Social Phobia: Yam Me Me Hauv Lub Neej

Video: Social Phobia: Yam Me Me Hauv Lub Neej

Video: Social Phobia: Yam Me Me Hauv Lub Neej
Video: Social Anxiety Disorder in Children and Teens 2024, Tej zaum
Social Phobia: Yam Me Me Hauv Lub Neej
Social Phobia: Yam Me Me Hauv Lub Neej
Anonim

Cov duab ntawm kev phobia hauv zej zog tau paub - nws yog Perelman, tus "tsis muaj ntxhiab" phau ntawv "uas zoo li ntses rub tawm hauv dej sab nraum nws lub chaw haujlwm hauv tsev nrog nws lub khoos phis tawj ib txwm nyob. Ntawm ib tog twg, nws tsis zoo saib ib puag ncig thiab nrhiav kev zam txim kom khiav tawm sai li sai tau. Txhua tus neeg muaj tswv yim muaj ntau dua lossis tsawg cuam tshuam los ntawm kev phobia hauv zej zog, tab sis ntau zaus kev twv txiaj, cov kws sau ntawv, kws sau ntawv thiab lwm tus neeg nyiam kev muaj tswv yim nyob ib leeg, thiab qhov no yog qhov ib txwm muaj. Txog tam sim no, nws tsis kov ntawm teeb meem niaj hnub. Piv txwv li, yuav ua li cas thiaj yuav txiv neej phobia? Los yog ua haujlwm. Tom qab tag nrho, rau kev sib raug zoo phobia hu rau tus neeg txawv yog kev ua tiav. Nws yuav xav, haus luam yeeb thiab txhua txoj hauv kev tuaj yeem ncua lub sijhawm mus txog thaum nws kawg ua siab ntev nrog nws tus thawj coj.

Yuav ua li cas kuv cawm tib neeg los ntawm teeb meem ntawm kev poob ntawm kev sib raug zoo hauv ntiaj teb tau pom meej hauv ib qho ntawm cov xwm txheej no. Ib tug txiv leej tub tuaj cuag kuv rau kev kho mob los ntawm sab qaum teb peev. Kev tiv thaiv tsis txaus ntshai ntawm kev hu txias. Kuv tau txais kev pab los ntawm kev tiv thaiv kev nyuaj siab, Ericksonian hypnosis, kho hlwb - nws tsis pab. Kuv tau ua plaub ntu kev kho ntshav siab (3 teev ib zaug) thiab qhov teeb meem ploj mus, hauv nws cov lus, "los ntawm 85-90 feem pua." (Kev tshuaj xyuas yog ib txwm - nws ib txwm tshwm sim: "Kuv tso tseg haus, tab sis tus cwj pwm ntawm staggering tseem"). Nws muab tawm tias tag nrho cov ntsiab lus yog tias nws tau cuam tshuam los ntawm … txaj muag

Xav txog tias koj muaj kev xav txog kev xav hauv koj tus menyuam yaus nyob deb. Tej yam zoo li no tso tom qab qhov kev xav kaw tsis raug uas tsis thab koj txhua txoj hauv kev kom txog thaum kev paub ua ke ntawm kev xav ntawm lub hlwb tau tsim. Koj pom lawv nyob rau theem ntawm lub cev tsis muaj zog: ua ntej koj pib hws, tshee, tom qab ntawd qhov tawg ntawm kev txaj muag (kev tu siab, kev zoo siab, kev ntshai, kev chim siab) ua raws, uas nyem koj lub caj pas. Kev txawj ntse, koj nkag siab tias tsis muaj laj thawj rau qhov no, tab sis koj tsis tuaj yeem pab koj tus kheej.

Cov txheej txheem ntawm "tshuab hauv plab" ua haujlwm vim tias qhov kev poob siab tsis raug tau sau rau hauv tus qauv ntawm koj tus kheej raws li lub hauv paus ntawm kev tiv thaiv kev tiv thaiv. Qhov tseeb, nyob rau hnub ntawd, koj tau dhau los ntawm qhov kev txaj muag (kev tu siab, kev xyiv fab, kev ntshai, kev chim siab), uas thaum kawg tig los ua salutary, thiab lub siab xav tau sau tseg qhov kev xav zoo li txhais tau tias muaj txoj sia nyob hauv qee yam tshwj xeeb. Txij thaum ntawd los, sai li sai tau qhov xwm txheej tau tshwm sim, koj lub siab tsis nco qab mob siab rau thiab mob siab rau tshem tawm koj "ntaub thaiv npog": koj pib hws, tshee, npub, thiab lwm yam. Lub luag haujlwm ntawm tus kws kho mob hypnotherapist yog los hloov cov tshuaj tiv thaiv tsis txaus, thiab rau qhov no nws yog qhov tsim nyog uas koj tau ntsib dua txhua yam uas tau tshwm sim, tab sis tsuas yog tsis muaj qhov cuam tshuam. Tsis muaj lwm txoj hauv kev los "rov" koj tus kheej.

Ua ke nrog tus txiv leej tub uas ntshai xov tooj, peb taug kev hauv nws lub cim xeeb kom txog thaum peb pom qhov xwm txheej tsis zoo. Trance yog lub xeev hloov pauv ntawm kev nco uas tso cai rau koj ua neej nyob ib ntu los ntawm cov yeeb yaj kiab hu ua "kuv lub neej", teeb tsa tus duab ntawm koj yog leej twg 10 lossis 50 xyoo dhau los. Kuv tus neeg mob, ua tsaug rau trance, nkag mus rau hauv cov dej ib zaug zaum ob kom thiaj tawm tau ntawm nws raws li tus neeg sib txawv. Tom qab ntawd, qee qhov hauv qhov tob ntawm nws tus plig, nws tsis xav txog lub xeev ntawm kev chim siab yooj yim thiab muaj txiaj ntsig (txhua tus ua rau koj nqig, lawv hais lus zoo) thiab kev npau taws tau nres. Raws li kuv paub, txhua yam tau nce toj rau nws.

Nws puas tuaj yeem ua yam tsis muaj kev pabcuam ntawm tus kws kho mob hypnotherapist? Tseeb! Yog tias muaj dab tsi, Kuv tau pom cov piv txwv zoo ntawm kev siv tshuaj rau tus kheej. Nws quintessence yog nws tso siab rau kev nkag siab zoo. Koj tsis vwm thiab koj tuaj yeem thuam koj tus kheej. Yog li ntawd, saib cov xwm txheej uas tso cai rau koj rov muaj txoj hmoo rov los. Piv txwv li, qhov no ua tiav los ntawm "hais lus" thaum koj tham ntau thiab ntau dua nrog cov qib sib txawv ntawm cov xwm txheej ntawd. Nrog rau cov lus, qhov kev xav phem tuaj ntawm koj. Yog tias koj "hais lus" ntev, tom qab ntawd ib lub sijhawm zoo koj tsuas yog yuav tsis nco qab tias koj tab tom tham txog dab tsi. Nws mob heev, ntev thiab nyuaj, tab sis peb tham txog kev siv tshuaj tus kheej thaum nws "pheej yig thiab zoo siab". Qhov tseem ceeb, kuv rov hais dua, yog cais kev kuaj mob zoo li "ICD-10 F60.2." (psychopathy), uas tsuas yog kho los ntawm kws kho mob hlwb.

Pom zoo: