2024 Tus sau: Harry Day | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-17 15:46
Kuv nquag nug "Yuav ua li cas thiaj tswj tau tus hluas hauv kev sib raug zoo?", "Ntev npaum li cas tus tub hluas thiaj siv Internet?", "Yuav tsum txwv cov cuab yeej siv?" Cia peb xam nws tawm.
Vim li cas thiaj tsim tus as khauj hauv social network? Rau kev sib txuas lus. Yog tias koj tab tom nyeem kab ntawv no, feem ntau yuav yog, koj kuj tseem siv sijhawm nyob hauv kev sib raug zoo tam sim no. Kev sib txuas lus yog qhov xav tau tseem ceeb rau tus tub hluas. Hauv kev sib cuam tshuam nrog cov phooj ywg, tus tub hluas tsim "duab ntawm nws tus kheej", tsim nws cov lus qhia tus nqi, thiab tau txais cov lus teb rau cov lus nug tseem ceeb rau nws. Yog lawm, kev sib txuas lus ntawm lub hnub nyoog no yog qhov tseem ceeb tiag tiag, thiab tsis yog "tham lus tsis sib haum".
Tab sis tsis yog txhua tus menyuam tswj kom sib txuas lus tau yooj yim. Cov tub ntxhais hluas feem ntau ntsib teeb meem xws li: kev nyob ib leeg kho siab khuav, tsis muaj phooj ywg, teeb tsa kev sib cuag, tsis muaj kev ntseeg siab hauv kev sib txuas lus.
Ntau tus tub ntxhais hluas nug lawv tus kheej cov lus nug: yuav ua li cas thiaj muaj kev ntseeg siab thiab sib tham tau yooj yim? Yuav ua li cas yog tias koj tsis raug lees txais rau hauv pab pawg? Yuav ua li cas thiaj yeej txoj kev khuv leej ntawm lwm tus hais mav? Tej zaum tam sim no cov lus nug no yuav zoo li tsis tseem ceeb rau koj, tab sis los ntawm qhov muag ntawm tus hluas, txhua nqe lus nug zoo li lub ntiaj teb tsis paub loj. Pov thawj hauv ntau pua teev ntawm cov tub ntxhais hluas kev tawm tswv yim thiab kev qhia.
Tam sim no peb tau teb lo lus nug "vim li cas", peb txiav txim siab yuav ua dab tsi txog nws:
1. Pom zoo siv cov cuab yeej: cov cuab yeej twg, thaum twg, ntev npaum li cas thiab rau lub hom phiaj twg.
2. Tus menyuam yuav tsum raug qhia kom sib txuas lus. Nws yuav zoo li - "nws twb paub yuav ua li cas thiaj zoo, tham txhua hnub." Ob peb tau yug los nrog lub peev xwm zoo los tiv nrog lawv txoj kev xav, daws cov teeb meem tsis sib haum thiab cov txuj ci ci ntsa iab.
Yuav qhia li cas?
Ua piv txwv, npaj chaw rau kev sib tham tsis raws kev nyob nrog phooj ywg (muaj ntau txoj hauv kev: mus ntsib, mus ncig, hnub so, ua si, cob qhia, thiab lwm yam). Nws yog kev sib txuas lus tsis raws cai uas, raws li txoj cai, tsis txaus rau cov menyuam uas tsis khoom nrog kev kawm thiab kev ua ub no ntxiv. Ntau tus yuav hais rau qhov no: "Cia nws ua nws cov ntawv ua ntej ua ntej! Thiab tom qab ntawd nws sib txuas lus tsis raug cai. " Yog, cia nws ua, tsuas yog tsis txhob ntshai tias tus menyuam yuav siv sijhawm nyob hauv pawg lus nug ntawm kev sib tham hauv zej zog (tsis txhob ua homework).
3. Tham nrog koj tus menyuam, tsis txhob ntshai teb nws cov lus nug. Tom qab tag nrho, yog tias koj tsis teb, nws yuav nug Google. Koj puas ntseeg tias Google yuav teb cov lus nug zoo dua koj?
Tau kawg, muaj qhov txaus ntshai, cov lus nug nyuaj uas cov neeg laus zam kev tham nrog cov menyuam yaus ncaj qha. Hauv qhov no, koj tuaj yeem hais txog koj txoj kev xav: tam sim no koj poob lossis koj tseem tu siab xav txog nws, ua tsaug rau tus menyuam rau lawv txoj kev ntseeg siab (uas nws tau teb lo lus nug no ua ntej rau koj, thiab tsis ua phooj ywg lossis Internet). Thiab cog lus tias koj yuav tham txog nws hauv qhov tsim nyog tsim nyog (thiab ua raws li kev cog lus), lossis tig mus rau tus phab ej ntawm phau ntawv lossis zaj duab xis thiab tham txog lawv los ntawm lawv tus yam ntxwv. Tom qab tag nrho, qhov tseem ceeb tsis yog koj qhov peev xwm hauv qhov no, tab sis kev sib txuas lus tsis pub lwm tus paub.
Cov teeb meem uas peb tau txiav txim siab tam sim no yog, tsis meej pem, thiab hauv txhua tsev neeg cov teeb meem no tau daws hauv ntau txoj hauv kev: ib tus neeg txiav txim siab, ib tus neeg zam lossis tsis lees paub qhov teeb meem no.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas peb xav hais hauv kab lus no yog kom mus txog qhov teeb meem no kom paub meej. Tej zaum koj yuav tsis tuaj yeem pom zoo tam sim ntawd, thiab qhov ntawd tsis ua li cas.
Sau koj cov lus nug hauv cov lus thiab ncaj qha)
Pom zoo:
Tsev Neeg Ua Yeeb Yam Hauv Peb Lossis Yuav Tham Nrog Tus Me Nyuam Sab Hauv
Tsis ntev los no, Kuv tau hais rau kuv tus txiv txog lub tswv yim ntawm Tus Menyuam Sab Hauv. Kuv hais tias ua tsaug rau Tus Menyuam Sab Hauv, peb tuaj yeem zoo siab, tsim, tsim. Nov yog tus uas ua rau peb muaj sia nyob thiab muab cov xim ntawm lub neej rau peb.
KEV KAWM NTAWV NTAWM KEV KAWM NTAWV THIAB ROV QAB NTAWM PSYCHOEMOTIONAL TENSION Hauv Me Nyuam Yaus
"Rub koj tus kheej ua ke" (rau menyuam yaus hnub nyoog 5 xyoos, NL Kryazheva) Tus menyuam tau hais tias: "Thaum koj xav tias koj txhawj xeeb, koj xav ntaus ib tus neeg, pov ib yam, muaj txoj hauv kev yooj yim heev los ua pov thawj koj lub zog:
💥 Menyuam Yaus, Tus Kheej Tus Kheej Thiab HORMONES. 💥 Vim Li Cas Kuv Tsis Xav Tau Tsev Neeg Thiab Menyuam Yaus - Cov Lus Teb Rau Koj Cov Lus Nug Koj Yuav Pom Hauv Kab Lus. 💥 PSYCHOLOGIST TIPS
Tsis muaj menyuam, kev kho siab tus kheej thiab cov tshuaj hormones. Kab lus no tau sau los ntawm kuv tshwj xeeb rau cov uas xav nkag siab qhov tshwm sim ntawm "Childfree" hauv kab lis kev cai niaj hnub no, kom nkag siab txog kev xav ntawm cov neeg no.
Yuav Ua Li Cas Kev Raug Mob Thaum Me Nyuam Yaus Tshwm Sim Hauv Kev Sib Yuav
Txhua qhov kev raug mob thaum yau tau tshwm sim hauv kev sib yuav. Tus khub tus cwj pwm feem ntau zoo ib yam li niam txiv lossis lwm tus neeg tseem ceeb txij thaum yau. Thiab tom qab ntawd peb "cia li" poob rau hauv lub xeev ntawm tus menyuam, hnov thiab coj tus cwj pwm uas peb tau coj los coj thaum yau.
IRINA MLODIK: "Nws Yog Qhov Yuav Tsum Tau Muab Me Nyuam Yaus Txoj Hauv Kev Los Ua Lub Neej Phem"
Ib hnub twg ib hnub yuav los txog thaum tus menyuam yuav ua nruj ua tsiv thawj zaug. Nws yuav thim nws txhais taw. Nws yuav ntaus koj nrog nrig lossis lub thoob. Thiab tom qab ntawd nws hloov tawm tias nws tsis yog kev tawm tsam ib zaug. Kev ua phem ntawd yog ib yam uas tshwm sim rau nws ib ntus dhau ib ntus, thiab thaum tseem hluas nws txawm dhau los ua lub xeev yuav luag tas li.
