2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Cia peb pib nrog lub ntsiab lus ntawm lub tswvyim. Kuv yuav tsis hais cov lus qub, Kuv yuav hais hauv kuv tus kheej cov lus: "kev tiv thaiv" yog lub peev xwm rau 1. tso rau hauv koj qhov kev xav ntawm lub hlwb, 2. ua thiab 3. txhawm rau sib sau cov kev nyuaj, kev xav tsis zoo.
Qhov no puas tau qhia hauv qee lub tsev kawm tshwj xeeb tib neeg? Peb puas paub yuav ua li cas ib puag ncig, tsim kho thiab raug? Cov lus teb tsis muaj tseeb: lawv tsis qhia thiab tsis paub yuav ua li cas (tsawg kawg rau lub sijhawm ntev thiab kom txaus). Cia peb sim ua tus tswv lub hauv paus ntawm cov ncauj lus tshwj xeeb no txhawm rau pib siv nws hauv peb lub neej kev coj ua - kom zoo siab ntawm peb tus kheej thiab cov uas nyob ze peb? Kuv xav tias yuav tsis muaj kev tawm tsam: nws muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig. Zoo, wb mus …
Ua piv txwv, Kuv yuav muab cov nyeem rau qee qhov xwm txheej.
"Koj rov qab nkees nkees los ntawm kev ua haujlwm. Koj yuav tsum tau so, rov ua kom koj lub zog, muaj hmo noj hmo. Tab sis tsis yog, nws tsis nyob ntawd. Tus poj niam cev xeeb tub tsis zoo thiab yws yws. Tus tub kawm qib tsib tab tom tos koj nrog phau ntawv teeb meem lej. Thiab tus ntxhais peb xyoos yog capricious thiab xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb, vim tias nws nco nws. Tam sim no dab tsi (yog tias koj tsis yog xib hwb lossis pov thawj) tshwm sim rau koj sab hauv? Ua ntej, qee qhov kev ntshai, tom qab ntawd nkag siab qhov khaus (koj tsis tuaj yeem tiv nrog xwm txheej, koj tsis muaj lub zog txaus rau qhov no), thiab tom qab ntawd ib tus neeg hauv koj tsev neeg (feem ntau yuav yog tus tub hlob) yuav tau txais los ntawm koj. Yog li koj yuav tsis nco qab tshem tawm ntawm koj tus kheej qhov kev thab plaub uas khiav tawm sab nraud vim qhov xwm txheej nyuaj yav tsaus ntuj. Tab sis tom qab leej txiv tau qw, tus menyuam yuav muaj kev xav txog qhov tsis txaus siab, koj yuav muaj kev ua txhaum ua ntej koj tus tub, thiab kev tawm tsam kev tsis txaus siab ntawm kev sib cav thiab kev thov sib cav yuav raug kaw hauv tsev neeg zoo ib yam."
Thiab, tiag tiag, puas yog nws tuaj yeem tshem koj qhov kev npau taws ntawm tus menyuam? Puas yog kev ncaj ncees hauv cov xwm txheej uas niam txiv, neeg laus, tsis tuaj yeem tiv taus? Thiab nws puas tuaj yeem tshem tawm cov txiaj ntsig zoo li no hauv qhov xwm txheej ntawm sab hauv nruj heev?
Cia peb xav txog "muaj" qhov kev xav tau piav qhia hauv txoj kev pom zoo? Raws li cov ntaub ntawv qhia. Kom meej meej Cia peb sim?! … Zoo kawg! Mus …
1. Thawj qhov uas yuav tsum tau ua hauv qhov piv txwv yog txhawm rau txheeb xyuas thiab sau lub npe kev paub hauv lub siab hauv kev nkag mus rau tus kheej cov lus: “Kuv chim siab. Kuv npau taws. Kuv tsis tuaj yeem tiv taus."
2. Qhov thib ob … Txij li qhov xwm txheej tau hais los qhia qhov kev xav tsis tuaj yeem hais txog kev nyab xeeb, cia peb sim txav nws mus rau qee lub thawv xav. Xav txog lub raj mis uas muaj lub ntsej muag zoo rau khaws cia ib ntus ntawm kev xav, zoo li lub raj mis txuj lom lossis lub nkoj Jin zoo heev, thiab tso peb lub rhaub dej, ua kom khaus khaus nyob ntawd, ua tib zoo ntim lub raj mis lossis lub nkoj nrog lub hau tshwj xeeb thiab kaw.
3. Peb tawm ntawm thaj chaw sab hauv mus rau sab nraud, npaj qhov xwm txheej dav dav: peb khawm tus poj niam, hnia tus menyuam, npuaj tus tub tos me me ntawm lub xub pwg thiab piav qhia rau tsev neeg tias koj xav tau ib nrab teev nyob ntsiag to. kom rov zoo; tam sim no koj yuav noj hmo, da dej thiab siv sijhawm sib cais rau txhua tus.
4. Ib me ntsis tom qab, thaum nyob ib leeg nrog koj tus kheej, nws yuav tsum tau rov qab mus rau "lub nkoj ntim los yog lub raj mis rau kev xav" thiab sim ua haujlwm tawm qhov kev ua kom khaus tshwm sim nyob ntawd. Yuav ua li cas? Nyob rau theem ntawm kev nkag siab: dab tsi (ncaj qha lossis tsis ncaj qha) ua rau qhov kev xav tsis pub leej twg txwv, yog vim li cas rau qhov no, thiab yuav ua li cas thiaj li "qhov xwm txheej" yuav zam tau yav tom ntej? Los ntawm kev txiav txim siab yam uas tau tshwm sim, koj yuav pom qhov pom kev zoo tshaj plaws los daws koj cov xwm txheej thiab muab nws rau yav tom ntej. Kev xav yav dhau los yuav ua kom huv, muaj txiaj ntsig, kho tau, thiab hloov pauv mus rau qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev ua tom ntej.
5. Thiab qhov kawg. Txhawm rau kom tsis txhob nkag mus rau cov xwm txheej zoo sib xws yav tom ntej, nws yog qhov tsim nyog tsim thiab siv hauv koj lub neej txoj phiaj xwm xav ua ntej txhawm rau txhim kho qhov xwm txheej. Ntawd yog, nws yuav pom zoo nrog nws tus poj niam, thiab tom qab ntawd nrog nws tus tub kawm qib tsib, txog qee qhov kev cai tseem ceeb thiab thaj tsam ntawm kev sib hwm hauv tsev pw: rau thawj ib nrab teev lossis ib teev tom qab hnub ua haujlwm nyuaj, koj so noj hmo, da dej, so kom txaus, thiab tsuas yog tom qab ntawd, tau rov ua koj lub zog, nrog kev txaus siab thiab txaus siab txuas rau tsev neeg cov teeb meem thiab tus kheej, cov lus nug ntawm koj tsev neeg.
Nws yooj yim, tsis yog nws? Tab sis nco tseg: hauv cov hom kev sib cuam tshuam no tsis muaj kev txaj muag, tsis muaj kev sib tw, tsis muaj kev tsis txaus siab, tsis txaus siab. Dab tsi muaj? Kev sib hwm sib hwm, kev txiav txim siab txog tus kheej ib puag ncig, kev txhim kho tsev neeg txoj cai, sib xws, sib haum xeeb, zej zog.
Qhov no yog ib tus neeg laus muaj peev xwm tiv thaiv txoj kev xav. Cov txheej txheem dav dav ntawm kev ua ntawm no yog raws li hauv qab no: txhawm rau xaiv txoj kev xav nyob ib puag ncig - txhawm rau nrhiav txoj hauv kev zoo rau ib puag ncig kom muaj nws - me ntsis tom qab nws yog qhov yuav tsum nkag siab, ua haujlwm dab tsi tshwm sim - thiab sib sau ua ke hauv qhov kho tau, muaj txiaj ntsig zoo, ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo rau yav tom ntej.
Lub ncauj lus no tuaj yeem txuas ntxiv yog tias tsim nyog. Kuv tos koj cov lus teb. Koj ua siab ncaj rau cov nyeem, Blishchenko Alena Viktorovna.
Pom zoo:
Muaj Kev Zoo Siab Ntau Hauv Lub Neej, Tsis Muaj Kev Zoo Siab Hauv Lub Neej. Paradox Yog Dab Tsi?
Koj puas tau pom ntau npaum li cas lub sijhawm hauv lub neej koj mob siab rau qee yam kev lom zem? Ntawm txhua hom kev lom zem ntawm peb lub sijhawm, peb tuaj yeem sau cov hauv qab no, uas peb poob qis thiab tsis pom tias peb siv sijhawm ntau npaum li cas - saib TV, TV programs, xov xwm, dai hauv Facebook, VK, tsis yog tsum tsis txhob nyeem hauv Internet, TV series thiab saib lawv lossis hauv TV.
Colonization Ntawm Kev Xav Lossis Taming Ntawm Kev Xav Hauv Kev Lag Luam, Kev Lag Luam, Kev Lom Zem Kev Coj Noj Coj Ua
Peb nyob hauv ib lub ntiaj teb uas muaj kev xav tau nruab nrab qhov tseeb. Muaj qhov kev xav zoo tso cai rau koj coj qhov "raug" qhov tseeb thiab pov tseg qhov "tsis raug". Tus kheej, suav nrog Soviet thiab post-Soviet, yog tsim los ntawm kev tswj hwm kev xav, thiab tsuas yog tom qab ntawd qhov tseeb sawv hauv qhov tseem ceeb.
Kev Pab Tus Kheej Rau Kev Xav Tsis Zoo (kev Xav Zoo Ib Yam Ntawm Kev Xav Tib Yam) Raws Li Qhov Tshwm Sim Ntawm Kev Raug Mob
Ib lo lus ceeb toom: yog tias koj tau ntsib qhov xwm txheej hnyav thiab ntsib cov tsos mob PTSD, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Yuav luag txhua tus neeg uas tau ntsib qhov xwm txheej raug mob ua ntej sim ntev kom nkag siab lub ntsiab lus ntawm qhov tshwm sim, nws tshwm sim li cas, thiab nws tuaj yeem ua dab tsi los tiv thaiv nws.
YUAV UA LI CAS YUAV MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MOB MUAJ MOB? Thiab Nws Puas Tsim Nyog Nws?
Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov koj xav tau - txiv neej lossis nyiaj? Qhov tseeb, koj xav tau dab tsi ntxiv? Koj puas xav tau tus txiv neej nyob hauv tsev, leej txiv ntawm koj cov menyuam yav tom ntej, tus hlub ntxim nyiam, phooj ywg zoo lossis miv nyob ntawm koj lub ris?
Nrhiav Kev Txhawb Nqa Sab Hauv. Kev Tsom Mus Rau Kev Xav Yog Ib Txoj Hauv Kev Muaj Txiaj Ntsig Ntawm Kev Daws Nrog Kev Paub Dhau Los
Nrhiav kev txhawb nqa sab hauv, koj pom tias nws hloov pauv tias lub xeev no ib txwm muaj rau koj los ntawm kev nkag siab ntawm lub cev, uas koj tuaj yeem ntseeg tau. Qhov kev nkag siab no tau nkag mus nrog lub peev xwm los hnov lub neej thiab coj koj los ua kev sib haum xeeb nrog koj qhov xwm txheej.
