum tau ceeb toom tas li txhawm rau kom tsis txhob ua qhov tsis raug. Cov me nyuam yuav tsum yog cov hom phiaj ntawm kev tua. Cov menyuam tuaj yeem raug rau txim rau qhov ua phem me ntsis raws li lawv xav kom tswj hwm txhua lub sijhawm. Tib neeg loj hlob nyob rau hauv cov huab cua zoo li muaj kev sib raug zoo heev. Kev npau taws yog suav tias yog kev xav phem uas yuav tsum tsis txhob hnov lossis txawm hnov txog. Kev txhaum ua rau txoj hauv kev nkag siab tias kev npau taws tuaj yeem yog tus cim tias qee yam tsis raug hauv lawv lub neej.

Qee tsev neeg ua txhaum txoj hauv kev xyaum cuam tshuam txog kev xav: "Kuv paub koj xav li cas, thiab tsis txhob xav li ntawd tam sim ntawd." Cov niam txiv zoo li no feem ntau tuaj yeem tsim txom thiab hais kom lawv cov menyuam xav tau meej. Cov menyuam yaus uas tau loj hlob nyob rau ib puag ncig zoo li no tuaj yeem txiav txim siab tias ib qho kev ua phem rau lub hlwb tsis tuaj yeem lees txais thiab yuav tsum raug tshem tawm tam sim ntawd. Cov menyuam yaus hloov pauv niam txiv txwv tsis pub ua rau lawv tus kheej, thiab kawm censor lawv cov kev xav thiab ua. Ib qho piv txwv zoo ntawm qhov no yog thaum tus menyuam sawv ntawm lub iav, taw nws tus ntiv tes ntawm nws tus kheej thiab hais tias, "Tsis yog, tsis txhob ua li ntawd." Tom qab, raws li tus neeg laus, tus neeg no tuaj yeem ua rau tus kheej rau txim, tawm tsam nws tus kheej txhua lub sijhawm nws xav tias nws tus kheej ua phem. Tus neeg zoo li no tsis muaj peev xwm lees paub nws tus kheej yam tsis xav tias ua txhaum.

Lub zog thiab kev ua txhaum feem ntau cuam tshuam nrog. Qee tus niam txiv ntseeg tias lawv muaj txoj cai rau txim thiab hem tias yuav rau txim rau cov uas tsis muaj zog dua lawv. Hauv cov tsev neeg uas muaj cawv txiv hmab, cov menyuam yuav tsum mloog lawv niam lawv txiv, ua tib zoo mloog, thiab tom qab ntawd ua raws nraim qhov lawv xav kom lawv ua. Kev hwm cov txwj laus hauv cov tsev neeg no tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los tswj hwm menyuam. Lub ntsiab lus piav qhia rau cov niam txiv zoo li no yog lawv tus kheej yog kev coj noj coj ua zoo vim lawv txoj haujlwm yog niam txiv, thiab vim li no lawv cov menyuam yuav tsum ua raws li lawv cov lus txib yam tsis muaj kev txwv. Cov niam txiv zoo li no xav tau kev mloog lus, txawm hais tias lawv tau ua dab tsi, lawv txoj kev ncaj ncees / tsis ncaj ncees, lawv tus kheej coj tus cwj pwm zoo, lawv zoo ib yam. Kev rau txim rau kev saib tsis taus yog qhov tsim nyog ntawm lub xeev kev xav no. Niam txiv tuaj yeem ua phem rau lawv cov menyuam, rau txim rau lawv, ntaus lawv lossis rub lawv rov qab sai li sai tau thaum lawv txiav txim siab tias tus menyuam tsis ua raws li cov lus txib.

Cov tsev neeg ua txhaum feem ntau sib xyaw cov kev coj ncaj ncees nrog kev cia siab tias qee tus lossis tag nrho lawv cov tswv cuab yuav ua txhaum cov kev xav ntawd. Cov niam txiv tau hais txog qhov xav tau kev lav phib xaub kom coj tus cwj pwm tsim nyog. Tib lub sijhawm, lawv coj zoo li lawv ntseeg tias lawv cov menyuam yuav coj tus yam ntxwv tsis zoo. Piv txwv li, lawv tuaj yeem nug ib tus ntxhais hluas tas li txog nws kev sib deev thiab liam nws ntawm kev tsis ncaj ncees, tsis hais txog qhov pov thawj pom tseeb ntawm nws txoj cai ncaj ncees. Qee tus niam txiv yuav ua tsis ncaj ncees, tshaj tawm txoj kev coj ncaj ncees thiab ua tsis ncaj ncees. Nov yog qhov paub zoo - "Ua raws li kuv hais, tsis zoo li kuv ua."

Ib txoj hauv kev kom paub tseeb tias ua rau muaj kev txhaum tsis raug yog tas li liam ib tus neeg rau tus cwj pwm tsis raug yam tsis tau qhia lawv tias lawv ua dab tsi tsis raug. Cov kab lus uas tuaj yeem hnov ntau hauv cov tsev neeg no: "Koj tsis paub koj tau ua dab tsi, kuv yuav tsis qhia koj" lossis "Koj yuav tsum tau ua qee yam tsis raug, txij li nws tsis tau hais lus zoo rau koj." Qhov "kev mob siab rau" ntawm cov lus tau ua tiav ntau txoj haujlwm. Ua ntej, nws ua rau tus muaj hwj chim los tswj kev tswj hwm; nws tuaj yeem liam leej twg thiab txhua yam yam tsis muaj kev thab plaub los nrhiav kev zam txim. Qhov thib ob, qhov "vagueness" ntawm nqe lus tsis tso cai rau tus neeg raug liam ua los tiv thaiv nws tus kheej los ntawm kev tawm tsam lossis txhawm rau kho qhov raug mob tiag tiag. Ib tus neeg uas xav tias ua txhaum txog qhov xwm txheej no tuaj yeem sim kho lawv qhov yuam kev, tsuas yog hnov dua tias lawv nkag siab yuam kev qhov teeb meem thiab tsuas yog ua rau nws nyuaj. Yog li, qhov tsis raug cai ua rau muaj kev txhaum ntau ntxiv thaum tus neeg sim hloov pauv. Cov kev liam tshiab no tsuas yog "tsis meej pem" zoo li yav dhau los thiab sau ntau ntxiv "huab", maj mam ua rau tus neeg ua txhaum tsis meej pem. Qhov no ua rau txoj haujlwm thib peb ntawm kev liam tsis meej. Kev tsis paub tseeb ua rau "poob ntawm qhov ua txhaum", qaug zog los ntawm nws kev siv zog kho qhov uas tsis xav tau kev kho. Thaum kawg, nws nres qhov kev cia siab tsis muaj kev tawm tsam thiab kev poob siab. Nws hais tias, "Kuv tau sim txhua yam. Tsis muaj teeb meem dab tsi kuv tau ua, tsis muaj dab tsi haum lawv. Kuv ua tsis tau lawm. Kuv nkees heev uas kuv tsuas yog ua raws li lawv hais."

Qee tus niam txiv txiav txim siab txiav txim siab siv qhov ua txhaum raws li tau hais los saum no. Lwm tus niam txiv tau ntseeg tias lawv cov lus foob yog qhov ncaj ncees. Ntau tsev neeg tsim tus qauv ntawm kev sib cuam tshuam uas cov lus tsis txaus ntseeg dhau los ua ib hom kev sib txuas lus sib tham. Qhov tshwm sim tuaj yeem yog tus neeg nqa los ntawm tsev neeg zoo li muaj kev ua txhaum nkag mus rau nws tag nrho.

Cov neeg hauv tsev neeg ua txhaum yog tus yam ntxwv uas nyiam faib lub ntiaj teb ua neeg zoo thiab tsis zoo. Ib zaug suav nrog lawv cov npe dub, nws yuav nyob ntawm nws mus tas li. Cov tswv cuab ntawm cov tsev neeg no tuaj yeem nyob hauv kev ntshai tias lawv yuav raug ntiab tawm ntawm lwm tsev neeg. Yog tias ib tus neeg ua qee yam tsis zam txim, tus nqi tuaj yeem siab heev; nws tuaj yeem dhau los tsis lees paub thiab feem ntau muab pov tseg yam tsis tsim nyog. Nws yog qhov yuav tsum tau rau txim uas txau qhov tsis kam zam txim lossis tsis nco qab. Tus rau txim, txiav txim siab nws qhov kev coj ua ncaj ncees ncaj ncees, hais ntxiv tias qhov tsis raug tau ua txhaum kev zam txim tsis tau.

Ntau tsev neeg ua rau muaj kev ntseeg siab tias kev ua txhaum yog qhov tshwm sim ua ke; hauv cov tsev neeg zoo li no, txhua tus yuav tsum lav ris rau lwm tus neeg hauv tsev neeg. Cov kev xav uas raug suav sau raug pom muaj nyob hauv cov tsev neeg nyuaj uas ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev sib nrig sib pab thiab ua kom tus kheej puas tsuaj. Lub luag haujlwm hauv cov tsev neeg no tau faib tsis zoo, uas ua rau lub luag haujlwm tawg. Ib tus neeg uas tau ua qee yam tsis raug tuaj yeem raug tiv thaiv los ntawm qhov tshwm sim yog tias tag nrho tsev neeg tau sim kho. Cov neeg uas loj hlob nyob rau ib puag ncig zoo li no feem ntau yuav liam rau yam uas lawv tsis tau ua.

Pom zoo: