Yuav Ua Li Cas Kom Tawm Ntawm Kev Tsis Sib Haum Xeeb Sab Hauv. Jung Cov Txheej Txheem

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kom Tawm Ntawm Kev Tsis Sib Haum Xeeb Sab Hauv. Jung Cov Txheej Txheem
Yuav Ua Li Cas Kom Tawm Ntawm Kev Tsis Sib Haum Xeeb Sab Hauv. Jung Cov Txheej Txheem
Anonim

Txhawm rau kov yeej qhov kev tsis sib haum xeeb sab hauv (qhov kaw), nws yog qhov yuav tsum tau txheeb xyuas tus menyuam txoj kev txiav txim siab txog tus kheej thiab txog lub ntiaj teb, uas nyob hauv plawv ntawm qhov kev tsis sib haum xeeb thiab hloov nws nrog "kev daws teeb meem tshiab".

Yog tias koj nco qab koj qhov kev txiav txim siab qub, piv txwv li, tsis txhob hnav tiab thiab hnav khaub ncaws, tom qab ntawd koj tuaj yeem hloov qhov kev txiav txim siab no txhua lub sijhawm thiab, nrog lub siab ntsiag to, hnav khaub ncaws hnav rau qhov xwm txheej tseem ceeb rau koj, txawm li cas los xij, yog tias koj ua rau qub kev txiav txim siab raws li menyuam yaus hauv qhov xwm txheej xav tau rau koj thiab thaum lub sijhawm koj tsis nco qab txog nws, tom qab ntawd thaum xav txog lub tswv yim ntawm kev hnav khaub ncaws, koj yuav tsis nco qab ua txhua yam kom koj tsis tas yuav tso nws. ntawm, txij li txhua yam hauv koj tau nrawm thiab koj tsis xav mus rau ib qho kev tshwm sim.

Ntawd yog, peb muaj qhov tsis meej pem ntawm peb: ntawm ib sab, koj xav mus rau qhov kev tshwm sim, ntawm qhov tod tes, koj yuav tsum tuaj rau nws hauv kev hnav khaub ncaws, thiab koj tau txiav txim siab tsis txhob hnav tiab thiab hnav khaub ncaws.

Thaum hais txog qhov tuag tas, thawj qhov uas yuav tsum tau ua yog nco ntsoov cov kev daws teeb meem qub uas hais txog qhov kawg tuag.

Thiab yog qhov kev txiav txim siab qub "tsis txhob hnav daim tiab thiab hnav" zoo li tsis txaus ntseeg thiab tej zaum yuav tsis muaj txoj hauv kev ntawm lub neej, tom qab ntawd kev txiav txim siab zoo li "tsis txhob yuav poj niam" lossis "tsis muaj nyiaj" ua rau cuam tshuam rau koj txoj kev ua neej.

Paub txog kev daws teeb meem qub

Thaum ua haujlwm ntawm nws tus kheej, koj tuaj yeem nrhiav qhov kev daws teeb meem qub siv txoj hauv kev piav qhia hauv qab no "16 koom haum koom tes" los ntawm CG Jung mus rau lub tswv yim xav tau lossis xwm txheej, uas pab hla kev tiv thaiv kev puas siab ntsws uas txuag peb lub siab los ntawm lub sijhawm tsis kaj siab thiab mob siab cuam tshuam nrog kev daws teeb meem qub.

Koj yuav xav tau ib daim ntawv uas muaj lub rooj tshwj xeeb, tus cwj mem thiab kwv yees li ib nrab teev ntawm lub sijhawm nyob ntsiag to.

Tsim kev thov

Txhawm rau ua kom qhov tob dua - ncaj koj lub nraub qaum, ua ob peb nqus pa thiab nqus pa, thiab coj koj mloog sab hauv, mus rau hauv plab qis.

Piav qhia hauv ib lo lus lossis kab lus qhov nyuaj uas ua rau koj txhawj xeeb, lossis teeb meem uas nws txoj kev daws teeb meem yuav txhim kho koj lub neej zoo nyob rau lub sijhawm luv. Tsim nws hauv ib lo lus lossis kab lus luv luv. Piv txwv li, koj tsis tuaj yeem zaum sau daim ntawv kawm tiav hauv txhua txoj kev - tom qab ntawd siv lo lus "diploma". Koj txoj haujlwm tam sim no tau pib tsim qhov tsis zoo - siv lo lus "ua haujlwm". Koj tsis tuaj yeem nrhiav tus khub hauv lub neej rau kev sib hlub thiab tsim tsev neeg - siv lo lus "sib yuav".

Sau rau saum daim ntawv lo lus lossis kab lus uas koj siv los piav qhia koj qhov nyuaj / teeb meem.

Thawj theem

Ua pa thiab ua pa tawm thiab saib cov lus sau. Xav txog lub tswv yim no: raws li qee yam uas cuam tshuam rau koj tus kheej, thiab raws li cov ntsiab lus paub daws teeb.

Tam sim no sau rau hauv kab ntawv thawj ntawm 16 lub koom haum uas los rau koj lub siab rau lo lus no. Tso koj tus kheej, sau txhua lo lus. Tsis txhob ntuav lo lus, txawm tias nws zoo li tsis haum rau koj - txij li nws tau los rau koj lub siab, nws txhais tau tias nws yog koj li kev koom nrog. Mloog koj tus kheej - thiab rau koj lub cev. Puas yog lo lus lossis kab lus cuam tshuam nrog koj? Qhov no puas yog nws - lossis koj tuaj yeem tsim nws kom raug? Siv cov npe, lus qhia, adverbs, lossis kab lus luv.

Hauv kev ua haujlwm tom ntej, muaj ob txoj cai: thawj yog kev ncaj ncees: ncaj ncees ntau dua, ua siab ncaj rau koj nrog koj tus kheej, muaj zog ntau npaum li cas koj yuav tau txais txiaj ntsig, txoj cai thib ob yog cov lus yuav tsum tsis txhob rov hais dua: yog tias muaj lo lus tshwm sim thaum ua haujlwm ob lossis ntau zaug, sau nws cais nyob hauv qab ntawm nplooj ntawv. Tom qab ntawd kuv yuav qhia koj yuav ua li cas nrog nws.

Theem thib ob

Tom qab thawj kab ntawm 16 lub koom haum tau ua tiav, pib ua haujlwm nrog kab ntawv thib ob: hauv txhua kab koj yuav tsum sau ib lo lus lossis kab lus uas, rau koj tus kheej, sib txuas ob lo lus los ntawm kab ntawv thawj.

Koj yuav tsum tau ua haujlwm nrog txhua khub sib cais, tsis hais txog lo lus tseem ceeb (ib qho uas qhia koj qhov kev thov). Nco ntsoov sab hauv kev ncaj ncees? Nrhiav rau lub koom haum dav dav uas yuav yog koj li. Mloog cov kev xav hauv lub cev, ncaj koj lub nraub qaum, so koj lub xub pwg nyom, tig koj lub siab mus rau lub plab qis: xav tias qhov kev xav hauv lub cev yog tshwm sim los ntawm thawj lo lus ntawm khub? Tam sim no, lo lus thib ob ua rau koj xav li cas? Cov kev xav no muaj dab tsi sib xws? Lawv cuam tshuam nrog dab tsi? Piav nws hauv ib lo lus lossis kab lus luv.

Thaum koj tau pom muaj kev sib koom ua ke rau ob lo lus, mloog koj tus kheej thiab koj lub siab hauv lub cev: puas yog lo lus no? Los yog puas muaj qhov tseeb dua - tsuas yog rau koj?

Theem peb

Hauv kab ntawv thib ob, koj muaj yim lo lus. Pib ua haujlwm nrog kab thib peb thiab rov ua zoo ib yam li hauv qib ob. Nco ntsoov tias cov lus yuav tsum tsis txhob rov hais dua (yog tias lo lus rov hais dua, sau nws hauv qab no thiab nrhiav lwm lub koom haum). Nrhiav raws nraim koj cov lus.

Thaum koj muaj plaub lo lus hauv kab thib peb, rov ua tib yam rau kab lus thib plaub. Ua tib zoo mloog lub cev thiab kev xav. Sau lawv, ua tus saib xyuas sab nraud, thiab ua haujlwm txuas ntxiv.

Tam sim no muab cov lus ua ob lo lus los ua ib qho. Lo lus kawg no yog koj qhov kev sib koom siab tshaj plaws nrog kev txiav txim siab qub.

Plaub theem

Saib lo lus kawg thiab nug koj tus kheej cov lus nug: kuv puas xis nyob nrog kev sib raug zoo lossis tsis yog? Yog tias rau kuv kev sib yuav yog cuam tshuam nrog kev nyuaj siab, nws cuam tshuam rau kuv thiab kuv li kev coj ua li cas?

Lo lus kawg tuaj yeem yog qhov zoo - thiab tom qab ntawd nws tuaj yeem dhau los ua cov peev txheej: kev koom nrog thiab txoj hauv kev uas ua rau koj muaj zog thiab xav ua.

Saib ntawm cov txiaj ntsig ntawm cov txheej txheem, koj tuaj yeem paub dab tsi cuam tshuam rau koj qhov kev nkag siab thiab kev coj tus cwj pwm tsis zoo rau qhov xwm txheej. Feem ntau, yog tias koj tau txais kev xav rau lo lus ua tiav, koj yuav nco qab koj qhov kev txiav txim siab qub ib yam. Yog tias qhov no tsis tshwm sim, tom qab ntawd rov ua cov txheej txheem dua, ua kom muaj kev sib koom sib sib zog nqus raws li cov lus nug.

Kev tshuaj xyuas cov txiaj ntsig

Txheeb xyuas cov koom haum tsis zoo thiab zoo hauv txhua kab lus

Txhua kab ntawv sawv ntsug rau dab tsi?

Thawj (16 lo lus) - cov no yog kev xav thiab kev ntseeg tsim nyob rau hauv cov txheej txheem kev kawm lossis hauv kev cuam tshuam ntawm ib puag ncig thiab ib puag ncig.

Qhov thib ob (8 lo lus) yog qib kev puas siab puas ntsws: kev xav hauv lub siab.

Qhov peb (4 lo lus) yog qib kev xav. Ua tib zoo saib xyuas lub siab lub ntsiab lus ntawm txhua ntawm plaub lo lus no.

Qib plaub (2 lo lus) thiab lo lus kawg ua qhov hu ua "daim duab peb sab txiav txim siab".

Lo lus kawg yog kev sib koom sib sib zog nqus, thiab ob lo lus uas nws tshwm tuaj tuaj yeem yog cov tswv yim los daws cov lus nug lossis cov lus nug tseem ceeb uas yuav tsum tau daws, lossis nqa cov ntaub ntawv hais txog kev xaiv uas yuav tsum tau ua.

Saib kab ntawv twg muaj ntau lub koom haum tsis zoo? Dab tsi ua rau lawv? Cov koom haum tsis zoo tuaj qhov twg los?

Yuav ua li cas yog tias thaum lub sijhawm ua haujlwm ib lo lus tshwm ob zaug lossis ntau dua?

Piv txwv li, koj tau ua haujlwm nrog lo lus "nyiaj" thiab lo lus "lub zog" tau rov ua dua. Thaum lo lus rov hais dua, nws txhais tau tias cov saw ntawm cov koom haum cuam tshuam los ntawm nws cuam tshuam rau kev nkag siab ntawm lo lus tseem ceeb (lus nug). Hauv qhov piv txwv no, kev nkag siab sab hauv ntawm lub zog cuam tshuam tus cwj pwm ntawm nyiaj txiag.

Rov ua cov txheej txheem dua, tab sis nrog lo lus no (rov ua dua) raws li cov lus nug, thiab pom cov txiaj ntsig.

Hloov cov tshuaj qub

Hla tawm cov lus tsis zoo thiab hloov lawv nrog cov lus zoo. Cov txiaj ntsig yuav muaj zog dua yog tias peb pom "cov ntsiab lus tig" (thawj lo lus tsis zoo hauv kab rov tav) ntawm peb daim ntawv qhia, hloov lawv nrog qhov zoo, thiab txiav tawm cov koom haum koom ua ke tshiab kom txog thaum lo lus kawg raug hloov. Cov duab zoo dua yog qhov zoo dua, lawv yuav zoo siab rau peb (suav nrog lub cev - goosebumps, tingling, hnov kev ywj pheej ntawm lub xub pwg, thiab lwm yam), qhov muaj zog "rov sau dua" yuav muaj zog dua.

Qhov tseem ceeb tshaj yuav muaj txiaj ntsig yog tias, ua ntej pib hloov pauv cov koom haum, koj nkag mus rau lub xeev cov peev txheej (piv txwv li, los ntawm kev xav).

Saib cov koom haum zoo thiab nug koj tus kheej seb lawv puas txwv koj? Kuv txhais li cas: piv txwv li, koj tau ua haujlwm nrog cov lus nug "nyiaj" thiab tau txais lo lus "ua tiav" thaum kawg thiab qhov kev xav tias, yog, tau txais nyiaj rau koj yog lees paub qhov ua tiav, thiab kev ua tiav tau coj cov nyiaj tau los … Tab sis ua li cas lwm tus koj tuaj yeem tau txais nyiaj? Puas yog koj ploj ntawm khoom plig nyiaj ntsuab, pom, yeej, thiab lwm txoj hauv kev? Piv txwv li, hauv qhov no, koj tuaj yeem tso cai rau koj tus kheej kom tau txais cov nyiaj tau los ntau yam.

Sau cov koom haum zoo

Tsim kom muaj cov duab sib dhos zoo nkauj lossis kos duab ntawm lub ntsiab lus ntawm cov koom haum zoo uas pom - qhov no tau lees tias ntxiv kev nkag siab rau cov ncauj lus ntawm koj qhov kev thov.

Txuag daim ntawv nrog cov koom haum, sau hnub tim rau nws, thiab ua "16 koom haum" dua nrog tib lo lus nug hauv peb lub hlis - yog li koj tuaj yeem taug qab qhov hloov pauv.

PS

Cov kws tshawb fawb niaj hnub sib cav tias thaum peb nco txog ib qho xwm txheej, peb qhib tib lub neurons uas tau koom nrog hauv kev nco nws. Ntau zaus peb nco qab qee yam, muaj zog dua cov kev sib txuas ntawm neural (thiab kev sib txuas sib txuas). Nws ua raws qhov ntawd los ntawm kev hloov ib qho ntawm cov kev sib txuas hauv cov saw, peb hloov tag nrho cov saw. Thiab thaum peb ua nws lub siab, peb cia rov ua dua peb tus kheej txoj kev xav - thiab qhia lub hlwb!

Tau kawg, ua cov txheej txheem no nrog tus kws kho paj hlwb lossis tus kws qhia ua haujlwm tau zoo dua - yog tias tsuas yog vim nws yuav pom koj qhov kev cuam tshuam nrog kev ywj pheej saib thiab, ua tib zoo mloog lawv, nug cov lus nug muaj txiaj ntsig thiab pab koj nkag mus rau lub xeev cov peev txheej rau "rov sau dua".

Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus muaj txoj hauv kev mus rau kws kho mob hlwb lossis kws qhia. Nrog kev pab los ntawm "16 lub koom haum" nws muaj peev xwm hla dhau kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws sab hauv hauv txoj hauv kev mos thiab ib puag ncig zoo rau lub siab, txawm tias lub ncauj lus mob. Ib qho ntxiv, lawv teeb tsom mus rau qhov kev thov tshwj xeeb, cov ncauj lus tshwj xeeb.

Nqis tes ua!

Pom zoo: