2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Nws nyuaj rau xav txog lub ntiaj teb uas koj tsis tuaj yeem qhia thaum koj tus phooj ywg tu siab lossis thaum koj tus thawj coj npau taws. Lub peev xwm los paub thiab txhais kev xav yog hu ua kev txawj ntse, lossis EQ, thiab lub peev xwm no ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv lub neej.
Kev txawj ntse txawj xav yog dab tsi?
Tib neeg txoj kev txawj ntse yog lub peev xwm los paub txog thiab tsim nyog ntsuas qhov tshwm sim, kawm, kos cov lus xaus thiab siv cov ntsiab lus paub daws teeb hauv kev xyaum. Kev txawj ntse ntawm kev xav zoo ib yam, tab sis hauv thaj chaw ntawm kev sib raug zoo, kev sib txuas lus thiab kev xav sib cuam tshuam. Nws yog lub peev xwm los lees paub, txheeb xyuas thiab txhais cov kev xav - ob leeg koj tus kheej thiab lwm tus.
Thawj qhov kev sim kawm tib neeg txoj kev xav yog Charles Darwin, uas tau sau xyoo 1870 "Ntawm Kev Qhia Tawm ntawm Kev Xav hauv Tus txiv neej thiab Tsiaj." Lub tswv yim ntawm kev txawj ntse hauv zej zog tau qhia los ntawm Asmeskas kws paub txog kev puas siab ntsws Edward Thorndike xyoo 1920, uas tau piav qhia tib neeg lub peev xwm los tsim "kev sib raug zoo tsim nyog" hauv zej zog. Thiab ntau dua ib nrab xyoo dhau los, twb yog xyoo 1983, Asmeskas tus kws kho paj hlwb kws kho mob Howard Gardener tau qhia tias ib tus neeg muaj ntau yam kev txawj ntse, paub qhov txawv ntawm tus kheej kev xav thiab kev xav ntawm lwm tus thiab qhia rau lub neej niaj hnub cov ntsiab lus ntawm kev xav (paub txog ntawm tus kheej txoj kev xav) thiab kev txawj ntse ntawm tus kheej (kev nkag siab txaus ntawm kev xav ntawm lwm tus). Tus qauv Mayer-Salovey kuj tseem paub, uas cov ntsiab lus uas ua rau kev txawj ntse txawj xav txawv. Txawm li cas los xij, feem ntau lub tswv yim ntawm "tus qauv ntawm kev xav txawj xav" yog cuam tshuam nrog Daniel Goleman, uas tau luam tawm phau ntawv "Kev Txawj Ntse Kev Xav" hauv xyoo 1995.
Kev txawj ntse ntawm kev xav yog dab tsi?
Raws li Daniel Goleman lub tswv yim, kev xav hauv siab muaj tsib lub ntsiab lus, uas yog:
Kev paub tus kheej yog tus neeg muaj peev xwm txheeb xyuas lawv tus kheej kev xav thiab kev xav, nkag siab qhov laj thawj thiab ua ntej. Piv txwv li, thaj chaw ntawm kev paub tus kheej suav nrog nkag siab tias vim li cas koj thiaj xav tau kev sib raug zoo, yam koj xav tau los ntawm tus tshwj xeeb lossis tus muaj peev xwm koom nrog, thiab qhov twg yog kab ntawm qhov uas lees paub rau koj thiab yam uas koj yuav tsis pom zoo rau.
Kev tswj tus kheej (tswj tus kheej)-muaj peev xwm ntawm tus neeg kom tswj tau qhov tshwm sim ntawm tus cwj pwm txawv thiab coj raws li qhov xwm txheej thiab tus kheej qhov muaj nqis. Piv txwv li, koom nrog cov neeg uas tsis ua raws li kev cia siab, txuas ntxiv ua neej nyob, txawm tias muaj kev poob siab, tsis tiv thaiv cov uas nyob ntawm qhov nkag thiab tsis ua pa hauv lub xov tooj thaum hmo ntuj, txawm tias koj xav hnov tiag tiag suab.
Kev txhawb siab yog tus neeg muaj peev xwm los teeb tsa lub hom phiaj thiab ua tiav: poob phaus thaum lub caij ntuj sov, kawm lus Fab Kis lossis sau phau ntawv.
Kev nkag siab zoo hauv zej zog (kev nkag siab) yog tib neeg lub peev xwm los nkag siab nrog lub siab lub ntsws ntawm lwm tus. Thiab qhov no tsis yog lub peev xwm los khawm thiab tuav ntawm lub xub pwg nyob rau lub sijhawm. Qhov no yog, ua ntej tshaj plaws, muaj peev xwm nyeem qhov kev xav ntawm tus khub thiab coj mus rau hauv tus account nws txoj kev xav hauv kev txiav txim siab, tsis txhob ua phem rau cov tsis muaj zog thiab nkag siab nrog kev ncaj ncees ntau dhau, txhawb cov uas xav tau kev khuv leej thiab qhia kev hlub ib leeg ntau zaus: "koj zoo heev, koj tuaj yeem ua tau, kuv ntseeg koj."
Kev tswj kev sib raug zoo (kev txawj hauv zej zog) - tus neeg muaj peev xwm los tsim kev sib raug zoo hauv zej zog. Hauv Asmeskas, qhov no hu ua txoj kev ntse: muaj peev xwm sib tham nrog cov neeg nyob sib ze, cov npoj yaig, cov kws qhia ntawv, txhawb nqa tus yam ntxwv zoo ntawm tus kheej txhawm rau kom tau txais qhov txiaj ntsig xav tau - kev txhawb nqa, kev xav ntawm pej xeem, kev nplij siab. Nws tsis yog nyob ntawm kev kawm thiab nyiaj txiag.
Yuav txhim kho kev txawj ntse li cas?
Nws muaj peev xwm ua tau ntse heev ntawm kev ntsuas IQ thiab tib lub sijhawm tsis muaj lub peev xwm los cuam tshuam nrog lwm tus tau zoo, uas yog, muaj EQ qis. Qhov xwm zoo yog tias kev txawj ntse tuaj yeem tsim kho. Peb yuav tsum ua dab tsi?
Txhim kho kev paub tus kheej: kawm paub qhov tseem ceeb thiab lees paub koj tus kheej txoj kev xav, paub txog koj lub xeev ntawm no thiab tam sim no, mloog koj lub cev, paub qhov txawv nruab nrab ntawm kev nkag siab (cov lus hais los ntawm tib neeg) thiab koj lub siab nyiam tiag.
Tsim kom muaj kev nkag siab: nquag mloog thiab kawm lwm tus, sim "kov" lawv lub siab lub ntsws, siv zog kom paub qhov kev xav los ntawm qhov tshwm sim sab nraud. Kawm tsom iav - rov hais dua cov lus lossis kev ua ntawm koj tus khub, sim hla koj tus kheej thiab nkag siab nws txoj kev xav: "Kuv pom tias koj tu siab. Kuv nkag siab tias koj chim siab."
Kev xav ncaj qha rau hauv txoj kev yog: puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg txaus siab, ua ntau yam kev xav, nyeem, saib, ua si, ntsib kev xav sib txawv, thiab saib xyuas koj lub xeev thiab kev cuam tshuam ntawm lwm tus.
Ua daim ntawv qhia kev xav: sau cov npe ntawm tus cwj pwm txawv (muaj rau rau qhov yooj yim - zoo siab, xav tsis thoob, ntshai, qias neeg, npau taws thiab tu siab - thiab ntau qhov ua piv txwv) thiab rov nco txog xwm txheej hauv lub neej uas koj tau ntsib qee yam zoo sib xws. Xav txog qhov koj saib, koj xav li cas, koj ua li cas. Rov ua qhov qub rau koj tus khub. Sib piv thiab tham txog koj cov kev paub. Piv txwv li, ib tus neeg npau taws rau hauv nws tus kheej, thaum lwm tus muaj kev nqhis dej rau kev nqes tes ua. Tib txoj kev xav tuaj yeem ua rau muaj kev sib txawv. Paub txog koj thiab koj tus khub ua li cas rau cov kev xav sib xws tuaj yeem pab txo qis kev nkag siab yuam kev hauv ob niam txiv.
Yuav ua li cas yog tias koj tus khub muaj kev txawj ntse qis?
Tsawg EQ tsis yog qhov laj thawj rau kev sib raug zoo. Muaj ntau yam xwm txheej ntawm lub cev thiab lub hlwb uas tuaj yeem ua rau tus neeg tsis muaj kev xav: kev kawm thiab kev coj ua niam txiv, qhov tshwm sim ntawm kev raug mob lossis raug tsim txom lub cev. Hauv qee kis, koj tuaj yeem txiav txim siab tawm ntawm koj tus kheej, thiab qee zaum nws zoo dua los daws qhov teeb meem nrog kev pab ntawm kws tshaj lij.
Txiav txim siab yam uas tsis txaus siab hauv kev sib raug zoo. Tej zaum qhov ua rau koj ntxhov siab yog tus qauv rau koj tus khub. Ib tus neeg ib txwm tsis muaj peev xwm (hnia thiab puag me ntsis), tsis hais lus (tsis paub yuav qhia kev xav li cas hauv cov lus), tsis muaj kev xav (txwv) lossis asexual (tsis xav tias xav tau kev sib deev sib tham). Yog tias qee yam ua rau koj chim, qhia rau kuv. Yog tias nws nyuaj lossis tsis yooj yim los qhia koj cov lus thov rau qee qhov laj thawj, qhia koj tus kheej txoj kev xav hauv siab thiab soj ntsuam:
ntsuam xyuas nyob rau theem twg ntawm kev sib raug zoo koj yog, nws yuav ntxov dhau los qhia kev xav tiag tiag.
saib seb tus khub tsev neeg sib tham li cas. Tej zaum lawv xyaum ua lub siab tawv, thiab qhia kev xav tsis txhawb;
Txheeb xyuas koj tus khub phau ntawv, nkauj thiab nyiam ua yeeb yaj kiab. Tej zaum qee qhov no yuav ua rau pom qee qhov teeb meem tshwm sim;
ua tib zoo saib tus cwj pwm hauv qhov chaw sib ze - tej zaum muaj cov taboos lossis teeb meem lub cev uas tuaj yeem cuam tshuam rau lub siab lub ntsws.
Yog tias, txawm hais tias txhua yam, koj tus khub tseem nyob hauv lub siab txias thiab nkag tsis tau, thiab kev sim ua kom ze dua tau tsoo rau ntawm phab ntsa uas tsis tuaj yeem tiv thaiv, xav txog seb qhov kev ua si puas tsim nyog tswm ciab. Qhov tseeb, hauv kev sib raug zoo, txhua tus neeg koom nrog yuav tsum xis nyob thiab sov. Tsuas yog nws tus kheej thiaj tuaj yeem hloov tus neeg, thiab peb txhua tus yog lub luag haujlwm rau nws tus kheej kev zoo siab. Ua tib zoo mloog koj tus kheej. Yog tias kev sib raug zoo nyuaj siab, tsis txhob ntshai hloov pauv.
Qee zaum lub peev xwm tso tseg txoj haujlwm tsis muaj txiaj ntsig hauv lub sijhawm thiab mus ntsib cov khoom tshiab kuj tseem yog ib qho cim ntawm kev txhim kho kev xav hauv lub siab.
#psychologistviktoriakaylin
Pom zoo:
Lub Siab Lub Ntsws. Ntxhi Ntawm Qhov Laj Thawj Lossis Lub Suab Ntawm Lub Plawv ..?
Tej zaum, peb coob leej qee zaum xav tias dab tsi tso cai rau qee tus neeg los nrhiav cov lus raug, hais tawm thiab hais qhov tseeb ntawm cov lus sib cav hauv cov teeb meem tsis sib haum, thaum lwm tus neeg, tej zaum tsis muaj kev kawm tsawg dua, ploj mus, tsis meej pem thiab tsis ua tiav lub hom phiaj.
Teeb Meem Kev Puas Siab Puas Ntsws Uas Coj Peb Mus Rau Kev Puas Siab Puas Ntsws (kev Tawm Dag Zog)
Tsis ntev dhau los, peb coob leej tseem tsis tau paub tias qhov ua rau muaj kev puas tsuaj thiab kab mob ntawm peb lub cev tuaj yeem yog qee yam kev xav ntawm lub hlwb lossis peb tus cwj pwm puas tsuaj. Twb tau niaj hnub no, ib txoj kev lossis lwm qhov, peb tau hais meej cov teeb meem no rau peb tus kheej.
Vim Li Cas Kuv Thiaj Xav Tau Kws Paub Txog Kev Puas Siab Ntsws, Kuv Tsis Yog Tus Neeg Puas Siab Puas Ntsws
Hauv tebchaws Russia, tib neeg tau siv los ua ke "qee yam, ntawm lawv tus kheej." Thiab dua li, puas muaj phooj ywg, phooj ywg, phooj ywg haus dej haus? Thiab ob peb tus neeg xav txog qhov kev phooj ywg sib tawg ntau npaum li cas, lub neej tawg, lus xaiv mus tom qab peb chav ua noj ncaj ncees.
Vim Li Cas Tus Kws Kho Kev Puas Siab Puas Ntsws Xav Paub Cov Hauv Paus Ntawm Kev Puas Siab Puas Ntsws
Muaj xwm txheej thaum tham nrog kws kho mob hlwb, tus neeg siv khoom zoo li coj tus cwj pwm zoo. Nws yog lub qhov muag xiav, hais lus avidly, qhia txog nws cov teeb meem. Thiab ntawm no koj yuav tsum muaj cov txuj ci tsim nyog txhawm rau txhawm rau tuaj yeem txiav txim siab ua txhaum ntawm ib tus neeg los ntawm qee cov cim.
Kev Puas Siab Ntsws Ntawm Kev Zoo Siab: 10 Lub Hauv Paus Ntsiab Lus Ntawm Cov Neeg Zoo Siab
Cov lus qhia ib qib zuj zus los ntawm kws kho kev puas siab ntsws Natalia Ghazaryan Dab tsi ua rau peb zoo siab Yog li kuv dawm li Harvard Kev Loj Hlob Kev Tshawb Fawb txoj haujlwm coj los ntawm kws kho mob hlwb Robert Waldinger. Kuv txaus siab rau qhov tseeb tias peb lub cim xeeb tsis zoo, thiab feem ntau peb tsis tuaj yeem nco qab ntxaws ntxaws txog dab tsi tshwm sim rau peb 15, 20, 30 xyoo dhau los.
