Kev Xav Yog Qhov Tseem Ceeb Tshaj Plaws Lossis Tej Zaum Tsis Yog?

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Thawj thawj zaug koj pom kev xav hauv koj tus kheej, thiab tias muaj ntau ntawm lawv, koj pib ua rau lawv mob siab rau. Tom qab tag nrho, qhov no yog kev xav. Yog li nws tau nrog kuv. Kuv tso kuv txoj kev xav txhua qhov txhia chaw. Saib cov kev xav ntawm kuv, lawv tseem ceeb heev, ntawm no yog qee qhov kuv xav rau koj thiab rau koj. Yog tias ib tus neeg tsis xav nrog kuv qhov kev xav, lawv tam sim mus rau qhov uas lawv tsis rov qab los. Yuav ua li cas twv lawv tsis quav ntsej kuv txoj kev xav. Tom qab tag nrho, cov no yog kev xav. Tom qab tag nrho, qhov no yog wow.

Thiab yog li nws tau tshwm sim nrog txhua tus ntawm kuv cov phooj ywg, tom qab mus ntsib kws kho mob hlwb, lawv tau khiav ib puag ncig nrog lawv txoj kev xav thiab ua rau tib neeg ua phem rau lawv. Yog tias ib tus neeg tsis tau npaj txhij los lees txais lawv txoj kev xav, lawv tau rhuav tshem txoj kev sib raug zoo. Zoo, yog, yog tias koj tsis nyiam qee yam, tawm ntawm no.

Qee lub sijhawm, ib tus neeg pib qhia nws tus kheej nrog nws txoj kev xav, thiab txhua qhov kev tsis lees paub ntawm kev xav thiab lawv cov lus pom tau suav tias yog kev thuam tus kheej. Tab sis kev xav tsis yog koj. Kev xav tsis yog tus yam ntxwv rau koj. Thiab ntau dua koj txoj kev xav tsis tas yuav pab kom txaus rau cov xwm txheej.

Thawj tshooj tsis muaj txiaj ntsig txog kev xav, vim tam sim no muaj kev saib xyuas ntau rau kev xav. Txhua tus tham txog kev xav. Kuv hnov ntau zaus tias kev xav tsuas yog kev txhawb nqa tiag tiag. Tias koj yuav tsum tso siab rau kev xav, kev xav yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.

Zoo, koj tuaj yeem tso siab rau dab tsi ntxiv? Yuav ua li cas ntxiv los txiav txim siab raug rau koj tus kheej? Koj xaiv yam twg tag nrho? Yuav nrog tus khub no lossis tsis yog, ua haujlwm hauv txoj haujlwm no lossis tsis yog, muaj lwm daim ncuav qab zib lossis tsis yog. Tsuas yog saib sab hauv koj tus kheej thiab nug, kuv xav li cas?!

Tab sis puas yog peb txoj kev xav tiag tiag yog qhov xav txog ntawm peb lub neej sab hauv, tsis hais txog qhov ib puag ncig sab nraud?

Koj thiab kuv ib txwm cia siab rau qhov peb xav li cas yam tsis tig rov qab?

Tsis yog peb ua tsis tau. Vim tias muaj cov nuances tseem ceeb heev.

Ua ntej, cia peb txhais qhov twg yog qhov twg. Hauv phau ntawv no, kuv yuav muaj qhov zoo ib yam hauv kev xav thiab kev xav rau qhov yooj yim ntawm kev piav qhia.

Yog li, kev xav yog dab tsi thiab lawv ua lub luag haujlwm dab tsi hauv tib neeg lub neej?

Hauv Wikipedia, lawv sau, peb coj lub ntsiab lus los ntawm no, txij li ib tus neeg zoo li yuav tsis nyeem ib puas thiab ib qho ntsiab lus ntawm kev xav uas muaj.

Kev xav yog kev sib raug zoo nrog ntau yam xwm txheej hauv ntiaj teb tiag. Kev xav ua raws li lub cim qhia uas pab tib neeg taug kev hauv ntiaj teb. Raws li txoj kev xav no, nqe lus uas koj tuaj yeem tso siab rau kev xav yog qhov pom tseeb.

Tab sis ntawm no yog qhov tshaj plaws, peb lub hlwb tsis pom qhov sib txawv ntawm cov cim qhia los ntawm ib puag ncig sab nraud thiab sab hauv cov txheej txheem kev xav. Nyob rau qib ntawm lub cev, nws yuav yog cov txheej txheem tib yam.

Cov tshuaj hormones tau tso tawm, tom qab ntawd lawv nkag mus rau hauv cov hlab ntshav. Thaum cov tshuaj hormones hauv cov ntshav mus txog lub hom phiaj ntawm tes, nws cuam tshuam nrog cov neeg txais tshwj xeeb; cov neeg txais "nyeem cov lus" ntawm lub cev, thiab qee qhov kev hloov pauv pib tshwm sim hauv lub cell. Tom qab ua tiav lawv txoj haujlwm, cov tshuaj hormones tau tawg hauv lub hom phiaj ntawm tes lossis hauv cov ntshav, lossis thauj mus rau lub siab, qhov uas lawv tau tawg, lossis, thaum kawg, lawv raug tshem tawm ntawm lub cev feem ntau hauv cov zis (piv txwv li, adrenaline).

Thiab thaum tag nrho cov txheej txheem tsim cov adrenaline, piv txwv li, thiab tshem nws tawm ntawm lub cev, tus neeg yuav ntsib kev ntshai. Ntshai tiag. Adrenaline yog tshuaj hormone ntawm kev ntshai, nws ua rau muaj kev tawm tsam-ua kom khov. Thiab nws tsis muaj teeb meem yog tias tus tsov ntxhuav tab tom caum koj hla qhov savannah, koj ntshai mus rau theem, saib cov yeeb yaj kiab txaus ntshai, nco ntsoov xyoo tas los koj dhia dhia dhia dhia lossis koj niam yuav tuaj tag kis, thiab koj muaj quav dev hauv koj chav tsev.

Kuv yuav rov hais dua qhov no, lub paj hlwb tsis nkag siab qhov sib txawv ntawm kev muaj tiag thiab txheej txheem kev xav sab hauv (nco qab thiab tsim cov xwm txheej).

Yog tias lub hlwb tuaj yeem paub qhov txawv, tom qab ntawd yuav tsis muaj teeb meem, peb yuav tsis txhawj xeeb txog qhov tshwm sim peb xyoos dhau los, lossis yam uas tsis tau tshwm sim txhua. Tom qab ntawd peb tuaj yeem cia siab rau yam peb tsis xav tau, vim tias peb yuav paub tseeb tias qhov no yog kev tawm tsam ntawm kev muaj tiag. Tab sis yam txawv.

Qee lub sij hawm kuv pom kuv tus kheej twb tau nyob hauv tus txheej txheem ntawm qhov xwm txheej kuv tau tsim, raws li kuv ntsia tus pog uas tab tom taug kev ntawm txoj kev thiab xav tias tam sim no nws yuav pib thov kom kuv muab nws qhov chaw. Muaj ib qho kev ua yeeb yam sab hauv kuv, Kuv nyob ntawm ntug, kuv lub plawv dhia nyuaj, kuv hws, Kuv tab tom npaj cov lus sib cav. Cortisol raug tso tawm tag nrho, adrenaline koom nrog nws, uas npaj kuv rau kev sib ntaus. Kuv twb tau kub lawm.

Kuv ceeb toom koj tias poj niam tab tom taug kev ntawm txoj kev, thiab kuv zaum nrog lub plab loj hauv lub hlis thib cuaj, qhov yuav muaj neeg yuav tsa tus poj niam cev xeeb tub yog me me. Yog li kuv pom kuv tus kheej twb tau nyob rau hauv lub xeev ntawm kev npaj nkag mus rau hauv kev sib cav nrog tus pog uas tab tom los, thiab kuv nkag siab tias nws yog kuv tus uas tau tsav. Thiab kuv luag kuv tus kheej. Tab sis ob peb feeb tom qab kuv rov nco qab, kuv hnov cov tshuaj hormones ntawm kuv tus kheej, vim tias cov txheej txheem tau pib.

Cov tshuaj hormones yuav nres ua haujlwm tsuas yog tom qab lawv tau mus tas li. Koj tsis tuaj yeem hais, hav, koj nres ntawm no, Kuv tau ua nws rau kuv tus kheej. Nws tsis ua haujlwm li ntawd. Thiab tiv thaiv keeb kwm yav dhau los ntawm kev nce qib tshuaj hormones, Kuv tseem tuaj yeem pom qee yam hauv ib puag ncig tiag tiag los sib cav nrog ib tus neeg nyob rau hauv kev tiv thaiv kev tiv thaiv kuv tus ciam teb.

Nthuav, txoj cai? Thiab kuv hnov txhua yam no, Kuv xav tias muaj kev hem thawj rau kuv ciam teb. Nov yog qhov peb txhua tus xav li cas. Kev xav yog qhov tseeb, tsuas yog lawv tsis yog tshwm sim los ntawm kev muaj tiag. Thiab yog tias koj ua qhov kev xav zoo li ntawd, tom qab ntawd koj pib nyob hauv lub ntiaj teb tsis tseeb. Puas yog koj txoj kev xav pab koj thaum ntawd? Kuv xav tias koj tus kheej paub cov lus teb.

Nrog kev tsim cov xwm txheej thiab kev nco, nws yog qhov tseeb tias kev xav tsis tuaj yeem yog kev txhawb nqa.

Kev txhawb nqa yog qhov tseeb. Kuv siv cov txheej txheem no kom rov qab muaj tiag. Kuv mloog zoo rau ib puag ncig thiab kuv lub cev. Lub cev yeej ib txwm muaj qhov tseeb. Yog li ntawd, kuv mloog zoo rau nws, nws yooj yim - tsis xis nyob, zoo li kuv ua pa. Nws pab kom rov zoo thiab tiv nrog lub sijhawm thaum cov tshuaj hormones ua haujlwm.

Ib qho ntxiv txog cov tshuaj hormones. Qhov no yog thaum cov tshuaj hormones ua haujlwm tsis zoo, ntau dhau lossis tsawg ntawm lawv tau tsim, lossis cov neeg txais khoom tsis xa cov ntaub ntawv. Muaj ntau txoj hauv kev rau kev ua haujlwm tsis raug ntawm cov tshuaj hormones.

Ib qho piv txwv ntawm qhov ua tsis tiav yog kev nyuaj siab. Yog lawm, cov kev xav uas tshwm sim nrog kev nyuaj siab yog qhov tiag, tab sis lawv tsis cuam tshuam txog kev muaj tiag. Tab sis kev xav muaj zog dua li qhov tseeb. Thiab qhov no yog tragic.

Kev xav kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm cov txheej txheem hauv lub cev uas cuam tshuam rau cov txheej txheem hauv cov txheej txheem zom zaub mov. Yog li peb tuaj yeem, zoo li tsis muaj laj thawj, hnov ntxhov siab, tu siab, zoo siab.

Yog tias koj muaj qhov ua rau tsis muaj txiaj ntsig, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob thiab tshuaj xyuas.

Tam sim no cia tham txog lwm qhov kev xav ntawm lub hlwb uas tseem cuam tshuam rau peb txoj kev xav.

Cov qauv yog qhov xav tau ntawm kev xav, uas zoo li yog kev xav, thiab qhov xwm txheej yog tiag tiag, tab sis tseem qee yam tsis yog li ntawd.

Peb lub hlwb ua ntau lab tus txheej txheem ib feeb twg, thiab yog tias qee yam tuaj yeem ua kom yooj yim dua, tom qab ntawd nws tsuas yog ua li ntawd. Ntxiv mus, rau tus qauv, nws xaiv cov kev xav uas ua tiav, uas txhais tau tias nws coj mus rau qhov xav tau. Thiab qhov no yog lub ntsiab lus tseem ceeb, cov qauv hauv lawv tus kheej tsis phem thiab lawv pab peb ua neej nyob. Tab sis nws tshwm sim tias qhov xwm txheej hloov pauv ntau, tab sis tus qauv tseem zoo ib yam, thiab yog thaum peb muaj teeb meem.

Kuv muaj qhov piv txwv nyiam ntawm cov qauv ua haujlwm li cas.

Xav txog tias koj nyob ntawm ib txoj kev uas txoj kev loj hla thiab tsheb tsav nrog nws nruab hnub thiab hmo ntuj hauv cov kwj deg. Koj lub tsev nyob sab laug thiab koj lub khw nyob sab xis. Tsis ntev los sis tom qab koj yuav xav tau khoom noj khoom haus. Thiab koj yuav pib xav li cas koj tuaj yeem nkag mus rau tom khw. Koj yuav muaj kev xaiv sib txawv los daws qhov teeb meem no. Muab lub teeb pom kev tsheb khiav mus los, hla hauv av lossis hla hla av lossis lwm yam. Piv txwv li, koj txiav txim siab khawb qhov av hla. Thiab super, tam sim no koj mus rau tom khw txhua lub sijhawm yam tsis muaj kev hem thawj rau koj lub neej thiab koj tsis quav ntsej txog tsheb. Puas yog txhua yam ua haujlwm tau zoo? Zoo. Cia peb hais tias 10 xyoo tau dhau mus, thiab koj tseem mus rau tom khw los ntawm kev hla.

Tab sis qhov tshaj plaws yog, tsis muaj tsheb ntxiv lawm. Txoj kev tsis muaj dab tsi tau 5 xyoos lawm. Thiab koj tuaj yeem taug kev ncaj, tab sis koj tseem taug kev hla txoj kev hla. Tsis pom tias muaj kev hloov pauv hauv kev muaj tiag. Qhov no yog tus qauv. Nws yuav nyuaj thiab tsis yooj yim rau koj taug kev hla txoj kev hla, tab sis koj tsis pom qhov xwm txheej hloov pauv ntawm txoj kev, thiab koj tsis txawm xav tias nws tuaj yeem ua qee yam txawv.

Peb lub paj hlwb siv qhov kev xaiv ua tau zoo tshaj plaws los daws cov xwm txheej thiab nco nws, thiab hauv txhua qhov xwm txheej zoo sib xws nws muab cov tshuaj npaj ua tiav, tsis tas yuav tshuaj xyuas ntau npaum li cas nws haum rau qhov xwm txheej tshwj xeeb no.

Lub paj hlwb ua haujlwm raws li lub tswv yim: kev txhawb siab-teb. Txhua lub sijhawm koj tsis noj zaub mov, koj yuav mus rau tom khw hla kev hla hauv av. Yeej, tsis txhob siv kev xav. Yog tias Circuit Court tau ua haujlwm zoo ob peb zaug, tom qab ntawd lub hlwb yuav siv nws ib txwm. Nws yuav siv lub zog poob siab kom tau lub hlwb tawm ntawm autopilot thiab hloov tus qauv. Los yog txhob txwm mloog.

Dab tsi ntxiv peb yuav tsum paub txog tus qauv yog tias nws ua haujlwm nrog lub thauj tog rau nkoj, ua rau khaus khaus uas ua rau muaj kev tawm tsam. Thiab lub thauj tog rau nkoj tuaj yeem yog txhua yam, qhov kev xav, hnov, suab, xim, tsw, thiab lwm yam.

Lub thauj tog rau nkoj tig rau cov tshuaj tiv thaiv, thiab yog tias koj tsis nyob hauv lub xeev paub, ces koj tsis tuaj yeem cuam tshuam qhov no. Thiab nws hloov tawm tias peb yuav tsum tau rov ua dua peb yav dhau los. Feem ntau ntawm kev coj tus cwj pwm tau tsim thaum yau, thaum peb tseem me, tiv thaiv tsis tau thiab feem ntau nkag siab me ntsis thiab ua tsis tau ntau. Yog li lawv tsis tsim nyog rau ib tus neeg laus.

Peb txhua tus muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob: kev xav thiab kev ua. Pom lawv yog kev xyiv fab loj, muaj peev xwm hloov pauv lawv yog kev zoo siab.

Koj tuaj yeem ywj siab taug qab cov qauv koj muaj.

Peb txhua tus muaj ib tus cwj pwm zoo ib yam, muaj kev tsis sib haum xeeb, piv txwv. Nyob hauv kev tsis sib haum xeeb, koj tsis tuaj yeem muaj kev paub zoo li xav txog txhua yam. Tab sis yog tias koj siv qee lub sijhawm rau kev xav tsis zoo, koj tuaj yeem nco qab tias koj ib txwm coj tus cwj pwm li cas, koj xav li cas, ua haujlwm li cas. Tau kawg, nws yog qhov zoo dua los ua txhua yam no nrog tus kws kho paj hlwb lossis tus kws qhia, lawv paub cov lus nug uas tuaj yeem nthuav qhia ntau ntxiv txog kev ua haujlwm ntawm tus qauv. Tab sis muaj cov ntaub ntawv no hauv Is Taws Nem thiab koj tuaj yeem ua nws tus kheej.

Piv txwv li, Kuv paub tseeb tias kuv qhov kev ua phem tsis yog kev ua phem. Feem ntau nws hais txog kev tsis muaj zog. Kev ua phem yog kuv tus cwj pwm coj. Uas yog tshwm sim los ntawm ntau yam tshwm sim. Thiab kuv paub qhov no tam sim no, lub sijhawm no, thaum tsis muaj dab tsi zoo li ntawd. Tab sis sai li sai tau ib yam zoo li no tshwm sim, Kuv twb tag nrho ntawm hluav taws. Yog tias kuv tuaj yeem rov zoo, tom qab ntawd nws zoo, yog tias tsis yog, tom qab ntawd kuv npau taws rau ib pliag.

Kuv kuj ua ib ce. Kuv tab tom nrhiav tsawg kawg peb qhov kev xav ntxiv hauv qhov xwm txheej. Vim tias nws tsis tshwm sim uas tsuas muaj ib qho kev xav xwb. Thiab thaum kuv sim sib txawv lwm yam, kev npau taws ploj mus. Thiab tom qab ntawd koj tuaj yeem nrog cov kev xav uas yog tiag tiag. Qhov no pab kuv ntau hauv kev sib raug zoo, tab sis peb yuav tham txog qhov no hauv qhov nthuav dav hauv tshooj ntawm kev ua siab ntev thiab seb koj yuav tsum tawm mus thaum koj tsis nyiam qee yam.

Puas yog nws muaj peev xwm tso siab rau qhov kev xav uas tshwm sim thaum tus qauv? Tsis tsim nyog nws. Vim tias lub hlwb tsis coj mus rau hauv tus account qhov tseeb hauv tus cwj pwm coj ua, nws siv sijhawm. Nws zoo li sim muab lub tsho uas kuv hnav thaum kuv muaj 7 xyoos

Cia li xav tias yuav lom zem npaum li cas yog tias peb qhov kev xav pom pom zoo li khaub ncaws. Peb yuav tsum tau pom tawm ntawm ntau qhov peb tau loj hlob.

Kuv xav tias txhua tus muaj xwm txheej thaum koj tsoo, thaum xub thawj koj xav ib yam thiab ua raws li koj lub siab xav, thiab tom qab ntawd koj khuv xim nws. Thaum koj tsis tuaj yeem nkag siab qhov tseeb yog qhov twg, thiab qhov twg koj ntseeg koj tus kheej. Vim peb tau qhia tias peb tuaj yeem tso siab rau kev xav. Thiab yuav ua li cas thiaj yog? Tsis ntseeg koj tus kheej? Nov yog qhov tseem ceeb heev, vim tias raws li kev xav peb txiav txim siab tseem ceeb.

Kuv yuav hloov kuv cov qauv li cas? Ceev faj, pom cov qauv, thiab ua siab zoo rau koj tus kheej vim tias nws siv sijhawm rau kev sib txuas ntawm cov leeg leeg txhawm rau hloov lawv txoj kev.

Kev xav yog qhov tseem ceeb heev, tab sis koj yuav tsum nco ntsoov txog qhov sib txawv uas yog. Qhov cuam tshuam rau peb lub neej. Tom qab tag nrho, peb lub neej tsis yog kev xav, tsis yog lub npe zoo nkauj rau kab lus.

Nov yog ib tshooj ntawm phau ntawv "Koj ua tau zoo", uas kuv tau sau nyob rau lub sijhawm tiag, nrog cov tshooj tshiab tawm los ntawm dab ntxwg nyoog. Koj tuaj yeem nyeem phau ntawv hauv xov tooj cua ntawm channel My Psychology