2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Ua ntej txav mus rau qhov kev piav qhia, Kuv xav piav qhia thaj tsam ntawm cov ntsiab lus ntawm kev pom kev, so thiab xav hauv cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm, txij li lawv feem ntau tsis meej pem nrog ib leeg.
Yog li, kev pom kev yog txheej txheem thiab txheej txheem ntawm lub hom phiaj nthuav tawm ntawm cov ntaub ntawv hauv daim ntawv pom. Nws tuaj yeem yog txoj hauv kev ywj pheej, thaum nws tsim nyog los nthuav qhia qee yam paub daws teeb lossis ua kom pom tseeb, lossis ib feem ntawm kev so tib yam, kev xav, ua qauv, thiab lwm yam. Raws li ib txoj hauv kev daws teeb meem nrog kev ntxhov siab, kev pom kev yog siv feem ntau txhawm rau txhawm rau mob siab rau ib pliag thiab so kom txaus, tsawg dua los piav qhia lub hom phiaj thiab cov xwm txheej kom ua tiav nws. Qhov tseem ceeb sib npaug hauv kev pom kev zoo yog qhov nws tso cai rau koj txwv qhov ntau ntawm cov tswv yim hais txog cov xwm txheej yav tom ntej, thiab thaj tsam, raws li koj paub, muaj txiaj ntsig zoo rau kev thaj yeeb nyab xeeb.
So kom txaus - cov txheej txheem thiab txheej txheem ntawm kev so kom txaus. Feem ntau, lub xeev ntawm so thaum lub sijhawm so tau ua tiav los ntawm kev so nqaij, tsom mus rau qhov tsis tseem ceeb, thiab pom kev.
Kev xav yog txheej txheem thiab txheej txheem ntawm kev ua tiav lub xeev kev xav tshwj xeeb, nyob rau hauv qhov kev xav uas nws dhau los ua kom mob siab rau kev thov thiab ntawm ntau txoj hauv kev thiab cov peev txheej uas pab txhawb rau nws qhov kev daws teeb meem. Kev xav ntau zaus tuaj yeem suav nrog kev so thiab pom kev, tab sis nws tsis txwv rau lawv thiab muaj qhov sib txawv ntawm ob qho thiab ib qho.
Lub ntsiab lus tseem ceeb tshaj plaws uas peb txhua tus txheej txheem muaj nyob hauv ib txwm yog ua kom muaj kev nyab xeeb rau koj tus kheej.
Pom kev
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias muaj ob hom kev pom kev: sib cais thiab koom nrog.
Dissociative tso cai rau koj nthuav qhia cov duab ntawm qhov xwm txheej los ntawm sab nraud, txav mus deb, tshem tawm qhov tseem ceeb ntawm kev xav thiab kev xav. Txoj hauv kev no yog qhov zoo tshaj plaws hauv cov xwm txheej uas nws yog ib qho tseem ceeb cais los ntawm kev paub ntawm kev ntxhov siab thiab ntsuas qhov xwm txheej muaj txiaj ntsig, txo qis me ntsis rau yav tom ntej lossis yav dhau los. Piv txwv li, hauv kev cia siab ntawm kev xam phaj yuav los tom ntej, koj tuaj yeem xav txog nws zoo li koj yog tus neeg saib xyuas, tus saib, thiab tsis yog tus koom nrog ncaj qha hauv cov xwm txheej. Los ntawm txoj haujlwm no, nws yooj yim dua los nkag siab tias tsis yog tsuas yog koj tab tom nrhiav haujlwm thiab xav mus rau nws, tab sis lub tuam txhab tseem tab tom nrhiav tus neeg ua haujlwm thiab tsis txaus siab rau cov neeg ua haujlwm muaj txiaj ntsig mus rau cov neeg sib tw; nws kuj tseem zoo heev uas txoj haujlwm no tau paub txog nws tus kheej qhov zoo thiab qhov tsis zoo, nrog rau qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm tus tswv ntiav haujlwm.
Kev koom nrog, ntawm qhov tsis sib xws, cuam tshuam nrog kev suav nrog hauv qhov xwm txheej thiab kev paub dhau los ntawm kev xav thiab kev xav. Cov no yog qhov pom tau zoo heev uas muab rau siv ntau yam kev kawm, xws li "Xav thiab Loj Hlob" lossis "Paub lub zog ntawm koj lub siab nyiam." Rau kev phooj ywg lub hom phiaj nrog kev ntxhov siab, lawv kuj tuaj yeem siv tau zoo. Piv txwv li, nthuav tawm qhov xwm txheej zoo tshaj plaws rau kev txhim kho cov xwm txheej hauv xim thiab nthuav dav, lossis xav txog koj tus kheej hauv qhov chaw zoo thiab nyab xeeb thaum ntsib kev tsis paub tseeb thiab tsis paub tseeb.
Heev feem ntau, ob hom koom nrog hauv cov txheej txheem pom kev, ua ke thiab tso cai rau ib qho txav deb ntawm qee qhov kev xav thiab "tig rau" lwm tus. Nws tseem yog qhov zoo kom pom kev sib xyaw ntawm ob peb lub qauv duab tib lub sijhawm (piv txwv li, nthuav tawm hauv kev hnov lus, pom kev thiab ua kom pom cov ntsiab lus tib lub sijhawm).
Cia peb txav mus rau txheej txheem. Muaj ntau qhov kev ua kom pom kev zoo, txawm li cas los xij, nyob ntawm qib ntawm lawv tus kheej cov txuj ci, cov neeg taug kev xav tau muab faib ua ob peb pawg lus pom zoo:
1. Rau cov neeg tshiab. Saib ncaj ua ntej ib pliag thiab kaw koj lub qhov muag. Sim nco ntsoov qhov koj pom thib ob dhau los. Txuas ntxiv ua si ntau ntxiv txhua lub sijhawm, qhib thiab kaw koj lub qhov muag. Los ntawm ua qhov kev tawm dag zog ib txwm muaj, koj yuav maj mam kawm paub ua kom zoo. Qhov no yuav txhais tau tias koj tuaj yeem txav mus rau qhov tom ntej.
2. Rau cov neeg siv. Tam sim no koj twb paub yuav ua li cas kom nco hauv daim duab tsis ntev los no, suav nrog nws cov ntsiab lus. Nov yog lub sijhawm kawm paub yuav hloov nws li cas. Koj nthuav tawm daim duab uas koj nyuam qhuav pom. Piv txwv li, nws yog lub rooj nrog phau ntawv sau thiab tus cwj mem, nrog rau lub khob kas fes thiab cov ncuav qab zib tom ntawm nws. Koj txoj haujlwm tam sim no yog xav txog tias ntawm lub rooj ntawm phau ntawv sau thiab tus cwj mem kuj tseem muaj qhov tshiab tshiab nkig nkuaj, uas nyuam qhuav tawm los ntawm lub tshuab ATM, uas tseem khaws nws qhov sov thiab tsw ntxhiab. Koj puas tau nthuav tawm? Khiav koj tus ntiv tes hla qhov ntxhib me ntsis? Hoob! Yog li, cia peb txav mus ntxiv.
3. Rau cov neeg siv qib siab. Tam sim no koj twb muaj peev xwm ua haujlwm nrog cov duab. Nws yog lub sijhawm txav mus rau qhov pom koj tus kheej hauv lawv. Tseem nco txog kev koom nrog thiab kev sib cais? Nov yog qhov uas koj tuaj yeem hnov qhov sib txawv. Yog tias koj lub hom phiaj zoo ib yam nrog kev sib koom ua ke ntawm kev pom kev (koj xav ua kom sov siab, muaj lub siab xav tiag tiag), nws yog lub sijhawm los xav tias koj xav li cas txog qhov tshwm sim ib puag ncig: qhov kev xav ua dab tsi ua rau zib ntab, koj xav ua dab tsi nrog nws, xa mus rau qhov twg, koj xav li cas thaum nws tau tshwm sim lawm … Txaus siab rau daim duab. Yog tias koj lub hom phiaj yog kev sib cais, sim saib koj tus kheej ua tus saib: pom tus neeg no saib ntawm lub rooj, nkag siab qhov koj pom hauv nws, koj xav li cas txog nws … Nyob nrog nws. Yog tias ob hom kev pom kev tau zoo rau koj lawm, koj tuaj yeem txav mus tom ntej.
4. Rau cov kws tshaj lij. Coob leej neeg tuaj yeem twb khib koj cov txheej txheem pom kev. Lub sijhawm tau los ua ke koom ua ke thiab kev sib cais ua ib daim duab. Koj ua txhua yam zoo ib yam li koj tau ua dhau los, nrog qhov sib txawv nkaus xwb uas koj siv kev sib cais rau cov duab uas koj tau pom ua ntej koj kaw koj lub qhov muag, thiab koom nrog cov kev hloov pauv hauv cov duab uas koj nthuav tawm. Yog li, dhau sijhawm, koj yuav kawm xav txog txhua txoj hauv kev ntawm kev txhim kho cov xwm txheej uas zoo rau koj thiab tswj hwm koj tus kheej lub xeev nrog kev pab ntawm lawv. Thiab yog, nco txog qhov tseeb - nws tseem muaj:)
Pom zoo:
Koj Pom Tsuas Yog Yam Koj Xav Pom - Feem Ntau, Koj Yog Tus Muaj Teeb Meem
Muaj lub tswv yim nrov heev uas tus neeg pom tsuas yog qhov nws xav pom. Ntxiv mus, nws yog ua raws qhov tseeb uas ntseeg tau txog qhov kev xaiv ntawm peb qhov kev pom, pom thaum kawg ntawm lub xyoo pua puv 19 los ntawm Asmeskas tus kws paub txog kev puas siab puas ntsws thiab kws tshawb fawb William James (nws hu nws, yog tias kuv nco tau pab kuv, "
Yuav Ua Li Cas Nyob Hauv Kev Xav Zoo Nyob Rau Txhua Qhov Xwm Txheej. Kev Tawm Dag Zog "Pom Koj!"
Ua ntej tshaj plaws, cov duab zoo li tsis sib xws li Viktor Frankl thiab Daria Dontsova tuaj rau kuv lub siab. Thawj tus tau tsim cov phau ntawv zoo nyob hauv lub yeej rog fascist, uas tam sim no dhau los ua phau ntawv siv rau peb coob leej.
Kev Ntsiag To Yog Kub. Lossis Yog Vim Li Cas Koj Li Kev Xav Feem Ntau Ntsiag To?
Qhov tseeb tias feem coob ntawm cov neeg siv khoom tuaj rau kev kho mob hauv kev cia siab ntawm cov lus pom, kev txhawb siab thiab lus qhia yuav tsis yog qhov zais cia rau leej twg. Vim tias tus kws kho mob uas hais lus ntau thiab tsis skimp ntawm kev hais lus txhawb siab, cov lus qhia leej twg tuaj yeem txawm thuam thiab ua ay-ay-ay nrog tus ntiv tes raug pom, koj paub li cas?
Lub Ntsiab Lus Ntawm Lub Neej? Nyob, Tsuas Yog Nyob
Tus Sau: Vasilaki Irina Kev nkag siab ntawm lub neej yog dab tsi? Cov lus nug uas koj xav nrhiav cov lus teb. Thiab cov lus teb, raws li coob tus neeg xav, yuav tsum yog qhov txawv txav. Los yog ib qho uas tsis muaj leej twg xav txog.
Cov Duab Ntawm Kev Xav. Nws Yog Ib Txwm Ua Kom Nyob Ntsiag To Txog Nws
🤗 Ntawm no nws yog dab tsi # rhiab !! Nws tuaj yeem tsim kev nyuaj siab heev, koj xav khawm txhua tus, thaum qhov tseeb nws yog neeg tsis zoo, kho siab nyob rau hauv, muaj qhov xav tau kev hlub loj, ntawm qhov tsis sib xws, koj xav tau puag.
