2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo yog lub zog muaj hnub nyoog. Txhua tus ntawm cov koom tes hauv khub zoo li no tsis sawv cev rau nws tus kheej vim yog nws menyuam yaus - tsis yog neeg laus. Ib tus neeg laus, tus neeg loj hlob hauv tsev feem ntau tsim kev sib raug zoo lossis tsawg dua kev noj qab haus huv
Codependency feem ntau yog qhov taw qhia ntawm tsis yog neeg laus. Kuv nyob tsis tau yog tsis muaj koj. Qhov no tau hnov los ntawm tus menyuam ib sab ntawm niam txiv. Hauv kev sib raug zoo ntawm niam txiv-menyuam, kev vam khom yog qhov tseem ceeb ntawm tus menyuam hnub nyoog. Txawm li cas los xij, twb tau nyam hauv txoj haujlwm no, cov neeg laus dua, cov neeg laus sib cais tsis tau xav txog qhov xav tau ntawm ib puag ncig ib puag ncig, ntawm ib sab, raws li qhov tsis yooj yim thiab ntuj, ntawm qhov tod tes, cov uas nws tsis tuaj yeem tiv nrog nws tus kheej.
Qhov kev tsis sib haum xeeb no los ntawm sab hauv thiab tsis nkag siab qhov xwm txheej ntawm kev tsis xis nyob ib ntus dhau los ntawm kev sib raug zoo thiab feem ntau hauv lub neej. Ntxiv mus, ib tus neeg yuav xav tias tsis nyob ntawm qhov chaw, tsis yooj yim, muaj ntau qhov kev thov thiab kev tsis txaus siab tsis yog rau nws ib nrab thib ob, tab sis rau ib tus khub. Cov npoj yaig, tus thawj coj, cov niam txiv laus, muaj cov menyuam, cov phooj ywg qub thiab cov neeg paub tshiab. Hauv qee kis, txawm tias Niam Txiv thiab Tsoomfwv tau ua haujlwm zoo rau kev thov, dhau los ua txhaum rau txhua yam teeb meem thiab ua tsis tiav.
Yog li cov lus - "Koj rhuav tshem kuv lub neej tag nrho" tuaj yeem ua tiav cov lus piav qhia hauv: - "Lub tebchaws no tau ua rau kuv tsis muaj kev cia siab rau yav tom ntej", lossis hauv - "Kuv tus thawj coj tsis tso cai rau kuv khwv tau ntau dua."
Lub ntsiab lus ntawm no zoo ib yam - "Kuv tsis muaj kev ywj pheej txaus los ua qhov kuv xav tau, thiab ib tus neeg loj, siab phem thiab tsis zoo tsis muab rau kuv ib yam li ntawd, rau qhov muag zoo nkauj."
Lub zog muaj dab tsi ua nrog nws? Txawm hais tias tus menyuam uas tsis tuaj yeem ua haujlwm rau nws tus kheej muaj lub zog loj dhau ntawm niam txiv, uas YUAV TSUM pub mis, hnav, tiv thaiv, saib xyuas. Niam txiv lub luag haujlwm yog raws li hauv qab no. Nws txaus rau tus menyuam mos quaj rau leej niam kom pib twv seb tus menyuam xav tau dab tsi: noj mov, hloov daim pawj, siv cwjmem, lossis hniav raug txiav. Koj tsis tas yuav ua dab tsi ntawm lub hom phiaj. Cia li quaj nrov nrov. Thaum muaj hnub nyoog, qhov no yog tib txoj hauv kev rau nws los tham txog nws qhov kev xav tau. Tus me nyuam hlob dua, nws muaj peev xwm me nyuam mos tsawg dua. Nrog kev txhim kho kev sib haum xeeb, ib tus neeg kawm paub siv lub zog xav tau ntawm txoj kev sib txawv, nws tus kheej saib hauv ib puag ncig rau txoj hauv kev kom txaus siab rau nws cov kev xav tau. Ntawm no, lub zog thiab kev muaj peev xwm ua tau zoo tshaj niam tau maj mam hloov pauv mus ua lub zog rau lawv tus kheej lub neej thiab lub luag haujlwm rau nws ua ntej ntawm koj tus kheej. Ib tus neeg laus nkag siab tias yog tias lub tub yees txias dhau ntawm cov zaub mov, nws yog vim nws tsis tau yuav nws raws sijhawm, thiab tsis yog vim nws tus poj niam yog neeg dag, tsis quav ntsej txog nws. Thiab yog tias nws yog neeg thoob ntiaj teb tiag tiag thiab tsis quav ntsej, tom qab ntawd nws lub luag haujlwm yog tias nws tseem nyob nrog nws zoo li ntawd.
Cov neeg koom nrog koom nrog yog ob tus menyuam, txhua tus neeg pom tus neeg laus dua thiab muaj zog hauv nws "ib nrab", thiab xav tau los ntawm nws, zoo li los ntawm nws niam thiab txiv, ua tiav ntawm nws tus kheej lub siab nyiam. Yuav luag ib txwm nrog kev pab los ntawm kev dag ntxias, blackmail, thiab lwm yam kev dag ntxias los ntawm cov khoom siv dav dav tsis txaus ntseeg. Yuav luag tsis tau tshaj tawm ncaj qha qhov nws xav tau. Thiab txawm hais tias ib tus ntawm lawv rau qee lub sijhawm hloov pauv kom muaj peev xwm muaj peev xwm ua kom paub meej thiab paub tab nws tus kheej hauv kev sib raug zoo, nws dhau los ua qhov tsis muaj txiaj ntsig zoo rau nws, txij li qhov thib ob ntawm lub sijhawm no feem ntau tsis xaiv txoj haujlwm neeg laus, tab sis pib ua rau nws loj hlob nrog kev ua pauj, uas txhais tau tias - yog niam txiv zoo dua li tus khub. Xws li kev sib tw rau npe menyuam yaus feem ntau tsis muaj peev xwm, pab tsis tau thiab muaj lub zog loj heev ntawm tus menyuam.
Ntawm kev sib tham hauv tsev neeg, ob niam txiv no pib nquag txais los ntawm kws kho mob. Thaum lawv tsis pom kev txhawb nqa rau lawv cov qauv menyuam yaus nyob ntawd, tab sis lawv kuj tsis tau txais ob lo lus thiab kev paub paub zoo txog ib khub, cov koom tes muaj lub sijhawm tiag tiag kom tshem tawm me ntsis, tsawg kawg rau ib ntus thaum sib cais los ntawm txhua tus lwm yam thiab sim ua lawv tus kheej ncaj ncees rau ib leeg ntawm kev sib tham. Qhov nyuaj tseem ceeb ntawm no, zoo li hauv ib qho kev sib raug zoo, yog qhov tsis sib haum nrog kev muaj tiag: koj tuaj yeem ntsib thiab ceeb toom ib leeg tsuas yog ob leeg koom tes xav tau nws thiab npaj ua haujlwm ntawm kev sib raug zoo. Ib tus yeej tsis yog tub rog nyob hauv tsev neeg lub neej.
Thiab hauv kev kho, nws pom tseeb - thaum ib tus khub lossis ob qho tib si tsuas yog tshaj tawm qhov kev txaus siab no hauv cov lus, thiab thaum twg, qhov tseeb, lawv ua haujlwm.
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Raws li ib txwm muaj, thaum piav qhia cov txheej txheem ntawm kev sib koom ua ke, Kuv zam hauv cov ntawv sau ntau dhau ntawm kev khuv leej, uas nyob hauv kev kho rau txhua tus neeg siv dab neeg tshwm sim ntau. Cov kev sib raug zoo no ib txwm siv tas los, feem ntau mob heev thiab qee zaum tsuas yog ua tsis tau. Qab txhua txhua zaj dab neeg yees yog npau taws, mob, ntshai, poob siab, tsis muaj zog. Txawm li cas los xij, cov neeg siv ntau, ntau dua li lwm tus neeg siv khoom, paub zoo yuav ua li cas txhawm rau txhawb lawv txoj kev txom nyem, nyob deb ntawm lawv tus kheej thiab hloov lub luag haujlwm rau lawv cov kev paub thiab ua rau lawv tus khub. Thiab cov no yog cov tswv yim tuag-kawg. Cov neeg koom nrog Codependent, zoo li tsis muaj leej twg xav tau kev nplij siab thiab sov siab, tab sis tom qab ntawd, yog li ntawd lawv kuj tseem tuav caj npab, thiab nyiam dua mus ib txhis.
Kev loj hlob tuaj, txoj kev sib cais, tsis ntseeg qhov tseeb los ntawm kev txhawb nqa, tab sis thoob ntiaj teb - ntawm lub dav hlau sib txawv. Thiab zoo li qhov iab tab sis muaj txiaj ntsig sib xyaw, kev sib tham nrog qhov nyuaj nyuaj uas koj tus khub tsis yog koj niam, tias koj yog neeg laus thiab tsuas yog koj tus kheej tseem tshuav koj hauv koj lub neej, thiab koj tus khub yog qhov zoo siab sov siab uas yuav tsis muaj: ntawm no yog qhov kev daws teeb meem nkaus xwb.
Pom zoo:
"Xav Tau!" - "Kuv Ua Tsis Tau!" Lossis "Kuv Tsis Xav!"? Koj Puas Yuav Tsum Xaiv Qhov Tsis Muaj Zog Lossis Lub Luag Haujlwm?
Coob leej neeg tham txog seb lawv xav ua neej nyob li cas, lawv xav tau kev sib raug zoo li cas, lawv xav mus qhov twg thiab so li cas, thiab qhov no yog yam tsawg kawg ntawm cov kev xav uas tau hais tawm. Txhua tus neeg muaj lawv tus kheej "
YUAV UA LI CAS YUAV MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MUAJ MOB MUAJ MOB? Thiab Nws Puas Tsim Nyog Nws?
Nws yog ib qho tseem ceeb los txiav txim siab qhov koj xav tau - txiv neej lossis nyiaj? Qhov tseeb, koj xav tau dab tsi ntxiv? Koj puas xav tau tus txiv neej nyob hauv tsev, leej txiv ntawm koj cov menyuam yav tom ntej, tus hlub ntxim nyiam, phooj ywg zoo lossis miv nyob ntawm koj lub ris?
Qhov Tsis Raug Thiab Lub Luag Haujlwm Ntu 2 (kev Sib Txuas Ntawm Kev Txi, Kev Vam Khom Thiab Tsis Muaj Lub Luag Haujlwm)
Hauv ntu dhau los, peb tau saib luv luv seb qhov tsis muaj lub luag haujlwm thiab kev txiav txim siab kev txawj ntse cuam tshuam nrog kev puas siab puas ntsws. Cov poj niam ntawd, vim yog kev coj noj coj ua hauv zej zog, muaj teeb meem nrog cov txuj ci no ntau dua li txiv neej.
Qee Zaum Lub Siab Xav Tsaug Zog Ntau Ntau Tsis Yog Lub Zog Tsis Muaj Zog, Tab Sis Kev Tsis Xav Ua Neej Nyob
Cov ntsiab lus xuas nrig ntaus los ntawm kuv phau ntawv: "ABC ntawm Kev Txawj Ntse" Peb ua tau ntau npaum li cas yog tias peb xav tau me me …? Nws yog qhov zoo dua los xav ib puas zaug thiab xav nyob ib leeg dua li khuv xim tom qab uas nws xav tau ib puas zaug, thiab ib qho xav … Thaum koj xav ua haujlwm rau lwm tus, koj yuav tsum txheeb xyuas los ntawm lub xeev twg peb tab tom ua nws:
Thaum Tsis Muaj Zog Yuav Tsum Muaj Zog. Ua Kom Muaj Zog
Tsis muaj leej twg ntawm kuv txiv neej lees txais thiab tsis lees txais kuv qhov tsis muaj zog. Nws tsis xav tau. Nws tau xaiv kuv, thiab kuv nws, los ntawm qhov chaw muaj zog. Qhov twg kuv tshaj tawm kuv txoj kev tiv thaiv kev muaj sia nyob - Kuv tuaj yeem tiv thaiv kuv tus kheej, Kuv tsis xav tau kev pab, kuv tus kheej txaus, muaj kev ywj pheej, muaj zog thiab kuv tuaj yeem ua txhua yam kuv tus kheej.
