2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kuv tus ntxhais tau txais A's dua thiab tab tom kawm tiav peb lub hlis nrog cov tub ntxhais kawm zoo, thiab nws nyiam nws, tab sis kuv tsis ua txhua.
Nws paub txog nws.
Koj hais dab tsi yog tias kuv kawm tiav nrog khoom plig? nws yaum.
Vam tias koj tsis tas.
Ua li cas txiv? Nws yog tus yeej khoom plig! Vim li cas kuv thiaj tsis tau?
Feem ntau ntawm kuv cov neeg siv khoom yog poj niam. Nrog kev nyuaj siab, ceeb ntshai, GAD, insomnia. Lawv txhua tus muaj ib qho piv txwv piv txwv - tsis muaj peev xwm vam khom lawv tus kheej, ntseeg lawv tus kheej, xav tias muaj sia thiab hloov pauv. Yuav luag txhua tus ntawm lawv kuj muaj kev hwm.
……………..
Muaj cov ntxhais uas tau yug los zoo siab thiab ua rau lub siab tawv dhau. Lawv xav tias tu siab rau ya ya thiab cov menyuam roj hmab tsis muaj ceg, rub kittens los ntawm txoj kev, nug txog kev tuag ntxov. Lawv muaj kev ntxhov siab ntau dhau, thiab tsuas yog ib yam uas tuaj yeem ua rau lawv ruaj khov yog cov neeg laus txaus siab. Thaum cov neeg laus tsis ruaj khov, lub ntiaj teb ntawm cov ntxhais no poob rau hauv ntuj txiag teb tsaus.
Lawv yog cov tsim kev thaj yeeb, cov neeg nruab nrab, tsis nyob. Yog tias niam zoo siab nrog A's, lawv yuav tau A's.
Vim lawv txoj kev txawj ntse siab, cov menyuam mos nkag siab tau yooj yim kawm thiab yog li ntawd tsis tshwj xeeb. Cov qhab nia "zoo heev" tsis muaj txiaj ntsig ntawm tus kheej rau lawv: lawv tsis tau teeb tsa lawv tus kheej lub hom phiaj siab xws li "kawm cais los ntev" lossis "kawm zauv zauv feem", qhov no tsis yog lawv qhov nyuaj. Tab sis kev qhuas rau kev mob siab rau yog qhov txaus siab thiab pab daws qhov tsis sib xws nrog kev pab ntawm niam. Niam puas zoo siab? Yog li, koj tuaj yeem nyob tau.
Yog li, ib qib zuj zus, cov ntxhais tau txais kev cuam tshuam sab nraud.
Lawv yuav tsum tau nrhiav qee yam ntawm lawv tus kheej - qee yam uas yuav txhawb nqa, ntxim nyiam thiab tso cai rau lawv kom ntsib kev saj ntawm tus kheej yeej, tab sis alas. Tom qab tsev kawm ntawv, ntaus piano yog raws sijhawm, uas tseem ua rau cov niam txiv zoo siab heev.
Tom qab ntawd, tom qab ntau dua nees nkaum xyoo nyob rau hauv kws kho mob lub chaw haujlwm, lawv yuav yws txog qhov tsis muaj dab tsi thiab ua tsis tau tob hauv - Kuv tsis hnov kuv tus kheej, Kuv tsis nkag siab dab tsi ua rau kuv sov, Kuv tsis xav tias muaj kev txaus siab hauv lub neej.
Yuav ua li cas ntxiv, yog tias koj tau nyob rau ib lub hlis twg ntawm ib puas xyoo nrog lwm tus neeg txoj kev xyiv fab?
"Txiv ua tiav tsev kawm ntawv nrog khoom plig vim nws muaj lub taub hau tshwj xeeb," Kuv piav qhia rau Lizka. Yog tias koj nkag siab cov ntaub ntawv tsib zaug nrawm dua li qhov nruab nrab hauv tsev kho mob, tom qab ntawd cov khoom plig yuav tsis rub koj lub hnab tshos. Yog tsis yog, tsis txhob sim. Thaum muaj hnub nyoog kaum tsib xyoos, nws yuav yog qhov zoo rau koj tus kheej li txiaj ntsig, uas txiav txim siab qhov twg los nqis peev hauv thawj qhov chaw, thiab qhov twg raws li txoj cai tseem tshuav. Kuv vam tias tsis ntev kuv tus ntxhais yuav muaj cov phiaj xwm txaus nyiam tshaj li tsib hauv OBZH.
Ib qho innate rhiab heev plays tawm tsam. "Koj tsis ua dab tsi tam sim no?" Txhua yam, tsis muaj qhov tsis zoo, tso tseg ntawm koj tus kheej sai sai rau qhov kev thaj yeeb nyab xeeb hauv tsev. Txawm hais tias qhov tsis zoo ib yam no tuaj yeem qhia txog kev txhim kho ntawm ib tus kheej lub siab, thiab tsis yog tus cwj pwm ntawm kev xav rau lwm tus. Tsis muaj qab hau yog ib yam uas tom qab ntawd, ntau xyoo tom qab, yuav rov qab los rau nws tus kheej ua khoom plig zoo.
Tsuas yog dag thiab npau suav xwb. Dance. Sib ntaus. Ntseeg koj lub cev. Ntseeg koj lub zog.
Cov ntxhais nrog cov qhab nia zoo ntawm no rub qhov siab tshaj ntawm peb.
Yog li, A's thiab cov qhab nia ntawm lawv tus kheej tsis txaus ntshai rau kev puas siab puas ntsws - tshwj xeeb yog qee zaum rau cov tub hluas. Tab sis yog tias lawv dhau los ua txoj hauv kev sib txuas lus nrog lub ntiaj teb vim tsis muaj lwm txoj hauv kev los tshaj tawm lawv tus kheej thiab yog tias lawv mus rau qhov tsis zoo ntawm cov haujlwm muaj tswv yim tiag tiag (thiab nws yog qhov muaj tswv yim uas pab hloov kho hauv ntiaj teb, thiab tsis tsim pom ntawm kev hloov pauv), tom qab ntawd nws yuav zoo rau cov niam txiv koom nrog thiab pab koj cov ntxhais zoo txuag nyiaj ntawm tus kws kho mob hlwb.
Yuav ua li cas nrog cov ntxhais zoo li ntawd?
Auj, ntau.
Kawm paub tswj hwm koj tus kheej ntawm koj tus kheej, yam tsis muaj kev pab los ntawm cov neeg hlub (rau qhov no, koj kuj yuav tsum muaj peev xwm tswj hwm koj tus kheej).
Tsis txhob tsom mus rau lwm tus qhov kev ntsuas, tab sis ntawm koj tus kheej. Koj puas tau tswj lossis tsis? Puas yog nws zoo dua nag hmo? Koj puas tuaj yeem ua tiav qhov koj xav tau?
Tsis txhob siv ua tus kws kho mob hauv tsev, tsis txhob ua ntau dhau nrog koj qhov kev cia siab thiab ntshai.
Ntxiv kev zoo siab tsis saib xyuas rau tsev neeg txoj kev ua neej.
Xyuas kom tus menyuam tau txais kev tawm dag zog txaus.
Tsis txhob tham txog qhov tsis ua tiav ntawm tsev kawm ntawv qhov ua tau zoo thiab ua tau zoo hauv tsev.
Npau suav ua ke.
Txo kev tswj.
Txhawb nqa txhua txoj haujlwm - txawm tias qhov ruam tshaj plaws, hauv koj lub tswv yim. “Sim” tsis txhob hais tias “yog, tab sis…”.
Qhia koj qhov kev paub ntawm kev nrhiav koj tus kheej.
Tsis txhob yws, zoo li tus dev los ntawm lub rooj muag khoom, ntawm qhov tshwm sim ntawm kev tsis sib haum xeeb.
Hwm cov me nyuam tsis nyiam.
Tsis txhob ntshai tom ntej.
Ua neej nyob.
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