Cov Txheej Txheem Kho Gestalt Rau Kev Ua Haujlwm Nrog Kev Sib Raug Zoo

Cov txheej txheem:

Video: Cov Txheej Txheem Kho Gestalt Rau Kev Ua Haujlwm Nrog Kev Sib Raug Zoo

Video: Cov Txheej Txheem Kho Gestalt Rau Kev Ua Haujlwm Nrog Kev Sib Raug Zoo
Video: Խի՛ստ եղիր ՍՐԲՈՒԹՅԱՆԴ հանդեպ - Սերժ Քուրումեան / Khist yeghir SRBUTYAND handep - Serj Kurumian 2024, Tej zaum
Cov Txheej Txheem Kho Gestalt Rau Kev Ua Haujlwm Nrog Kev Sib Raug Zoo
Cov Txheej Txheem Kho Gestalt Rau Kev Ua Haujlwm Nrog Kev Sib Raug Zoo
Anonim

Kuv pom zoo nyeem ntawv rau cov neeg muaj peev xwm uas twb tau siav rau kev kho mob hlwb thiab paub tias lawv feem ntau xav tau kev sib raug zoo:

  • Koj tsis zoo siab hauv kev sib raug zoo, kev sib yuav, tab sis koj nyob hauv nws.
  • Koj raug dag, koj tsis txaus siab rau nws, tab sis koj nyob hauv kev sib raug zoo.
  • Koj tus txij nkawm ua rau koj txaj muag thiab thuam koj, tab sis koj tiv dhau txhua yam no thiab tsis tuaj yeem xaus kev sib raug zoo
  • Koj tau muaj kev sib raug zoo uas koj tsis zoo siab thiab koj tsis ntseeg hauv kev sib raug zoo hlo li
  • Hauv txhua qhov kev sib raug zoo tshiab, koj tau siv, thiab txhua yam xaus tsis zoo.
  • Muaj kev tsim txom lub cev hauv koj txoj kev sib raug zoo.
  • Koj feem ntau xav tias txhua tus txiv neej yog "tshis", lossis txhua tus "poj niam yog maum dev" thiab nws tsis tuaj yeem muaj kev zoo siab
  • Koj tau sim ntau zaus los xaus kev sib raug zoo, sib nrauj, tab sis nws tsis ua haujlwm
  • Hauv kev sib raug zoo, koj ntsib kev xav "viav vias": koj ntxub thiab xav kom tawg, tab sis rov zam txim thiab vam tias koj tus khub yuav hloov pauv
  • Koj tsis muaj lub tswv yim yuav ua li cas thiaj tuaj yeem sib nrauj - qhov kev xav no txaus ntshai heev
  • Kev tawg nrog tus khub ua rau koj ntshai koj heev uas koj tau npaj siab ua kom muaj kev sib raug zoo yam uas tsis haum koj rau lub sijhawm ntev.

Txoj kev sib raug zoo yog dab tsi?

Kev sib raug zoo hauv kev sib raug zoo yog kev sib raug zoo ntawm ob tus tib neeg uas muaj kev puas siab puas ntsws. Txhawm rau xav tias muaj kev ywj pheej ntawm kev xav, cov tib neeg xav tau lwm tus neeg uas ua tiav thiab tsim kev puas siab puas ntsws tiav.

Codependents tsis tuaj yeem xav thiab ua nws tus kheej kiag li, yog li lawv "tuav ib leeg."

Hauv kev sib raug zoo li no, tib neeg tsis zoo siab, tab sis lawv kuj tsis tuaj yeem tawg.

Txhua tus koom tes saib xyuas yog tsom mus rau lwm tus, tsis yog ntawm nws tus kheej. Lawv tswj hwm ib leeg, liam thiab tas li xav hloov lawv tus khub.

Hauv kev sib raug zoo li no, cov koom tes tsis nthuav tawm lawv tus kheej rau ib leeg, txhua qhov kev sib txuas lus yog los ntawm kev dag ntxias. Nyiam kev ua si hauv kev sib raug zoo hauv kev sib raug zoo - Daim duab peb sab Karpman (Cov Neeg Raug Tsim Txom, Tus Cawm Seej, Tus Tsim Txom).

Los ntawm qhov kev ua si tsis raug cai, cov neeg ua haujlwm sib tw sim ua kom txaus siab rau lawv cov kev xav tau.

Yog vim li cas rau kev quav yeeb quav tshuaj:

  • Dominator tus qauv ntawm tib neeg (tsim los ntawm kev tswj hwm ntawm ib pab pawg dhau ib pawg, piv txwv li, yawg suab);
  • Psychotrauma ua ntej hnub nyoog 3 xyoos;
  • Tsa hauv tsev neeg ua haujlwm tsis zoo.

Dab tsi yog cov teeb meem kev puas siab puas ntsws tseem ceeb, nyob ntawm qhov uas ua rau nws muaj peev xwm lees paub tias muaj ib lossis lwm qib kev ua raws cai?

  1. Ua kom pom tseeb sab nraud (ntawm lwm tus neeg), thiab tsis sab hauv (ntawm koj tus kheej), kev vam khom ntawm lwm tus neeg thiab ntawm qhov lawv lees txais. Piv txwv: tus neeg zoo li xav paub lwm tus yuav hais dab tsi txog nws ntau dua li kev tshuaj xyuas tus kheej;
  2. Tsis tuaj lossis tsis muaj kev txhim kho ntawm thaj tsam kev xav - tsis muaj kev nkag siab meej txog yam nws xav tau, yam nws tsis xav tau, yam nws nyiam, yam nws tsis nyiam - tsis nkag siab - qhov no yog tus khub lossis kuv xav tau?
  3. Tsis muaj lub tswv yim ruaj khov ntawm tus kheej thiab ntawm tus kheej tus kheej - kev txhawb nqa thiab kev pom zoo los ntawm lwm tus neeg yog qhov xav tau, kev thuam ntawm lwm tus tuaj yeem txo qhov kev xav ntawm ib tus kheej tus nqi;
  4. Kev siv cawv, zaub mov, pw ua ke, ua haujlwm, TV raws li txhais tau tias kom nyob deb ntawm kev paub lossis paub qee yam kev xav tau uas tsis tuaj yeem ua tiav ib txwm muaj;
  5. Ua raws li txoj haujlwm ntawm Tus Neeg Raug Tsim Txom, tsis lees paub lub luag haujlwm, tsis muaj menyuam yaus, xav tias tsis muaj zog thiab tsis muaj peev xwm hloov pauv dab tsi;
  6. Tsis muaj kev sib cuag nrog koj tus kheej txoj kev xav, kev xav, tsis ntseeg tus kheej, nyob ze, tso siab rau cov tswv yim uas muaj nyob hauv tsev neeg thiab hauv zej zog, ntau dua li tso siab rau koj tus kheej kev paub;
  7. Cia siab tias lwm tus yuav saib xyuas lawv qhov kev xav tau thiab xav tau.

Kuj tseem muaj kev sim rau kev ua raws txoj cai uas koj tuaj yeem ua ntawm koj tus kheej thiab nrhiav pom qib ntawm kev xav ntawm kev puas siab puas ntsws.

Cov tswv yim twg thiab cov txheej txheem ntawm kev kho tus mob gestalt tuaj yeem siv hauv kev kho lub hlwb ntawm kev sib raug zoo?

Muaj peb qho xws li cov tswv yim yooj yim - "KEV NYUAJ SIAB, AWARENESS, RESPONSIBILITY". Tom ntej no, Kuv yuav piav qhia txhua lub tswv yim kom ntxaws thiab muab piv txwv los ntawm kev kho mob hlwb.

Image
Image

1. Qhov cuam tshuam - lub hauv paus ntsiab lus ntawm "ntawm no thiab tam sim no"

Tej zaum koj yuav tsis pom qhov kev kho mob zoo li no uas tsis siv lub hauv paus ntsiab lus ntawm "ntawm no thiab tam sim no" hauv nws cov khoom siv. Tab sis kev kho gestalt tau dhau los ua tus pioneer.

Cov neeg uas muaj kev sib raug zoo nrog kev siv dag zog ntau ntawm kev npau suav txog lawv tus khub, nws tus cwj pwm. Thiab tom qab ntawd lub neej tshwm sim nyob deb deb - xws li nyob rau hauv kev cia siab ntawm "yav tom ntej tsis zoo", lossis hauv kev puas siab puas ntsws thaum yau, lossis hauv kev xav tsis meej txog tus khub.

Kev tawm mus los ntawm tam sim no tsim lub zog loj ntawm lub zog, thiab tseem tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab, tsis muaj kev vam meej thiab "nqis rau tib lub rake", tsim kev sib raug zoo nrog cov koom tes tsis tsim nyog.

Lub neej uas muaj nyob rau qee qhov hauv lub taub hau yog qhov tseeb, muaj teeb meem loj rau cov tib neeg uas nquag ua raws cai.

Piv txwv los ntawm kev coj ua kho hlwb.

Qhov xwm txheej 1

Tus neeg tau ua tiav txoj kev sib raug zoo. Feem ntau, txhua yam twb pom meej lawm - tus khub tsis haum, thiab nws yuav tsis muaj peev xwm tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog nws. Tab sis qee qhov laj thawj cov duab ntawm "qub" (qub) tshwm sim, thiab "kev hlub txuas ntxiv". Thiab qhov "kev hlub" no tuaj yeem nyob tau ntau xyoo: qhov laj thawj rau nws qhov tseem ceeb yog tias nws tsuas yog nyob rau hauv kev npau suav, thiab rau cov duab tsis tseeb, uas tsis muaj dab tsi ua nrog qhov tiag "qub".

Qhov xwm txheej 2

Ib tus poj niam nyob sib luag hais tias nws tsis txaus siab rau tus cwj pwm ntawm nws tus txiv rau ntau xyoo, tias nws tsis hloov pauv hauv ib txoj kev twg, nws tseem ua rau nws chim siab dua. Nws qhov kev saib xyuas yog yav dhau los, hauv cov xwm txheej no thaum nws tus khub tau ua rau nws mob, lossis xav txog lwm qhov "nto qaub ncaug", tab sis tsis txhob "nyob ntawm no thiab tam sim no." Tab sis tsuas yog tam sim no nws tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo thiab tiv thaiv nws thaj tsam, hais yam nws xav tau thiab tsis xav tau, thiab tej zaum kev sib raug zoo yuav dhau los ua qhov yooj yim dua thiab txaus siab.

Cov txheej txheem ntawm rov qab mus rau "ntawm no thiab tam sim no" yog qhov tau txais ntawm ib tus kheej kev txhawb nqa thiab peev txheej. Tib neeg kev paub thiab lub neej dhau los thiab loj yog dab tsi tshwm sim tam sim no. Thiab tam sim no koj muaj txhua yam kom zoo siab.

Tus kws kho kev puas siab ntsws Gestalt caw cov neeg siv khoom sib txawv txav mus rau tam sim no thiab nrhiav cov peev txheej los hloov qhov xwm txheej uas nws muaj tam sim no.

Piv txwv ntawm kev siv cov txheej txheem "ntawm no thiab tam sim no" hauv cov xwm txheej saum toj no.

Kev daws teeb meem tus lej 1

Tus yuam sij rau qhov xaus kev sib raug zoo yog kom tau txais kev sib cuag nrog kev muaj tiag, nrog tam sim no yog dab tsi. Leej twg yog koj tus khub qub? Tam sim no yog dab tsi? Puas yog koj txoj kev hlub tiag tiag rau tus neeg tiag tiag, lossis ntau dua rau cov duab zoo tshaj hauv koj lub taub hau? Koj xav li cas tam sim no? Thiab thaum koj ntsib nrog "ntawm no thiab tam sim no," nws yuav tig tawm tias koj ntshai kom tau ntsib, nkag mus rau hauv kev sib raug zoo tshiab, thiab yog li ntawd nws yooj yim dua rau koj kom npau suav, nyob hauv kev nyab xeeb ntawm koj txoj kev npau suav..

Kev daws teeb meem tus lej 2

Hauv kev sib raug zoo nrog kev sib raug zoo, tus kws paub txog kev puas siab ntsws gestalt tuaj yeem qhia tias koj mloog koj tus kheej hauv "ntawm no thiab tam sim no" thiab hnov qhov koj xav tau los ntawm koj tus khub, thiab dab tsi tsis haum koj hauv txhua txoj kev, uas koj tsis xav tso nyob rau hauv ib qho xwm txheej twg. Thiab tom qab ntawd tus neeg siv khoom sib luag tuaj yeem hloov nws tus cwj pwm tam sim no - qhia rau nws tus khub tias nws xav tau dab tsi thiab yam twg tsis haum rau nws. Yog li, ob qho tib si saib xyuas thiab lub zog txav los ntawm kev tsis txaus siab yav dhau los thiab kev cia siab yav tom ntej mus rau tam sim no, mus rau thaj chaw ntawm kev nqis tes ua thiab hloov pauv.

Image
Image

2. Ua siab ntev - kev coj ntawm kev paub

Muaj peb qhov chaw yuav tsum paub txog:

  • Sab hauv ntiaj teb - kev xav, kev xav, kev xav, kev xav
  • Sab nrauv ntiaj teb - xwm txheej, kev ua ntawm tib neeg, ib puag ncig
  • Thaj tsam nruab nrab - kev npau suav txog lub ntiaj teb sab hauv thiab sab nrauv

Yuav kom paub yog ua kom koj mloog zoo rau txhua yam uas tshwm sim hauv kev nco qab.

Kev paub yog txheej txheem ntuj tsim. Lub luag haujlwm ntawm kev kho hlwb yog kho cov txheej txheem no. Yog li, kev sib cuag nrog koj tus kheej yuav rov qab los, nkag siab zoo dua ntawm ib tus neeg xav tau.

Txog cov lej sib xws, rov ua kev sib cuag nrog lawv tus kheej thiab lawv cov kev xav tau yog ib txoj haujlwm tseem ceeb thiab tseem ceeb tshaj plaws.

Nqe lus piav qhia ntawm kev qoj ib ce. Tus kws kho mob caw tus neeg siv khoom kom tswj hwm kev paub los ntawm kev hais lus nrov nrov txhua qhov nws tau ntsib, pib nrog kab lus: "Kuv paub …"

Nws raug nquahu kom ua qhov kev tawm dag zog yam tsawg li 5-7 feeb.

Koj tuaj yeem cuam tshuam cov txheej txheem ib txwm muaj ntawm kev paub nrog cov hauv qab no: kev xav, kev npau suav, kev xav, kev liam, kev piav qhia thiab kev zam txim.

Thaum koj ua qhov kev coj ua ntawm kev paub txog hauv kev sab laj, thaum muaj tus kws kho mob lub cev xeeb tub, muaj lub sijhawm kom tau txais kev tawm tswv yim sai ntawm koj tus kheej cuam tshuam hauv cov txheej txheem ntawm kev paub.

Peb tuaj yeem hais tias yuav luag txhua qhov kev sab laj hauv ib txoj kev lossis lwm qhov muaj kev coj ua ntawm kev paub. Tsis tas yuav yog kev ua yeeb yam zoo nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev txuas ntxiv ntawm kev paub. Cov no tuaj yeem yog kev cuam tshuam ntawm tus kws kho kev puas siab ntsws tsom mus rau kev sib cais sab hauv, ntiaj teb sab nrauv thiab ntiaj teb kev npau suav. Thiab rov kho lub ntuj ntws ntawm kev paub.

Piv txwv ntawm kev sib tham los ntawm "Npau Suav Npau Suav" demo kev sib tham - txuas mus rau tag nrho cov ntaubntawv povthawj siv ntawm kev sab laj

Tus kws kho kev puas siab ntsws cais lub ntiaj teb kev npau suav, ntiaj teb sab nrauv thiab sab hauv ntiaj teb

Neeg thiab kuv xav tias kuv tab tom xav txog cov sij hawm txaus nyiam, uas yog, qhov no tsis yog lus qhuab qhia txaus siab, tab sis nrog kev sib tham, lawv cov haujlwm nquag. Thiab cov tub ntxhais kawm theem siab feem ntau zoo siab tos txais kuv nrog kev tsis ntseeg siab tshaj plaws, thiab qhov kev tsis ntseeg ntawd ua rau kuv tawm ntawm kuv qhov muag. Kuv zoo li "hehey, phooj ywg" rau lawv, thiab lawv "zoo, koj hais dab tsi tam sim no"? Tom qab ntawd kuv ua tsis tiav))

Kuv zoo li kuv tau nyob hauv kev xeem nrog 25 tus kws qhia ntawv))

Tus kws kho mob hlwb. Kuv nkag siab koj. Nws tsis yooj yim nrog cov tub ntxhais kawm theem siab.

Thiab lawv qhov kev tsis ntseeg tau hais qhia dab tsi, Olya? Koj nkag siab li cas?

Koj txhais tau tias ua tsis tau dab tsi, Olya? Dab tsi tshwm sim? Tam sim no peb tab tom tham txog qhov xwm txheej tshwj xeeb, uas yog?

Neeg Kuv xav tias tsis ntseeg li cas ntawm qib lub cev. Ntawm lawv ib feem, nws yuav tau tshwm sim nws tus kheej hauv kev tshuaj xyuas zoo. Kuv tsis tuaj yeem hais meej qhov twg kuv tau txais cov ntaub ntawv hais txog lawv kev tsis ntseeg rau kuv tus kheej, tab sis kuv tus kheej kev xav txog qhov kev tawm tsam no ua rau muaj kev ntxhov siab, uas, kuv xav tias, tau hnov. Lawv cia li tau dhuav sai heev. faib ua pawg (xws li zaum ntawm rooj)

Qee tus txuas ntxiv cuam tshuam nrog kuv, thiab qee qhov pib mus txog lawv txoj kev lag luam.

Tus kws kho mob hlwb. Olya, nws txhais tau tias koj xav li cas ntawm lub cev? Nws xav li cas?

Koj nkag siab li cas tias lawv lub qhov muag tsom xam? Koj ua qhov kev txiav txim siab zoo li cas? Puas yog txhua tus muaj qhov zoo ib yam? Olya, qhov koj nyuam qhuav piav qhia zoo ib yam li koj qhov kev xav thiab kev npau suav. Thiab zoo li koj tus kheej twb tau kwv yees txog qhov no, vim tias koj sau: "Kuv tsis tuaj yeem hais meej tias kuv tau txais cov ntaub ntawv hais txog qhov lawv tsis ntseeg qhov twg."

Txhua yam no coj kuv mus rau qhov kev xav: tias thaum xub thawj koj xav txog kev tsis ntseeg ntawm cov tub ntxhais kawm, hauv kev teb rau cov kev xav no koj xav tias muaj kev ntxhov siab.

Yog li, kev ntxhov siab tshwm sim los teb rau koj tus kheej kev xav txog cov tub ntxhais kawm, tab sis tsis yog los ntawm cov ntaub ntawv muaj tseeb txog qhov tshwm sim tiag ntawm cov tub ntxhais kawm rau koj.

Koj puas xav tias qhov no zoo li qhov tseeb?

Neeg Yog Muaj Yog Muaj

thiab muaj. Yog li, kuv ib zaug tau tsav kuv tus kheej mus rau qhov kev nyuaj siab tiag. nrog koj lub tswv yim. Kuv tsis tu ncua kuv tus kheej, tab sis tseem kuv sim pom thiab ua kom nws nqig

tab sis nws hloov tawm nws tsis tshua muaj)

Cov txheej txheem rov qab los ntawm kev paub dhau los ua kev txhawb nqa, sab hauv siv, taw tes, qhov no yog cov peev txheej uas txhua tus muaj, tab sis, hmoov tsis, vim muaj ntau qhov laj thawj (psychotrauma, tsev neeg tsis ua haujlwm), koj poob kev sib cuag nrog nws.

Hauv tsev neeg ua haujlwm tsis zoo, tig mus rau tus kheej, tsis muaj kev paub dhau los; tus menyuam raug qhia kom tiv thaiv nws qhov kev xav thiab ua raws li qhov xav tau ntawm cov neeg laus.

Ib qho piv txwv uas piav qhia qhov xwm txheej no:

Tso dag. Niam los ntawm lub qhov rais hu nws tus tub. - Izya, mus tsev

Niam, kuv puas txias?

Tsis yog Koj puas xav noj !!!

Kev xyaum ntawm kev paub qhib kev nkag mus rau kev xav siab. Tsev neeg tsis ua haujlwm raug qhia kom tshem tawm qhov kev xav tsis zoo: npau taws, ntshai, siab hlob, npau taws. Yog li ntawd, cov neeg uas muaj tus cwj pwm coj ua feem ntau muaj kev paub me ntsis hauv kev lees paub keeb kwm ntawm cov kev xav no.

Thiab cov kev xav no tseem ceeb ib yam li lwm tus, lawv pab qhia, tiv thaiv, cuam tshuam nrog lwm tus neeg. Los ntawm kev xav tsis zoo, koj tau txais cov ntaub ntawv hais txog yam uas koj tsis nyiam, txog kev rhuav koj thaj tsam, thiab ntau ntxiv.

Kev paub txog kev paub qhia koj kom cais qhov tseeb (sab hauv thiab sab nrauv) los ntawm kev npau suav thiab kev xav (thaj tsam nruab nrab). Koj pib pom qhov sib txawv ntawm cov ntaub ntawv los ntawm koj qhov kev nkag siab thiab kev npau suav, kev xav yuam kev.

Cia siab rau koj tus kheej kev paub dhau los - qhov no yog lub hauv paus rau kev txhim kho kev ywj pheej thiab kev ywj pheej, uas yog qhov tsim nyog rau cov tib neeg nyiam kev sib raug zoo.

Tau kawg, tus kws paub txog kev puas siab ntsws gestalt pab cais qhov tseeb los ntawm kev npau suav thaum pib. Thiab maj mam koj pib ua koj cov kauj ruam me me hauv cov lus qhia no hauv koj lub neej txhua hnub.

Tsis tas li, rau cov tib neeg uas muaj feem cuam tshuam nrog, txoj haujlwm tseem ceeb ntawm kev kho mob hlwb yog thawj zaug pom lawv lub ntiaj teb sab hauv (kev xav, kev xav, kev xav), thiab vim li cas thiaj kawm paub tso siab rau nws, ua qhov no ua tiav qhov tseem ceeb hauv koj lub neej. Vim tias nrog kev coj ua raws cai, kev tsom mus rau qhov tshwj xeeb tau hloov pauv tshwj xeeb rau lwm tus neeg thiab lawv cov kev cuam tshuam rau kev puas tsuaj ntawm lawv tus kheej.

Image
Image

3. Lub luag haujlwm

Nws yuav tsis yog qhov ua kom dhau yog tias kuv hais tias tus yam ntxwv ntawm kev kho tus mob gestalt yog cov txheej txheem ntawm kev lav ris, lossis ua haujlwm nrog lub luag haujlwm. Tam sim ntawd hauv cov ntsiab lus no, Kuv nco qab qhov ua piv txwv txog lub teeb ci.

- Muaj pes tsawg tus kws kho mob gestalt koj puas xav tau tig lub teeb

- Ib qho, tab sis nws yuav tsum tau npaj rau qhov no.

Thiab hauv kev ua haujlwm nrog kev ua raws cai, qhov teeb meem ntawm lub luag haujlwm yog ib qho tseem ceeb

Kev ua si ib txwm coj ua hauv kev sib raug zoo yog Karpman's Triangle - Tus Neeg Raug Tsim Txom, Tus Tsim Txom, Tus Cawm Seej.

Feem ntau, qhov kev ua si yog qhov tshwj xeeb los ntawm cov neeg uas ua si nws tsis saib xyuas lawv tus kheej thiab lawv cov kev xav tau ncaj qha, tab sis cia siab tias qhov no los ntawm lwm tus neeg. Kev cia siab tsis tau ntsib thiab qhov xwm txheej rov ua nws tus kheej hauv lub voj voog nrog rau kev xav tshwm sim - kev chim siab, kev ua txhaum, txaj muag.

Hauv kuv txoj haujlwm, Kuv tau hnov ntau tus neeg siv piav qhia qhov tsis txaus siab hauv kev sib raug zoo nrog tus khub thiab cov kab lus hauv qab no: Tej zaum nws yog kuv qhov txhaum? Kuv ua qee yam tsis raug.”Thiab qhov tseeb, yog, ua si Kev Txi kuj yog lub luag haujlwm.

Tab sis qhov no tsis yog qhov txhaum, nws yog lub luag haujlwm. Lub luag haujlwm rau koj cov kev xaiv, tsis ua dab tsi, koj lees tias lawv ua qhov no rau koj. Thiab tom qab ntawd nws yog koj lub luag haujlwm, tab sis tsis yog koj qhov txhaum, hauv kev tsim thaj tsam - saib xyuas koj li kev xav tau.

Piv txwv siv tau - Tus ntxhais tsis txaus siab rau qee yam hauv nws tus khub - nws sib tham nrog cov phooj ywg, mus nuv ntses, tsis mus nrog nws nyob qhov twg, tab sis txhua qhov kev tsis txaus siab sib sau ua ke thiab tsim mus rau kev thuam. Tom qab ntawd qhov xwm txheej txhim kho zoo li yog tus tswv cuab raug liam, nws ua txhua yam nws tus kheej. Kev cia siab tau tsim los uas nws yuav nkag siab txhua yam no nws tus kheej thiab hloov pauv.

Xyoo ntawm lub neej dhau los hauv qhov xwm txheej no. Kev tsis txaus siab, kev chim siab, kev nruj, kev npau taws ntau ntxiv, kev txawv txav tshwm sim.

Kev kho gestalt muaj dab tsi hauv qhov xwm txheej no?

Ua ntej, tau kawg, nws tsim nyog tshawb nrhiav yam koj tsis nyiam txog koj tus txiv txoj kev nuv ntses, nws kev sib txuas lus nrog phooj ywg. Thiab hauv qhov kev tshawb fawb no, nws tuaj yeem pom - uas, qhov tseeb, koj kuj xav kom lom zem nrog koj cov phooj ywg, tab sis vim li cas koj thiaj xav tias yuav muaj qee yam kev hloov pauv los ntawm koj tus khub, lossis nws tus kheej yuav twv.

Cov txheej txheem ntawm lub luag haujlwm yog sim saib xyuas koj tus kheej thiab koj cov kev xav tau ntawm koj tus kheej, tso tseg daim duab peb sab Karpman thiab txhua lub luag haujlwm cuam tshuam nrog nws, tab sis yooj yim kom paub qhov koj xav tau hauv lub neej, txawm hais tias txhua yam koj ntshai thiab ntshai.

Tsis tas li, cov txheej txheem ntawm kev lav phib xaub ua haujlwm hauv kev tsim tus kheej ciam teb ntawm tus neeg uas muaj feem cuam tshuam nrog kev sib raug zoo.

Paub txog koj tus kheej ciam teb - dab tsi yog qhov lees paub thiab tsis lees paub rau koj, thiab qhia koj tus kheej hauv kev sib cuag nrog koj tus khub, qhia koj tus khub koj li ciam teb thiab tsim cov cai tshiab ntawm kev cuam tshuam.

Feem ntau ib tus ntawm cov neeg koom nrog koom nrog siv lub luag haujlwm ntawm Rescuer thiab tau nqis peev ntau hauv kev sib raug zoo, sim ua txhua yam rau tus khub, ua dab tsi tus khub tuaj yeem ua nws tus kheej.

Txoj kev tawm ntawm cov qauv kev sib cuam tshuam no yog txav mus hauv cov kauj ruam me me. - koj nqis mus thiab saib dab tsi tshwm sim rau koj tus khub - nws puas coj nws kauj ruam? Yog tias tus khub tsis ua ib kauj ruam, tom qab ntawd cov lus nug tshwm sim - koj puas xav tau kev sib raug zoo uas txhua yam nyob nrog koj, thiab koj tsis yog tus khub sib npaug lawm, tab sis yog niam txiv, koj puas xav rub txhua yam ntawm koj tus kheej ?

Tag nrho peb yam txuj ci tseem ceeb ntawm kev kho tus mob gestalt “Muaj feem xyuam. Ua siab ncaj. Lub luag haujlwm "yog sib cuam tshuam nrog, ua haujlwm raws li kev sib koom tes ua haujlwm zoo

Hauv qhov no thiab tam sim no, koj paub txog yam koj xav tau thiab ua lub luag haujlwm saib xyuas koj li kev xav tau thiab ua hauv lub neej tiag.

Hauv kuv tsab xov xwm, kuv tau qhia tias tus kws kho mob lub ntsej muag zoo li cas ua haujlwm nrog teeb meem ntawm kev sib raug zoo. Tau kawg, tseem muaj ntau txoj hauv kev hauv cov khoom siv kho mob gestalt, uas tau tham hauv kuv cov ntawv tshaj tawm tom ntej.

Pom zoo: