2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Thaum peb ntsib cov neeg tshiab, qee zaum peb tau txaus siab heev uas peb tsis pom cov ntsiab lus tseem ceeb. Qhov no tshwj xeeb tshaj yog kev sib txuas lus txiv neej-poj niam.
Koj yuav tsum xyuam xim rau dab tsi?
Ua tib zoo mloog thiab saib cov hauv qab no:
- tus neeg hais dab tsi txog nws cov phooj ywg, cov npoj yaig, tus thawj coj;
- nws hais txog nws niam thiab txiv txheeb ze li cas;
- tus neeg hais dab tsi txog cov neeg uas nws yav dhau los muaj kev sib raug zoo thiab yog vim li cas rau kev sib cais;
- nws saib xyuas menyuam li cas;
- nws cuam tshuam nrog tsiaj li cas;
- nws coj li cas nrog cov neeg ua haujlwm pabcuam.
Tag nrho cov ntsiab lus saum toj no tseem ceeb heev. Lawv qhia txog txoj haujlwm hauv lub neej. Txoj haujlwm ntawm peb txhua tus tsis yog nkag mus rau hauv lub network hu ua: "huag, nws / nws tau ua phem heev."
Koj tus phooj ywg tuaj yeem kho koj zoo. Thiab mloog seb "phem" li cas nws cov phooj ywg zoo tshaj plaws coj nrog nws, koj pib khuv leej, khuv leej, khuv leej neeg. Nrog peb txhua tus tsawg kawg ib zaug hauv peb lub neej, lawv ua tsis raug. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus neeg nyob ib puag ncig peb ua phem rau peb. Yog tias ib tus neeg yws txog txhua tus neeg kiag li, nws tsim nyog ua tib zoo saib.
Tej zaum nws yuav muaj lub sijhawm nyuaj, nws yuav dhau mus, thiab kev quaj ntsuag yuav ploj mus. Kuv lees hauv qhov no qee lub sijhawm ntawm lub neej, txawm hais tias, txawm li cas los xij, hauv cov xwm txheej nyuaj, peb muaj kev yws yws txog qhov xwm txheej, thiab tsis hais txog tib neeg. Saib. Tej zaum qhov no yog rooj plaub thaum koj xav tau kev tiv thaiv koj tus kheej los ntawm ib tus neeg txhawm rau tsis txhob ua txhaum ntawm nws txhua yam teeb meem.
Muaj pes tsawg zaus koj tus thawj coj hnov cov lus hais tias "tsis muaj leej twg ua dab tsi yog tsis muaj nws" lossis "txhua tus neeg muaj txiaj ntsig, tsis muaj leej twg vam khom." Zuag qhia tag nrho, qhov nws hais txog kev ua haujlwm ntawm lwm tus. Nws cuam tshuam nrog kev ua yuam kev li cas, txawm tias nws siv lawv li cas, seb nws puas nco qab lawv. Puas yog nws thuam nyob rau pem hauv ntej ntawm txhua tus neeg nyob hauv nws. Muaj pes tsawg zaus nws txaus siab rau kev ua haujlwm ntawm pab pawg.
Yog tias tus thawj coj xav pom tsuas yog qhov ua tsis tau ntawm nws cov neeg nyob hauv qab, qhov no yog nws txoj kev xav ntawm lub neej. Nov yog nws cov teeb meem, uas nws kis rau koj. Txhua qhov chaw nws ua haujlwm, nws yuav coj tus yam ntxwv zoo li no. Nws nyuaj heev los ua haujlwm nrog cov thawj coj ntawd thiab ib txwm muaj lub siab xav txiav tawm. Thiab ntawm no yog qhov zoo tshaj plaws thiab saib xyuas tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej tsis yog coj nws tus kheej tsis txaus siab. Qhov no muaj txiaj ntsig zoo tsis yog rau koj qhov xwm txheej tam sim no, tab sis kuj rau yav tom ntej. Nws tshwm sim uas koj tau ntsib cov neeg uas hloov lawv qhov kev tsis txaus siab rau lawv tus kheej thiab lawv lub neej mus rau lwm tus.
Thaum koj ntsib tus hluas nraug / hluas nkauj rau kev sib raug zoo, ua tib zoo mloog txhua lo lus. Peb tuaj yeem qhia txog peb tus kheej ib yam dab tsi thiab peb nyiam ua kom zoo nkauj ntawm thawj lub rooj sib tham. Cov kev xav txog lwm tus thiab kev sib raug zoo nrog lawv yog qhov uas nws txaus nyiam tshawb nrhiav. Tsis txhob kaw koj lub qhov muag kom tib neeg coj li cas nrog lwm tus. Thaum koj pib tsev neeg, nws yuav lig dhau los nco txog cov xwm txheej uas tshwm sim, tab sis koj tsis xav pom lawv.
Muaj cov neeg peb tsis tuaj yeem zam kev sib txuas lus nrog. Hauv qhov no, koj yuav tsum kawm paub teb lawv nrog kev saib xyuas koj tus kheej. Thiab muaj cov neeg uas peb tuaj yeem nres kev sib tham. Txawm li cas los xij, raws li txoj cai, peb tos kom txog thaum peb dhau los ua ib tus ntawm cov uas tau txais lawv cov kev tsis txaus siab.
Qhov kev xaiv yog peb li.
Pom zoo:
Vim Li Cas Koj Thiaj Ua Rau Koj Tus Kheej Tsis Zoo Los Ntawm Kev Txiav Txim Rau Lwm Tus? Kev Rau Txim Thiab Kev Hwm Tus Kheej Cuam Tshuam Li Cas?
Vim li cas koj thiaj ua rau koj tus kheej tsis zoo los ntawm kev txiav txim rau lwm tus? Kev rau txim thiab kev hwm tus kheej cuam tshuam li cas? Wb tham txog qhov no. Yog tias kuv tab tom txiav txim rau lwm tus, ces, raws li txoj cai, nws yog lub cim qhia tias kuv tab tom txiav txim rau kuv tus kheej.
Ping-pong: Yog Nws (a) Nco Txog Nws Tus Kheej, Nws Tsis Txhais Tau Tias Nws Hlub
Hauv kuv cov ntawv dhau los, Kuv tau tham txog qhov xav tau tus ex yog dab tsi, vim li cas nws zoo li, nws coj mus rau dab tsi thiab yuav ua dab tsi nrog kev xyiv fab no. Tab sis muaj cov teeb meem nyuaj: ib tus neeg tam sim no thiab tom qab ntawd nco txog nws tus kheej, thiab koj xav tias:
Yuav Ua Li Cas Peb Tsom Iav Rau Lwm Tus Thiab Lwm Tus Rau Peb
Peb ua tau zoo nyob hauv peb qhov ua tsis tiav. Tej zaum qhov no tsuas yog qhov zoo tag nrho uas muaj nyob hauv peb. Feem ntau peb pom peb qhov ua tsis tiav hauv lwm tus. Lawv hais tias tib neeg yog peb tsom iav. Peb xav txog ib leeg raws nraim qhov peb muaj.
Thaum DEVELOPMENT RELATIONSHIP Nrog Tus Hlub, Tus Txiv Neej Txuas Ntxiv Mus Ua Qhov Tsis Xws Luag Hauj Lwm Rau Nws - Dag Nrog Nws
Thaum DEVELOPMENT RELATIONSHIP NROG KEV HLUB, Tus txiv neej tseem niaj hnub ua kom muaj lub luag haujlwm sib txawv ua ntej nws - dag nrog nws nyob hauv SED BED, xav txog cov menyuam yav tom ntej - sai dua tom qab, ib tus yuav tsum tau teb rau cov lus cog tseg thiab cov lus muab.
Vim Li Cas Tus Txiv Thiaj Hloov Nws Tus Poj Niam Rau Hauv Tus Ntxhais, Thiab Poj Niam Los Ua Niam Rau Nws Tus Txiv Neej?
Tus Sau: Burkova Elena. Tus Kws Kho Mob Hlwb, Tus Xib Fwb ntawm CBT Tus Kws Kho Mob Kuv txuas ntxiv cov ncauj lus ntawm kev sib koom ua ke hauv kev sib raug zoo. Muaj ntau tsab xov xwm hais txog poj niam nyob ua ke, thaum txiv neej tuaj yeem ua tus lej sib luag.
