2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Hauv yuav luag txhua tsev neeg, muaj qee lub sijhawm uas ib lossis ob tus neeg koom tes tau ua xyem xyav txog seb puas yuav txuas ntxiv kev sib raug zoo. Cov txij nkawm tuaj ntsib kws kho mob hlwb kom nkag siab zoo dua lawv tus kheej thiab lawv tus khub, kom pom qhov kev cia siab ntawm lawv kev sib raug zoo. Ib qho txheej txheem los ua qhov no yog los sawv cev kev sib raug zoo siv cov duab. Piv txwv piv txwv. Ntawm kev sab laj - tus txij nkawm uas yog "me ntsis dhau peb caug". Ua ke tau tsib xyoos. Muaj ntau qhov kev thov rau ib leeg. Kuv yuav sau lawv - Masha thiab Misha. Kev tso cai tau txais los ntawm cov neeg siv khoom los tshaj tawm ib qho kev hais tawm los ntawm kev kho mob. Kuv muab cov txij nkawm sau ua ke cov duab kom txhua tus tuaj yeem xaiv cov uas zoo li lawv tus kheej thiab lawv tus khub. Txhua tus txij nkawm tso cov duab thaum lawv pom lawv kev sib raug zoo. Tus poj niam yog thawj tus tsim nws muaj pes tsawg leeg. Nws pom nws tus kheej ua Dab tom qab nws tus txiv - Piglet. Hauv cov lej twg Masha tau xaiv thiab nws tau npaj lawv li cas, nws yog qhov pom tseeb tias nws pom nws tus kheej ntau dua, "qhov tseem ceeb" ntau dua li nws tus txiv thiab muab nws tso rau ntawm nws xub ntiag. Txoj haujlwm no sib raug rau kev sib raug zoo - niam thiab tus tub. Hauv nws niam txiv tsev neeg, nws niam thiab txiv muaj kev sib raug zoo ib yam. Masha niam tau tas li "tsa" nws tus txiv, uas tsis tau paub tab. Kuv thov rov hais dua rau kuv tus txiv:
Koj nyiam qhov kev xaiv los ntawm Masha li cas?
- Kuv pom zoo nrog daim duab, kuv tus kheej yuav tau xaiv tus npua teb no. Nws zoo siab, txaus luag. Thiab Masha rau kuv yog Qhov Kev Zoo Nkauj no.
Nws tso cov duab nyob ib sab ntawm nws - Tus Poj Niam Zoo Nkauj ntawm sab xis, Piglet nyob sab laug.
Mishin qhov kev hloov pauv ntawm kev teeb tsa ntawm cov duab qhia tias nws xav tau kev koom tes, tsis yog kev sib raug zoo ntawm niam txiv thiab menyuam. Txawm li cas los xij, nws muab kev coj ua rau nws tus poj niam. Nws daim duab nyob sab xis. "Leej twg nyob ntawm sab xis yog qhov raug," Masha sau. Thiab Misha pom zoo nrog qhov no. Siv cov duab tso cai rau tus txij nkawm pom lawv txoj kev sib raug zoo "los ntawm sab nraud" thiab sib piv cov kev xav ntawm ib leeg. Kuv rov hais dua rau kuv tus poj niam.
Koj nyiam qhov kev xaiv los ntawm Misha li cas?
Masha zoo li "hauv av ntawm nws ob lub qhov muag," thiab hais tias tsis txaus ntseeg: "Kuv tsis quav ntsej yog nws xav tias kuv zoo nkauj lossis dab. Nws xav tau kev koom tes, cia nws coj tus yam ntxwv zoo li tus khub: nws nquag tuaj tom tsev, pab. Thiab tom qab ntawd nws muaj kev zam txim txhua lub sijhawm: yos hav zoov, nuv ntses, phooj ywg. Thiab kuv rub tag nrho tsev neeg nyob ib leeg.
Koj hu ua "tsev neeg" dab tsi?
- Nov yog lub tsev, thaj chaw vaj, ob lub tsheb. Muaj ib lub tub yees puv hauv tsev. Qhov no yog kuv lub luag haujlwm. Ib txwm muaj peb pluas su. Kuv tswj hwm kev ua tiav zoo hauv peb chav tsev chav. - Zoo heev uas nws mob. Xav txog, nws so plua plav txhua qhov chaw txhua hnub thiab xav kom kuv txav rooj tog, txawm tias yog lub rooj zaum. - Koj yuav tsis raug hais kom ua qhov no. Thiab kuv yuav tsum txav txhua yam kuv tus kheej.
Masha, yuav muaj dab tsi tshwm sim yog tias koj tsis so hmoov av?
- Kuv yuav poob ntawm kuv tus kheej lub qhov muag, zoo li tus hluas nkauj.
Puas muaj kev txiav txim zoo meej hauv niam txiv lub tsev?
- Yog lawm, kuv niam ib txwm qhia kuv tias tsis muaj hmoov av hauv tsev.
Thiab rau koj, Misha, puas yog qhov kev txiav txim?
- Tsis muaj Nws yog qhov tseem ceeb dua rau kuv tias Masha nyob zoo, thiab nws yws yws txhua lub sijhawm. Txhua lub sijhawm nws xav tau qee yam los ntawm kuv. Yog li kuv xav kom khiav tawm ntawm tsev. Kuv tab tom nrhiav laj thawj. - Nws tab tom nrhiav qhov laj thawj! Tsis tas li tsis lees paub lees tias nws xav khiav tawm hauv tsev. Coj zoo li ib tug tub hluas. Nws yuav tsum muaj kev lom zem txhua lub sijhawm. Nws tso nws lub tsheb cia zoo li lub nkoj, thiab siv kuv li. Liam nws, tab sis kuv, dua, yuav tsum tau ntxuav. - Kuv lub tsheb tawg, nws kim kho nws. Kuv txuag kuv tsev neeg pob nyiaj siv.
Misha, koj xav tias koj tus kheej muaj hnub nyoog li cas?
- Kaum tsib. Misha lub hnub nyoog puas siab puas ntsws yog kaum tsib xyoos. Thaum muaj hnub nyoog no, nws nyob hauv lub zos nrog nws niam thiab tus muam, pab ntau yam nrog rau kev ua haujlwm hauv tsev. Niam txiv sib nrauj. Misha yuav tsum ua txhua tus txiv neej ua haujlwm. Cov kev xav tau rau kev sib txuas lus nrog cov phooj ywg, tus yam ntxwv ntawm lub hnub nyoog no, tseem tsis tau tiav. Tam sim no Misha tab tom sim kho qhov nws tsis tau txais thaum nws tseem hluas. Masha ib txwm xav tias nws tus kheej tsis zoo. Txawm tias yog menyuam yaus, leej niam hais rau tus ntxhais tias nws poob siab pom tus menyuam mos liab muaj cov plaub hau tsaus, thiab tsis daj, zoo li nws niam nws tus kheej. Thiab tus ntxhais lub cev loj dhau lawm. Thiab lub qhov ncauj loj. Thiab lub qhov ntswg zoo li no: "xya leej loj tuaj, ib tug tau txais." Kuv mloog tus poj niam no qab zib, zoo nkauj thiab xav tsis thoob ntawm qhov sib txawv ntawm txoj kev uas kuv pom thiab txoj kev nws piav qhia nws tus kheej. Hauv cov menyuam yaus, peb tsis lees paub cov lus ntawm peb niam thiab txiv: ua li cas peb cov neeg hlub pom peb - qhov no yog qhov peb xav txog peb tus kheej li cas. Thaum tus ntxhais tsis muaj tus nqi ntawm nws tus poj niam, nws raug yuam kom tsim tus yam ntxwv hauv nws tus kheej uas them rau qhov tsis muaj. Masha tau tso tseg sim ua kom zoo nkauj rau nws tus kheej, xa nws lub zog mus rau kev ua haujlwm nyuaj, mus rau lub siab xav ua tus neeg zoo. Hauv plawv ntawm qhov no yog xav ua "ntxhais zoo" kom kuv niam yuav hlub. Nws perfectionism manifests nws tus kheej tsis tsuas yog nyob rau hauv kev sib raug zoo rau nws tus kheej, tab sis kuj rau cov neeg nyob ib ncig ntawm nws. Ua ntej tshaj plaws, rau kuv tus txiv. Nyob rau tib lub sijhawm, rau txim rau nws tswj hwm, niam tseem ceeb, Masha tsis pom tias muaj ntau txoj hauv kev uas nws theej nws tus cwj pwm.
Dab tsi nyiam koj ib leeg thaum lub sijhawm sib yuav?
- Kuv nyiam qhov tseeb tias Masha muaj lub luag haujlwm, nquag, nquag. - Thiab kuv nyiam tias Misha yog lub teeb, zoo siab, ua siab zoo.
Thiab tam sim no koj tsis txaus siab nrog qhov ua tau zoo uas koj tau xaiv ib leeg?
Kuj ceeb tias, nws hloov tawm li ntawd. Thaum tsim tsev neeg, txij nkawm los ua kev sib raug zoo nrog lawv tus kheej kev paub, ib tus neeg lub tswv yim ntawm tsev neeg ua haujlwm li cas. Cov tswv yim ntawm "cov tub ntxhais hluas" tuaj yeem tawm tsam diametrically. Lub hauv paus ntawm cov tswv yim no yog thaum tseem yau. Hauv kev sib yuav, nws yog qhov tsim nyog los koom ua ke ob lub ntiaj teb qub. Kawm paub txog qhov tshwj xeeb ntawm tsev neeg uas tus khub loj hlob, cov txij nkawm pib nkag siab ib leeg. Yog tias koj tsis nqis peev hauv kev sib raug zoo, nws yuav poob qis rau lub sijhawm. Rau kev txhim kho kev sib raug zoo, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom muaj zog, kom muaj kev sib nkag siab, kev ntseeg siab, kev sib pab. Thiab qhov no maj mam tshwm sim hauv chav kho mob.
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Kev Cuam Tshuam Ntawm Kev Paub Dhau Los Ntawm Lub Neej Ntawm Tus Txij Nkawm Hauv Niam Txiv Tsev Neeg Ntawm Kev Tsim Lawv Tus Kheej
Ua neeg laus, ywj siab, tus neeg tau txais txoj hauv kev xaiv. Peb tau ua dawb raws li peb pom zoo, txhua txoj hauv kev tau qhib. Peb tuaj yeem qhuas peb niam thiab txiv thiab mob siab rau tsim nyog rau lawv, lossis peb tuaj yeem tso tseg kev taug kev ntawm txoj kev uas lawv tau dawm taw thiab dawm tag nrho lawv lub neej.
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Vim Li Cas Cov Txij Nkawm Xaiv Ib Leeg? Kev Txheeb Xyuas Tsev Neeg Sab Hauv
Tej zaum qhov no yog ib qho ntawm cov ntawv muaj txiaj ntsig tshaj plaws uas kuv tuaj yeem sau rau kuv cov nyeem … Yog li, thaum ob niam txiv tuaj rau kev sab laj thawj zaug, tsev kho mob hauv tsev yuav tsum tau qhia meej ib yam ntxiv tias kev txheeb xyuas tsev neeg (ob sab hauv thiab sab hauv) ua tiav.
Nyiaj Thiab Tsev Neeg. Cov Qib Ntawm Tsev Neeg Nyob Zoo Li Cas Cuam Tshuam Rau Tus Txij Nkawm Kev Sib Txuas Lus Thiab Lub Zog Ntawm Kev Sib Yuav?
Nyiaj thiab tsev neeg. Hauv ib nrab ntawm tsev neeg ntawm Russia thiab ntiaj teb, muaj cov khoom siv pom thiab nyiaj txiag tsis ncaj ncees rau ib tus txij nkawm. Thiab peb yuav tsis hloov qhov xwm txheej no nyob rau hauv ib txoj kev twg. Tsawg kawg yog vim:
Teeb Meem Txij Nkawm Tom Qab Yug Menyuam, Lossis Vim Li Cas Coob Leej Niam Txiv Thiaj Li Tsis Mus Txog Lawv Thawj Xyoo Ntawm Kev Ua Niam Txiv?
Kev sib nrauj tom qab yug tus menyuam thawj zaug yog tus qauv uas haum nyob hauv peb haiv neeg. Raws li kev txheeb cais, feem ntau kev sib yuav tau tawg hauv thawj plaub xyoos tom qab sau npe sib yuav, nrog rau thawj xyoo ntawm kev ua niam txiv.
