Passive Aggression. Nyob Qhov Twg? Yuav Ua Li Cas?

Video: Passive Aggression. Nyob Qhov Twg? Yuav Ua Li Cas?

Video: Passive Aggression. Nyob Qhov Twg? Yuav Ua Li Cas?
Video: The Passive Aggressive Covert Narcissist 2024, Tej zaum
Passive Aggression. Nyob Qhov Twg? Yuav Ua Li Cas?
Passive Aggression. Nyob Qhov Twg? Yuav Ua Li Cas?
Anonim

Kev ua phem tsis zoo yog hom kev coj ua uas tau hais tawm hauv kev tawm tsam tsis ncaj ncees rau kev ua lossis tus cwj pwm ntawm lwm tus. Yog tias peb tsis muaj lub sijhawm los ua rau lwm tus nkag siab tias peb xav li cas, peb tuaj yeem ua nws lwm txoj hauv kev: ua pout, mob, ncua sijhawm, tsis nco qab txog qee yam tseem ceeb …

Vim li cas peb thiaj tsis mob siab rau?

  1. Feem ntau, vim peb tau qhia li ntawd. Piv txwv li, yog tus menyuam yaus thaum yau tsis tau qhia kom nkag siab thiab qhia nws txoj kev xav, tom qab ntawd nws yuav tsis tuaj yeem lees paub qhov kev xav no. Feem ntau, ib tus neeg yuav tsis tuaj yeem hais tias nws npau taws yog tias koj nug nws txog nws ncaj qha. Thiab tsis yog vim nws xav dag, tab sis vim nws tus kheej tsis nkag siab qhov no.
  2. Los ntawm qhov tsis muaj kev ntseeg tus kheej. Nws tuaj yeem nyuaj rau lees tias peb raug mob thiab ua txhaum, vim qhov no ntxeev siab rau peb cov kev xav tau (rau kev saib xyuas, kev lees paub, thiab lwm yam) thiab ua rau pom tseeb tias peb tsis zoo thiab muaj kev phom sij. Hauv lub ntiaj teb uas muaj kev ntseeg tus kheej thiab lub zog tau txais txiaj ntsig, nws nyuaj rau qhia koj qhov tsis muaj zog.
  3. Thaum ib puag ncig tsis koom nrog kev sib txuas lus ncaj ncees thiab ncaj ncees. Qhov no tshwm sim hauv pab pawg ua haujlwm. Tshwj xeeb tshaj yog nrog tus qauv hierarchical (hauv pab tub rog, piv txwv). Hauv ib puag ncig zoo li no, nws nyuaj rau qhia tus thawj coj tias peb xav tiag tias nws yog tus yuam kev (txawm hais tias qhov no yog lub hom phiaj yog li). Kev npau taws yuav tsum muaj nyob, tab sis nws tsis ploj nyob qhov twg, thiab tawg tawm hauv daim ntawv ntawm kev ua phem phem.

Yuav ua li cas?

  1. Nkag siab tias koj xav li cas. Kawm kom qeeb thiab mloog koj tus kheej yog txoj hauv kev tseem ceeb los daws kev ua phem tsis zoo.
  2. Kawm kom tsim nyog koj txoj kev xav. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias yam koj xav yog qhov tseem ceeb, uas koj muaj cai tau txais rau lawv. Yam koj xav li cas qhia koj txog koj cov kev xav tau.
  3. Thiab qhov kawg yog xyaum! Nws tuaj yeem nyuaj qhia lwm tus neeg tias koj xav li cas, muaj dab tsi tshwm sim rau koj, thiab yog vim li cas. Nws tuaj yeem nyuaj thiab txaus ntshai heev. Tab sis qhov no tseem ceeb. Nws tuaj yeem pab koj ntau dua li tsuas yog ua koj tus kheej hauv kev sib raug zoo. Nws tuaj yeem hloov kev sib raug zoo nws tus kheej. Ua rau lawv tob dua thiab nthuav dua.

Tej zaum koj tuaj yeem kawm paub kom paub, tsim nyog thiab qhia koj txoj kev xav ntawm koj tus kheej. Tab sis, kuv xav tias nws yooj yim dua los ua qhov no ua ke nrog kws kho mob hlwb. Kev paub ntawm kev koom nrog pab pawg kho hlwb tuaj yeem muaj txiaj ntsig tshwj xeeb. Muaj ntau txoj hauv kev los xyaum qhia koj tus kheej txoj kev xav thiab xav tau. Thiab koj tuaj yeem ua nws hauv qhov chaw nyab xeeb txhawb nqa.

Tus Sau: Kuzmina Natalia Sergeevna

Pom zoo: