Kim Saib. "Narcissist Yog Tus Neeg Raug Mob" Thiab Lwm Qhov Kev Xav Tsis Raug

2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46

Xyoo tsis ntev los no, cov ntawv thiab phau ntawv hais txog kev quav yeeb quav tshuaj tau ua rau Internet. Kuv nquag nug yog tias Internet tau hloov peb mus rau hauv zej zog kev quav yeeb quav tshuaj?

Nws txhua yam pib dawb huv txaus. Koj tus khub (lossis phooj ywg, phooj ywg, tsev neeg) coj tus cwj pwm uas koj xav zoo li Quasimodo los ntawm Notre Dame de Paris. Koj tig mus rau Is Taws Nem kom nkag siab txog qhov laj thawj rau qhov no, thiab los ntawm kev tshawb fawb nug koj tau mus rau ntau tus nplooj ntawv saum toj kawg nkaus. Koj zoo li cov tub ntxhais kawm khaws cov ntaub ntawv rau kev ua haujlwm.

Feem ntau ntawm cov ntaub ntawv kev sib raug zoo hais txhawb cov neeg nyeem kom txiav tawm kev sib cuag nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj yog tias ua tau. Txawm li cas los xij, nrog rau qhov no, koj tau hla lwm cov kab lus thiab phau ntawv, uas tus kws sau zaj dab neeg zoo li yog ib tus neeg tsis yooj yim nrog tus ntsuj plig hloov pauv uas xav tau koj txoj kev khuv leej thiab kev khuv leej. Nws zoo li koj tias cov lus pom zoo no tsim nyog dua rau koj qhov xwm txheej. Thaum kawg, tawm hauv kev sib raug zoo nrog tus narcissist, rhuav tshem kev sib cuag, tej zaum yog kev lim hiam heev thiab tsis muaj lub siab. LIKELY koj tuaj yeem ua qee yam kom ntseeg nws tias nws tuaj yeem ntseeg koj.

Txaus siab rau qhov kev xav no, koj ua lub ntsiab lus zoo cog lus rau koj tus kheej kom ua raws ob peb qhov kev cia siab uas koj tau nyeem hauv ib ntawm koj phau ntawv. Nws tus sau yog Tus Kws Kho Mob ntawm Kev Txawj Ntse, nws twb paub yuav ua dab tsi lawm, puas yog?

Tej zaum, tab sis kuv tsis ntseeg qee yam.

Kuv tau ntsib cov lus qhia muaj zog uas xav tias "ua haujlwm nrog tus narcissist": "ua kom muaj zog hauv qhov narcissist qhia qhov tsis muaj zog." Tab sis kuv tsis pom kev lees paub tias ib tus neeg uas siv nws yuav ua tiav. Yog lawm, txhua tus neeg uas tau hu rau tus kws hais plaub ncaj ncees yog tus txiav txim siab dawb - lawv tuaj yeem sim "txuag kev sib raug zoo."

Hauv qab no kuv tau teev tsib qhov lus pom zoo tshaj plaws uas xav tias "ua haujlwm nrog tus kws sau zaj dab neeg" thiab piav qhia vim li cas lawv thiaj li tsis muaj txiaj ntsig.

1. Koj tuaj yeem nkag siab lub siab lub ntsws thiab tus cwj pwm ntawm tus neeg hais lus zoo los ntawm kev xav

Txhua tus neeg uas tau nyeem kuv qhov blog paub tias kuv xyaum coj kev xav. Qhov no yog ib txoj hauv kev zoo rau kev tiv tauj koj tus kheej lub cev, daws kev nruj, rau so thiab rov kho dua tus yam ntxwv tsis zoo thiab kev xav tsis zoo.

Txawm li cas los xij, kev xav yuav tsis pab koj nkag siab txog tus neeg loj narcissist txoj kev xav thiab tus cwj pwm.

Cov neeg raug tsim txom ntawm kev quav yeeb quav tshuaj feem ntau muaj lawv tus kheej raug mob, uas ua rau hnyav dua los ntawm kev siv lawv tus kheej cov peev txheej los kho qhov kev raug mob ntawm tus khub ua tsis ncaj ncees. Cov neeg raug tsim txom ntawm kev quav yeeb quav tshuaj ua rau poob ntsej muag, tas li nyob rau hauv lub xeev ntshai, lossis tau ntsib nrog kev xaiv: khiav lossis tiv thaiv? Nws siv lub zog ntau heev kom tawm ntawm koj qhov chaw nkaum thiab dhau los ua tus cawm seej rau lwm tus, thiab tom qab ntawd tiv nrog lub cev kev raug mob ntawm kev raug mob rov qab.

Nws tsis yooj yim sua kom muab koj cov peev txheej yam tsis muaj qhov tsis zoo rau koj tus kheej. Koj yuav tsum muaj peev xwm kos lub zog los ntawm cov khoom siv ib puag ncig zoo, coj nws mus rau qee yam thiab ntxiv thaum nws qhuav. Nrog tus neeg hais lus ncaj ncees, tag nrho koj cov peev txheej tsuas yog mus pov tseg hauv lub qhov dub, koj lub zog raug pov tseg, koj txoj kev siv zog yuav tsis raug qhuas, koj yuav tsis hnov ib lo lus zoo siab los ntawm tus neeg hais lus phem.

2. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub seb koj tus narcissist loj lossis me yog li koj tuaj yeem hloov kho nws

Tib neeg zoo li txuas qhov tseem ceeb heev rau lo lus nug "hom narcissist yog qhov no lossis qhov ntawd."

Thaum kawg, cov lus teb rau lo lus nug yog qhov loj lossis tsis tseem ceeb, nws yuav txaus siab rau koj qhov kev xav paub, tab sis kev nkag siab tob rau hauv cov ncauj lus no kom pom qhov kev lees paub ntawm koj qhov kev xav yog siv sij hawm ntau. Vim li cas? Vim tias qhov no yuav tsis pab koj kom zam kev tsim txom thiab yuav tsis hloov pauv qhov koj li kev sib raug zoo.

Ntseeg tias tus neeg quav yeeb quav tshuaj tuaj yeem pab tau yog qhov ua tsis zoo Narcissists yuav tsum tsis txhob tsim kho. Lawv txhawj xeeb tshwj xeeb tshwj xeeb nrog kev xav tau tam sim no - qhov no yog qhov uas piav qhia lawv tus cwj pwm tsis xav ua. Feem ntau lawv tsis xav txog yav tom ntej, tsis txhob sim txhim kho lawv tus kheej, tsis txhob sib zog ua tus koom tes zoo lossis phooj ywg. Dab tsi ua rau lawv txhawj xeeb tiag tiag yog yuav kawm paub tswj hwm lwm tus ntau npaum li cas thiaj li ua tau raws li lawv lub siab nyiam.

Hauv ntej, teb cov lus nug ntawm yam koj tus khub yog - grandiose lossis tsis tseem ceeb - yuav pab koj nkag siab qhov laj thawj ntawm nws tus cwj pwm, tab sis nws yuav tsis cawm koj los ntawm qhov tseeb tias koj yuav tau zom thiab ntuav tawm.

3. Tus narcissist ua rau lub siab txaj muag thiab nws tus kheej tsis muaj nuj nqis uas nws tswj tsis tau nws tus kheej

Cov ntawv thesis no txhawb koj kom ua tus siab bar, tso koj tus khub kev txaus siab siab dua koj tus kheej, muab sijhawm rau nws los ua pov thawj nws tus kheej, xav zoo dua.

Tus neeg raug tsim txom ntawm kev ua phem rau kev dag ntxias ua rau lawv tus khub nyiam vim lawv ntseeg tias lawv tsis tuaj yeem tswj hwm lawv tus kheej. Tias yog vim li cas thiaj tsis muaj kev sib koom ua ke rau kev sib raug zoo, qhov sib npaug tsis ua tiav. Tus neeg raug tsim txom tau nqis peev ntau thiab ntau dua vim nws vam tias "hnub kub" yuav los. Tab sis lawv tshwm sim tsis tshua muaj thiab ya sai heev! Lub sijhawm tam sim no, thaum tus kws sau zaj dab neeg yuav tig nws "sab zoo" rau tus neeg raug tsim txom, yuav tsum tau tos ntev heev.

Rau cov neeg raug tsim txom ntawm kev quav yeeb quav tshuaj, qhov no tuaj yeem ua rau mob nkees ntev, mob fibromyalgia, ntshav siab, thiab lwm yam teeb meem xws li kev kho mob nyuaj siab lossis kawm tsis tiav. Sim pab tus narcissist kov yeej kev txaj muag thiab ua tsis tiav ntxiv ua rau cov neeg raug mob, tshwj xeeb tshaj yog txij li tus narcissist tau nquag lees paub nws tus kheej los ntawm kev hais lus txaj muag ntawm tus khub.

Dab tsi tuaj yeem sim ua kom haum rau tus cwj pwm tsis tsim nyog ntawm "tsav los ntawm kev tsis nco qab" narcissist coj mus rau thiab ua rau nws "whipping tub lossis ntxhais"? Coob leej neeg uas mus rau txoj kev no tau poob lawv txoj haujlwm, hauv tsev, kev saib xyuas menyuam yaus … lossis tsis zoo, mob hnyav.

Nws tsim nyog nws?

4. Tuav tswj ib tus kheej ciam teb tso cai rau koj los tiv thaiv kev ua phem rau tus kheej thiab tsis paub

Yog tias koj pom cov ntaub ntawv uas hais tias tiv thaiv koj tus ciam teb hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj tuaj yeem pab tiv thaiv kev ua phem thiab kev tsis paub (feem ntau tau qhia hauv txheej txheem kev kho tsev neeg), tom qab ntawd sai sai no koj yuav pom tias cov lus qhia no tsis muaj txiaj ntsig li cas.

Kuv qhov kev paub dhau los ntawm kev ua haujlwm nrog cov neeg siv khoom uas muaj kev sib raug zoo, thiab cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb ntau kuv tau ua tiav qhia tias tsis muaj ib qho piv txwv ntawm kev ua tau zoo ntawm txoj kev no. Cov lus qhia no tsis ua haujlwm!

Ua ntej, teeb tsa ciam teb hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj ua rau muaj kev npau taws uas hais ncaj qha rau tus khub. Los yog tus neeg hais lus dag ua piv txwv pom zoo rau cov xwm txheej kom tom qab ntawd, thawj lub sijhawm, nws tuaj yeem ua rau lub ntsej muag tsoo ntawm lub ntsej muag, thaum tus khub tsawg kawg xav kom nws.

Ntxiv mus … Tus narcissist tsis mus rau kev kho kom kho nws qhov tsis xws luag (txhawm rau txhim kho nws kev sib raug zoo nrog koj). Nws mus rau tus kws kho mob nrog nws tus kheej lub hom phiaj. Yog li ntawd, sim kawm kom tswj hwm koj tus ciam teb hauv kev sib raug zoo nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj yuav ua rau cov hauv qab no: 1) koj yuav nkim koj lub sijhawm thiab nyiaj txiag, 2) koj yuav raug kaw hauv kev sib raug zoo uas yuav piam sij mus sai los sis tom qab, thiab 3) nws zoo li koj yuav hnov zoo li no. "Vwm", uas koj tus khub khaws koj.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau txiav txim siab tias txhawm rau dag lawv cov kws muab kev pab cuam narcissist, yuav muaj peev xwm ntseeg tau qhov kev cia siab xav tau kev kho mob. Tom qab kawm cov ntsiab lus hais txog kev puas siab puas ntsws, nws tom qab siv nws hauv nws cov khoom siv los hloov qhov xwm txheej rov qab: nws yog tus neeg raug tsim txom, thiab tus khub yog tus ua phem.

Kev kho tus kheej tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj yog tias koj ua haujlwm nrog tus kws kho mob los daws cov kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab. Tab sis tsis txhob siv tus neeg koom nrog narcissistic yog tias koj xav txhim kho koj tus mob tiag tiag.

5. Tus narcissist muaj qhov tsis zoo thiab xav tau kev pab koj tas li

Qhov no tej zaum yuav muaj tseeb, txawm li cas los xij, qhov tsis txaus ntseeg yog qhov kev pabcuam uas tau muab yuav tsis txaus los tsim cov txiaj ntsig zoo thiab kev txaus siab ntawm tus muab kev pabcuam. Ntau qhov kev ntshaw, kev cia siab thiab sim ua kom muaj txiaj ntsig zoo rau lub neej ntawm tus neeg hais lus phem, tab sis vim li ntawd lawv thiaj pom lawv tus kheej lub ntsej muag nrog lub qhov taub qhib. Thiab vim hais tias narcissists ua tau zoo ntawm kev ua piv txwv, lawv ua raws li kev hloov pauv kom thiaj li ntaus tus neeg raug mob ntau dua.

Ntau xyoo dhau los ntawm kuv cov neeg siv khoom qhia tias kev txiav txim siab nyob nrog kev sib raug zoo nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj lossis rov tsim kev sib raug zoo tom qab kev tawg yog qhov ua yuam kev. Txhua tus neeg raug tsim txom ces khuv xim qhov kev txiav txim siab no.

Qhov no puas txhais tau tias narcissists yuav tsum zam, nyob ib leeg? Qhov kev txiav txim siab yog koj li.

Catch 22 yog qhov tsuas yog tus kheej muaj zog, nrog kev nkag siab zoo ntawm kev hwm tus kheej, muaj kev txaus siab rau lub siab, thiab muaj peev xwm los tsim kev sib raug zoo kom ruaj ntseg, tuaj yeem sib txuas lus tau zoo nrog cov neeg quav yeeb quav tshuaj. Hmoov zoo, nws yog cov neeg no uas feem ntau muaj peev xwm tsim ciam teb thiab koom nrog cov neeg quav yeeb quav tshuaj sai vim lawv qhov kev qia dub, kev nyiam rau kev siv thiab ntau yam kev tsim txom. Tias yog vim li cas narcissists nrhiav cov neeg uas muaj kev pheej hmoo, kev raug mob sab hauv, uas cov neeg raug tsim txom sim kho nrog kev pom zoo los ntawm tus koom nrog kev quav yeeb quav tshuaj - lawv saib rau cov uas muaj kev ntshai lossis ntxhov siab, uas npaj los pab thiab cawm.

Yog tias qhov kev piav qhia no zoo ib yam li koj, koj yuav tsum tsis txhob nyob nrog kev sib raug zoo nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj.

Kuv ntseeg tias kev tswj hwm kev sib raug zoo nrog tus neeg quav yeeb quav tshuaj yuav sai dua lossis tom qab ua rau tus neeg raug tsim txom nws tus kheej. Tus neeg nyiam tshaj plaws tuaj yeem ua rau narcissist yog

koom nrog nws, vim tias qhov no tsuas yog txoj hauv kev muaj txiaj ntsig los ua kom nws nkag siab tias nws yuav tsis tau txais yam nws xav tau los ntawm koj, thiab qhov no yuav ua rau nws xav nrhiav lwm txoj hauv kev. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias txawm hais tias tus narcissist hloov pauv, nws yuav tsis ntev. Tsis ntev nws yuav dhau los ua qhov nws tau ua dhau los - tus tswj hwm thiab kab mob sib kis - vim tias nws tsis muaj peev xwm xav tau ntev, "dab tsi yog qhov zoo thiab qhov phem", tsis npaj los ua kom zoo dua … nws tsuas yog txaus rau ob peb kauj ruam.

Sirin txhais lus (los ntawm SHRM)

Thawj: