Niam Txiv: 3 Lus Nug Thiab 3 Lus Teb

Cov txheej txheem:

Video: Niam Txiv: 3 Lus Nug Thiab 3 Lus Teb

Video: Niam Txiv: 3 Lus Nug Thiab 3 Lus Teb
Video: Xf Txawj Teev Vaj || So Hnub 1 Los so hnub 7 || Lus Qhuab Qhia 2021 2024, Tej zaum
Niam Txiv: 3 Lus Nug Thiab 3 Lus Teb
Niam Txiv: 3 Lus Nug Thiab 3 Lus Teb
Anonim

Cia siab tias koj tus menyuam thib peb, npaj koj tus neeg laus thiab lawv lub neej thaum yau, koj txhob txwm xav txog cov cai, hais txog cov qauv, hais txog qhov tshwm sim ntawm tus neeg laus-menyuam lub neej. Tseem, peb tsis tau qhia qee yam me me hauv tsev kawm ntawv … Yog li, qee qhov laj thawj, peb tsis muaj cov ncauj lus hais txog kev txhawb nqa menyuam, txog kev txawj ntse ntawm niam txiv lub neej, nyob hauv tsev kawm lossis hauv lub tsev kawm ntawv (tsis yog thawj zaug), lossis txawm tias nyob hauv qhov thib ob) …

Peb mam paub!

1) "Kuv puas ua txhua yam yog?" - cov lus nug tsis txaus ntseeg ib ntus nkag mus.

Thiab, qhov tseeb, lub suab ntsiag to sab hauv ib ntus dhau los xav paub cov lus teb rau lo lus nug no: "Puas yog txhua yam? Puas yog? Kuv tab tom ua."

Ntawm no, raws li kws paub txog kev puas siab ntsws, kuv tuaj yeem hais tau zoo:

Txij li thaum koj txawm xav txog lub ncauj lus no, koj tau ua tiav txhua yam yog. Tsuas yog CORRECT in NORMAL, IN MEASURE!

Txhua tus niam txiv zoo nyob hauv txhua qhov xwm txheej tshwj xeeb sim rau nws qhov siab tshaj plaws, ntsuas txhua yam hauv nws lub neej. Yog li ntawd, ntawm no nws yog qhov tsim nyog ua pa tawm, ua kom lub siab nqig (thiab nws yooj yim tsis tuaj yeem ua kom nqig yog tias koj xav tias koj ua tsis raug! !), Tab sis, txawm li cas los xij, tsis txhob tso tseg.

Kev paub tsis muaj qhov kawg thiab nws qhib los ntsib cov neeg uas tab tom nrhiav nws. Ntxiv mus, lawv ib txwm nthuav tawm ntau txoj hauv kev. Kuv paub tseeb tias koj tau pom yuav ua li cas qee qhov kev xav uas koj tau hnov ib puas zaug, tam sim ntawd, tsis tau xav txog, tuaj … thiab nws zoo li txawv kiag li, qhib zoo li rosebud.

Koj yuav tsum siv zog rau kev paub, tsis txhob tso tseg!

Thiab, ua niam, kuv yuav nco ntsoov tias qhov kev xav dav dav: ua npaws - muab tshuaj tua kab mob, hnoos - yuav hnoos hnoos, mob - muab tshuaj tua kab mob, thiab lwm yam, nws hloov tawm, feem ntau tsis muaj kev cuam tshuam nrog qhov tseeb.

Thaum niam txiv pib qhia nws tus kheej txog teeb meem tshuaj, piv txwv li, ua ke nrog Dr. Komarovsky, nws kawm paub tias qhov kub thiab txias yog ua tau zoo thiab ua ntej 39 degrees Celsius nws feem ntau ua rau tsis nkag siab; tias muaj kua paug rau thiab hnoos: kua paug rau hnoos yog qhov teeb meem loj thiab tau sau tseg los ntawm kws kho mob, thiab rau hnoos feem ntau nws tsis nkag siab, thiab yam tsis haus txaus nws tuaj yeem tsim kev puas tsuaj; txog tshuaj tua kab mob thiab lawv muab yam tsis muaj kev kuaj ntshav ntxaws, txawm tias yog kws kho mob, tshwj xeeb yog kws kho mob … feem ntau yog cov ncauj lus cais. Hauv kev xyaum, 70% ntawm cov neeg yog tus kab mob, thiab cov kab mob tsis tau kho nrog tshuaj tua kab mob. Thiab, tau dhau qhov kev kuaj ntshav raws sijhawm, uas yog leej niam yooj yim yam tsis muaj ntawv sau npe kho mob, yog tias xav tau, tuaj yeem tshem tawm tau yooj yim, yuav txuag koj cov peev nyiaj thiab qhov tseem ceeb tshaj plaws, kev noj qab haus huv ntawm tus menyuam, uas tsis xav tau tshuaj tua kab mob tsis tsim nyog txhua.

Cov phau ntawv zoo, xws li Gippenreiter, kev paub txog kev puas siab puas ntsws txog niam txiv thiab menyuam, qhov chaw ntawm Dr. Komarovsky, thiab lwm yam.

Koj twb tau ua txhua yam kom raug (nyob rau hauv tus qauv thiab hauv qhov nruab nrab!). Koj txoj kev txhim kho, hloov pauv tau thiab tsis muaj kev txiav txim siab, nrog rau kev kawm, yuav txhawb koj txoj hauv kev mus rau qhov tseeb.

Niam txiv - los ntawm lo lus "muab yug", qhov tseem ceeb uas koj twb tau ua tiav - muab lub neej, thiab tom qab ntawd peb qhov kev muaj tswv yim thiab kev txhim kho!

2) "Kuv tsis muaj sijhawm muab cov menyuam ntau, qhov kuv xav tau / xav tau … "- hais tias yuav luag txhua tus ntawm kev sab laj.

Qhov tseeb, peb nyob hauv qhov nyuaj, hloov pauv sai, lub ntiaj teb txaus nyiam thiab nws tsis yooj yim los ua ke ua haujlwm thiab menyuam yaus, thiab peb tus kheej ua tus neeg, thiab peb tus kheej kev sib raug zoo.

Tus kheej, kev xav uas kuv ib zaug hnov los ntawm kuv tus kws qhia ntawv pab kuv ntawm no:

Qhov tus kheej uas tuaj yeem tsim kho nws tus kheej: tau yug los ua ib leeg-celled organism;

Qhov uas tau tswj hwm kom tau txais kev pom zoo nrog lwm tus ntawm tib yam yog yug los ua cov kab mob sib kis. Thiab los ntawm nws qhov txuj ci kom pom cov lus sib tham nrog ntau thiab ntau tus neeg, nyiam lub cev, lub cev, thiab lwm yam, thiab txav mus rau ib lub hom phiaj sib xws, nyob ntawm seb kev tsim cov kab mob no zoo li cas.

Tib yam tshwm sim nrog tib neeg: cov uas tam sim no tau kawm kom nyob nrog lawv tus kheej tsis zoo li yuav tau sib yuav / sib yuav thiab muaj menyuam;

Cov uas tau npaj muab thiab saib xyuas lwm tus - Kuv yuav tuaj yeem pom kuv tus kheej ua phooj ywg, tsim kom muaj kev sib koom zoo nkauj;

Cov uas tau npaj los muab lawv txoj kev hlub, sijhawm, lub zog, kev paub yuav nyiam menyuam rau lawv tus kheej (thiab kev txhim kho lawv txoj haujlwm muab ntau dua, yuav muaj menyuam coob leej los yug hauv tsev neeg).

Cov uas txaus siab mus txuas ntxiv txhim kho cov tuam txhab, tsim haujlwm rau lwm tus, zej zog, chaw nyob, thiab lwm yam. lwm yam.

Txhua yam nws nyob ntawm koj, ntawm koj kev paub, kev ncaj ncees, kev txhawb siab, ntawm yam twg thiab rau leej twg koj nyob ntawm peb lub ntiaj chaw zoo nkauj.

Ua ntej kuv muaj ntau yam piv txwv zoo ntawm cov neeg nyiam, txiv neej thiab poj niam, uas tswj hwm los tsim tsev neeg zoo nkauj, thiab paub lawv tus kheej ua cov kws tshaj lij, thiab yug 3 thiab 4 tus menyuam, tau txais qib thib ob lossis ntau dua, sau cov lus piav qhia, noj qab nyob zoo, sib haum xeeb thiab luag ntxhi! Thiab kuv tus kheej paub ntau dua kaum ob ntawm lawv.

Nws zoo heev uas koj tswj hwm kom nrhiav tau qee lub sijhawm rau koj cov menyuam! Nws yog qhov zoo uas koj yog niam txiv txhua lub sijhawm thiab txiav txim siab los ua niam thiab txiv! Nws yog qhov zoo uas koj ua haujlwm thiab txhawb nqa nyiaj txiag ib leeg!

Tab sis, txij li qhov kev xav no tig mus rau hauv koj lub taub hau, tom qab ntawd koj, tus kheej koj tuaj yeem ua ntau yam ntxiv … Thiab txhua yam uas tseem tshuav yog kom tuaj yeem teeb tsa me ntsis ntxiv rau qhov ua rau koj txaus siab rau koj tus kheej, rau qhov muag zoo ntawm koj cov menyuam zoo siab (zoo siab tias niam lossis txiv tam sim ntawd tsim lub sijhawm me ntsis ntxiv rau zaj dab neeg pw, lossis rau kev sib koom ua ke muaj tswv yim, lossis rau qee yam zoo siab heev) …

"Peb tuaj yeem tsim lub sijhawm no li cas?" - lub hom phiaj tau yug los, thiab cov rog tau yug los hauv qab nws.

Koj tuaj yeem xaiv sawv ntxov kom tau sijhawm ntau dua; yoga, jogging tsis tu ncua lossis nco qab qhov koj nyiam ua haujlwm (txhua tus paub tias txawm tias lub xov tooj ua haujlwm - nws yuav tsum tau them! Koj tsis muaj qhov tshwj xeeb: kev tawm dag zog lub cev thiab kev xav kuj tseem tsim nyog rau koj kom muaj zog); lossis, yog tias koj nyob hauv tsev, tsaug zog, uas txawm tias V. Churchil pom zoo ib zaug:

"Koj yuav tsum tau pw qee lub sijhawm nruab nrab ntawm noj su thiab noj hmo. Tshem koj cov khaub ncaws thiab mus pw. Kuv ua qhov no txhua hnub. Tsis txhob xav tias koj yuav ua tsawg dua hauv ib hnub yog tias koj siv qee lub sijhawm pw. Qhov no yog ruam hais tias tsuas yog cov uas tsis muaj kev xav. Koj yuav ua ntau ntxiv. Koj yuav muaj ob hnub ua haujlwm tag nrho hauv ib hnub. Yog tias tsis yog ob, ces kuv lav koj ib thiab ib nrab."

Tej zaum koj, ntawm kev xav, yuav xaiv lwm yam. Tab sis xijpeem koj xaiv, yog tias koj nyob nrog koj tus menyuam tsuas yog 20 feeb hauv ib hnub, ua tiav hauv nws, qhov muag pom qhov muag thiab tus ntsuj plig rau tus ntsuj plig, kom pom nws (nco qab li cas hauv zaj yeeb yaj kiab "Avatar": Kuv pom koj - Kuv pom koj …), tom qab ntawd, raws li kev tshawb fawb niaj hnub no, cov no 20 feeb ib hnub yuav muab yug rau kev nplij siab ntawm tus menyuam. Thiab yog tias koj tuaj yeem ua tau ntau dua …:)

Kuv ua txhua yam, ib yam los ntawm 20%, qee yam los ntawm 90%, thiab kuv ua txhua yam hauv kuv lub zog kom dhau los ua ntau thiab ntau dua!

3) "Kuv puas yog niam zoo? Kuv puas yog txiv zoo? Kuv cov menyuam yuav nco kuv li cas?" - qhov peb thov nquag nquag ua haujlwm nrog niam txiv.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum nco ntsoov yog cov kws kho kev puas siab puas ntsws txwv tsis pub thuam lawv tus kheej! Kev thuam tus kheej tsis tau coj leej twg mus rau qhov ua tau zoo, thiab cov neeg txawj ntse hais tias kev thuam tsis yog ib qho tsim!

Yog li ntawd, peb ua pa tawm thiab tawm, thiab peb paub qhov no:

Yog niam txiv xav tias nws phem lossis tsis zoo txaus qhov ntawd nws cov menyuam nyeem nws tam sim … Tam sim ntawd! Thiab nws dhau los ua lawv qhov tseeb: Kuv muaj niam tsis zoo / txiv tsis zoo. Kev xav tsis muaj ciam teb, koj paub, lawv hais tias: "nws tau sau rau ntawm nws lub hauv pliaj." Yog li, yam koj xav tiag tiag txog koj tus kheej dhau los "sau rau ntawm koj lub hauv pliaj", txawm tias koj hais txawv.

Cov menyuam yaus yog cov tsiaj ci tshaj plaws, lawv txoj kev xav tsis tuaj yeem dag. Thiab lawv yuav nyob li cas nrog daim ntawv xav tias kuv muaj niam tsis zoo ?? Koj yuav tsis khib!

Peb tab tom kho dua tshiab sai sai rau peb cov menyuam thiab rau peb tus kheej!

Lwm qhov huab, lwm sab ntawm tib npib nyiaj - koj tus cwj pwm rau koj tus kheej niam txiv … Yog tias koj tsis xav txog koj niam thiab txiv (ib yam yog qhov tseeb ntawm kev xav txog koj tus qub / nws tus txij nkawm yog tias koj tau sib nrauj lawm), tom qab ntawd tus menyuam pom nws tus kheej hauv qhov xwm txheej tsis meej pem, uas muaj kev tsis ntseeg siab rau kev mob nkeeg.

Nws nyuaj tham txog kev ncaj ncees thiab kev sib haum xeeb hauv tsev neeg yog tias niam lossis txiv txiav txim siab lawv niam thiab txiv siab hlob lossis ua neeg siab phem, tsis xav txog lossis "rov qab", thiab lwm yam.

Yog koj tsis hwm koj niam koj txiv, nws yuav nyuaj rau koj tus menyuam hwm koj;

yog tias koj npau taws, npau taws lossis ntsib qhov kev xav tsis zoo ib yam - hauv qhov kev nkag siab, koj tab tom khawb qhov rau koj tus kheej, uas koj yuav poob rau ib hnub;

yog tias koj tsis tau pom hauv koj tus kheej txoj kev hlub rau cov ua tsaug rau koj uas tau yug los - nrog qhov tshwm sim siab dhau sijhawm, zoo li hauv daim iav, koj yuav pom tus yam ntxwv zoo ib yam rau koj tus kheej …

Nws yog qhov tseem ceeb ntawm no kom ua txoj haujlwm zoo ntawm kev ua tsaug ua tsaug thiab zam txim (yog tias qee qhov kev chim siab tsis tso koj lub siab rau hauv ib txoj kev twg).

Txhua tus neeg nyiam nyob hauv lawv tus kheej txoj kev! Raws li nws ua tau

Peb tsuas yog sab nrauv txhua yam zoo ib yam, tab sis sab hauv feem ntau muaj qhov sib txawv sib txawv. Ib tus neeg yog cov tub ntxhais kawm zoo heev hauv kev muaj peev xwm saib xyuas thiab sib txuas lus, tab sis cov tub ntxhais kawm txom nyem hauv kev muaj peev xwm los saib xyuas nyiaj txiag; ib tug neeg yog raws nraim qhov rov qab. Peb txhua tus muaj peb tus kheej lub zog thiab txhim kho ob sab thiab peb tau nyiam ua ib leeg, ua cov xib fwb, qhia qee yam, los qhia yuav ua li cas thiab yuav ua li cas tsis ua, ib yam.

Peb tsis nco qab xaiv cov tsev neeg zoo li no rau peb tus kheej, uas peb tuaj yeem paub qee yam tseem ceeb rau peb thiab hloov pauv.

Ntawm no kuv xav tsom mus rau txoj cai tsis hloov pauv: LIKE ATTRACTS LIKE.

Koj puas xav kom koj cov menyuam hlub koj? Tom qab ntawd peb ua siab ncaj saib peb tus kheej: kuv puas hlub kuv niam kuv txiv? Kuv puas hlub kuv cov menyuam?

Koj puas xav kom koj cov menyuam ua siab tawv, nquag, zoo siab, thiab lwm yam? - thiab koj zoo li ntawd ?? Koj puas yog tus neeg zoo li ntawd? (Yog tias tseem tsis tau, koj puas txhim kho cov txuj ci no hauv koj tus kheej ib qib zuj zus?)

Koj puas npau suav rau cov menyuam kom noj qab nyob zoo, sib haum xeeb, zoo siab? - koj ua dab tsi rau qhov no? Cov menyuam puas pom koj siv sijhawm li cas los saib xyuas koj tus kheej kev noj qab haus huv? Tau hnov txog koj cov teeb meem, nce thiab nqis hauv qhov teeb meem no? Xav zoo li koj tau kawm kom zoo siab …?

Qee zaum cov lus tsis xav tau kiag li. Peb xav tau koj thiab koj cov kev ua. Peb xav tau koj tus yam ntxwv piv txwv, thiab yog li ntawd.

Txog qhov no, peb yuav txiav txim siab ib zaug thiab rau txhua yam uas peb yog niam txiv zoo.

Cia peb saib qhov ncaj ncees ntawm peb tus kheej: peb yuav tshuaj xyuas txhua yam uas zoo nkauj hauv peb thiab piav qhia lub hom phiaj hauv cov haujlwm uas tseem tsis tau tsim los uas peb xav txog tseem ceeb.

Cia peb ua tib zoo saib peb tsev neeg thiab cov phooj ywg thiab ua tsaug rau lawv rau qhov kev paub dhau los.

Cia peb ua tib zoo saib peb cov menyuam thiab pom peb tus kheej hauv lawv, saib lub neej, saib yav tom ntej hauv lawv.

Thiab peb yuav hlub ntau dua!

Nrog Kev Hlub, Irina Potemkina

Pom zoo: