Nyhav Tshaj YUAV TSUM

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Tam sim no muaj ntau cov ntaub ntawv hais txog qhov hnyav dhau, txhua tus twb tau kawm paub tias nws tawm ntawm lub taub hau, thiab lo lus "psychosomatics" tau paub rau txhua tus. Feem ntau, tsis muaj leej twg yuav pom Asmeskas nyob ntawm no.

Kuv txiav txim siab los kov rau lub ncauj lus no tsuas yog vim nws yog qhov nthuav rau kuv. Kuv xav muab ob peb yam piv txwv los ntawm kev xyaum.

Kev rog dhau yog qhov zoo rau koj

Yog, los ntawm kev rog dhau, cov kab mob ntev tshwm sim, uas tom qab ntawd tuaj yeem ua rau ua rau tuag … Ntshai! Thiab, txawm li cas los xij, ntau thiab ntau tus neeg tau ntsib qhov kev puas tsuaj no. Cov txiaj ntsig ntawm qhov hnyav dhau yog PSYCHOLOGICAL.

Qhov no yog kev tiv thaiv

Kev soj ntsuam nthuav dav: tshuaj tau tsim kho, tib neeg dhau los paub ntau dua, cov ntaub ntawv muaj ntau thiab ntau dua. Tab sis tib lub sijhawm, cov txheeb cais ntawm cov kab mob tau loj hlob tas li. Dab tsi yog qhov teeb meem? Peb paub yuav kho txhua yam kom zoo li cas, lossis tsawg kawg tswj hwm nws! Thiab ntawm no qhov tseeb hauv qab no tuaj rau kuv lub siab. Kuv muaj hmoo kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev sib txuas lus nrog "lub tsho dawb". Lawv cov neeg tshwj xeeb yog cov kws kho mob ntawm polyclinics. Lawv tsis paub zoo, ua haujlwm pub dawb kiag li los ua haujlwm kom muaj kev vam meej thiab kev loj hlob ntawm kev mob hlwb ntawm cov pejxeem. 90% ntawm cov kws kho menyuam yaus hais cov kab lus zoo li "koj puas yog leej niam, xav pov tseg menyuam?" Nyeem ntawv niam yuav nkag siab kuv. Thiab tsuas yog ib feem me me ntawm cov neeg ua haujlwm hauv xeev yog tus phooj ywg thiab paub cai. Tag nrho cov txheej txheem rau kev tswj cev xeeb tub thiab menyuam mos tau tsim nyob rau hauv ib txoj hauv kev uas cov niam txiv sib tw thiab txhawj xeeb ntau thiab ntau dua. Cov niam txiv zoo li no tau txais menyuam noj qab nyob zoo los qhov twg los? Los ntawm txoj kev, koj puas pom tias kev txheeb cais ntawm kev rog ntawm cov menyuam yaus loj tuaj li cas? Nws yog qhov tsis zoo … Cov menyuam yaus tseem yuav tsum tiv thaiv lawv tus kheej: Kuv loj thiab hnyav, tsis txhob kov kuv! Lossis: Kuv noj mov, yog li kuv noj qab nyob zoo, nyob twj ywm! Los yog kev txeeb chaw, ua ib qho cim ntawm tsis muaj kev saib xyuas, kev saib xyuas, kev tiv tauj lub cev. Peb txhua tus ntse, kws kho mob qhia peb txog kev ua kom huv huv: muaj kab mob nyob ib puag ncig, tsis txhob hnia menyuam ntxiv, tsis txhob pw ua ke, thiab lwm yam, thiab lwm yam.

Lub ntsiab lus tsis yog muab kev paub txog lub ntiaj teb cov kab mob thiab kab mob. Tsis yog! Nws yog hais txog MEASURE thiab tshuav nyiaj li cas.

Cov txiaj ntsig ntawm qhov hnyav dhau rau poj niam (piv txwv los ntawm kev xyaum)

* Yog tias kuv loj, kuv tus txiv yuav tsis ntaus kuv. Thiab kuv tus txiv yeej nres tsoo (aha! Hit SUCH!)

* Yog tias kuv loj, kuv cov npoj yaig yuav tsis "tsoo" kuv, lawv yuav nyob nrog kuv los ntawm lub npe thiab tus neeg laus thiab hwm.

* Yog tias kuv loj, Kuv yog tus thawj coj muaj peev xwm tshaj, nws txaus ntshai tsis mloog kuv lus.

* Yog tias kuv loj, txhua tus neeg hauv tsev neeg tuaj yeem pom tam sim ntawd qhov hnyav nyob hauv Tsev neeg. Kuv yog tus saib xyuas. Kuv tsis yog lam tau lam ua, tsis vam khom, tsis muaj zog.

* Yog tias kuv rog, muaj lub sijhawm zoo dua uas tsis tau yuav txiv. Tsev neeg txaus ntshai, kuv niam yog pov thawj ntawm qhov ntawd.

* Yog tias kuv rog, ces muaj feem ntau yuav nyob ntawm ib leeg. Zoo dua nyob ib leeg dua li tam sim ntsib kev tsis pom zoo lossis tsis muaj kev hlub. Kev kho siab yog qhov zoo dua qhov mob hauv kev sib raug zoo.

* Vim li cas thiaj nrhiav lub ntsiab lus, lub hom phiaj? Khoom noj yog txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws kom muaj kev lom zem, tab sis kev sib deev, koj tseem yuav tsum tau ua haujlwm nyob ntawd, huag zoo … Thiab sim ua txoj haujlwm, pib koj tus kheej kev lag luam, piv txwv. Tsis yog, lub ncuav qab zib sai dua thiab yooj yim dua.

* Yog tias kuv loj, tsis muaj leej twg yuav ua rau kuv chim - lawv yuav ntshai.

Rog dhau yog peb tus phooj ywg. Nws tsis muaj kev nkag siab los daws nws hauv "txheej txheem". Koj yuav tsum tau sib tham nrog nws! Txhawm rau kom tau txais qhov hnyav npaum li cas, koj yuav tsum nrhiav lwm txoj hauv kev, lwm qhov "phooj ywg". Tom qab ntawd qhov hnyav yuav ploj mus "ntawm nws tus kheej", tsis muaj kev noj zaub mov. Qee zaum 3-5 lub hlis ntawm kev kho mob ua haujlwm txaus.

Tuaj! Ua phooj ywg nrog koj lub cev, nws hlub koj!;)